• 我的订阅
  • 健康
吃早餐时尽量少喝大米粥,建议:下面3种食物也少
导语:早餐是一天当中最为重要的一餐,在这经过一晚上的睡眠,体内存在的食物已经被代谢完毕,在早上起床后需要及时的补充营养,为器官的运转提供能量。01早餐的重要性第一:吃早餐有益于肠胃健康,因为肠胃经过一晚上的休息之后,在早上起床后会按时工作,如果不吃早餐,胃酸分泌过多……更多
上了年纪记忆力下降,不妨多吃6种食物,健脑益智,预防老年痴呆
说到老年痴呆,不少人都会摇头,如果患上了老年痴呆,会时常处于一种糊涂的状态,会忘记回家的路,甚至有时候会忘记家人和自己都是谁,此外如果患上老年痴呆,还会影响行动,会出现走路不稳的情况,严重时还会出现生活不能自理的情况。总之,老年痴呆真的是很不好的一种病症,所以在平时做好对老年痴呆的防治工作是很重要的一件事情……更多
“白血病”专挑孩子下手?建议:这3种水果,劝家长少给孩子吃
说起白血病,相信大家都感到非常害怕,对此避之不及,虽然现在的医疗水平非常发达,但是对于白血病却没有完全的治愈方式。现在患上白血病的人越来越多,而且白血病专挑孩子下手,在我国每年新增的4万白血病患者中,有一半左右的患者都是16岁以下的孩子。孩子的免疫力比较低,可能会因为受到病毒感染而患病……更多
痛风,高尿酸患者应少吃5黄,减少尿酸的摄入
生活虽然越来越富裕了,但是疾病的发生率却越来越高了,高血压、高血脂、高血糖、高尿酸,四高疾病更是常见,痛风患者也比比皆是。造成这些现象的主要原因正是因为生活太好、不愁吃穿、餐餐大鱼大肉所导致。痛风主要原因就是食用过多富含嘌呤的食物,身体内产生的尿酸过多,导致排泄不及时……更多
一直在治疗,甚至花了20万,痛风却没有得到有效治疗
近年,痛风患者日益增多且年轻化。人们获取痛风知识渠道,有专业指南,有大众科普,当然也有“科唬(唬人)百科”。越来越多痛风患者自信—“科唬我认不出,痛风?这我熟啊!久病的我怎么也算得上资深专家了”。结果,不少人的痛风越治越重。当前治疗痛风的方法有很多,患者也因此有了很多的选择……更多
峡山首届世界艾灸之都产品博览会暨医康养产业发展大会开幕
本文转自:人民网-山东频道11月1日上午,峡山首届世界艾灸之都产品博览会暨医康养产业发展大会盛大开幕。本次活动由山东中医药健康产业工作委员会、潍坊市中医药产业发展促进会指导,峡山区管委会主办。活动开幕式上,潍坊中医药产业发展促进会会长吴海源,山东平安健康管理研究中心秘书长季永明……更多
安徽巢湖:奏响乡村振兴“椒”响曲
本文转自:人民网-安徽频道深秋时节,在位于巢湖市中垾镇建华村的巢湖市业银家庭农场,利用空闲的水稻育秧大棚栽种的青皮辣椒迎来收获季。连日来,工人们忙着采摘销售,大棚里一派忙碌景象。今年,该农场利用的15个水稻育秧大棚不仅种植了青皮辣椒,还种植了少量莴笋、有机花菜等蔬菜……更多
湖南新田:蜜橘“俏”枝头 果农喜丰收
本文转自:人民网-湖南频道一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。眼下,正值蜜桔上市季,在湖南新田陶岭镇周家村的蜜桔园里,沉甸甸的蜜桔挂满枝头,果农们正趁着晴好天气采摘新鲜的蜜桔,现场一派丰收繁忙的景象。走进周梅平的蜜桔园,漫山青翠的蜜桔树郁郁葱葱地依山蔓延,青黄色的蜜桔像一串串小灯笼挂满枝头……更多
重庆医科大学附属巴南医院“乙肝临床治愈门诊”启动
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月1日电 乙肝,即乙型病毒性肝炎,是一种由乙肝病毒引起的传染病。在我国,一般人群乙肝流行率高达5%至6%,乙肝病毒感染者约8600万例。乙肝病毒感染是导致肝硬化和肝癌的主要原因。我国肝癌患者每年新增41万,其中高达92……更多
爱喝酒的人坚持跑步,能抵消饮酒危害吗?答案或许不太一样
