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“人的年纪一大，身体就变得越来越虚弱，最近总是感觉浑身无力，有没有什么好的办法缓解呢？”“上了岁数之后一定要注意补充营养，比如多吃鱼。鱼肉里边的营养是很丰富的，能够帮助我们缓解疲劳，改善体质虚弱的情况。”“一说到鱼，我又想起来了，冰箱里还有一些咸鱼，老是忘记吃……更多

2024-10-20 09:23:00风险,鱼肉,咸鱼,过程,食疗,人体

得了癌症，治和不治区别大吗？事实：这些癌症大多可以治愈

癌症并不是让我们感到陌生的一种疾病，这种疾病的发病率现在是越来越高，而且癌症的死亡率也是相当高的，患了癌症之后，患者身上会出现非常多的症状表现，其中就包括了疼痛，很多癌症患者在晚期的时候会感到全身都疼。癌症到最后为什么会全身痛？首先是癌细胞本身对人体组织的破坏造成的……更多

2024-10-20 09:24:00癌症,得了,事实,癌症,癌细胞,治疗

看血型就可以预测癌症？如果你是这3种血型，那就要留意了

我们每个人的血都代表着不同的血型，那么小九要是告诉你，可以通过血型猜测患癌症的风险，你会不会觉得我是个江湖郎中？其实早在上个世纪60年代，就有研究人员发现ABO型血跟癌症有些千丝万缕的关系，为此还研究了3053种癌症病例，但是结果都为阴性，对比研究人员并没有为此放弃……更多

2024-10-20 09:26:00血型,癌症,血型,癌症,肝癌,研究

18岁患上胃癌，果真一切都是辣椒惹的祸？检查胃镜筛查检查

琪琪今年18岁，刚参加完高考，身体已都还不错，但最近不知为何胃口却频频出问题，先是无缘无故反胃吐酸水，而且无论吃什么药物都没有得到改善。三个月前，病情突然恶化，甚至到了吃什么吐什么的地步，一个月内身体也开始迅速消瘦，身高一米七多的她体重由70余公斤降到不足50公斤……更多

2024-10-20 09:27:00检查,胃镜,筛查,胃癌,辣椒,辣椒

糖尿病人饮食指南：能吃什么，不能吃什么，都写了

除了正常的肌注胰岛素、口服用药来控制糖尿病人的血糖尿糖外，饮食疗法也是控制血糖的重要基础。日常中，我们不要把糖尿病的饮食治疗看得有多难，从营养学的角度来看，只要懂得科学搭配食材、了解食物营养原理，日常生活中我们就能很好地控制血糖。糖尿病人饮食指南1.控制摄入甜食糖尿病患者要严格限制食用糖……更多

2024-10-20 09:28:00糖尿,糖尿病人,病人,饮食,指南,糖尿

高血脂病人记住这五句话，吃着肉就能把脂降了

血脂是什么？血脂就是血浆中脂类的总称，包括甘油三酯、胆固醇、磷脂、游离脂肪酸等。我们说的血脂出现问题主要说的是血浆中的甘油三酯、胆固醇水平异常。甘油三酯就是我们俗称的脂肪，主要通过吃动物性食物、烹调油等来获得。那胆固醇呢？大家肯定也知道动物肉尤其是动物内脏中含量会很高……更多

2024-10-20 09:29:00高血脂,病人,胆固醇,血脂,脂肪,脂肪酸

猕猴桃不催熟自己会熟吗？猕猴桃能洗吗？

猕猴桃是很多人喜欢吃的水果，我昨天在水果店的时候买了一些猕猴桃，感觉猕猴桃都还比较的不错，就是不太熟，请问一下猕猴桃不催熟自己会熟吗？猕猴桃不催熟自己会熟吗猕猴桃如果不进行催熟的话，也会自然成熟，只是会比较慢。为了便于运输和保存，市售的猕猴桃一般成熟度不会太高……更多

2024-10-20 09:30:00猕猴,猕猴桃,催熟,猕猴,猕猴桃,催熟

吃猪脚、猪皮或可保护膝关节？关节保养有三大诀窍，建议了解

在宁静的午后，当阳光透过窗户洒在身上，我们正享受着这份难得的悠闲与安宁。然而，对于许多中老年朋友来说，一个不经意的健康检查结果——胆结石，却如同晴天霹雳，打破了这份平静。胆结石，这个听起来就让人心生畏惧的词汇，是否真的意味着必须踏上手术台，割舍掉我们身体的一部分——胆囊……更多

