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本文转自：人民网2024年10月10日是第33个世界精神卫生日。随着社会压力的不断增加，压力与身心健康的关系越来越受到社会大众的重视。回家没洗手、出门没带口罩、书页有折角、图片凑不满九宫格、鞋子没摆放整齐，办公桌上的每一样东西，大到显示器小到便签贴，都必须放在专属的位置……更多

2024-10-09 14:13:00强迫症,家教,直播,精神,上海,分会

御苑家园社区开展“厨艺教学风采共享甜蜜时光”主题活动

江南时报讯近日，相城高新区（元和街道）御苑家园社区在二楼日间照料中心开展了“厨艺教学风采共享甜蜜时光”主题活动。活动当天，居民们早早来到了现场，工作人员早已将新鲜的南瓜、晶莹的银耳、洁白的冰糖等食材以及炊具准备妥当，整齐地摆放在操作台上。厨艺达人龚阿姨率先登场……更多

2024-10-09 14:15:00御苑,主题活动,厨艺,甜蜜,时光,风采

关节疼痛肿胀怎么办？散寒除湿活血止痛来帮忙！

在现代社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始关注自己的健康状况。而关节疼痛和肿胀，作为常见的健康问题，更是备受关注。痹症寒湿闭阻、瘀血阻滞等中医理论，为我们提供了理解这些症状的新视角，同时也为治疗提供了新的思路。本文将探讨散寒除湿、活血止痛的功效……更多

2024-10-09 14:46:00止痛,关节,疼痛,怎么办,痹症,关节

问止中医｜治乳腺结节，备孕怀孕与产后调理

乳腺结节患者，顺利生下男宝宝患者去年来问止中医调理乳腺结节伴有血流信号的问题。治疗期间怀孕,于今年7月顺利产下男宝宝，但有奶水不足的情况出现。经治疗，患者的乳腺结节在产前已变小且无血流信号。产后调理奶少、奶堵问题，现奶水已通畅。患者身体问题相对复杂，因本身已产3胎……更多

2024-10-09 15:06:00结节,乳腺,产后,中医,患者,乳腺

标准审查专家组对“刺梨养元汤”进行审查规范产品生产

近日，河北省质量信息协会组织标准审查专家组对《刺梨养元汤》《养元汤推广服务规范》（送审稿）进行审查，最终一致通过了该标准的审定，同时一致认为将标准名称由《刺梨养元汤》修改为《刺梨藏茶包》；由《养元汤推广服务规范》修改为《刺梨藏茶在店服务规范》。会议期间，由河北省标准化研究院……更多

2024-10-09 15:06:00刺梨,专家组,标准,生产,专家,产品

长了胃肠息肉究竟切不切？昆明东大肛肠医院：这样的息肉应及时切

胃肠息肉是指在胃肠道黏膜上出现的局限性隆起性病变，通常呈现为圆形或椭圆形的肿块。胃肠息肉可以发生在胃、小肠和大肠等消化道的不同部位。在临床上，胃肠息肉不但能引起消化不良、腹痛不适等症状，同时还会诱发上消化道出血，更严重者息肉还可能发生癌变。所以，一旦出现如上腹不适……更多

2024-10-09 15:08:00息肉,东大,肛肠,昆明,胃肠,医院

问止中医｜治少妇狂躁症，打人自残

中医百科|中医治狂躁症《黄帝内经》对狂躁症已有描述："登高而歌、弃衣而走"，"妄言、惊、善笑、好歌乐、妄行不休"等，狂躁症在中医属于情志病的范畴。狂者多为阳症。其发病机理，虽然可由各种原因引起，但精神因素占重要地位。一般认为，本病多因忧思太过、志愿不遂、郁闷不舒等情志问题耗伤心脾以致血虚……更多