导语:跑步现在已经是一项全民运动了,不管是什么年龄段的人都会通过跑步来锻炼身体。还有一些经常需要喝酒应酬的人也会跑步。但是他们跑步的原因却让人哭笑不得,他们觉得每天喝酒只要坚持跑步,就能够抵消掉饮酒的危害。但是这样做真的有用吗?“喝多了才伤身,我少喝点就行了……更多
孕期不能吃止疼片,如何缓解头疼?不妨试试这5个方法
对于准妈妈来说,怀孕已经足够让人感到头疼的了,但偏偏怀孕还会带来很多真实存在的头疼,尤其你还发现自己还不能随便吃止疼药的时候,头疼就会变成一个突出的问题。下面这些办法,能够帮助准妈妈做好预防,尽量减少头疼问题的产生。第一,尽量让自己放松下来。在怀孕期间,很多女性都或多或少地会感到焦虑……更多
这3个时间节点,不适合孩子喝大量的水,易积食还影响长个
昨天本来想叫闺蜜一起出去逛街,却得知他孩子生病住院了。于是,我就赶紧去医院看望她和孩子。去了之后才知道,孩子前几天积食,上吐下泻的,没办法只好来了医院。后来听医生说,闺蜜的孩子是因为一下子喝了太多水,才导致积食的。我不禁感到疑惑,喝太多水也能引起积食吗?答案是肯定的……更多
半夜三更经常醒来,再难入睡?或与这4种原因有关
随着社会的快速变化,我们也逐渐感受着时代所带来的快乐与压力。现如今,城市的夜晚灯火通明,娱乐方式多种多样,而这也导致人们的睡眠出现了重大改变。以前很多人都认为十点睡觉最为合适,但对于现在的年轻人而言,晚上12点或许已经成为了早睡的时刻,虽然这与很多因素有关,但晚睡终究还是对身体有影响……更多
吃小龙虾悠着点,小心痛风找上门
每年进入5月份,小龙虾大规模上市,麻辣小龙虾、十三香小龙虾、香辣小龙虾等让人目不暇接。这时都会出现一个痛风高发期,比平时要高出两三成,而年轻人的发病比率明显增加。龙虾配啤酒,更容易引起痛风发作吗?在解答这个疑虑之前,我们先来捋一捋小龙虾与尿酸的关系。一、小龙虾对尿酸有什么影响……更多
吃肉会升高血脂?这些肉类,血脂偏高的人群放心吃,稳定血脂
现代人的富贵病“高血脂”,在生活中似乎越来越常见,这也和大家饮食习惯挂钩。以前人们的生活条件不好都是吃着清粥小菜,很少有人会患上高血脂,但是现在的生活条件越来越好,每天的饮食都是少不了高热量、高脂肪类的食物,高血脂便也成了一种常见病。并且易患上高血脂的可不只是中老年人群……更多
喝汤的营养价值比吃肉还高?这些营养常识,很少有人去问个究竟
岭南地区天气比较炎热,人们普遍存在喝汤的习惯。随着现代人文的交流,饮食文化也相互渗透。喝汤作为一种很好的习惯,在全国各地开始流传开来。做汤的方法很多,有几分钟就可以煮好的清汤,也有用瓦罐煲上几个小时,甚至十几个小时的高汤。很多人都认为,汤要熬得越久、越浓营养价值越高……更多
为何男性平均寿命比女性还低?或与5个习惯有关,或许你该了解下
为何男性平均寿命比女性还低?或与5个习惯有关,或许你该了解下世界卫生组织发布《2019年世界卫生统计》,显示全球范围内无论是哪个国家,女性预期寿命均超过男性,在发达国家更是如此。我们都知道,女性由于生理上的原因,自打青春期开始,每个月都要经历月经期,孕产等种种问题……更多
不到60岁就有老年斑了?但为什么有的人却没有?看完你就明白了
临床上的肿瘤没人不断根据自身的身体状态以及皮肤的结构来判断自己是否已经进入老年期或者老化阶段,更年期和老年期最具有象征性的标志词“老年斑”。老年斑在临床医学又被誉为“脂溢性角化症”或者“老年疣”,老年斑属于临床上老化疾病的特殊性,生理疾病,属于一种正常的皮肤变化和皮肤炎症……更多
肝会向身体发出这3个“信号”,不妨自查一下
众所周知,肝脏是我们人体的排毒器官,为人体生命健康起着很重要的作用。而且肝脏总是默默工作,遇到事情莫不吭声,也被人称为”哑巴器官“。肝脏总是在辛勤地工作着,为身体新陈代谢的同时还可以把体中的毒素与垃圾更快地排泄出去,但是肝脏受到伤害时它总是沉默寡言,如果症状不是特别明显……更多
四大类、十数种传统美食,是藏盐“大户”,少吃些,更健康
