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东城中医医院特聘专家、国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任厉彦虎:防治脊柱侧弯,挺起少年脊梁
厉彦虎介绍,脊柱侧弯,又称脊柱侧凸,是脊柱的三维异常弯曲,其节段偏离身体中线,形成侧向弯曲及旋转,常伴有外观异常、体态扭曲、腰背部疼痛、下肢麻木等症状。脊柱作为人体的核心轴,其健康状态直接影响全身各系统的功能,脊柱侧弯不但会造成体型和脸型变化,还会对大脑功能……更多
一个小方子,帮你消除气滞、缓解胀气
经常气滞、胃胀、打嗝、放屁?送你2味药,通气解郁、气消人舒服。如果你经常感到胃胀,腹胀,尤其是吃过饭之后,胀得更严重了,还总是出现打嗝、放屁的症状,那可要注意了,可能就是肠胃气滞导致的。并且在这种情况下,只要一生气发火,症状就会更严重。这该怎么办呢?中医认为……更多
4个活血化瘀方,化全身瘀血,通周身经络,止一身疼痛
平时在接诊过程中,经常会遇到一些人出现腰疼、腿疼的问题,还有些人是肩膀疼痛,有的还被诊断出坐骨神经痛等等,总之,不是这儿疼,就是那儿疼,站也不是,坐也不是,就连晚上睡觉的时候,有些人常常还疼得睡不着觉。这该怎么办呢?接下来就给大家分享分享4个可以活血化瘀的方子……更多
知柏地黄丸,不仅能滋阴降火,还能治疗这五种病症!
一方多用,知柏地黄丸,不仅能滋阴降火,还能用于治疗这五种病症!说起来知柏地黄丸啊,相信很多朋友都不陌生,它是最常见的一种中成药,而它也正是在六味地黄丸的基础上加了知母和黄柏两味药组成的,这2味药都性味苦寒,在滋阴补肾的基础上,知柏地黄丸,更兼有清热泻火之效。可以说是治疗阴虚火旺的代表方剂……更多
分享一张退烧秘方,只用三味药,帮你赶走感冒发烧
高烧不退怎么办?分享一张退烧秘方,只用三味药,最快一剂就好!最近这段时间,天气忽冷忽热,早晚温差较大,不少人都出现了感冒发烧的症状。中医认为,如果是轻微的感冒,只出现上呼吸道感染的症状,那说明病因还在表,在于肺。而如果是呼吸道感染严重,到了发烧的程度,有些人还伴有食欲不振……更多
一方多用,香砂养胃丸不仅健脾养胃,还适用于这4种症状
现代社会,生活节奏的加快以及饮食的不规律,给我们的脾胃造成了很大的负担,越来越多人出现脾胃不和、脾胃虚弱的毛病。今天我就来给大家介绍一张调理脾胃的千古药方,现在也有中成药,叫作:香砂养胃丸。不仅健脾养胃,还适用于调理脾胃虚弱带来的多种病症。它里面主要由木香,砂仁……更多
速效救心丸的7种新用途,来了解一下吧
速效救心丸,相信大家都不陌生,既然名字叫“救心”,说明它肯定对我们的心脏很有好处,如果你检查出有心脏病,心绞痛或心梗,平时总感觉心脏不舒服,常常会胸闷、心慌、甚至有时候还会胸痛,这种疼痛就像针扎一样,那就最好在家里备上一点这种药。因为它里面含有川芎和冰片,具有很好的行气活血……更多
疹、荨麻疹、一个方子帮你改善
皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹,治瘙痒的方子多,这个方子反响好,你一定要知道。今天想给大家聊一聊有关皮肤瘙痒的问题。在中医看来,其实不管湿疹也好,还是荨麻疹,或者神经性皮炎等等,要想改善,我们通常都要解决这3个问题。荨麻疹第一,就是祛风,然后是,除湿热,还有就是活血……更多
口腔溃疡、一招教你缓解疼痛
一味神奇中药泡水,化解口腔溃疡,缓解疼痛。口腔溃疡得了口腔溃疡的日子到底有多痛?吃饭痛,喝水痛,刷牙痛,说话也痛,就连笑也不能大声笑,一张嘴就痛,这种疼痛还会持续一星期左右。太难熬了!尤其在这个过程中,如果有些人还不加节制地抽烟喝酒、大鱼大肉、加班熬夜等等都对口腔溃疡有加重作用……更多