2024-10-09 15:09:00狂躁症,打人,少妇,中医,患者,症状

问止中医｜喝药3天，排出肾结石

中医百科|中医治肾结石石淋即今之肾结石、尿路结石、膀胱结石。结石大者为石淋，结石细小量多为砂淋。此病表现为排尿异常，或尿急、尿频、尿痛；或有尿血；或腰部疼痛，剧烈时痛连外阴、大腿内侧。《外台秘要》中有言：“石淋者，淋而出石也。肾主水，水结则化为石，故肾客砂石……更多

2024-10-09 15:11:00肾结石,中医,肾结石,结石,患者,中医

毕节黄泥乡：发放免费鸡苗解锁增收“鸡”遇

本文转自：人民网-贵州频道乡村振兴，产业先行。为高质量推进乡村振兴联系点产业帮扶工作，拓宽群众增收渠道，近日，毕节市科技局派驻百里杜鹃黄泥乡驻村工作队为龙塘村、小坡村村民发放鸡苗，引导村民发展养殖产业，增加致富门路。驻村工作队为村民发放鸡苗。“市科技局给我们培训了家禽养殖技术……更多

2024-10-09 15:17:00毕节,鸡苗,黄泥,鸡苗,毕节市,毕节

自贡富顺：“健康心灵幸福银龄” 为军休干部开启重阳节活动

本文转自：人民网-四川频道王凡军休干部心理健康知识讲座。富顺县退役军人事务局供图为办好“退役军人最期盼的10件事”活动，进一步增强军休干部心理保健意识，提升心理健康水平，在重阳节来临之际，自贡市富顺县退役军人事务局举办心理健康知识讲座，为60岁以上军休干部送上一份心理健康 “大礼包”……更多

2024-10-09 15:22:00富顺,自贡,干部,心灵,幸福,活动

河北安国开展“全国高血压日”义诊活动

本文转自：人民网-河北频道河北安国开展“全国高血压日”义诊活动。史明华摄10月8日是第27个全国高血压日，为有效预防和控制高血压，提高广大群众对高血压病的知晓率、控制率、治疗率的了解，达到高血压病早发现、早诊断、早治疗的目的，当日，河北省安国市卫生健康局联合安国市医院在该市药王庙文化广场开展“全国高血压日”大型义诊活动……更多

2024-10-09 15:45:00安国,河北,高血压,活动,全国,安国

河北吴桥：巧打“绿色牌” 做强“土特产”

本文转自：人民网-河北频道“我们种植的富硒黑花生是有证的，有中国绿色食品发展中心颁发的绿色食品证书。”日前，在河北省沧州市吴桥县沟店铺乡花生种植基地，千亩富硒黑花生已经成熟并开始收获，5辆大型花生联合收割机来回作业，农户喜笑颜开。吴桥县紧紧围绕“质量兴农、绿色助农……更多

2024-10-09 15:46:00吴桥,河北,土特产,绿色,吴桥县,吴桥

“创面修复小能手”：教你几招非慢性创面护理秘籍

在日常生活中，我们难免会遇到各种皮肤小损伤，如浅表性创面、小创口、擦伤，或是因意外导致的Ⅰ度、浅Ⅱ度烧烫伤，以及美容手术如激光、光子嫩肤、果酸换肤、微整形后的创面。这些非慢性创面虽不大，但若处理不当，不仅可能延长愈合时间，还可能引发感染，影响美观。今天，我们就来聊聊如何科学护理这些非慢性创面……更多

2024-10-09 15:57:00创面,能手,秘籍,护理,创面,伤口

枸杞偏甜，血糖偏高的人能吃？医生：需根据不同情况来判断！

对血糖偏高的人来说，在生活中除了要积极服药，注意身体状况外，还要知道哪些东西是可以吃的，哪些是不能吃的？而杞作为一种常见的养生佳品，也是众说纷纭，那么对于血糖比较高的人来说，平时生活中可以经常性的吃枸杞吗？从中医的角度来说，枸杞具有滋补肝肾，益精明目，提高人体免疫功能的功效……更多