2024-10-20 09:30:00猪皮,膝关节,猪脚,诀窍,关节,保养

这几种水喝错了，只会让你的肾越来越不行，看完还继续喝吗

肾脏的好坏跟日常喝水也有很大关系，这是因为肾脏是人体最重要的调节水分代谢的器官，对于稀释尿液和压缩尿液都有着很重要的作用，多喝水可以增加尿液的稀释程度和尿液的量，从而增加排尿次数，让体内的有害物质排出得更多，减少人体的患病的概率和身体的负担。但不是所有的水，都有利于肾脏……更多

2024-10-20 09:32:00越来,越来越,肾脏,代谢,尿液,饮料

男人45岁之后少吃4种食物，别等慢性病发作了才后悔

当前我国处于慢性病井喷的阶段，过去很少见的糖尿病、高血压，现在几乎只要过了45岁，就多多少少少的会得上其中一两种。比得慢性病更严重的是，很多人明明知道自己已经患病，还不控制饮食，导致病情加重出现各种并发症。据调查显示我国患糖尿病的人群已经超过了1个亿，高血脂患者已经突破了9千万人……更多

2024-10-20 09:32:00慢性病,食物,男人,咸菜,碳水化合物,男性

你只会用花椒炒菜吗？太浪费了！营养师教你用花椒调养身体

跟家做过饭的朋友对花椒肯定都不陌生，它是很常见的一种调味料。炖肉的时候放花椒增加香味，还可以去腥膻气。四川麻辣火锅里，大红袍花椒更是必不可少的一种调味料。但你觉得花椒只能当调味料吗？那你可就错的离谱了，花椒其实还是一味很常见的中药。据《本草纲目》中记载：“花椒属于纯阳的食物……更多

2024-10-20 09:33:00花椒,营养师,营养,身体,花椒,灰指甲

糖尿病人除了少吃糖，还有两种家常菜、两种调味料不能多吃

中国已经成了世界上糖尿病患者最多的几个国家之一，据统计每10个成年人里就有一个糖尿病人。如果你家中老人有糖尿病，那你很可能也是潜在的糖尿病患者，这时候再不注意生活上的饮食健康，那就真的要完蛋了。虽然国内有这么多糖尿病患者，但大家对糖尿病的知识还是很匮乏，随便问问身边人大家普遍回答就是“少吃糖呗”……更多

2024-10-20 09:34:00调味料,糖尿,糖尿病人,家常菜,家常,病人

高血压患者注意：如果出现这 3 种症状，说明血压已太高

高血压是最常见、发病率最高的慢性疾病之一，同时也是心脑血管病最主要的危险因素。据2016年公布的《中国心血管病报告》数据显示，全球有10亿左右的人是高血压患者，在2014年，中国患有高血压的人群已经达到了25%，如果血压持续的升高，那么高血压并发症也会随之而来……更多

2024-10-20 09:34:00高血压,症状,血压,患者,血压,颈椎

胃总是不舒服怎么办？不需要忌讳太多，只要做到这2点

俗话说：“十胃九病，”也就是说十个人当中就有九个人胃不好，小到会出现胃肠胃痛等症状，大到会出现胃溃疡、胃炎，甚至是胃癌的发生，这些都说明你的胃健康在不断下降。但好在的是，不管大胃病还是小胃病，都与我们自己的饮食有关系，当我们没有进食食物的食物，胃的入口就像是封闭的状态……更多

2024-10-20 09:36:00怎么办,胃病,食物,胃部,食用,情绪

男人每天吃几粒核桃可提高免疫力，但3种核桃吃法反而“养病”

核桃与扁桃、腰果、榛子一起被称为四大干果，是很受大家欢迎的坚果品种，冬天下班回来，窝在家里聊天看电视的时候，不知不觉就会吃很多。核桃的营养物质也很全面，核桃含有丰富的ω-3不饱和脂肪酸，对大脑的健康是非常有好处的。核桃里丰富的脂肪酸DHA对于发育期的儿童大脑……更多

