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巧手变废为宝,豆渣饼的魔法厨房
谁说厨房里没有魔法?今天,让我们一起揭秘一道神奇的美食——豆渣饼!这可不是普通的小饼,而是一场将“废物”变成“宝物”的美味冒险。还记得那些被我们随手丢掉的豆渣吗?没想到它们竟然能变身成为餐桌上的主角!豆渣饼不仅口感独特,还富含营养,简直就是美食界的变形金刚。制作豆渣饼……更多
厨房小白也能搞定的美味 - 鱼肉鸡蛋羹秘笈大公开
大家好啊!今天咱们来聊聊一道看似高大上,其实超级简单的美食-鱼肉鸡蛋羹。别看这名字听着挺复杂,但真要动手做起来,保证连厨房小白都能轻松驾驭。首先呢,咱们得选好主角-鱼肉。你可以用鲈鱼,也可以选黑鱼,反正挑自己喜欢的就对了。记得把鱼洗干净,剔除鱼刺。然后呢,把鱼肉切成小块或者片状……更多
小厨房大惊喜!原来凉拌黄瓜金针菇这么简单又美味
谁说厨艺高超才能端出美味佳肴?今天我要和大家分享一道连厨房小白都能轻松驾驭的凉菜——凉拌黄瓜金针菇。这道菜不仅做法简单,还能让你的餐桌瞬间多了一抹清新绿意,绝对是提升幸福感的小妙招!还在为不知道做什么菜而发愁吗?快来试试这道凉拌黄瓜金针菇吧!首先,咱们得准备好主角——黄瓜和金针菇……更多
医保“微实事”饱含民生大实惠
做优医保“微实事”,以民生“温度”标注群众幸福“刻度”。9月10日,国务院新闻办公室举行“推动高质量发展”系列主题新闻发布会,国家医保局相关负责人介绍,今年以来,国家医保局积极推进12项医保领域“高效办成一件事”重点事项,在新生儿落地即参保、医保个人账户共济等方面取得了明显成效……更多
秋意渐浓,糖友需警惕的三大健康挑战!
对于糖尿病患者而言,秋季不仅仅是一个享受美景的时节,更是需要格外注意健康、预防并发症的关键时期。今天,就让我们一起探讨秋季糖友需警惕的三大健康挑战及其有效的防护策略。一、心血管疾病秋季气温变化大,容易导致血管收缩,增加心脏负担,是心血管疾病的高发期。对于糖友来说……更多
糖尿病食谱--芹菜炒尖椒
材料:芹菜、尖椒、植物油、葱、盐、鸡精做法:1.芹菜择洗干净,切成约3厘米长的段;尖椒洗净,去蒂除子,切成丝状;葱切葱花备用。2.将切好的芹菜段放入沸水中焯透,捞出后过凉水,以保持芹菜的脆嫩口感和鲜艳色泽。3.锅置火上,倒入适量植物油,待油温烧至七成热时,加入葱花炒出香味……更多
国家卫健委:截止到2023年全国共建成485个国家慢性病综合防控示范区
本文转自:人民网人民网北京9月12日电 (记者乔业琼)今日,国务院新闻办公室举行“推动高质量发展”系列主题新闻发布会,国家卫生健康委、国家疾病预防控制局、国家中医药管理局等介绍相关情况。国家卫生健康委副主任于学军表示,随着我国人口老龄化、居民生活方式的变化,心脑血管疾病……更多
漕湖人民医院进社区开展“三减三健”知识讲座,助力居民健康生活
江南时报讯 9月11日上午,苏州市相城区漕湖人民医院组织医务人员走进新北社区水岸佳境家庭医生工作室,举办了一场“三减三健”健康知识讲座,将健康理念与实用知识送到居民身边。吸引了30余名居民参加。讲座开始,吴伟副主任医师首先对“三减三健”(即减盐、减油、减糖、健康口腔……更多
@青海人,中秋假期做近视手术来得及吗?这份摘镜攻略送给你!