分享一张方子、改善、腰疼、腿疼、脖子痛
腰疼、腿疼、脖子痛?一张方子,哪疼治哪.腰疼人一旦上了年纪,身体就会出现各种疼痛,腰疼、腿疼、脖子疼、关节疼等症状,甚至有些年轻人,稍微干点体力活也是这样。这其实多数都与气血经脉不通、气滞血瘀有关。当体内的气血堵塞,经脉经络失去了气血滋养的时候,就会导致哪哪都疼的状况……更多
中医分享一个方子,帮你补足全身阳气
一个补阳的方子,连骨头里都全是阳气。大家好,我是中医刘大夫。中医上常讲,阳气不到就是病。阳气与寒气相对立,一旦阳气不足就会导致虚寒内生,而寒是主收引的,并且寒性凝滞,滞则不通,不通就会引起疼痛,你像现在很多人有风湿关节病,坐骨神经痛,颈椎病、各种腰腿痛、骨节冷痛等等……更多
中医分享一剂良方,帮你健脾养胃
脾胃不好总生病?分享一剂健脾良方,只需6味药,助你大补脾胃!大家好,我是中医刘大夫。现代社会,随着生活节奏的加快,工作与家庭的压力越来越大,人们经常会出现熬夜、饮食不规律等情况。不少人都会有食欲不振、倦怠乏力、提不起精神的现象,经常一吃寒凉性的食物就会拉肚子……更多
桐城市卫健委:做实疾病早筛 夯实健康根基
本文转自:人民网-安徽频道今年以来,桐城市卫健委把疾病特别是慢病早筛工作作为优化公共卫生服务的重要抓手,科学谋划、统筹部署,通过多种方式,把人民群众的健康根基夯得更牢更实。把上级专家请进来“医生,我最近间歇性头晕,之前检查也没有什么问题,不知道为什么会出现这种情况……更多
南瓜不能常吃?医生提醒:这3种人一定少吃!
南瓜因其鲜美的口感和丰富的营养价值而深受大众喜爱。然而,这个看似完美的食材真的可以随便食用吗?事实上并非如此。有些特殊人群在食用南瓜时需要格外注意了,赶紧跟着一起来看看吧。南瓜确实是一个好东西,它低脂低热量,对于追求健康饮食的朋友们来说,简直是个宝藏食材。此外……更多
高温天如何健康享受冷饮?中医专家支招
本文转自:人民网健康“医”点通高温天如何健康享受冷饮?中医专家支招随着各地气温不断飙升,各种冷饮和冰镇食品成了许多人的心头好。但是若不注意饮食方法,就易对人体造成伤害。如何在不伤害身体的情况下,满足口腹之欲?为此,人民网采访了专家广东省中医院脾胃病科主治医师何桂花……更多
咋就怀不上?原来是它搞的鬼!
张女士今年36岁,备孕近一年都没有结果,且发现自己月经量较之前有明显增多,想到早年体检结果显示自己患有子宫肌瘤,于是前往烟台业达医院妇科就诊。妇科医生了解了张女士的情况后,为她进行了彩超检查,结果发现张女士长了10个子宫肌瘤,大的约5cm。为进一步判断肌瘤的情况……更多
烟台市滨州医学院、烟台市奇山医院共建滨州医学院附属公共卫生临床中心签约仪式举行
7月10日,滨州医学院与烟台市奇山医院关于共建滨州医学院附属公共卫生临床中心的框架协议签约仪式在烟台市奇山医院举行。滨州医学院党委委员、副院长赵景刚,烟台市卫生健康委员会党组成员,市疾控中心党委书记、主任王洪涛,烟台市奇山医院党委书记潘伟等出席签约仪式,签约仪式由奇山医院副院长刘友德主持……更多
夜问丨“0元”养生引热议!三伏天晒背,有什么讲究?
7月以来,全国多地温度居高不下,很多人选择躲在空调房里,有一群人则选择去太阳下接受“烤”验——晒背。近段时间,一把遮阳伞、一块垫子、一片平地就能完成的“0元”养生,在网络上流行起来,话题#女子称晒背10天瘦了4斤##三伏天晒背晒出来个新皮肤##晒背到底靠不靠谱#随之冲上社交平台热搜……更多
孩子经常积食怎么办?一个中成药帮你清热消食!