2024-10-20 09:36:00核桃,吃法,免疫力,免疫,男人,核桃

血癌患者除了治疗，在饮食上要注意这5点，稳定病情不恶化

血癌也就是常说得白血病，这种疾病不但会导致频繁的出血症状，而且还会使皮肤表面出现淤斑，此外还会使人的抵抗力变得特别差，即使是小小的感冒也可能会加重病情，此外在治疗的过程中，患者还很容易出现消化系统的不适症状，比如恶心、呕吐等等，因此血癌患者在饮食方面也要特别注意……更多

2024-10-20 09:37:00血癌,病情,患者,饮食,治疗,血癌

呼和浩特：秋景美如画

本文转自：人民网-内蒙古频道丝绸之路公园。实习生卢庚彦摄人民网呼和浩特10月20日电（富丽娟、实习生卢庚彦）在秋高气爽的季节里，阳光洒在秋叶上，照进每一寸角落，每一处草木皆被秋色渲染，呼和浩特已在秋意盎然之中。市民纷纷走出家门，打卡拍照，定格美好的瞬间，在画卷般的美景中感受呼和浩特的秋韵……更多

2024-10-20 09:44:00美如,呼和浩特,秋景,呼和浩特市,实习生,实习

江西三清山：云端越野赛千余名选手“征服”大山

本文转自：人民网-江西频道选手们从起点出发。人民网记者时雨摄人民网上饶10月20日电（记者时雨）19日，江西三清山风景名胜区迎来了2024年三清山云端越野赛，赛事吸引了千余名来自各地的越野爱好者参与挑战。本次赛事由三清山风景名胜区管理委员会主办，三清山风景名胜区文化和旅游局承办……更多

2024-10-20 10:11:00三清山,大山,越野赛,三清,江西,余名

打卡种业盛会感受“芯”活力

本文转自：人民网-北京频道北京种业大会主会场种业成果交流体验展区。人民网记者李博摄人民网北京10月20日电（记者李博）种子被称为农业“芯片”，关乎粮食安全，是发展新质生产力重要领域。在日前举办的第三十一届中国北京种业大会上，547家重点种业企业、286项成果……更多

2024-10-20 10:45:00打卡,种业,盛会,活力,种业,主会场

张治国主任：中医看早泄可不可行?

这种症状是男性常见的功能障碍之一，给病人带来了很大的困扰和烦恼。面对这个问题，很多人会考虑寻求中医的帮助。那么，中医看早泄可不可行呢？1、中医有着悠久的历史和丰富的经验。中医认为早泄是由于肾气不足、肝火上升等内因外因共同作用所致，通过调理人体的阴阳平衡来达到诊治的目的……更多

2024-10-20 02:18:00张治国,中医,主任,中医,张治国,症状

为“脑梗”提供有效中医方法：刘继前主任

在中医理论中，脑梗被视为一种因正气亏虚、饮食情志等因素导致风、火、痰、瘀等病理产物阻塞脑脉而引发的疾病。其发病原因多样，主要包括以下几点：1、睡眠不足：长时间熬夜或精神压力过大导致睡眠不足，影响脑部供血，可能引发脑梗。2、饮食不当：频繁摄入高盐、高脂、高糖食物……更多

2024-10-20 02:39:00中医,主任,方法,动脉,血管,供血

胰腺癌大户被揪出！是烟酒的七倍，再不忌口，或造成严重的后果

李总是一家上市企业的副总，虽然事业步入了正轨，但身体健康却掉了链子。因为工作多应酬，经常烟酒已经是常态，加上不注意身材管理，身材也是一年比一年胖。可能是年纪大了，他对健康也格外注意，每年还会定期体检，结果没想到今年却查到一个肿瘤标志物指标CA19-9异常，医生解释和消化道癌症有关……更多

2024-10-20 04:16:00胰腺癌,胰腺,大户,烟酒,再不,后果

黄葛树丨陈小林：璧山大刀烧白全靠“蒸功夫”

璧山大刀烧白全靠“蒸功夫”文/陈小林烧白是具有浓郁乡土特色的民间菜，它源于巴蜀地区田席、坝坝宴的三蒸九扣或九大碗，深受大众食客喜爱。2000年开始，这道菜在璧山出现了其王者级版本——“大刀烧白”。此菜一出，风靡川渝，引来众多餐馆跟风，常有成都、重庆中心城区以及周边地区的食客专程前往璧山……更多

