- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
一日三餐是我们每天最重要的事情，它不仅影响着营养物质的供应，还和身体各方面密切相关，如果一日三餐得不到保障，免疫力会不断下降，各种疾病的出现风险会随之上升，比如肠胃炎、高血压、高血脂等，想要更加健康，需要多关注自己的日常饮食。现在的工作和生活压力比较大，让不少年轻人每天上班都比较匆忙……更多
2022-12-23 19:59:00一文,晚餐,因素,保证,健康
平时一有个头疼脑热、发烧感冒的，医生在诊断、开药之后，往往都会嘱托我们回去多喝点水。女性朋友特殊时期身体不适，跟爱人一念叨，通常也只能得到“多喝热水”的“友情提示”。似乎不管出现什么样的身体健康问题，多喝热水都能缓解，并且它还有助于养生保健。真不怪我们有这样的想法……更多
2022-12-23 19:56:00万金油,万金,养生,热水
“妈，早就告诉你了，吃猪油对身体不好吗，你咋还用它来炒菜呢？”“我还听说一勺猪油十副药呢，以前我们就是吃猪油过来的，不也好好的”自从我国的饮食习惯发生了改变之后，植物油的出现，健康理念的灌输，猪油渐渐退出了主要食用油的行列中，成为小部分人的爱好。吃猪油健康VS不健康认为不健康的人……更多
2022-12-23 19:57:00猪油,一文,还是,健康,问题
目前，全球都在关注印度新冠疫情的进展，同时各国也在努力防控疫情的传播。为了更好地控制疫情，避免感染出现扩散，很多国家都在严格控制人员的聚集和机会。因为人员的集中，很容易导致互相感染，出现新的扩散。但是，疫情的防控不是短时间内就能结束的，而是一项长期的“斗争”……更多
2022-12-23 20:15:00中风,时长,心脏病,心脏,风险,有关
从我国大多数地区的气候演变规律来看，每年的4月中旬至5月上旬，基本上都处于暮春时段（南方地区的暮春则在3月份）。暮春是从春到夏的过度阶段，气候乍暖还寒，防寒对人体健康特别重要，即使晴日外出，也要注意防寒，千万不可马虎大意。首先要注意早晚温度较低的影响 暮春时节……更多
2022-12-23 21:01:00防寒,气候,人体,健康
谷雨，有“雨水生百谷”的意思，是二十四个节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。中医推出静坐养生法，让你轻松保健预防疾病。谷雨三月中坐功 每日下午1点-5点时，盘腿静坐，运气调息，然后闭气，左手用力上举，另一只手移至胸前按住乳头，缓慢呼气后，闭气，再换右手用力上举……更多
2022-12-23 21:03:00养生,中医,疾病,保健
春天气候干燥，多吃水果，补充足量维生素。春季人的脾胃会相对受到抑制，因此阳春三月最好少吃酸味食品，如山楂、乌梅等，以防止肝气过旺。应多吃些甘味的食品，如大枣、山药等，以达到补养脾胃的作用。同时，饮食不应过于肥腻，饮酒也要适量，不可暴饮暴食。平时可以多喝些菊花茶……更多
2022-12-23 21:04:00阳春,酸味,最好,食品
肝的生理机能比较旺盛的季节是春天，这时若不注意护理，容易造成气血运行失常，导致肝脏的功能受到影响，进而诱发或加重肝脏病变。因此，在春季需要积极养肝及护肝。1、饮食平衡 饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例，应适当多吃些温补阳气的食物……更多
2022-12-23 21:05:00肝脏,肝病,患者,肝气,复查,心平
1、食疗能“百病皆除”中医讲五谷为养，蔬果为助，就是说人体主要是靠五谷来维持，蔬菜水果是辅助五谷杂粮的。中医养生分内养和外养，内养养的是精、气、神，外养就是皮肉、筋骨。中医特别注重的是内养，而现在的养生专家，讲的都是外养，比如怎么吃？怎么锻炼？如果内养出了问题……更多
2022-12-23 21:05:00养生保健,误区,养生,保健
伴随温暖的春天一起到来的，还有各种春季特有的食物，只此一季，来年才有，令人回味无穷，春笋就是其中一种。营养师指出，春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。它含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常吃有帮助消化、防止便秘的功能……更多