大家好,我是中医刘大夫。积食容易引发孩子生病,所以家长们一定要每日观察孩子的状态,关于简单判断孩子积食的方法:1.有明显的口气;2.食欲下降;3.睡不踏实;4.大便颜色深,干硬;5.内热,体温异常,只要有一项或以上不正常,就提示孩子积食了!事实上,无论什么食物……更多
痰浊百病生,关节痛?头晕目眩?这就是风痰上扰之症
在忙碌的现代生活中,不少朋友时常感到头晕目眩、头痛、耳鸣、恶心、呕吐等症状,如:天花板怎么掉地上了?房屋倾斜,地面也在波动!身体稳不住了,眼前开始飘忽…这些症状看似无关紧要,但却严重影响了我们的生活质量。那么,这些症状究竟是什么原因导致的呢?中医给出了答案:风痰上扰之症……更多
常常掉发脱发?以为正常?其实可能是你的头部有瘀血
今天我们来聊聊头部有瘀血的话题,那么头部有瘀血会有什么表现呢?比如,脱发。头发长得好好的,怎么就脱掉了?原来,头发跟皮毛之间有一层瘀血堵住,这瘀血像拦路虎一样,会把气血以及各种营养物质拦在那里,头发得不到滋养,自然就脱落了。所以脱发,光靠补是不行的,你补得再多……更多
三伏天如何养生,今日初伏,你真的会养生吗
夏天天气热,整个人的毛孔都是打开的,所以这个时候啊,我们体内的垃圾想要往外排,是不是就很容易了啊?那么我们需要在三伏天做好那几样事情呢?1.合理饮食:三伏天气温炎热,出汗甚多,应及时补水,饮食方面应注意荤素搭配比较合理。2.防病:三伏天温度高、湿气重容易诱发诸如皮肤病……更多
阳气不到的地方就是病,简单3味中药,补肾阳,让你浑身元气满满
中医上讲,阳气不足百病生,阳气不到的地方就是病,因为阳气就跟太阳一样重要,它是我们生命的根本,万物生长靠太阳,否则一旦阳气不到,阴寒内生,寒则凝,凝则聚,不但会有畏寒怕冷、手脚冰凉,身体凉痛等问题,而且各种有形的邪实也会慢慢成长起来,像是囊肿、结节、包块乃至肿瘤等等……更多
头上出汗多,头发都打湿?是身体哪里出问题?中医教你如何有效调
夏季出汗多,尤其是头上出汗多,稍微再吃点饭,汗液更是哗哗的顺头直流,像洗过头一样,这是怎么一回事呢?最近好多朋友都在私信咨询这方面的问题,接下来就给大家总结分享3点原因,看看你是属于哪一种,以及相应的调理方法,大家都可以做个参考。如果我们按照中医的理论,将身体分为上……更多
见风就咳、嗓子干痒、咽喉肿痛、嘶哑,一味中药,保护你的咽喉
一进入秋季,不但天气渐渐变凉了,咽喉问题也会越来越常见,因为秋燥伤津、秋燥伤阴,而咽喉在中医里面又被称为三阴之会,所以咽喉部位失去了阴津的滋养,就会出现诸多症状。现在估计有不少人都会有这样的问题,比如:嗓子不舒服,干、痒、动不动就咳、扁桃体炎、支气管炎,还有经常讲话的人……更多
身体寒气重怎么去除?一个名方4味药,帮你散掉五脏之寒
现在正值三伏天,外界阳气旺盛,所以我们可以抓住这个大好时机,将体内的寒气排一排。怎么判断自己的体内是否有寒气呢?在中医里面,体寒其实是一个比较笼统的概念,根据每个人不同的症状,也会归属不同的脏腑的虚寒,比如脾胃虚寒的人,最典型症状就是不敢吃凉的,否则就会肚子冷痛或出现腹泻……更多
出汗多,耗气又伤血!一个中成药,止汗,补气血、补足精气神
夏季高温,出点汗再正常不过,但如果出汗过多,这就要引起足够的注意了,不仅耗气、而且伤血,这是怎么一回事呢?接下来,刘医生就告诉大家原因,再分享一个中成药,教你止汗、补气血,补心、补脾、补足精气神。首先,中医上讲,汗为心之液,也就是说我们的汗液,其实为心脏的精气所化……更多
胃胀、胃痛、分享一个中成药,疏肝、和胃、止痛、肝脾同调
前些天一位粉丝朋友告诉我,她有脾胃虚弱的毛病,而且胃肠疾病比较多,经常饮食不振、胃胀胃痛,反酸、嗳气、大便不成形等等,平时还总头晕,失眠梦多,但无论怎么调来调去,参苓白术丸,归脾丸也吃了,就是不见好,甚至还有上火的迹象,那这是怎么一回事呢?大家看看,这是她在后台给我发过来的舌象……更多
睡眠不实、多梦、易醒?这2个穴位用好,助你一觉睡到天亮
现在很多人都有睡眠的问题,要么入睡难、要么早醒易醒、要么睡觉不踏实、有些人甚至只要一躺下,就开始一个梦接一个梦的不断出现,这该怎么办呢?接下来就告诉大家一个不花钱的小方法,就是妙用我们身体上的这2个穴位,一个是足三里穴,还有一个是肝俞穴,对于辅助改善睡眠问题是非常有好处的……更多
