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材料：苦瓜、鹌鹑蛋、大蒜、植物油、盐、五香粉做法：1.苦瓜洗净后去头去尾，从中间切开并去除内部的瓤和籽。可以用汤匙刮去内部的白膜，以减少苦瓜的苦味。将苦瓜切成薄片焯水，加入少量盐和几滴植物油，这一步可以进一步去除苦瓜的苦味，并使苦瓜保持翠绿。大蒜切末备用。2……更多
2024-10-02 11:38:00糖尿,鹌鹑,苦瓜,食谱,糖尿病,苦瓜
编者按：此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市，都有人怀揣着对新鲜物件的渴望，游走在大小市集，扎堆于一条条街道巷弄中。“最in”意为最时尚、最流行。每一个市集，都承载着生活在这座城市人们的记忆。每一位摊主，都过着截然不同的缤纷人生。国庆假期……更多
2024-10-02 12:31:00贵阳,摊主,市集,贵州,四川,辣椒
本文转自：人民网健康“医”点通假期带娃出行 这些健康提示请收好陈子源正值国庆假期，不少家长带着孩子出游。出行过程中，家长要提高警惕，照看好孩子，并帮助孩子增强健康安全意识，提高其自我保护能力。家长与孩子需要重点关注哪些方面？为此，人民网采访了河南省儿童医院疾病预防控制科科长甄兴刚、皮肤科主任医师王……更多
2024-10-02 14:58:00出行,提示,健康,人民网,家长,孩子
本文转自：人民网-河南频道培训班现场 9月26日、27日，河南省乡村振兴协会、河南省市场监督管理局郑州商标审查协作中心在郑州联合举办了“乡村振兴--地理标志与区域品牌培训班”。省乡村振兴协会会长方国根作开班动员讲话，郑州商标审查协作中心党委书记、主任刘西怀出席开班仪式并致辞……更多
2024-10-02 16:11:00培训班,郑州,振兴,乡村,标志,地理
针灸专家分享自我保健小妙招 拿支笔，找到风池穴点一点正坐或俯卧位 在后头骨下两条大筋外缘陷窝中 大致与耳垂齐平处 用力按压有酸胀、脑部沉重感 即为风池穴都市快报讯 “为什么秋季一到就像换了个人一样，很疲惫，鼻炎也更严重了呢？”随着天气开始转换，浙江中医药大学附属第二医院（省新华医院）针灸科主任王莉莉经常会遇到一些患者来咨询……更多
2024-10-02 07:53:00王莉,王莉莉,阳气,风池穴,风池,鼻炎
都市快报讯 现在正是无花果上市的时节，它是无公害绿色食品，原产于亚洲西部，地中海地区也有分布，被誉为“21世纪人类健康的守护神”。为什么叫它无花果呢？因为这种水果在生长过程中花托膨大形成了肉球，将花和果实都藏在了里面：大家可以看见它的内里，一根根“丝”是它的花蕊……更多
2024-10-02 07:53:00热量,养生,错过,水果,无花,无花果
专科医生的养生经都市快报讯 浙江医院肿瘤科和放疗科主任吴稚冰主任医师提到，有相关科学研究表明，肿瘤的发生与人体的衰老有直接关联。随着人体的衰老，不能及时清除产生的异型细胞，长此以往，再加上免疫力下降，这种细胞可能会出现免疫逃逸、不断增殖而转变为癌细胞。吴主任今年47岁……更多
2024-10-02 07:53:00肿瘤科,肿瘤,手表,深度,睡眠,检测
流产是种什么感觉?上一秒还在为感受到血脉相连的欣喜，下一秒却被告知，肚子里的小生命已经离开，一切都成了空欢喜……没有经历过的人，或许永远不会懂什么是毫无征兆、突如其来的离开，更不会懂流产的女性再次怀孕后心里有多忐忑，正因为经历过，所以我们更要珍惜这份幸孕。那么再次备孕的时候夫妻双方要注意些什么呢?一起来听听长沙阳光医院为大家科普一下吧……更多
2024-10-02 09:43:00再次,问题,月经,叶酸,再次,有害
