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人民体谈:加强锻炼,元气满满迎接冬天
本文转自:人民网-观点频道寒酥随着秋叶飘落冬意渐浓,我们迎来了一年中最具挑战性的季节之一,人们往往因畏寒天短等原因而减少户外活动,选择待在温暖的室内。其实,随着气温逐渐降低,运动量反而应适当增加,通过锻炼让身体保持健康和活力。运动是良医。我们知道,低温状态下人体的新陈代谢速度也会相应减慢……更多
秋冬转换重养生,这么做尽量少生病
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室10月23日是二十四节气中的霜降。国家卫生健康委邀请专家介绍“时令节气与健康”有关情况。霜降养生提示。王琪 作(新华社发)国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋说,霜降是秋冬气候的转折点,也是阳气由收到藏的过渡期……更多
男性也有更年期!这些容易忽视的症状要注意
今年10月28日是第25个中国男性健康日,今年的主题是“人口发展高质量,男性健康全周期”。在大多数人的印象中,“更年期”是女性的专属,但事实上,男性也会经历更年期,但更年期的症状往往容易被忽视。在重庆医科大学附属第一医院泌尿外科诊室里,一位65岁的男性患者因为身体出现多种不适来咨询就诊……更多
广东一周新增2029例,不见面也能传染,没特效药也没疫苗
最近,不少网友在社交平台上分享自己感染“登革热”的经历,表示“很痛苦”“简直劫后余生”。图片来源:社交平台截图图片来源:社交平台截图据广东疾控最新披露,2024年第42周(10月14日至10月20日),全省新增报告2029例登革热病例。截至目前,2024年未报告死亡病例……更多
新疆呼图壁:大葱喜丰收 田间采收忙
本文转自:人民网眼下,新疆昌吉回族自治州呼图壁县种牛场的农户们种植的大葱进入采收期,农户们抢抓晴好天气,加紧采收大葱,积极供应市场,田间地头呈现出一派丰收的繁忙景象。近年来,呼图壁县因地制宜,持续优化调整农作物种植结构,引导农民种大葱等特色农作物,增加农民收入。陶维明摄(人民图片网) ……更多
健康行为有哪些?该如何养成习惯?
周丽娜 杭州特勤疗养中心疗养五区健康是每个人最宝贵的财富,而好的习惯则是保持健康的关键。随着生活水平的提升,大家的生活中往往充斥着诸多不健康行为,这是导致疾病发生的关键因素。因此,养成良好的健康习惯非常重要。那么生活中的健康行为有哪些呢,又该如何保持良好的生活习惯呢……更多
新疆塔县:扶贫公路成了致富路
本文转自:人民网2024年10月25日,新疆维吾尔自治区喀什地区塔什库尔干塔吉克自治县瓦恰乡,众多游客在盘龙古道上游览。横卧于昆仑山脉帕米尔高原的盘龙古道如同一条巨龙盘旋在昆仑山间,它原本是为瓦恰乡农牧民连接县城而修建的一条扶贫路,因仅30公里的山路就有600多个S形弯……更多
备孕期男性怎么吃,能让精子质量更好?
在备孕的道路上,我们往往把目光聚焦在准妈妈身上,却常常忽略了爸爸们的精子质量这一关键因素。每一个新生命的诞生,都离不开精子的奋力拼搏,只有精子活力满满,才能成功与卵子“会师”。然而,男性弱精症的比例并不低,这该如何是好呢?今天,我们就来聊聊男生如何通过“吃”来提高精子质量……更多
检查AMH值可以很直观了解自己的生育能力?一文教你看懂!
