• 我的订阅
  • 健康
冬天到了你不腌点咸菜吗:宁夏洋姜与地溜子的风味你可以试试
在广袤的中国大地上,每一寸土地都孕育着独特的美食文化,而宁夏,这片被黄河滋养的土地,更是藏着不少令人垂涎的宝藏食材。今天,就让我们一起走进宁夏的美食世界,探索两种既熟悉又神秘的食材——洋姜与地溜子,它们不仅承载着宁夏人民的智慧与勤劳,更是大自然赋予的珍贵礼物……更多
宁夏鸡血面:一碗历史的味蕾记忆
今天,我们走进宁夏,那里有一道历史悠久、风味独特的传统面食——宁夏鸡血面,正等着我们去细细品味。。【宁夏鸡血面:一段历史的味蕾记忆】宁夏鸡血面,这道美食的故事源远流长,其历史可追溯至明朝正德年间。那时,宁夏边境时常遭受侵扰,而宁夏的将士们则英勇抵抗,守护着这片土地……更多
宁夏美食传奇:羊肉搓面,匠心揉就的味蕾盛宴
今天,我们的脚步将迈向宁夏,去品味一道历史悠久、风味独特的地道美食——羊肉搓面。这不仅是一道让味蕾陶醉的美味,更是一段承载着宁夏人民智慧与热情的美食传奇。【宁夏美食瑰宝:羊肉搓面】羊肉搓面,是宁夏美食文化中的一颗璀璨明珠。这道面食与西安的拉条子有着相似之处,但又有其独特之处……更多
菠萝咕咾肉:酸甜传奇,味蕾上的广东记忆
今天,我们将一同揭开一道风靡全球、承载着深厚文化底蕴的粤菜瑰宝——菠萝咕咾肉的神秘面纱。这不仅是一道菜,更是一段跨越时空的美味传奇。菠萝咕咾肉,一个听起来就让人嘴角上扬的名字,仿佛能听到那酸甜交织、香脆可口的旋律在舌尖轻轻跳跃。它,源自中国广东,以其独特的酸甜口感和水果与肉类的完美融合……更多
石家庄最特色的美食:保证绝对正宗的安徽牛肉板面
今天咱们要聊的,可是一道让石家庄人骄傲得不行,却又带着点“跨界”色彩的美食——石家庄正宗安徽牛肉板面!你没听错,就是那道让无数石家庄人魂牵梦绕,也让外地朋友一脸懵圈的“安徽”牛肉板面!话说这板面啊,原本是安徽省阜阳市太和县的特产,叫“太和羊肉板面”。可为啥到了石家庄……更多
精子质量提升秘籍大揭秘
嘿,伙计们!你有没有想过,你的精子就像是参加奥运会的运动员,必须经过严格的训练才能摘金夺银?如果你打算为家族添砖加瓦,那么提升精子质量就是你的“终极任务”。在这篇文章中,我们将揭开精子世界的神秘面纱,告诉你如何从一个普通的“游泳健将”升级为“超级英雄”!什么是好的精子·精子形态——颜值也重要 想象一下……更多
手抓面:一手面条,一手配料,享尽闽南风味
手抓面,这道源自福建省安溪、漳州的特色民间小吃,以其独特的制作方法和丰富的口感,深受当地人的喜爱。它的名字,就源于那独特的食用方式——将面条和配料抓在手掌里,搭配各种酱料,直接入口享用。制作手抓面的过程,可是一门手艺活。首先,要选用优质的面粉,加入适量的碱水……更多
油泼面:三千年古韵,一碗热油泼出的味蕾盛宴
今天,让我们一同走进陕西这片充满历史底蕴与人文情怀的土地,去细细品味那道承载着三千年历史与文化渊源的传统风味面食——油泼面。它不仅仅是一道菜,更是一种文化的传承,一种历史的见证,一种情感的寄托。油泼面,这道极具陕西特色的主食,又被称为拉面、拽面、抻面、桢条面……更多
荞面饸饹:北方面食三绝之一,古城西安的味蕾记忆
你们好!今天,让我们一同走进西北这片广袤而神秘的土地,去细细品味那道承载着数百年历史与文化渊源的传统面食小吃——荞面饸饹。它被誉为北方面食三绝之一,与兰州牛肉面、山西刀削面齐名,是陕西省著名的传统面食小吃,更是古城西安的一张美食名片。荞面饸饹,古称“河漏”,是一种以荞面……更多
麻食:千年突厥遗韵,一碗情深味更浓
大家好!在这个充满故事与美食的夜晚,让我们一同踏上一段味觉与文化的双重之旅,去探寻那道承载着陕西风情、历史韵味深厚的面食——麻食。它,原名为“秃秃麻什”或“秃秃麻失”,在岁月的长河中,逐渐演变成了北京人口中的“猫耳朵”,而在我们陕西关中地区,它又被赋予了麻食子……更多
备孕规矩多!如何调理才能顺利生小孩,很多人都忽视了!