秋季到来，也到了轮状病毒高发季，恰逢国庆假期，不少家长会带着孩子出游，如何有效预防轮状病毒感染让孩子度过健康快乐的假期？上游新闻健康微课栏目邀请重庆市妇幼保健院儿二科副主任医师蒋静分享关于轮状病毒肠炎的相关知识。轮状病毒感染途径有哪些？蒋静介绍，这种病毒广泛存在于自然界中……更多
2024-10-02 09:49:00出行,病毒,准备,孩子,健康,宝宝
秋天是过敏的高发季节，皮肤瘙痒、长红斑、流眼泪、鼻塞鼻痒、喷嚏不断、哮喘发作……很多孩子都饱受“过敏”折磨，苦不堪言。这不，国庆假期第一天，重医附二院儿科就接诊了不少这样的孩子。该科主任汪丽提醒，假期家长们要留意孩子是否出现过敏症状，及时对引发过敏的原因进行控制与干预……更多
2024-10-02 10:20:00脱敏,儿科,家教,国庆,孩子,科学
9月29日中午，一架承载着生命重托的航班从西藏自治区昌都市起飞，顺利抵达重庆江北国际机场。在这趟航班上，17名患有先天性心脏病（简称：先心病）的昌都市儿童带着亲人的期盼，踏上了前往重庆康心医院的护“心”之旅。昌都市先心病患儿顺利抵渝/图源 重庆康心医院本次“渝昌民心汇 精准救助‘救在身边’专项行动……更多
2024-10-02 10:20:00昌都,患儿,西藏,重庆,治疗,重庆
国庆假期，为了迎接“国庆宝宝”的诞生，重医附二院产科的医护人员们仍坚守岗位。他们忙碌在诊室里；穿梭于病房中；奋战在产房内……用专业的技能和无私的奉献，守望生命花开。虽然节假日加班很累，但在这里，每时每刻都充满着期待、孕育着希望、洋溢着幸福……1.10月1日凌晨……更多
2024-10-02 10:20:00国庆,新生,宝宝,健康,产科,宝宝
当糖尿病悄然而至，胰岛功能往往已受损不轻。但别担心，今天，我们就来揭秘4大保护胰岛的“营养明星”，它们将为你的控糖之路增添无限可能！1.膳食纤维：血糖的“稳定器”膳食纤维是保护胰岛功能不可或缺的营养素之一。它不仅能够增加饱腹感，减少糖分和脂肪的吸收，还能延缓餐后血糖的升高……更多
2024-10-02 10:42:00胰岛,营养素,营养,保护,功能,健康
每日商报讯 凤凰山脚路位于凤凰山东麓，南起笤帚湾，北至万松岭路。民国时为沿山小路，俗名凤凰山脚。老杭州人都对这里熟悉，因为这是临安城遗址所在地，有着深厚的历史底蕴。短短600米的凤凰山脚路，近几年来开了不少精致好店，让这里摇身一变，成为复古与现代的集合体……更多
2024-10-02 08:54:00凤凰,山脚,家常,美味,蹄膀,凤凰
血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢，常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度，采用不同的诊治手段，具体如下：1、控制饮食、运动：需要低盐低脂饮食，绝对的戒烟、戒酒，定期复查，调整生活习惯，适当做一些运动、锻炼……更多
2024-10-02 00:18:00玉清,狭窄,血管,医生,狭窄,血管
肿瘤的发生是多种因素综合作用的结果，危险因素有很多，比如不良饮食习惯、长期熬夜、长期吸烟、过度肥胖、便秘等。对于日常出现不适症状时，建议积极就医处理。1、饮食习惯：喜食辛辣刺激性食物，或是有偏食习惯，比如只吃素或只吃肉类，再就是饮食无节制、无规律，经常饥一顿饱一顿等……更多
2024-10-02 01:25:00肿瘤,危险,因素,医生,脏器,风险
枸杞是很受欢迎的一种既可以当药又可以当食物的植物，人们常常用它来制作各种食品、饮品和健康产品。但是，外表看起来圆润、颜色鲜艳的枸杞，却隐藏着一些不为人知的问题。在甘肃省靖远县，为了保持枸杞的外观和提高销售价格，一些不良商家会采取熏硫磺的方式来处理枸杞，他们会先用亚钠碱水清洗新鲜枸杞……更多
2024-10-02 02:18:00枸杞,长寿,选出,枸杞,硫磺,骨质疏松