AMH又称缪勒管激素,是一种卵巢中的窦前卵泡、小窦卵泡中的颗粒细胞分泌合成产生的二聚体糖蛋白激素。对于患有不孕症的女性,检查AMH值可以很直观了解自己的生育能力。AMH的高低是什么意思?AMH的高低可以代表卵巢卵泡的库存量。AMH值越高,预示着卵巢储备的卵子数量越多……更多
工行凤冈支行:金融“及时雨”浇灌致富“菌”
本文转自:人民网-贵州频道十月的凤冈,空气中弥漫着泥土的芬芳,阳光透过蓝天洒下温暖的光辉。在凤冈县永安镇农田里,正是搭棚的好时节,农民们忙碌地在土地上搭建起新的温室,种下的羊肚菌开始冒出细腻的菌丝,仿佛在酝酿着丰收的希望,准备迎接即将到来的种植季节。羊肚菌是一种珍稀的食用……更多
强村富民拓新路、农品升级展新姿
本文转自:人民网-山东频道强村富民拓新路、农品升级展新姿——青岛农品主流媒体调研行走进胶州土地,总是孕育着无限希望。近年来,青岛市围绕打造中国知名农产品品牌城市的目标定位,汇聚品牌力量,做强“青岛农品”,全面推进质量兴农、绿色兴农、品牌强农,逐渐形成了一批又一批特色农产品带动农民增收致富……更多
成功试滑!甘露山国际滑雪场11月8日营业
本文转自:人民网-湖北频道小朋友正在学习滑雪。黄轩摄10月26日,甘露山国际滑雪场举办公众试滑活动,来自全国各地的滑雪爱好者和资深雪友齐聚黄陂。该雪场11月8日营业。该雪场约6万平方米的雪场面积、73米雪道垂直落差、约400米最长直滑道、6条初中高级雪道、华中首条室内4人脱挂式索道……更多
牛奶分析仪快速检测乳制品的方法-海谊科技
牛奶和乳制品是人们日常生活中重要的营养来源,其质量安全直接关系到消费者的健康。对牛奶乳制品中的各种成分进行测定,对于确保产品质量、优化生产工艺、评估营养价值以及进行市场监管等方面具有重要意义。那么牛奶分析仪怎么快速检测乳制品呢?下面海谊科技小编就针对这个问题来为大家介绍下……更多
还是一碗面最“乐味”!
曾有来杭游客感慨:怎么这么多杭州面馆!在杭州,几乎每条大街小巷都有一家面馆,每家面馆里都有一间热火朝天的后厨,以及需要排队、拼桌才能吃上面的就餐区。前段时间,杭州拌川又火了一把,还有面店老板表示:“我们家三个师傅,要烧到晚上9点多,1000碗出去是肯定有的。杭州的面擅长以五花八门的浇头征服食客……更多
粗粮虽然健康,但是这5种粗粮,尽量不要吃
现在的人们越来越注重自己的饮食。对于健康的饮食需求也是越来越多,其实在日常生活中,很多人都将粗粮视为健康的饮食,但并不是因为贴上粗粮的饮食,都是对于我们身体健康非常有益的,下面就给大揭秘这5种粗粮尽量少吃。1、粗粮糊粗粮糊在日常生活中是较为常见的,比如说玉米糊……更多
生活中想要减低胆固醇,建议多吃这些食物
现在人们生活水平的不断提高,很多人都喜欢吃一些高脂肪、高油脂的食物,这样就会导致我们自身的胆固醇水平超标。如果不及时克制,那么这可能会导致其减少寿命,引发一些心脏病、血脂高、牙周病等一些问题,对自身的健康造成一定的损害。那么在日常生活中吃什么可以帮助身体降低胆固醇呢……更多
江西瑞金:秋粮迎丰收
本文转自:人民网-江西频道瑞金市沙洲坝镇沙洲坝村,连片的晚稻迎来丰收。人民网 朱海鹏摄人民网瑞金10月28日电(朱海鹏)近日,江西省瑞金市沙洲坝镇沙洲坝村,连片的晚稻迎来丰收,农机手操作着收割机在稻田进行收割作业。近年来,江西省瑞金市统筹推进高标准农田和水利基础设施建设……更多
养护肝脏很重要,这五个养肝误区及时了解
在日常生活中,随着社会的不断发展,人们的养生热潮也悄悄的到来。很多人越来越关注自己的身体,越来越注重自身的保养,其实在日常生活中很多人对于肝脏情有独钟,都知道养肝的重要性,但是养肝很多人会陷入一些误区,下面就给大家盘点一下。1、只有肝不好的人才养肝在现实生活中……更多
白萝卜常吃会收获3个好处,但这3类人要适量食用
白萝卜可以说是在日常生活中较为常见的一种蔬菜,它是一种较为常见的干净蔬菜。它里面不仅含有丰富的矿物质,维生素以及各种微量元素,对于身体健康来说是非常有好处的。所以很多人在日常生活中特别喜欢吃白萝卜。那么经常吃白萝卜会对身体收获哪些好处呢?1、提升免疫功能在日常生活中……更多
寒露这个季节我们该如何进行养生?