中秋摘镜攻略中秋小长假就要到了一些朋友想做近视手术却苦于不了解近视手术的手术方式今天就统一再和大家唠唠01、可以选择的近视手术术式目前主流的近视手术主要分为两个大类,一种是做“减法”的近视手术——激光类近视手术;另一种是做“加法”的近视手术——ICL晶体植入术……更多
孕妈后三月的餐桌秘籍 - 吃出健康好身材
怀孕的最后三个月,肚子越来越大,胃口却越来越小,这可怎么办?别担心,今天就来跟大家分享一些孕晚期的饮食小妙招,让你和宝宝都吃得开心又健康!首先,咱们得明白一个道理:这个时候可不是大吃特吃的时候哦!虽然俗话说“一人吃,两人补”,但是真要是敞开肚皮吃,不仅自己难受……更多
家常暖汤,营养满满 - 教你做一锅香浓好喝的排骨板栗汤
谁还记得小时候奶奶煲的那锅排骨板栗汤?香气四溢,汤浓味美,让人回味无穷。今天就跟大家分享这道让人暖到心窝的家常好汤。首先,准备食材很关键。挑选新鲜的排骨,最好是肋排,肉质鲜嫩,口感绝佳。板栗则要选个头均匀、色泽红润的,这样煮出来才更香甜可口。别忘了准备几片姜……更多
舌尖上的民族风情:探秘朝族咸菜的奥妙
你有没有想过,一道小小的咸菜,竟能承载一个民族的饮食文化?今天,就让我们一起走进朝族美食的世界,解密那令人垂涎三尺的咸菜秘方!朝族咸菜,可不是简单地把蔬菜往盐水里一泡就完事儿。这里头有讲究,有学问,更有一代代传承下来的智慧结晶。每一道咸菜,都是朝族人民对美好生活的追求和对自然馈赠的感恩……更多
香气四溢的幸福时光 - 教你在家烘焙一款完美蛋糕
甜蜜的香气从烤箱里飘散出来,整个房间都被温暖包围。还记得小时候,每当妈妈烤蛋糕的时候,我总是忍不住围着转圈,等待着那个神奇的时刻。如今,让我们一起重温那份美好,亲手制作一个香甜松软的蛋糕吧!首先,让我们准备好所有的“法宝”。鸡蛋、低筋面粉、砂糖、牛奶和食用油是我们的主角……更多
巴浪鱼干:从海洋到餐桌的美味传奇
你有没有听过一种叫巴浪鱼干的美食?它可是福建沿海地区的一大特产,香酥可口,令人垂涎三尺。今天,就让我们一起揭开巴浪鱼干的神秘面纱,看看它是如何从海洋深处跃上我们的餐桌的。巴浪鱼干的制作可是门学问。首先,得挑选新鲜肥美的巴浪鱼,这可是决定成品质量的关键所在。接下来……更多
鱼汤里的小确幸 - 一碗草鱼汤的温暖记忆
还记得小时候,每次妈妈煮草鱼汤,那股香味都能把我从小伙伴家里勾回来。那时候不懂,只觉得好吃。现在自己当了家,才明白一碗看似简单的鱼汤里,藏着多少门道。前些日子,我一时兴起,决定重现儿时的味道。可别说,这看似寻常的草鱼汤,做起来还真有点讲究。首先是挑鱼,市场上琳琅满目……更多
舌尖上的诱惑:五款超赞面条小吃,让你胃口大开!