在这个快节奏的时代,备孕似乎成了一种“计划性”的生活安排,而非自然而然的过程。然而,正是这份“计划”,让许多准爸妈们在追求好孕的路上,不经意间忽略了那些至关重要的备孕规矩。一、身体调养:内在环境是关键备孕不是简单地“想要就怀”,而是一个需要精心准备的过程。首先……更多
陕西美食探秘杨凌蘸水面:一碗蘸着汤吃的面
大家好!今天,咱们要聊的,是一道充满陕西风情、历史悠久的面食——杨凌蘸水面。这不仅仅是一碗面,更是一段流传千年的美食传奇,承载着陕西人民的智慧和情感。蘸水面,这道美食的起源,就像许多古老的传统一样,被岁月的尘埃轻轻掩盖,史料未曾详细记载,创始人也已无从考证。但有一点是确信无疑的……更多
户县摆汤面:一碗老汤,千般滋味,尽显秦地风情
大家好!今天,咱们要聊的,可是一道地地道道的陕西美食——户县摆汤面。这不仅仅是一碗面,更是陕西深厚文化底蕴和独特饮食风味的缩影。在陕西户县(现鄠邑区),摆汤面那可是响当当的传统名吃,还被授予了中华名小吃的美誉呢!要说这摆汤面,它的吃法可真够独特的。一碗热腾腾……更多
舌尖上的丝绸之路:探寻凉州“三套车”,解锁美食密码
今天,让我们一起走进甘肃省武威市,探索那道闻名遐迩、深受喜爱的传统美食——凉州“三套车”。【凉州古城,美食传奇】凉州,如今的甘肃省武威市,自古以来就是丝绸之路上的重要节点,这里不仅风景如画,更孕育了丰富多彩的美食文化。而在这众多美食中,凉州“三套车”无疑是最为耀眼的明星之一……更多
悲伤、抑郁、提不起情志…… 秋季警惕“情志病”
“自古逢秋悲寂寥”,秋天似乎与悲伤、情绪低落等有着关联,尤其是近日阴雨绵绵,又多了一丝肃穆的气氛,让人悲凉又感伤。为什么一到秋季就“多愁”?如何调整情志,安心度过“多事之秋”?一起来听听杭州市第一人民医院中医科副主任医师张冰的建议。股市跌跌涨涨 身体状态也跟着起起伏伏32岁的胡先生(化名)是一位新晋股民……更多
天水浆水面:历史韵味与夏日清凉的完美邂逅
今天咱们来聊聊一道充满历史韵味和地方特色的美食——天水浆水面。在甘肃天水,炎炎夏日里,一碗酸爽清香的浆水面,是多少人梦寐以求的清凉之选。这浆水面啊,可不仅仅是一道简单的面食小吃,它可是承载着深厚历史文化底蕴的美食佳品。说到浆水面的历史,那可真够悠久的。有说法认为它源于西周时期……更多
青海特色面食板凳腿:解锁青稞的另类美味
在青海这片高原之上,不仅自然风光壮丽,美食文化也同样丰富多彩。今天,我们要为大家介绍一道青海地区极具特色的面食——板凳腿。板凳腿,并非真正的板凳的腿,而是一种用青稞面制成的面食。这种面食因其形状粗犷,与板凳腿相似而得名。青稞是青海地区的主要农作物之一,其独特的香气和口感使得青稞面制品在青海美食中占据了重要地位……更多
青海羊肠抓面:一碗浓香四溢的地方特色美食
青海羊肠抓面,是青海地区一道独具风味的地方特色美食。它融合了青海独特的草原文化和藏族风情,以其独特的口感和制作工艺,成为了青海人民生活中不可或缺的一部分,同时也吸引着无数游客前来品尝。羊肠抓面的主要原料包括羊肠、面条和各种调料。羊肠经过清洗、去腥、灌馅等精细处理后……更多
睡眠时长能决定寿命吗?45岁男性睡多久才好?男性不要超这个数
人到了年纪,生理功能就会下降,其实人从六十岁就步入了老年。在此期间,要注意饮食,同时要有充足的睡眠。睡眠不足对老年人的生存质量也有一定的影响。老人一般要睡多长时间?过量的睡眠是否对身体有害?让我们来了解一下。老人通常睡眠时间是多少?睡眠最好的睡眠时间为7-9个小时……更多
脾胃“不喜欢”的5种水果,柿子排最后,很多朋友常吃,建议了解
“每天一个苹果,医生远离我。”这句老话似乎向我们揭示了水果的无限好处,但是,如果我告诉您,并非所有水果都是脾胃的好朋友,您会感到惊讶吗?虽然水果充满了必需的维生素和矿物质,但并非所有水果都适合每个人,特别是对于那些脾胃功能较弱的朋友来说。在中医理论中,脾胃被视为“后天之本”……更多