“爸爸，每天早晨都是小米粥，喝了这那么多年真的喝够了！”李小姐正在向李大哥吐槽着十年如一日的早餐——小米粥。可单亲家庭的父亲没什么花样，只会在早晨熬个粥。“快吃吧，小米粥好消化。”一碗热腾腾的小米粥作为早餐，在他看来，不仅营养丰富，而且易于消化。这天女儿上学后……更多
2024-10-02 03:44:00血糖,小米粥,小米,还是,小米粥,小米
本文转自：人民日报辽宁盘锦着力打造高品质国际湿地城市苇海红滩 生机盎然（人与自然·绿水青山就是金山银山）董丝雨 孙熙然辽宁省盘锦市红海滩国家风景廊道景区（无人机照片）。新华社记者 周 华摄金秋十月，位于辽宁省盘锦市辽河口湿地的红海滩，迎来了一年中的最佳观赏期……更多
2024-10-02 06:04:00银山,苇海,青山,金山,生机盎然,绿水
在当下这个快节奏、高压力的现代生活中，人们往往容易忽视身体发出的微妙信号，特别是那些初看起来微不足道的症状，常常被人们轻易忽视。然而，这些看似无关紧要的小问题，实则可能隐藏着不容忽视的健康风险，一旦忽然而，在某些时刻，这些看似微小的身体变化实则蕴含着重要的健康信息……更多
2024-10-01 14:05:00脑中风,前兆,中风,症状,信号,中风
在秋冬季节，街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息，它不仅口感软糯，还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质，如钾、铁等，是许多人钟爱的健康食品。然而，正如世间万物皆有两面性，红薯虽好，却并非人人皆宜。本文将深入探讨为何“红薯尽量少吃，最好不吃”的建议在某些特定人群中显得尤为重要……更多
2024-10-01 14:05:00红薯,最好,红薯,食用,膳食,人群
猴头菇是我们常吃的一种菌类，它不仅具有实用价值，同时也具有药用价值，是一种非常珍贵的食材，对人们的身体健康具有很好的养生功效，接下来小编带大家了解一下经常的吃猴头菇，对人们的身体健康具有哪些养生功效？希望对大家有很大的帮助！【1】保护肝脏猴头菇的营养价值非常的丰富……更多
2024-10-01 14:06:00燕窝,海味,抗衰老,猴头,肝脏,人们
众所周知，高尿酸、痛风患者忌吃海鲜，原因很简单，是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物，尤其是急性痛风期要避免，一旦摄入很可能诱发痛风发作，可你知道吗？${{0}}$有几种肉类的嘌呤含量，或许比海鲜还要高。鸭肝：据《中国营养成分表》中显示，每百克熟鸭肝嘌呤含量高达398mg……更多
2024-10-01 14:06:00堪比,嘌呤,尿酸,肉类,痛风,海鲜
“白头发”，是每个人都会面临的问题。对于绝大多数人来说，白头发都象征着衰老。根据头发的变化，当毛囊对应的毛发，黑色颗粒慢慢减少后，头顶上的头发会慢慢变成花白色，最终会变成白发。然而面对白发，多数人都不喜欢，尤其是刚刚出来的生活，就会得这几根白发非常碍眼，通常都会忍不住拔掉……更多
2024-10-01 14:07:00白头发,后果,头发,白头发,毛囊,长出
一说年轻人的头发，可能有很多人都认为他们是青春靓丽的，有着乌黑、柔顺的黑发。而白发给人的一种感觉就是衰老、身患疾病。可为什么日常生活中，也有些年轻轻轻的人，白头发却越长越多呢？在黑发中出现白发，这种现象还要格外耀眼，让人心里不舒服。如果你是这种情况，就不要忽视背后的几种原因了……更多
2024-10-01 14:07:00越长,白头发,越多,年纪,背后,原因