2024-10-09 14:08:00枸杞,血糖,医生,情况,血糖,糖尿

不管有钱没钱，都要常吃这5种食物，补钙祛湿，增强免疫力

无论生活条件如何，饮食对我们的健康至关重要。补钙、祛湿和增强免疫力是每个人都应关注的健康目标。在众多美味食材中，有五种特别值得常吃，它们不仅营养丰富，而且做法简单，适合家庭日常餐桌。这五种食物分别是猪脚姜、番茄豆腐抱蛋、口蘑牛肉、莲藕鲜虾饼和卤汁豆腐脑。它们各具特色……更多

2024-10-09 14:09:00补钙,免疫力,免疫,食物,猪脚,中加

秋冬养生必备：一碗热腾腾的黄豆猪蹄汤，滋补养颜的完美选择

随着秋风渐起，落叶如蝴蝶般翩翩起舞，气温也悄然滑落，让人忍不住想要来一碗热腾腾的汤，温暖一下身体。而在这秋冬交替的时节里，一碗热气腾腾、香气扑鼻的黄豆猪蹄汤，无疑是餐桌上的一道亮点，它不仅美味可口，更是滋养身体的绝佳选择。提到黄豆猪蹄汤，就不得不说说它那令人称赞的营养价值……更多

2024-10-09 14:09:00热腾,猪蹄,黄豆,滋补,秋冬,养生

女人滋补养生汤——排毒养颜清热解毒汤

[原料配方]槐米5克，大青叶3克，甘草2克，红花1克，板蓝根3克，金银花2克。排毒养颜汤原料分析大青叶: 味苦，性寒。清热，解毒，凉血，止血。主治温病热盛烦渴，流行性感冒，急性传染性肝炎，细菌性痢疾，急性胃肠炎，急性肺炎，丹毒，吐血，衄血，黄疸，喉痹，口疮，痈疽肿毒……更多

2024-10-09 14:10:00滋补,解毒,养生,女人,主治,大青

吃大蒜对血糖好？医生劝告：高血糖不想成糖尿病，就要做好这些事

本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。作为一名营养师，我在工作中接触了许多糖尿病患者，他们的经历让我深感糖尿病防治的重要性。近年来，关于大蒜对血糖的影响，众说纷纭。有人认为大蒜能降低血糖……更多

2024-10-09 14:11:00糖尿,高血糖,血糖,大蒜,糖尿病,医生

饭后散步，等于“慢性自杀”？医生告诫：饭后运动一定牢记这4点

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，属于“艺术加工”，意在科普健康知识，请知悉。“饭后马上散步，对我们的身体有很大影响！”刘华正和朋友们边吃边聊……更多

2024-10-09 14:11:00医生,运动,刘华,运动,健康,生活

医生研究多例胃癌患者，揭露：易得胃癌者，多有这3种生活习惯

声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。“ 有没有想过，为什么现代人越来越容易患上胃癌呢？”在这个快节奏的社会中，每个人都像是在赶场子，早上匆匆忙忙地吞下一碗速食面……更多

2024-10-09 14:12:00胃癌,易得,患者,医生,研究,生活

亳州市谯城区古城镇：秸秆回收变废为宝

本文转自：人民网-安徽频道秸秆回收。杨中勤供图2024年10月8日，在亳州市谯城区古城镇尹楼村秸秆收储中心，工人正在将回收的玉米秸秆堆垛储存。近年来，谯城区古城镇紧紧围绕秸秆能源化、肥料化、饲料化、基料化、原料化等“五化”利用，采取政府主导、政策引导、产业带动……更多

