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竟然还有人不知道减肥需要做好万全准备才行
竟然还有人学的是伪知识,今天准备了减脂期的推荐食物和减脂作息安排,上班的公主,在家带娃的公主,都可以轻松操作起来:一、减脂期饮食推荐燃脂蛋白:鸡蛋、鱼虾、鸡肉、猪肉、牛肉、海鲜、鸭肉、鹅肉、排骨、猪肝、猪腰子、花甲、墨鱼、扇贝高纤蔬菜:各种绿叶蔬菜、瓜类蔬菜……更多
50岁后,男人若不想“老得快”,多吃3种碱性菜,精力充沛身体
在这个注重健康的时代,人们对于保持年轻、延缓衰老的需求越来越强烈。而对于男性来说,尤其是过了50岁的中老年人,更是需要特别关注身体健康,因为随着年龄的增长,身体的各项机能也会逐渐减退。但是,如果你不想“老得快”,那么或许可以多吃一些特定的碱性菜,让自己保持精力充沛……更多
肾穿刺并不可怕,掌握肾穿刺前后的注意事项即可,这7点要牢记
因为肾脏疾病种类多种多样,病因和发病机制又复杂,不同的疾病,治疗方案和病情发展结果也有很大差异,因此需做肾穿刺来明确诊断,指导下一步治疗,同时也能评估预后。不过肾穿刺属于创伤性检查,不仅仅需掌握适应症,还要认真排除禁忌症。其实肾穿刺并没有人们想象的那么可怕,只要做好准备和护理工作即可……更多
耳垂不消退型血管瘤,介入联合切除完美治愈
【基本信息】女、1岁【疾病类型】先天性不消退型血管瘤【治疗方案】介入治疗+切除【治疗周期】2次【治疗效果】痊愈【推荐理由】该案例为先天性不消退型血管瘤,通过介入栓塞治疗联合切除,血管瘤痊愈。一、初识患者患儿1岁,出生后家长发现患儿左耳有一暗紫色包块,后随着生长逐渐增大……更多
看似很严重的血管瘤,实际上只需要遵医嘱观察就行
前几天,门诊来了个患儿,患处鼓起的大包看起来很是严重。家长带着孩子辗转多家医院均无果,这次特意从山西来北京求医,期间已经在别家医院住院了。大家可以看到这张图,如果是自己的孩子,确实家长会很焦心。患儿情况(先天性消退型血管瘤)作为血管瘤专科医生,我能给到患者的帮助就是明确诊断以及治疗建议……更多
静脉畸形切除后复发孩子好受罪,治疗方案的选择很重要
今天门诊来了一个小朋友,不小心磕了一下之后,一直疼痛,经过检查,属于血管畸形。从检查的报告来看,小朋友的患处有个小包,属于静脉畸形,简单说就是患处有“长乱的一团血管”,一般这种静脉畸形治疗的方法是采用微创的治疗。首先,我们在血管外的时候做完一个造影,然后在里面打一些药物……更多
又大又厚的血管瘤,家长千万别自己做主给宝宝外敷
门诊来了一个小朋友,身体的血管瘤已经超过3公分,这种情况的血管瘤非常危险,要尽早治疗。检查过孩子的血管瘤后,和家长沟通需要做一个综合治疗,只要积极配合是可以治愈的,但是如果不治疗孩子的血管瘤还会继续增长。这样未来不管是治疗还是消退都会增加一定的难度。小孩子得了血管瘤……更多
十三岁女孩右手静脉畸形介入治疗病例
【案例简介】十三岁女孩女右手静脉畸形,经过硬化治疗后,疼痛症状明显缓解。门诊来了一位十三岁的小姑娘,在20天前无意中发现自己的右手有一点肿,并且隆起来了,看上去是椭圆形,触摸了一下觉得很软,还可以活动。术前后来早上起床后觉得右手肿起来的地方有点痛,一碰痛的更加明显……更多