五脏有火,吃泻火药没用,中医教你分清哪里上火用对药
最近这段时间天气真是越来越热,所以很多人也是动不动就会出现牙疼、牙肿,或是口腔溃疡、口臭、便秘等上火的问题,这该怎么办呢?相信有不少人第一时间都会想到买些清热祛火的药来用用,像是黄连上清片,或是三黄片等等,甚至有些家庭都常年必备这些药物,一旦发现自己上火了,就赶紧吃上两片……更多
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嘴唇发紫就是心脏不好?不只是心脏问题,这些原因也会导致
经常有人把“嘴唇发紫”和“心脏不好”联系起来,网络上也经常出现类似讨论。那么嘴唇发紫究竟是怎么回事?真的就代表心脏不好吗
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“人家胖身体,我却专胖脖子。”近日, 53岁男子老邹(化名)来到浙江省人民医院,尽管遮遮掩掩,旁人一见他“样子”,不由睁大眼睛
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夏季一到,减肥就提上了日程。节食太痛苦,运动难坚持,反弹太频繁……在反复尝试与失败中,许多人开始寻找更科学、更人性化的减肥方式
2026-06-27 11:37:00
2亿国人甲状腺频繁“闹脾气” 医生教你几个简单自查法
蒋烈浩 浙江省人民医院头颈外科副主任医师甲状腺结节 甲状腺结节示意图均衡适碘 熬夜内耗25岁白领小刘(化名)拿到体检报告
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杨梅核能排毒?3天3人进急诊,医生紧急提醒
杨梅季刚过,“杨梅核急诊”却扎堆了。最近,宁波大学附属阳明医院肛肠外科短短几天就收治了三位病人——都是因为吞了杨梅核,结果堵住了肠子
2026-06-27 08:05:00
血透患者想长途旅行怎么办?这份指南请收好!
随着暑假即将来临,很多人都有了陪家人出游的打算。但是对于长期维持血液透析的肾友来说,出行总是有着各种顾虑。但其实只要科学规划
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“医生,这个药能不能和降压药一起吃?”“医生,我胃疼,能不能再加点止痛药?”“这个药是邻居推荐的,吃了都说好。”……门诊上
2026-06-26 23:54:00
全民提素养 鲁医话健康 | 烟台市奇山医院走进山东健康烟台颐养中心开展健康讲座
跌倒是我国65岁以上老年人因伤致死的首位原因。为切实提升老年群体的防跌倒意识和自我保护能力,在全国老年健康宣传周到来之际
2026-06-27 01:49:00
医联共建聚合力 健康服务启新篇 | 烟台市奇山医院与潍坊爱康国宾达成医联体深度合作
为纵深推进分级诊疗体系建设,畅通预防体检与临床诊疗衔接,实现群众健康服务全流程闭环管理,近日,烟台市奇山医院与潍坊爱康国宾体检中心成功达成医联体深度合作
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减重50斤!烟台市奇山医院中频肝病治疗帮助重度脂肪肝患者成功逆转
39岁张先生因肝功能异常,重度脂肪肝伴肝脏肿大、脾脏肿大,前往烟台市奇山医院就诊。详细评估张先生情况后,医生为其制定个性化诊疗方案
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济南支气管扩张治疗医院 - 呼吸肺病专科医院
支气管扩张作为一种慢性结构性肺病,其典型表现为长期反复咳嗽、咳大量黄脓痰、间断咯血以及胸闷气短。由于气道发生不可逆的永久性变形
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6月27日18:30,“乐动林城·健康同行”路边音乐会专场将在贵阳文昌阁广场开唱。作为贵阳市2026全民健康素养宣传月重点活动之一
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