2024-10-09 16:33:00亳州市,亳州,古城镇,谯城区,谯城,变废为宝

早餐补蛋白很关键：老人孩子多吃这4款早餐，补蛋白提高免疫力

早餐是一天中最重要的一餐，尤其对于老人和孩子来说，营养均衡更显得尤为重要。高蛋白的食物能够有效提升免疫力，帮助身体抵御疾病。因此，选择富含蛋白质的早餐至关重要。秋葵虾仁鸡蛋羹、茴香鸡蛋煎饼、小白菜煎豆腐和青菜鸡肉卷，这四款早餐不仅制作简单、美味可口，还能提供丰富的蛋白质……更多

2024-10-09 10:16:00蛋白,早餐,免疫力,免疫,老人,关键

胃不好？这9种症状警示你胃酸可能过多

胃不好主要的9大表现情况胃胀属于胀病之一。引起胃胀的原因有各种各样，如，生活作息不规律，饮食不卫生等。恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感，常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感。打嗝指气从胃中上逆，喉间频频作声声音急而短促。由横隔膜痉挛收缩引起的多与饮食有关……更多

2024-10-09 10:16:00胃酸,警示,症状,过多,不好,海藻酸钠

总吃这2种食物的女人距离乳腺癌更近一步

在中国女性恶性肿瘤新发病例中，乳腺癌已经“荣登”榜首。它占整体女性患恶性肿瘤总数的19.9%，这意味着每5个新发癌症中，就有1个乳腺癌患者。乳腺癌，成了危害女性健康的杀手之一。健康榨知机今天就和大家说说饮食与乳腺癌的关系。癌症的发生并非单一因素所导致，但是饮食是预防疾病的关键因素……更多

2024-10-09 10:17:00乳腺癌,乳腺,食物,女人,乳腺癌,乳腺

天冷了，多做这 8 道暖身菜，营养均衡，每次吃孩子都主动添饭

天冷推荐8道暖身菜：番茄牛腩煲、土豆炖排骨、羊肉萝卜汤等，做法简单，营养均衡，温暖身心，适合家庭聚餐，孩子们会主动添饭。摘要由作者通过智能技术生成有用#国庆健康记#天冷了，多做这8道暖身菜，营养均衡又下饭，每次吃孩子都主动添饭天气渐凉，在寒冷的日子里，为家人准备几道暖身又美味的菜肴……更多

2024-10-09 10:20:00均衡,主动,营养,孩子,生抽,老抽

建议多吃芋头，分享6道美味做法，软糯鲜香，大人小孩都爱吃

分享芋头6道美味做法，包括香煎芋头饼、芋头烧排骨、反沙芋头、芋头扣肉、芋头蒸排骨和芋头西米露，每道菜品营养丰富，口感独特，适合家庭制作。摘要由作者通过智能技术生成有用#寒露聊健康#建议多吃芋头，分享6道美味做法，软糯鲜香，大人小孩都爱吃！建议多吃芋头，分享6道美味做法……更多

2024-10-09 10:21:00芋头,美味,大人,做法,小孩,建议

失眠多是肝火旺：建议多吃这3菜，养肝降火，有助睡眠

失眠与肝火的关系失眠是现代人常见的健康问题，而中医理论认为，肝火旺盛往往是导致失眠的重要原因之一。肝火不仅影响情绪，还可能导致身体不适，从而影响睡眠质量。为了调理肝脏、降火养生，选择合适的食材至关重要。以下三道菜肴，既美味可口，又能有效帮助养肝和改善睡眠。一……更多

2024-10-09 10:23:00肝火,睡眠,建议,茼蒿,切成,芹菜

节后返工，康复门诊的患者多了！避免运动损伤，医生来支招

“突击锻炼造成的运动伤害，成了新型的‘节日病’。这两天来做康复治疗的患者不少。”刚刚过去的国庆长假，大家忙着出游、聚会、锻炼，还有一群上班族，平时忙于工作疏于锻炼，趁着假期超负荷运动，却因此进了医院。今天是节后开工第一天，杭州市康复医院（杭州市第一人民医院下沙院区）康复治疗科负责人杨加亮医生……更多

2024-10-09 10:23:00运动损伤,损伤,康复,患者,医生,运动