你是不是也有这样的经历?每当闻到面条的香味,总忍不住食指大动。面条,这个陪伴我们长大的老朋友,总能以各种姿态出现在餐桌上,让人欲罢不能。今天,就让我们一起来探索五款令人垂涎三尺的面条小吃,保证让你看完就想冲进厨房大显身手!第一款:麻辣鲜香的川式担担面提到四川美食……更多
鲜美河蚬,一碗温暖入心的美味
谁说美食一定要山珍海味?有时候,简简单单的家常小菜,反而能带来最暖心的幸福感。今天咱们就来聊聊这个看似不起眼,实则营养满分的河蚬汤。河蚬,这个小家伙可真是个宝贝。别看它个头不大,却是个不折不扣的营养仓库。铁、钙、维生素B1、B2、D,样样不缺。最厉害的是它含有一种叫鸟氨酸的氨基酸……更多
健身果饮大揭秘:轻松打造专属能量补给站
你是不是也有这样的经历?刚刚结束一场酣畅淋漓的健身,浑身上下都在叫嚣着“给我点儿水”!但是等等,普通的白开水真的能满足你运动后的全方位需求吗?今天,就让我们一起来探讨一下如何打造你的专属能量补给站——健身果饮!首先,咱们得明白一个道理:运动后喝点儿什么,可不是小事……更多
舌尖上的诱惑:鸡爪肉蟹煲的美味之旅
鸡爪肉蟹煲,这道让人垂涎欲滴的美食,绝对是海鲜爱好者的心头好。它将鸡爪、螃蟹与丰富的配料巧妙结合,形成了独特的风味,让每一口都充满惊喜。今天就来分享一下这道美食的制作过程,让你在家也能轻松享受到这份美味。首先,准备好食材是成功的关键。我们需要三只新鲜的梭子蟹……更多
海味飘香!教你在家烤出街边小吃般的偏口鱼
每次路过街边小吃摊,总被那股诱人的烤鱼香气吸引。今天咱就在家里动手,把那份香味搬进厨房!话不多说,来看看怎么把偏口鱼烤出惊艳味道吧!首先选鱼很关键。去市场挑新鲜的偏口鱼,鱼眼要清亮有神,鳃红润,鱼身有光泽。回家后赶紧动手收拾,把鱼鳞刮干净,内脏掏出来,再用清水冲洗几遍……更多
宝宝这个月龄就要“戒夜奶”,太晚戒断,或会给宝宝带来三个危害
导言宝宝出生后,为了确保他们健康成长,宝爸宝妈们都希望宝宝吃得好、睡得香,这样宝宝的身体才能越来越强壮。然而,随着宝宝慢慢长大,很多妈妈发现一个棘手的问题:为了哄宝宝入睡而形成的夜奶习惯,竟然很难戒掉。即使有些妈妈下定决心要狠心断夜奶,但看到宝宝哭泣的小脸蛋和瘦弱的小身体时……更多
一锅鲜香四溢的海味盛宴 - 教你做出让人回味无穷的梭子蟹汤
你有没有尝过那种一口下去,满嘴都是海的味道的美食?今天我要和大家分享的,就是这样一道让人欲罢不能的海鲜佳肴-梭子蟹汤。别看它名字简单,这可是一道真正的大菜。光是闻到那扑鼻而来的鲜香,就足以让人食指大动。而当你品尝到那鲜美浓郁的汤汁,相信我,你会忍不住想把整个汤盆都端起来喝光……更多
玉米沙拉大变身!这样做,连挑食的孩子都爱不释口
谁说玉米沙拉就只能是老一套?今天我要告诉你,这道看似简单的小菜,其实大有文章可做!不信?跟着我的步伐,让你的餐桌焕发新生机!首先,咱们得选对玉米。别以为随便抓一把就完事了。甜玉米才是王道!它那清甜的口感,绝对能让你的味蕾欢呼雀跃。要是手边只有罐头玉米,也别灰心……更多
孕中期饮食小锦囊:聪明吃,宝宝笑
怀孕的你是不是觉得肚子里的小家伙正在飞速成长?没错,孕中期可是宝宝发育的黄金时期哦!这个时候,咱们可得好好“伺候”一下这个小淘气。今天,就让我们一起来聊聊孕中期的饮食那些事儿,看看怎么才能让宝宝吃得开心,妈妈吃得放心。首先,咱们得明白一个道理:吃得好不等于吃得多……更多
舌尖上的中华美味:解密那些让人欲罢不能的中式套餐
谁能抗拒一桌香气四溢、色香味俱全的中式套餐呢?从油光闪亮的红烧肉到清脆爽口的时蔬小炒,再到热气腾腾的暖心汤品,中式套餐总能勾起我们的食欲,让人食指大动。今天,就让我们一起来揭秘这些让人念念不忘的中式套餐,看看它们为何如此受欢迎,又有什么独特之处。说起中式套餐……更多
甜蜜魔法:揭秘那些令人惊叹的西点花样
你是否曾在橱窗前驻足,被那些精致华美的西点深深吸引?每一款西点都仿佛是艺术品,让人不忍心破坏它的美感。然而,这些令人垂涎的甜点背后,究竟有什么秘密?今天,就让我们一起揭开西点花样的神秘面纱,一窥其中的奥妙吧!西点的世界里,创意是无穷无尽的。从最基本的蛋糕、饼干……更多
老北京的味道:烤鸭新生记,一锅汤的华丽转身