食用盐的主要成分为氯化钠(NaCl),也是人体所必需的营养物质。然而研究发现,食盐量过多,与慢性疾病的发生有直接关系。尤其是中老年人,以及“三高”慢病患者,要控制好盐的摄入量。我国居民普遍存在盐摄入量超标的现象咸盐食物的保鲜剂、防腐剂与增味剂,咸盐是我们生活中的主要调味料……更多
隔夜菜不能吃,隔夜茶不能喝?这样处理,可以放心吃,不浪费
经常会看到一些网文说,“隔夜菜不能吃,隔夜茶不能喝”,更有甚者,“隔夜水也不能喝”,看完,真是吓坏了不少人。事实真是如此吗?为何说隔夜茶不能喝?隔夜茶是指过夜的茶水;在过去沏茶的器皿封闭不好,隔夜之后容易导致蚊虫落入或爬入,其中蛋白质及糖类极易成为细菌的养料……更多
“吃”出来的结石,这些食物再好吃也要节制,管住嘴巴
说起饮食不当会“吃”出结石,很多人会联想到胆结石。的确,饮食不当是肝胆结石形成的重要原因。很多人不知道的是,除了肝胆结石之外,泌尿结石也与饮食有着密切关系。泌尿结石真的是“吃”出来的吗?泌尿结石的形成与气候环境、日常饮食、遗传因素、解剖结构、代谢异常等多种因素有关……更多
牛肉真是结节的“催化剂”?提醒:不想结节恶化,或少吃4物
结节是身体当中出现的小型肿瘤物,增长到一定程度时被叫作包块,不仅会引起甲状腺结节与肺部结节,其他部位也会出现小型结节。不过大部分的结节是良性,很少出现恶变情况,临床上甲状腺结节患者以及乳腺结节患者几乎不存在癌变风险,但肺部结节会有1~2成左右恶变倾向,应该及时去医院做检查……更多
“马上把抢救室的抢救物品全部拿上,有位病人需要紧急抢救!” 重医附二院心血管介入团队倾力出动 成功救援突发晕厥患者
“马上把抢救室的抢救物品全部拿上,有位病人需要紧急抢救!”10月30日上午8:36,在重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)江南院区血液内科实验室门口,恰巧路过此地的心血管内科介入中心护理组长张长志发现一位突发晕厥的患者,便立即呼叫心血管介入中心医护团队赶来施救……更多
常州经开区:一碗馄饨“煮”了24年
中国江苏网11月1日常州讯 又到霜降,被秋意笼罩的戚墅堰街道老工房区,渐渐染上金黄。工房九区老街一隅,阿花馄饨不算起眼。老旧移门被推开,发出“嘎吱”的响声,浓浓的猪油香,混合着菜馅的鲜味,径直往鼻子里钻,可谓“未见其貌,先闻其味”。仔细一看,不到10平方米的空间摆了4张桌子……更多
荔波新场村生姜迎来大丰收
本文转自:人民网-贵州频道金秋十月,走进荔波县甲良镇新场村生姜种植基地,葱绿的姜叶随风舞动,空气中弥漫着淡淡的清香,在阳光的照耀下如若镀上了一层金黄色的毯子,一幅“生态美、产业强、农民富”的和美乡村丰收画卷正在徐徐展开.......生姜。姜农们抢抓晴好天气,采收生姜……更多
补什么才能让土鸡黄皮长的快一点   土鸡黄皮长的慢有什么办法
在探讨如何让土鸡的黄皮长得更快这一问题时,我们首先需要明确的是,土鸡的生长速度和质量不仅受到遗传因素的影响,还与其饲养环境、饲料选择以及日常管理等诸多方面息息相关。黄皮,通常指的是土鸡皮色鲜亮、色泽金黄的状态,这是土鸡品质的一个重要标志。达龙油黄宝,快速长黄油……更多
解决土鸡黄皮长得慢的措施    想让土鸡黄皮长快点可以怎么做
在养殖业中,土鸡因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,养殖过程中,土鸡黄皮生长缓慢的问题常常困扰着养殖户。达龙油黄宝,快速长黄油、黄皮、黄脚,油黄毛亮、体肥健壮。首先,我们需要从选种和配对这一基础环节入手。选择天生黄皮含量较为丰富的土鸡品种,是确保黄皮生长潜力的关键……更多
可以加快母鸡黄皮生长的小妙招
在养鸡业中,母鸡黄皮的生长情况往往被视为其健康状况和饲养管理水平的直接反映。黄皮不仅使母鸡的外观更加诱人,也反映了母鸡体内脂肪沉积的良好状态,这在一定程度上与其肉质和口感有关。因此,许多养鸡户都致力于寻找各种小妙招,以加快母鸡黄皮的生长。达龙油黄宝,快速长黄油……更多
