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你只会用花椒炒菜吗？太浪费了！营养师教你用花椒调养身体
跟家做过饭的朋友对花椒肯定都不陌生，它是很常见的一种调味料。炖肉的时候放花椒增加香味，还可以去腥膻气。四川麻辣火锅里，大红袍花椒更是必不可少的一种调味料。
但你觉得花椒只能当调味料吗？那你可就错的离谱了，花椒其实还是一味很常见的中药。据《本草纲目》中记载：“花椒属于纯阳的食物，味道辛麻，可入肺经，起到很好的散寒祛湿之功效。”
下面就给大家说说，在日常生活中，如何用花椒来调理身体，起到治病的作用。
1、冬天吃花椒炖梨：驱寒止咳
花椒性味辛、温，具有温中散寒、除湿止痛的功效，对多种细菌、病毒具有抑制作用。梨味甘、性凉，入肺、胃经，具有生津、润燥、清热、化痰的作用。
冬天呼吸道疾病很常见，经常用花椒炖梨吃，既有花椒的热性，又具有梨的凉性，能把二者的优势结合起来，调和药性，梨的凉性被花椒的热性控制住了，而梨润肺止咳的功效则被发挥。
2、夏天用花椒泡水：预防感冒
夏季天气炎热，爱吃些生冷的食物，就很容易给肠胃带来负担，发生腹泻的症状，体质弱的人开了一晚上的空调还会受风寒，而花椒对于风寒、有腹泻的人是个很好的选择。
另外，据《本草纲目》记载：“花椒是纯阳的食物，有散寒、止泄泻之疗效”如果我们坚持用花椒泡水，就可以很好的起到驱寒、止泻的作用，还可以帮助我们预防感冒，从而提高身体的免疫力。
3、花椒醋液泡手：治疗灰指甲
甲癣，俗称“灰指甲”，是皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。得了灰指甲后，手指盖会失去光泽，严重后指甲变得脆弱、呈现灰白颜色，最终破损脱落。
将患有灰指甲的手用蒜醋浸泡，每晚一次，浸泡15~20分钟，浸泡过程中，蒜醋液必须漫过病甲，且不能更换蒜或醋。坚持泡半个月，灰指甲会有所缓解。
花椒酸醋液对灰指甲有一定的治疗效果。陈醋和大蒜都有抗真菌效果，浸泡后对灰指甲的治疗有正面促进作用。
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快照生成时间：2024-10-20 11:45:02
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