北京烤鸭,谁人不知谁人不晓?那金黄酥脆的外皮,蘸上甜面酱裹进薄饼里,简直就是人间美味。可是,吃完烤鸭后,你是不是也常常为剩下的鸭架发愁?别急,今天咱们就来聊聊怎么把这看似无用的鸭架变成一锅香浓可口的好汤。俗话说得好,巧妇难为无米之炊。要做出一锅好汤,食材自然是重中之重……更多
2岁男童误食502胶水,宝妈的做法救了娃,连医生都称赞:做得对
导言两三岁的孩子刚学会走路和说话,正处于对世界充满好奇的阶段,什么东西都要抓来玩一玩,甚至还会往嘴里放,这可愁坏了许多父母,害怕孩子吃了不该吃的东西。012岁男童误食502胶水,宝妈的做法救了娃,连医生都称赞:做得对真是怕什么就来什么。最近,果妈在网上刷到一个新闻……更多
厨房小白的救星!解锁金针菇藕片的美味秘籍
大家好啊!今天咱们来聊聊两样看似平凡却蕴藏无限可能的食材——金针菇和藕片。别看它们貌不惊人,但只要稍加巧思,就能变身为餐桌上的主角哦!说起金针菇,你是不是觉得它就是个配角?错啦!这小东西可是营养界的隐形冠军,富含多种维生素和矿物质,吃起来还能饱腹感十足。至于藕片……更多
怀胎十月,胎儿是怎么慢慢长大?一组图告诉你生命的神奇
导言怀胎十月,这不仅是一段孕育新生命的奇妙旅程,也是孕妈妈们的身心经历一系列变化的过程。胎儿从一个微小的受精卵逐渐发育成一个可爱的小生命,而孕妈妈的身体也随之产生各种变化。有趣的是,有人用水果的大小来形象地描绘胎儿在孕期的成长过程,同时也通过3D图像展示了胎儿的模样和孕妈的身体变化……更多
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为强化人大代表履职效能,助力区域高质量发展。近日,仁怀市盐津街道人大工委组织辖区内市人大代表开展集体学习培训,并召开“高质量发展
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3月11日,金沙县关工委赴大田乡开展“尽责优教”大讲堂留守未成年人家长(监护人)培训,大田乡相关领导及50余名家长(监护人)代表参训
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仁怀市三合一小退休教师党支部开展退休教师座谈会
近日,仁怀市三合一小退休教师党支部和退管会约60名退休教师开展退休教师座谈会及“三八”妇女节庆祝活动。会议由退休党支部书记陈宗华主持
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赤水市长期镇合云村:党建聚力破困局 干群“合”力绘“云”图
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关中平原种粮科技感“拉满”
本文转自:人民日报海外版“天上导”“地里察”“空中拍”——关中平原种粮科技感“拉满”2024年10月中旬播下的这茬小麦
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本文转自:人民日报助力陕西苹果优果率提升7%、猕猴桃优果率提升12%气象服务呵护结“金果”本报记者 龚仕建陕西省宝鸡市眉县齐镇凉阁村
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搜狐名医 | 迟春花教授:筛查前移、资源下沉、共病破局!基层呼吸病防治“三部曲”
出品 | 搜狐健康作者 | 胡鑫编辑 | 袁月在慢阻肺病等慢性呼吸系统疾病被正式纳入国家基本公共卫生服务项目后,医疗健康领域越来越重视基层呼吸病防治工作
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鸽子黄鳝甲鱼轮番进补,6岁半女孩出现性早熟 春季长高正当时,“追高”并不是盲目进补
一年之计在于春,阳春三月,长高正当时。最近,浙江绿城心血管病医院中医科门诊,挤满了带孩子来“追高”的家长。“春季是生长发育的黄金季
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零蔗糖更健康,饱腹又营养——优联云购春季养生好物上新,深受消费者青睐
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