2022-12-23 21:07:00春笋,小火,煸炒,五花,肉馅,切成
阳春三月，草长莺飞，各色时令蔬菜新鲜上市，市民迎来“舌尖上的春天”。专家表示，春季应给餐桌多些“色彩”，多吃些深色蔬菜。蔬菜从外观上可分为浅色蔬菜和深色蔬菜。营养师表示，深色蔬菜的营养价值一般优于浅色蔬菜。深色蔬菜富含β胡萝卜素，是中国居民维生素A的主要来源……更多
2022-12-23 21:08:00深色,餐桌,蔬菜,色彩
专家提醒，清明节后，不宜再“春捂”了。因为“捂”导致孩子生病，医学上叫“捂热综合征”，又叫“蒙被综合征”，这种疾病一般多发于寒冷季节，但是春天仍然出现此类患儿，南京市妇幼保健院儿科主任医师邱玉芳表示，这种疾病多与过度“春捂”和家长疏忽照顾有关，捂热过度会导致孩子高热……更多
2022-12-23 21:08:00阳气,蓄积,呼吸道,综合征,疾病,孩子
养生既有规律可循，又要有所侧重。一天之中，早上重在“动”，中午重在“休”，晚上重在“松”。每天做好这三个字，延年益寿不用愁。“动”宜缓起床不宜过早，６点之后起床，温度、空气都合适。起床后不要匆忙穿衣、洗漱、吃早餐，风风火火地出家门锻炼。应该先伸个懒腰，做些动作舒展筋骨……更多
2022-12-23 21:10:00延年,三个字,不用,三个
更多关于健康的资讯：
很多苏州发友植发都存在同一个核心误区：面诊时只纠结种植技术、毛囊单位数量和术后即时效果，却忽略了头皮基础健康、脱发病因溯源
2026-07-30 20:08:00
对于近视人群而言，框架眼镜、隐形眼镜早已是生活标配，但长期配戴带来的不便与眼部隐患，始终困扰着很多人。28岁的宝妈黎女士
2026-07-30 17:10:00
面瘫、三叉神经痛、面肌痉挛这类颅面神经疾病，病种小众，很多患者看病不知道如何选择医院。不少网友提问：治疗面神经疾病，专科医院和综合医院有什么区别
2026-07-30 17:13:00
在广州胎记诊疗领域，有一位坚守临床数十年的医者，始终以细腻、严谨、温柔的诊疗态度，守护着万千胎记患儿的肌肤健康与心理健康
2026-07-30 18:22:00
近日，在扬州丁义山中西医结合医院，一位患者将一面锦旗送到了赵光明院长手中，感谢赵院长在诊疗过程中的耐心指导和专业帮助。患者李先生今年52岁
2026-07-30 18:23:00
近日，国务院印发《国民健康 “十五五”规划》，提出持续强化慢性病综合防控，推动中医药传承创新，促进中西医协同发展，完善糖尿病等慢病防治与健康管理一体化服务体系
2026-07-30 18:55:00
近年乳腺癌诊疗的核心趋势，早已从“单药后线补救”转向“全周期分层管理”，越来越多的治疗方案开始覆盖从新辅助到晚期的全流程
2026-07-30 18:59:00
科技创新，贵在攻坚、重在转化、根在初心。《“健康中国 2030” 规划纲要》明确将脑科学研究、重大慢病防治列为国家优先战略方向
2026-07-30 18:57:00
为了顺应新时代多媒体发布的趋势，更好地引导医生在互联网各平台发布精彩的科普作品、人文作品，让优质医疗资源触达百姓身边，7月28日
2026-07-30 16:35:00
随着儿童成长营养需求持续细分，益生菌产品正在从传统肠道调理，逐步延伸至营养吸收、免疫稳态、骨骼健康等更精细化方向。其中
2026-07-30 11:18:00
在扬州丁义山医院，每天都有不少患者因耳、鼻、咽、喉相关健康问题前来咨询和就诊。面对不同患者的症状表现和身体情况，如何进行科学分析
2026-07-30 11:45:00
每年高考结束后，眼科医院都会迎来“摘镜高峰”。很多考生走出考场的第一件事，不是去狂欢，而是——去摘镜。为什么大家这么着急
2026-07-30 11:47:00
看东西模糊、眼前常有黑影飘动……对于超高度近视患者而言，这些困扰只是冰山一角。超过2000度的近视，不仅高度依赖厚重眼镜片
2026-07-30 11:47:00
南京长江医院的真诚服务也让患者感受到了家的温暖。医院的工作人员始终以微笑面对每一位患者，耐心解答他们的疑问，帮助他们解决生活中的困难
2026-07-30 11:49:00