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本文转自：人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室近年来，青少年的身体素质愈发受到社会各界关注和重视。在成长阶段，青少年养成体育锻炼习惯可以受益终身。与此同时，只有在保持健康的前提下，才能充分享受运动乐趣。那么，青少年如何科学防护，避免运动损伤？记者采访了上海体育大学运动健康学院博士生导师……更多

2024-09-04 18:01:00青少年,父母,运动,专家,运动,青少年

晋食汇：三晋美食汇聚一堂

厨师们在烹饪美味酱油醋罗非鱼雁北羊肉烩莜面鱼鱼黄米五仁油糕秋冬时节，正是人们吃羊肉进补的好时机。对于吃货老刘来说，羊肉还得是晋北的好。9月2日晚7时，老刘如约来到南内环西街与晋祠路交叉口西北角，这里的晋食汇是他和朋友们的老根据地，不仅羊肉正宗味美，还能和老板说说家乡话……更多

2024-09-04 18:04:00一堂,美食,李永红,李永,烤鸭,太原

税惠助力“新农人”奏响乡村振兴曲

本文转自：人民网-广西频道农业发展，税收助力。随着乡村振兴的持续推进，农业农村的广阔舞台上涌现出了一批又一批的“新农人”，国家税务总局永福县税务局积极发挥税收职能作用，把税收服务向农业领域延伸，全力助力乡村振兴。在永福县苏桥镇良村水稻种植基地里，“老农民”何八妹指挥着收割机的忙碌身影在阳光下格外醒目……更多

2024-09-04 18:07:00新农,振兴,乡村,永福县,永福,合作社

习水：高粱“接二连三”融合发展乡村振兴路更宽

本文转自：人民网-贵州频道夏末秋初，走进习水县良村镇高粱收购站内，硕大的筛选机与粒粒高粱摩擦时的沙沙声此起彼伏，尽管喧闹却特别让人享受，售粮户们个个红光满面，忙前忙后，期许着秋天的第一笔收入。高粱筛选机上颗粒饱满的高粱。“伙计们来活路了！抓紧时间卸载完，好给后面来的车辆腾位置……更多

2024-09-04 18:16:00习水,振兴路,高粱,振兴,乡村,发展

健康问太和 | 打个喷嚏竟导致腰痛到无法动弹，这是怎么回事？

十堰广电讯（全媒体记者龚艳琳）腰椎间盘突出症是一种常见病症，但却容易被人忽视。不少患者在腰痛发作时，往往认为只需稍作休息便能缓解疼痛，然而，令人意想不到的是，有些患者会因打个喷嚏而导致腰痛到无法动弹，这究竟是怎么回事？9月3日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院骨科康复一病区护士长赵艳梅……更多

2024-09-04 18:21:00太和,腰痛,喷嚏,回事,这是,健康

进入末伏，家有老人小孩的要点：三吃三忌，安全过秋

按照秋季和平的传统，我们不能忘记"三是三忌"！然而，今年的热浪是一次不寻常的天气事件，导致许多地区的蔬菜价格飙升，这是近年来从未见过的情况。不过，伏击战的炎热日子很快就会成为过去，尤其是夏季即将结束，三位伏击者现在正值盛夏。伏击将于8月14日结束，这意味着伏击结束将是10天后……更多

2024-09-04 19:57:00要点,小孩,老人,安全,鸭肉,传统

太突然，百万博主因它去世了！平时有腰背疼痛要引起重视

“当干巴老头，吃干巴面包，过着干巴人生”！这句网络热语，你是否也曾在网络上刷到过呢？前段时间一位东北阿姨将她英国丈夫的午餐制作视频上传至网络，迅速走红，引发了众多网友的热议。英国大叔也因“当干巴老头、吃干巴面包、享干巴人生”的流行评论而成为网络红人。图片来源于网络遗憾的是……更多