2024-10-20 06:52:00黄葛树,璧山,小林,大刀,功夫,璧山

重庆市医学会女性盆底与器官整复技术区县巡讲活动走进垫江

为进一步规范重庆市女性盆底与器官整复诊治流程，切实提高各医疗机构的盆底诊疗水平，推动女性盆底与器官整复亚专业学科和技术的发展，10月19日，由重庆市医学会主办，重庆市医学会妇产科分会女性盆底与器官整复学组、重庆市妇幼保健院（重庆医科大学附属妇女儿童医院）、垫江县人民医院承办的“女性盆底与器官整复技术区县巡讲——垫江站”在垫江县人民医院举行……更多

2024-10-19 22:04:00垫江,盆底,重庆市,医学会,重庆,区县

湖南攸县：共育共创共建，赋能乡村振兴

本文转自：人民网-湖南频道乡村振兴，人才是关键。近年来，湖南攸县抢抓湘赣边区域合作示范区建设的发展机遇和直播行业兴起的时代机遇，以“人才共育、品牌共创、区域共建”为主题，连续举办4届湘赣边乡村振兴人才集训暨直播电商创新创业系列活动，纵深推进湘赣边电商产业发展和区域人才合作……更多

2024-10-19 19:44:00攸县,共创,湖南,振兴,乡村,电商

胜利油田中心医院成功开展超声内镜引导下胆管引流术+十二指肠肠

大众网记者李欣东营报道近日，胜利油田中心医院消化内科团队成功为一位胰腺癌患者实施了超声内镜引导下的胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术，术后复查显示，胆道梗阻得到有效解除，胆汁流通恢复顺畅，患者皮肤黄疸消退，恢复进食，生活质量显著提升。患者杨某确诊胰腺癌已两月有余……更多

2024-10-19 20:04:00胜利油田,置入术,胆管,内镜,十二指肠,肠道

小蜂大毒！十堰人注意：被蜂蜇伤不可小觑

十堰广电讯（全媒体记者田晶晶通讯员蒋辉）秋季是出游好时节，也是野蜂伤人事件的高发期，9月以来，国药东风总医院已收治近200余例蜂蜇伤病例。近日，家住张湾区的张先生前两天在地里干活时，不小心被马蜂蜇伤，随后被紧急送到医院进行治疗。医师王堰汀介绍，患者被马蜂蛰伤有20多针……更多

2024-10-19 20:24:00十堰,马蜂,患者,反应,肾功能,轻度

了解一下早上跑步能减肥吗

早上跑步能减肥。有这样的说法，植物经过一夜的新陈代谢，呼出大量的二氧化碳，所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些，一些灰尘也在空气中漂浮，对人的健康不利。另外，人的血压在早上比较高，容易出问题。其实，是不是在早晨锻炼，主要取决于锻炼的目的。如果是为了减肥……更多

2024-10-19 20:49:00减肥,二氧化碳,糖原,减肥,时候,浓度

早上跑步有什么好处了解一下

一日之计在于晨，每天都是如此，早上空气清新，这时起来跑步、做健身运动，跑步健身效果非常好，也是一天当中最适合的时间。那么，早上跑步有什么好处呢？一、早起体内能量耗尽了，直接消耗脂肪能量——减肥二、慢跑对一天的精神状态也有好处，会给自己神采奕奕的一天。三、可以活跃你的心肺功能……更多

2024-10-19 21:14:00好处,人们,健身,系统,赫尔曼,心肌

2024青岛环莱西湖半程马拉松推荐餐厅，让你尝尽莱西美食

2024青岛环莱西湖半程马拉松将于11月3日8：00鸣枪开跑有不少外地跑友非常关心在莱西的美食餐厅为满足跑友们的就餐需求组委会为大家精心筛选出了以下餐厅以供各位跑友参考选择1、西山鱼馆莱西市西山鱼馆是莱西市淡水鱼烹饪第一家饭店（原名湖滨生态园宾馆），自2002年7月份成立至今已有20多个年头……更多

2024-10-19 22:02:00莱西,半程,青岛,马拉松,餐厅,美食