土鸡黄皮长的慢影响出售怎么办
土鸡黄皮长得慢确实会影响其市场价值和出售效果,这是许多土鸡养殖户都会遇到的问题。为了解决这个问题,我们需要从多个角度综合考虑,制定出一系列有效的措施。首先,我们要从品种选择上下功夫。土鸡黄皮生长的速度和品质很大程度上取决于其遗传基因。因此,我们需要选择那些天生黄皮生长较快的土鸡品种进行养殖……更多
更多关于健康的资讯:
刚刚过去的清明节,为传承中华传统节气文化,让同学们在动手实践中感受春日气息、体会民俗魅力,临平一小新竹校区232班开展了以“识艾草
2026-04-08 10:38:00
“本月试吃会上呼声最高的芝士肥牛焗饭,它来啦!”4月6日晚上,杭州市杭州中学的公众号发布了新一周的食堂菜谱,其中包含了在上周新品试吃会上从12道新菜中杀出重围的“顶流”
2026-04-08 10:39:00
济南市一院麻醉科完成一高龄复杂病情老人骨折手术麻醉
日前,济南市第一人民医院收治了一名87岁高龄老人,患者身高155、体重40kg,恶病质状态。据介绍,患者4天前不慎摔倒致左髋部着地
2026-04-08 10:52:00
个体化治疗方案结合经皮胃造瘘术 显著改善食管多发癌患者生活质量
近日,一位患有食管胸中、上、下段多发性癌的年轻女性,因严重食管梗阻,需长期依赖经鼻空肠营养管维持营养。然而,该管路引发了剧烈的咽喉疼痛
2026-04-08 10:53:00
济南南郊医院肿瘤科:胃左动脉介入栓塞术助老年肿瘤患者重获进食能力
近日,济南南郊医院肿瘤科收治一位老年食管下端贲门部恶性肿瘤患者。这位患者因持续性咳嗽、流涎、吞咽困难仅可勉强饮水,营养状况不佳
2026-04-08 10:55:00
专家:过敏原超过耐受阈值就可能致敏每日商报讯 每年春季,杭州的街头巷尾都会飘起柳絮与梧桐絮,对于过敏体质人群来说,十分遭罪
2026-04-08 07:05:00
医生提醒:服用抗血小板药物人群切勿多食每日商报讯 55岁的王阿姨(化名)是浙江临安人,早前因冠心病做过支架手术,长期遵医嘱服用阿司匹林
2026-04-08 07:05:00
本报讯 (吴梦茹、全媒体记者蒋泽宇)清明节后,气温回升,百花开放,正是踏青出游的好时节。但不少过敏性鼻炎患者却喷嚏不断
2026-04-08 04:52:00
新生儿的喂养问题一直备受关注,无论是母乳喂养还是配方奶喂养的新生儿,都可能出现呛奶的情况,甚至引起剧烈咳嗽和呼吸困难等严重症状
2026-04-08 04:52:00
早上梳头时,胳膊抬到一半就举不上去;想拿橱柜里的调料,得借助工具才能勉强够到。不少人都被“肩膀抬不高”困扰,甚至因肩部僵硬
2026-04-08 04:52:00
当下餐饮市场的网红浪潮中,“唯辣是举”的风气愈演愈烈。不少网红菜馆以“魔鬼辣挑战”为引流噱头,引得消费者扎堆打卡,可褪去流量滤镜
2026-04-07 18:19:00
呵护小心肝 少不了这道苦菜
苦菜,学名叫做苦苣菜,又叫苦荬菜。春夏季吃苦菜好处多多,我国至今还有“小满食苦菜”的习俗。春天多风且阳气升发,肝火易旺
2026-04-07 14:08:00
清明时节,气候转暖,万物复苏,大自然呈现一派生机勃勃的景象。中医认为,肝在五行中属木,天人相应,这个时节,正是肝气旺盛之时
2026-04-07 14:08:00
清明,如何顺应时节护健康
江南时报讯 清明至,万物洁齐,天地间阳气更盛,但江南特有的“湿冷”与“倒春寒”依然如影随形。此时养生,核心在于“疏肝理气
2026-04-07 14:33:00
“糯叽叽”别狂炫 绕开吃黏食的五个坑
清明时节,香糯美味的青团绝对是最应景的甜食担当。其实,年糕、粽子、汤圆、麻薯、糯米饭……这些“糯叽叽”的黏食,早已不再是节日限定
2026-04-07 14:38:00