蒲公英和“它”是黄金搭配,坚持连喝几天,或可润胃降火抗菌消炎
"你知道吗?那天我在公园闲逛时,遇到了老街坊李阿姨,平时面色蜡黄的她,如今看起来脸色红润,气色特别好。我好奇地问她是不是有什么养生秘诀。”她神秘兮兮地说:“这一切都归功于一杯蒲公英茶。”不过她的蒲公英茶里,还加入了另一种神奇的搭档——玫瑰。这引起了我的极大兴趣……更多
经常失眠易长胖?失眠的4大危害,一个比一个严重
随着生活和学习压力越来越大,不少人都存在或轻或重的睡眠问题。有调查显示,中国有近三成的人都存在严重的睡眠问题。当头天晚上失眠了,第二天总会精神恍惚,做任何事都提不起神,严重影响工作和学习效率。失眠虽然不是一种病症,但长期性失眠却会对身体造成严重的损伤。经常失眠会造成哪些危害……更多
这5种食物越吃胃越坏?科学养胃,记住这4点,吃出健康胃
在中国,养胃已经成为了一个日渐火热的话题。你可能曾听过一些“科学养胃”的建议:比如多喝粥,每日一杯咖啡或浓茶可以提神,再或者是吃粗粮可以帮助身体更好的消化。这些看似富有道理的观点被广大大众所接受,然而事实真的如此吗?许多人崇尚养生,想要健康养胃,然而他们的方式可能从一开始就错了……更多
喝白粥、吃红薯可以养胃,是真的吗?日常养胃建议多吃3物常饮1
俗话说“十人九胃”,意思是说十人里面有九个人是有胃病的,现在的人有几个的胃是好的啊!为什么现在这么多人的胃越来越差了呢?这最大的原因还是大家自己在糟践自己,因为大家不是暴饮暴食,就是饥一餐饱一餐,三餐不定时;不是吃香的喝辣的,就是粗茶淡饭,营养不均衡……胃出现了问题……更多
预防血栓,这些方法还算实用,不妨一试
脑血栓跟很多其他疾病一样,在发病之前并没有什么明显的征兆,但是一旦发作,可能还会危及到生命,因此一定要做好预防工作,本文就来认识一下预防血栓的方法有哪些?预防血栓的方法1、多喝水想要预防脑血栓首先需要让身体补充充足的营养物质,正常情况下一天的喝水量应该在两千到两千五百毫升之间……更多
寿命与体重有关?60岁以后的老人应维持这个体重标准
俗话说:“有钱难买老来瘦。”许多老人由于肥胖,节制了他们的饮食,为了减肥,他们什么事情都做得出来。但是,根据调查显示,60岁之后的微胖老人寿命更长,因此不要盲目追求瘦身。60岁以上的人为何会变得更胖?随着年龄的增长,人体的消化和吸收功能逐渐下降,同时还会因长期的饮食禁忌而导致营养不良……更多
为什么常常跑着就腿抽筋了?原来是这六大原因导致的
很多人都有突然出现腿抽筋的情况,腿抽筋虽然只是一件小事,但在没有防备的时候很可能导致意外的发生。那么,腿抽筋是怎么回事?下面就为大家介绍导致腿抽筋的原因,一起来看看吧。腿抽筋是怎么回事?1、缺钙钙是人体所需的重要微量元素,如果身体缺钙就很容易导致肌肉在收缩过程中出现腿疼性痉挛……更多
减肥让人饥饿难忍?常吃这4种食物,既能饱腹还可少长肉
拥有健康的身体是当代多数人的人生追求,特别是爱美的女性总是能够希望自己保持苗条的身材,但是受到体质以及工作等因素的影响,有时候无法通过运动的方式燃烧脂肪,这时候部分人群便会选择节食的方式。这一方法虽然短时间内有体重下降的表现,但是饥饿的感觉容易影响工作。所以提醒减肥期间忍受不了饥饿的人群……更多
你以为很‘脏’的食物,它们的营养也许会惊到你
一、几种“最脏”但是营养很高的食物1.泥鳅尽管泥鳅的外形和生长环境让不少人难以接受,然而,它被誉为“水中之参”,在民间甚至有“天上斑鸠,地上泥鳅”之说,这足以彰显其卓越的营养价值。泥鳅不仅富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等必需营养成分,还富含维生素A、B1、B2以及多种氨基酸……更多
哪些人的血管容易“堵”?这6类人中有你吗?