2024-09-04 19:15:00万博,主因,疼痛,肿瘤,脊柱,骨肿瘤

永福县：“稻+N”模式助力乡村振兴开辟新路径

本文转自：人民网-广西频道近年来，永福县依托丰富资源，采取“稻＋N”模式，引导农民发展稻田养鱼、稻田养鸭等生态农业产业千余亩，有效改善土壤生态，提升水稻品质，科学配套养殖，助农增产增收。农户将育苗倒入田里。俸家豪摄在罗锦镇金福村，“稻+鱼”模式成为当地的一大亮点……更多

2024-09-04 18:09:00永福县,永福,振兴,路径,乡村,模式

石台县荣获全国“富硒产业发展优势区”称号

本文转自：人民网-安徽频道日前，中国富硒农业产业技术创新平台组织专家评审，认定全国13个“富硒产业发展优势区”，石台县名列其中，系全省唯一。石台县。石台县委宣传部供图石台县素有“中国生态硒都”美誉，富硒区共有862.01平方公里，占全县国土面积的70.26%……更多

2024-09-04 16:21:00石台县,石台,产业发展,称号,优势,产业

安徽五河：解码玉米高产“黑科技”

本文转自：人民网-安徽频道“平均亩穗数6564.6穗，平均穗粒数500.4粒，按照该品种审定百粒重32.5克，计算出理论单产1067.6公斤，85折实产为907.46公斤，创下五河县玉米单产新高了。”报出这一连串的数字后，安徽省五河县农业技术推广中心副主任李春明兴奋不已……更多

2024-09-04 16:22:00五河,安徽,高产,玉米,科技,五河县

岳西店前镇：风吹稻谷香水稻收割忙

本文转自：人民网-安徽频道水稻收割忙。金秋送爽，又是一年秋收季。近日，岳西县店前镇的水稻已经陆续进入收割期，农户正抢抓晴好天气收割水稻。金黄的稻浪随风起伏，饱满的谷子弯下了腰，收割机在稻田里来回穿梭，轰鸣声奏响了“丰收进行曲”。（薛晓莲文/图）饱满的谷子弯下了腰。水稻收割忙。金黄的稻浪。 ……更多

2024-09-04 16:23:00岳西,前镇,稻谷,水稻,水稻,谷子

蚌埠市蚌山区燕山乡洼张村：“甜蜜经济”助力乡村振兴

本文转自：人民网-安徽频道走进蚌埠市蚌山区燕山乡洼张村，凯睿家庭农场里30余亩桃子正在开园销售，黄桃、黄蟠桃、血桃、油桃、水蜜桃等品类齐全，清脆爽口，颗颗甜蜜。采摘园零售点位每天零售量比较大，园内一大早就已经有工人进行工作摘果、包装。采摘。此外，村子里，屋前屋后果实飘香……更多

2024-09-04 16:24:00燕山,蚌埠市,蚌埠,张村,振兴,乡村

糖尿病人血糖忽高忽低不稳定，怎么办？试着吃点零食来改善！

张先生自从查出了糖尿病，没少在控制饮食上下功夫，每餐后不敢多吃，零食就更不奢望了，但血糖总是忽高忽低的不稳定，让他很是闹心。在了解了他的情况后，医生建议他平时可以吃点零食来改善，果然血糖得到了平稳控制。对此张先生很是不解，难道吃零食也能控制血糖？首先要说的是吃零食不是糖尿病人的禁忌……更多

2024-09-04 16:27:00糖尿,糖尿病人,血糖,零食,病人,怎么办

喝茶不养生，还可能致癌？上海交大研究发现：喝茶与多种癌症相关

想象一下，你在阳光明媚的下午，坐在舒适的沙发上，端着一杯热腾腾的茶，享受着那悠然自得的时光。喝茶，一直以来被认为是养生的好习惯，是许多人日常生活中的放松仪式。然而，最新的研究却让这一传统习惯蒙上了一层阴影。上海交大的研究团队最近发布了一个惊人的发现：喝茶与多种癌症之间竟然存在着令人担忧的关联……更多

2024-09-04 16:27:00上海交大,致癌,交大,上海,癌症,养生

减肥底层逻辑：减掉的脂肪都去哪儿了？

减肥是许多人的共同目标，但你有没有想过，当你减掉多余的体重后，体内的脂肪究竟去了哪里？是作为能量被消耗掉了？还是转化成了肌肉？在回答这个问题之前，我们先了解下体内的脂肪种类和分布。什么是脂肪？身体有两种脂肪组织。第一种称为白色脂肪组织，负责储存能量并在身体需要燃料时释放脂肪酸……更多