寒露可以说的上是24气节气中的第17个节气,到了这个节气标志着我们已经到了秋天,此时也是养生的重要时期,天气逐渐变换,人们一定要注意饮食调节,要注意自己的身体健康。那么在寒露这个季节,我们该如何进行养生呢?1、饮食调理 在这个寒露季节,天气较为凉爽,此时应该多吃一些温热的食物……更多
喝水很重要,怎么喝水最健康呢
要知道水是生命之源,平日里要适当的补充水分,人们的身体很容易处于缺水的状态,当缺水的时候可能水出现便秘,头痛、口干舌燥等情况,所以在日常生活中我们要适量的补充水分。那么怎么喝水最健康呢?1、饭前饭后怎么喝水有的人说饭前和饭后喝水有助于帮助我们消化,但是这样是不对的……更多
高血压盯上年轻人,掌握这7大策略防止血压升高
现在随着人们生活节奏的不断加快,整体的人压力也会增加。这样再加上一些不良的饮食习惯。时间长了就可能会让自己出现血压升高的可能。#图文新星计划#导致血压升高的原因有很多种,比如说现在年轻人出现了高糖,高盐的饮食。另外久坐不动,长期坐在办公桌前,这样就很容易导致自己心血管功能的下降……更多
枸杞虽然好,但是不适合每个人群,这三类人要注意
枸杞在日常生活中是一种药食同源的食物,对于人体健康是非常有好处的,枸杞当中还有我们需要的枸杞多糖,枸杞色素,维生素,氨基酸等,这些对于人体的健康是非常有帮助的。也就是说在日常生活中适当的吃一些枸杞可以达到呵护肝脏的健康。但是并不是生活中很多人适合吃枸杞,对于这三类人来说……更多
夏季适合多吃苦瓜,吃苦瓜的7大好处请了解
苦瓜在夏天是非常盛产的,而且很多人喜欢在夏天吃苦瓜,苦瓜具有一定清热解毒的效果,它可以清除夏季的炎热,达到降火的效果。另外,在平日里经常的吃苦瓜身体还可能收获以下好处。1、养肝明目苦瓜当中含有一些物质,对于人体的肝脏是非常友好的,它可以帮助肝脏快速的清除肝脏内在堆积的垃圾……更多
常吃芹菜好处多,了解一下芹菜的营养价值
说到芹菜想必很多人并不陌生,很多人都非常喜欢吃芹菜,每天适当的吃芹菜,不仅可以促进排便,同时还具有一定的辅助降压的效果,也就是说在日常生活中,我们适当的多吃一些芹菜,会收获一些营养价值,快来了解一下吧。1、辅助降压芹菜当中含有一些芹菜素,这些化学物质它可以更好地达到一些抗炎……更多
山药营养价值高,但是不能与这些食物同吃
山药是一种药食同源的食材,山药具有极高的营养价值,非常适合我们日常使用,但是山药有一定的口感和美感,它具有丰富的营养价值,比如其里面含有蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素B6、矿物质等。但是山药不能够与以下食物同吃。1、土豆土豆具有极高的营养价值,食用土豆之后可能会造成大量的胃液分泌……更多
大肚腩影响形象,5个方法助你减掉肚腩
现在人经常坐在办公桌前,饭局应酬非常多,再加上这些人运动不足,就会造成脂肪堆积,长期时间这样就会造成身体大肚腩增加,通过相关的研究发现,大肚腩不仅会影响自身的美观,还会给自己的健康带来诸多影响,对此,在日常生活中我们要努力减掉大肚腩。下面这5个方法学起来。1……更多
经常吃薏米,身体会收获这五大好处,请及时了解
说到薏米,想必很多人都并不陌生,薏米已经成为药食同源的一种食材,它里面竟含丰富的营养同时它里面含有一些成分,可以达到利尿促进肠道蠕动,滋养肝脏等效果,也就是说在日常生活中适当的吃一些玉米会收获一些好处。下面就给大家盘点一下经常吃薏米,身体会收获哪些好处?1、减肥 薏米当中含有一些丰富的粗纤维……更多
耳鸣会给人们带来困扰,建议采取这几种方法缓解
现在由于生活工作压力的不断增大,很多时候人们可能会出现一些耳鸣的情况,耳鸣已经成为现在较为常见的事情,导致耳鸣出现的声音可能与噪音污染、年龄增大、服用药物导致等,当发现耳鸣我们要第一时间进行采取方法进行缓解,下面就介绍一下缓解耳鸣的方法。1、规律饮食饮食对于身体健康来讲非常重要……更多
吃红枣的好处多,这2种吃法更养生