心脑血管病患病率高,导致死亡人数也是居高不下。有数据显示,中国心血管疾病5位死亡者中有2人是死于心血管病。若将血管比作河道,血栓就是人们往里扔的垃圾,如果不及时清理,就会使血管出现堵塞,随之而来的就是心血管疾病。想要避开血栓的最好方式就是在它还没来的时候,采取措施预防它……更多
更多关于健康的资讯:
供品要备十六盘 白切鸡要插三根鸡毛供品就要备齐十六盘虽然眼下离春节还有一个星期,但菜场里的春卷皮生意已经一天火过一天,因为老杭州人都已开始准备过年了
2026-02-09 08:36:00
AI就医助理“上岗” 指尖一点破解就医烦心事
中国消费者报报道(记者聂国春)身体不适该挂哪个科室、检测异常指标应如何解读、慢病患者日常注意事项……这些医疗健康问题如今都可以点击询问手机上的数字家庭医生来帮忙解决
2026-02-09 09:21:00
陈海英 宾阳县妇幼保健院B超单上提示胎儿偏小一周,妈妈可能会慌了神。别慌,宝宝的小身材里藏着独特的生长密码。本文将指导孕妈运用科学的行动
2026-02-09 06:52:00
唐婷婷 全州县人民医院“医生,我胸口疼得像被巨石压住!”急诊室里,心梗患者的呼救常伴随着生死时速的抢救。心梗作为高死亡率急症
2026-02-09 06:52:00
周丽红 广西壮族自治区人民医院在现代生活中,职场人士作为体检中心的主力客群,常常面临着亚健康的隐形困扰。亚健康状态虽未达到疾病的诊断标准
2026-02-09 06:52:00
暖冬育新,无痛过年 江苏省肿瘤医院联合玄武区卫健委启动癌痛患者人文关怀行动
新春将至,岁寒情暖。2026年2月5日,江苏省肿瘤医院(江苏省癌症中心、江苏省安宁疗护服务技术指导中心)与玄武区卫健委联合发起“暖冬育新
2026-02-07 12:55:00
一站式肿瘤防筛服务让群众少跑腿 江苏省肿瘤医院启动“成人预防接种门诊”
2026年2月4日是第27个“世界癌症日”。当天上午,江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)“成人预防接种门诊”正式揭牌启动
2026-02-07 12:55:00
“头一回见机器人炒菜,动作麻利,菜也漂亮,看着干净,味道也好吃。”近日,位于杭州市西湖区三墩镇的AI主题机器人餐厅——“二十四节气AI机器人餐厅”正式开业
2026-02-07 08:28:00
年货安排 厦门“古早味”销量大增、供不应求
市民正在选购年货。炸酥饺龟粿厦门网讯(文/图 厦门日报记者 赵张昀)随着农历新年的临近,大家的年货都安排好了吗?近日,记者走上大街小巷
2026-02-07 08:49:00
很多人都有这样的体验:熬夜之后第二天特别饿、爱吃甜食,情绪也容易波动。也有人发现,明明饮食没怎么变,血糖却越来越不好控制
2026-02-07 05:16:00
腰麻是外科手术中常用的麻醉方式,尤其适用于剖宫产、下肢手术等场景。然而,约10%~30%的患者术后会出现头痛,这种被称为“低颅压性头痛”的并发症
2026-02-07 05:16:00
带娃在操场玩耍时,常能看到这样的场景:其他孩子跑跳自如,自家娃才跑几十米就弯着腰喘气,胸口还发出呼呼声。不少家长担心:这是不是哮喘
2026-02-07 05:16:00
前列腺增生是中年男性及以上群体常见的健康问题,尤其是在50岁以上的男性中,发病率逐年增加。前列腺增生指前列腺腺体的良性增生
2026-02-07 05:16:00
心力衰竭,简称心衰,是一种常见的慢性心脏疾病,通常由高血压、冠心病、心肌病等多种因素引起。许多患者对心衰存在恐惧心理,认为一旦发生心衰
2026-02-07 05:16:00
日常生活中,磕碰引起的肿胀是非常常见的情况,尤其是在运动、家庭活动或是工作中不小心造成的撞击。虽然大多数情况下,这种肿胀并不严重
2026-02-07 05:16:00