2024-09-04 16:28:00底层,脂肪,逻辑,减肥,脂肪,能量

不是夫妻关系的男女同住宾馆，会不会违法？

现今社会男女同居，同住宾馆，一夜情都是非常多的，正常来说，男女同居一般都会租房，但不是夫妻关系的，男女同住宾馆，会不会违法呢？一，相互自愿的男女是不违法的。现在男女同居并不违法，同住宾馆，只要女是相互自愿也不违法，但是在特别的情况下，即便是两情相悦，两个人都同意……更多

2024-09-04 16:29:00违法,夫妻,宾馆,男女,宾馆,违法

700元一支的减肥针，身材瘦了、药企肥了

在第三次检查肥胖症后，陈陈（化名）从医院肥胖管理门诊开出了716元一支的“减肥神药”司美格鲁肽。从5月1日开始，陈陈开始了遵医嘱的打针之旅。到8月末，她的体重一路从160斤左右掉到了130斤。这让她很开心，因为虽然途中有些打嗝反胃的副作用，但减重的难度依然远小于她的想象……更多

2024-09-04 16:29:00身材,减肥,格鲁,减肥,药物,肥胖

离婚不离家，意外怀孕却找药店讨说法，这到底是什么骚操作

最近在网上看到一则新闻，故事梗概大致是这样的：湖南长沙的杨女士和丈夫已经离婚了，但两个人却没有分居，而是住在了一个屋檐下，且一直都有夫妻生活。两人有夫妻生活，但又怕怀孕带来不必要的麻烦，所以，一直都有采取避孕措施。然而，就在今年11月份两人再一次同房后，因为避孕套过期问题……更多

2024-09-04 16:29:00药店,说法,意外,药店,避孕,生活

非夫妻关系同住宾馆，是否违法呢？

很多人都以为不是夫妻关系的两个人同住宾馆，只要双方之间是你情我愿的，就不会涉及到违法犯罪。但事实上并非如此，这样的情况是非常危险的，每个人都要引起重视。一.案例回顾32岁的男子张某去外地出差，独自一个人住宿宾馆。夜里一点多的时候，闲着没事，于是便通过手机软件加上了一名失足女子王某……更多

2024-09-04 16:30:00违法,夫妻,宾馆,宾馆,违法,情况

恐语言症：当开口说话变成一种恐惧

在人际交往中，语言是最基本的沟通工具。然而，对于患有恐语言症（Glossophobia）的人来说，说话并不是一件简单的事情。每次开口，他们都会感到极度的焦虑和恐惧，甚至在一些极端情况下，他们宁愿保持沉默，也不愿面对这种恐惧。恐语言症并不仅仅是对公开演讲的恐惧……更多

2024-09-04 16:31:00恐惧,语言,语言,患者,恐惧,社交

调节情绪有妙招，拥抱好心情

在这个快节奏的世界里，我们每个人都可能会遇到让自己心情低落的时刻。面对这些挑战，学会如何调节自己的情绪，真的很重要哦！今天就来跟大家分享一些我个人实践过的、有效的情绪调节策略，希望这些小贴士能帮到正经历难关的你❤️！接受现实，正视问题首先，当感到不开心时，我会先告诉自己……更多

2024-09-04 16:31:00妙招,好心情,好心,调节,情绪,乳腺

产后抑郁？不！这位新晋妈妈的睡眠修复之旅

在成为新妈妈后，许多人的生活轨迹会发生翻天覆地的变化，对于这位宝妈来说，变化不仅仅体现在日夜颠倒的育儿生活上，更在于那持续六个月的失眠煎熬。原本以为只是暂时的不适，却逐渐演变成了每晚挣扎入睡的痛苦循环，孩子的夜间频繁醒来，成了她失眠的触发点，生活品质因此大打折扣……更多