说到红枣想必很多人并不陌生,红枣已经成分养生人士的喜爱,每天适量的吃一些红枣,我们的身体会收获一些好处,不知道的了解一下吧!1、补充营养红枣当中含有丰富的营养元素,比如说各种维生素、钾、镁、铁等元素,这些营养元素刚好能够满足人体需求,经常吃能够帮助身体补充缺少的营养元素……更多
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卖爆了!正大量上市!福建很多人超爱……紧急提醒:这几类人少吃
俗话说“清明螺,赛肥鹅”,经过一冬的蛰伏,河塘里的螺蛳变得肥美鲜嫩,酱爆、上汤、河虾烧等各种花式烹制让这道春季美食令人垂涎
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年轻小伙咯血半年体重骤降至不到90斤 肺结核痊愈别大意,警惕“二次伤害”
24岁小伙小王最近半年总是咯血,每次量不多,但反复发作,在当地医院就诊后经抗感染、止血治疗都不理想,经人推荐来到杭州市红十字会医院(浙江省中西医结合医院)何飞主任中医师门诊求诊
2025-03-21 09:40:00
安徽固镇:“白草莓”迎来“高光”时刻
本文转自:人民网-安徽频道眼下,正是草莓大量上市的季节。在固镇县新马桥镇高光村,“肤白貌美”的白草莓迎来“高光”时刻,一颗颗晶莹剔透的白草莓因颜值高
2025-03-21 10:03:00
“全面行动、全力投入,加速终结结核病流行”研讨会在京举行
本文转自:人民网3月16日,由北京大学社会化媒体研究中心主办、全球健康药物研发中心(GHDDI) 和盖茨基金会共同支持的“全面行动
2025-03-21 10:03:00
当涂:“美丽庭院”绽放新颜 乡村振兴绘就新篇
本文转自:人民网-安徽频道近日,走进当涂县太白镇长江村,一股春日的气息扑面而来。一座座整洁别致的庭院映入眼帘,庭前绿植郁郁葱葱
2025-03-21 10:03:00
安徽肥西:羊肚菌种出春日好“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道农民在大棚内采收羊肚菌。人民网记者 苗子健摄人民网合肥3月21日电 (记者苗子健)3月19日
2025-03-21 10:06:00
患者如何避免用药误区提高药效?
万明 南丹县中医医院药物作为治疗疾病的重要手段,其正确使用直接关系到患者的健康与生命安全。然而,在实际用药过程中,不少患者因缺乏专业知识
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探秘智齿:潜藏的危害与拔除的抉择
廖子钧 玉林市第二人民医院智齿,又叫第三磨牙,是位于口腔最深处的四颗牙齿,通常在青少年晚期至二十多岁时萌出。智齿常常带来一系列的口腔问题
2025-03-21 10:14:00
浅析疝气手术
张杰 阳朔县人民医院疝气是由于腹壁肌肉或组织的弱点导致腹腔内的脏器或组织通过腹壁突出,形成肿块或膨隆的一种疾病,较为常见
2025-03-21 10:14:00
解锁血透饮食密码,助力患者康复
黄群毕 天等县中医医院血液透析(简称血透)是慢性肾脏病发展到终末期的一种重要替代治疗方法,能够帮助患者排除体内多余的毒素和水分
2025-03-21 10:14:00
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覃峰 广西壮族自治区工人医院长时间盯着电脑屏幕、手机屏幕,不仅会导致视力下降,还会引发一系列眼部不适,如干涩、疼痛、模糊等
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黄春春 广西壮族自治区江滨医院心血管内二科在现代社会,随着工作和生活压力的增加,年轻人的健康问题逐渐引起了广泛关注。心律失常
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陈玉桃 石家庄市河北中医肝病医院终末期肾病患者的生命维持治疗关键在于透析,主要包含血液透析和腹膜透析两种。然而,在透析治疗的执行过程中
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