面瘫轻重的不同，极大程度影响着面瘫的病程及预后。其实，得了面瘫，除了做一些必要的医学检查(如头颅核磁、面神经肌电图检测等)来判断病情外，我们自己也可以对自身面瘫的轻重程度做一个简单的判断。以下是具体的自我观察5个动作：抬额头：观察患侧有无动作，再与健侧相比，运动幅度的大小……更多
2024-10-01 14:07:00轻重,面瘫,镜子,程度,动作,面瘫
油炸食物：诱人的美味背后的隐患油炸食品以其独特的香气和口感，诱惑了无数人的味蕾。像炸薯条、油条、炸鸡腿这样的美食，看似让人垂涎欲滴，但实际上却对我们的身体健康有着深远的负面影响。长期大量摄入油脂含量极高的食物，容易导致油腻物质在胃肠内堆积，进而引发血管堵塞和血栓问题……更多
2024-10-01 14:08:00成因,血管,食物,血管,健康,胆固醇
核桃，作为一种常见的坚果，在我们的日常饮食中占有一席之地，但它们也隐藏着一些我们可能忽视的健康细节。许多注重养生的人喜欢将核桃纳入日常饮食，无论是直接食用还是将其磨成粉末，加入到各种食品和菜肴中。核桃因其富含Omega-3脂肪酸和蛋白质，被誉为“大脑的食物”……更多
2024-10-01 14:08:00坚果,核桃,年纪,医院,最好,核桃
据2018年的调查数据显示，国际癌症机构发布的全国患癌人数发现，大概每天平均下来都有1万人患癌。并且，连续在几年之内，一直在榜首的是肺癌。有的人一看到肺癌，就知道和吸烟有关，和完全不吸烟的家庭相比。如果一个三口之家，有一个人吸烟，那么引起肺癌的危险就要比别人高出2~3倍……更多
2024-10-01 14:09:00致癌物,致癌,主妇,厨房,接触,油烟
近几年，苏打水颇受人们欢迎，很多人会为了健康特意选择苏打水，并认为苏打水就是无糖气泡水。尤其是尿酸高的高尿酸血症、痛风人群，在各大宣传中还可能有降尿酸的功效。可尿酸高了，长期喝苏打水就能把尿酸降下来吗？大家可以先了解下苏打水，市面上的苏打水分为无气型、有气型……更多
2024-10-01 14:09:00尿酸,苏打,苏打,尿酸,痛风,无糖
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在传统中医养生方法中，艾灸一直被视为重要的保健手段。不少人认为艾灸只适合成年人，殊不知对孩子来说，艾灸同样能发挥神奇功效
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鲁网1月28日讯（记者 杜方奇）腊八至，年味渐浓；大寒临，岁末迎春。1月26日，枣庄市社会福利院精心策划了“粥暖腊八 情润寒岁”主题文化活动
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鲁网1月27日讯（记者 魏萱 通讯员 李成修 李添祎 李凌峰）“医生，我腹股沟的鼓包疼得走不了路，必须手术吗？手术前后要注意啥
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2026 年 1 月 16 日，以 “健康 + 财富 幸福生活路”为主题的福慧万家商城启动仪式在海南省东方市奥雅酒店举行
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近日，“300元一斤草莓”相关词条引起网友热议，电商平台上这些稀有的深色草莓被称为“黑珍珠”“真红美玲”或“黑美人”，价格从每斤85元到超过300元不等
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在北京国丹医院这片深耕白癜风诊疗的专业沃土上，郑华国以数十年临床坚守，将中西医诊疗智慧与人文关怀深度融合，依托北京国丹医院三级白癜风专科诊疗体系
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