2024-09-04 16:31:00产后,睡眠,之旅,妈妈,生活,变化

湖南江华：茄香四溢 “蔬”写致富好“钱”景

本文转自：人民网-湖南频道秋日的清晨，湖南江华瑶族自治县码市镇大柳村茄子种植基地，宛如一幅生动的田园画卷。一根根形态饱满、色泽鲜艳的紫长茄在阳光下泛出诱人的光泽。种植户李春正趁着太阳初升气温相对较低时，带着村民们在茄田里来回穿梭，手法娴熟地进行采摘、搬运、洒水保鲜……更多

2024-09-04 16:32:00江华,湖南,江华,茄子,种植户,大圩镇

高中生失眠逆袭记：如何用心理训练战胜夜长梦多？

在当今社会，失眠已成为许多人面临的难题，尤其是对于处在青春期的高中生来说，学习的压力往往使得他们夜不能寐。本文的主角便是这样一位高中生，他曾因为课业负担沉重而长期遭受失眠之苦，每当夜深人静之时，他的脑海中总是充满了各种考试和作业的焦虑，难以入睡。起初，他试图通过各种方式来缓解这种状况……更多

2024-09-04 16:32:00高中生,训练,高中,心理,高中生,方法

轻松治焦虑症的方法，99%的患者都成功了！

好好的一个人，为什么就焦虑了呢？中医理论认为，当心脏、肝脏、脾脏等脏腑功能失衡时，情绪势必受到影响。这如同家用电器中任一部件故障，均会导致整体运作不畅。人体内气血若紊乱，阴阳失衡，就会引发心慌心悸、胸闷气短、情绪低落乃至失眠等一系列不适。这样说可能有人不理解……更多

2024-09-04 16:32:00焦虑症,焦虑,患者,成功,方法,焦虑

Sunlight心理工作室：穿越鳌太线的悲歌与深思

震惊全网！骑行达人“猛蛇过江”在陕西鳌太线探险途中，意外发现一顶遗弃帐篷内静躺着一位逝者的身影，随即紧急下山报警，这一事件迅速引发社会广泛关注。Sunlight心理工作室，深度剖析文章，不仅缅怀逝者，更从心理学视角探讨生命价值的深刻意义、自然探险的心理准备与边界认知……更多

2024-09-04 16:32:00悲歌,深思,工作室,心理,工作,心理

糖尿病人记住饮食七字诀，加上几款“降糖菜”，血糖越来越好！

糖尿病，这个看似简单的词汇，却承载着无数人的困扰与痛苦。作为一名专业营养师，我深知合理饮食对于糖友的重要性。今天，我想通过一个故事，与大家分享糖友的饮食搭配秘诀，让血糖越来越好。故事的主人公，张伯，是一位有着十年糖尿病病史的老糖友。多年来，他一直在寻找控制血糖的方法……更多

2024-09-04 16:33:00糖尿,越好,糖尿病人,越来,血糖,病人

糖尿病如果整天吃不饱，病能饿好吗?肾病科安海燕医生给出答案

一型胰岛功能严重受损，根本不可能饿好，因此只讨论二型。二型的前期，包括正常饮食却糖耐量异常的人可以试试，但是胰岛功能最终仍然比正常人弱很多。糖尿病不是一种病，而是胰岛功能受到极为严重的损伤后，表现出来的多个特征中的最明显的那个而已。为什么会出现高血糖，就是因为胰岛素发出吸收血糖的信号……更多

2024-09-04 16:33:00海燕,肾病科,糖尿,肾病,糖尿病,答案

攀枝花盐边县：“惠民贡米”唱响丰收之歌

本文转自：人民网-四川频道盐边县惠民镇金色的稻田。东影数字电影供图天空湛蓝，大地金黄，8月下旬，攀枝花市盐边县惠民河两岸稻浪涛涛，稻香四溢，惠民镇又迎来了一年一度稻米丰收的时节。8月31日，“滋味盐边·稻香渔歌”2024年盐边县惠民贡米庆丰收乡村趣味运动会暨第三届稻田音乐会在惠民镇兴隆村贡米种植基地举行……更多

2024-09-04 16:33:00惠民,攀枝花,盐边县,盐边,贡米,惠民