14岁女孩上肢先天性血管瘤介入微创治疗病例分享
门诊来了一位14岁的大朋友,经过检查确定为先天性血管瘤,经过介入栓塞治疗,微创恢复快,效果良好。术前图片家长在12年前,也就是孩子刚刚2岁的适合,家长就发现孩子左上肢的肿物,最开始孩子也没用说不舒服,所以家长就没重视。后来,肿物慢慢变大,孩子可以明显的感觉到疼痛……更多
都说孩子有血管瘤一定小心别破溃,主要需要注意这些
首先,如果孩子的血管瘤生长在口腔之内,那是非常需要注意的,因为宝宝不断地咀嚼很容易破溃,如果瘤体逐渐长大,宝宝一吃东西就会发不知不觉被咬破,引起破溃出血,一吃东西就破溃,一吃东西就破溃,宝宝哭闹不止的同时还会特别受罪,一定尽早医治。如果长在孩子上肢或者躯干,宝宝穿脱衣服还会受到摩擦……更多
血管瘤也有风险等级,这些情况家长要立刻带孩子来治疗
在门诊,经常听到我们的家长问,孩子现在还小,可以晚一些治疗么?孩子现在怕疼,可不可以晚点治疗?孩子是否要尽快治疗,要看孩子目前的病灶情况,因为血管瘤通常分为3个风险等级:高风险、中度风险和低风险。今天,我着重讲一下高风险的血管瘤。从位置上区分,高风险是生长位置长在宝宝眼周……更多
手部淋巴管畸形,切除治疗无效还更糟糕
今天门诊来了一位小朋友,手部患有淋巴管畸形。现在小朋友的情况比较严重,即使不触碰也感觉到疼,并且现在触摸起来比之前硬很多,刚开始小朋友的手都是是软的,现在通过切除进行治疗损伤很大。小朋友现在需要采取介入治疗,观察打完以后的效果,有时候这样的情况打一次就行,有的小朋友吸收不太好打了五六次效果都不是很理想……更多
血管瘤治疗指南,吃药是其中一个方案
今天门诊来了一个小朋友,年龄非常非常小,孩子脚部血管瘤面积很大。虽然面积已经很大了,但是现在还在生长期,后面还会越来越大,现在需要让孩子先住院吃药,同时可以涂药、打针进行综合治疗,治疗后一般一个月需要进行复查,正常情况下可以控制住血管瘤的发展,慢慢可以消掉。因为孩子的脚部血管瘤……更多
宝宝哭闹不止,一查结果是脊椎受伤,只因家长换尿不湿方法不对
宝宝哭闹不止,家长们总是感到无比焦虑和无助。最近,一则令人震惊的消息在家长群体中传开,一位宝宝的脊椎竟然因为家长换尿不湿的方法不正确而受伤。这一事件不仅引起了广大家长的关注,也再次提醒我们,看似简单的换纸尿裤动作,其实蕴含着许多学问和技巧,稍有不慎就可能给宝宝带来伤害……更多
4口之家全确诊!有人曾口吐黑水、严重可致皮肤见光溃烂,医生:无特效疗法
说到乏力、累、精神差坊友们首先想到什么可能是没休息好?或者是过于投入工作了?总有人觉得乏力不是大事但其实,乏力、精神差可能是各种疾病的信号比如——"吸血鬼病"52岁的林女士(化名)就因此查出了"吸血鬼病"更令人瞠目结舌的是他们一家四口都携带"吸血鬼病"基因这是现实版"吸血鬼家族"……更多
重庆小山村如何实现“空壳村”变“实心村”?
本文转自:中国新闻网中新网重庆6月22日电 题:重庆小山村如何实现“空壳村”变“实心村”?作者 梁钦卿 钟建 周术军清晨,重庆市彭水苗族土家族自治县鹿鸣乡龙田村葡萄采摘园,成排的葡萄架整齐排列,茂密的葡萄叶下挂满一串串饱满多汁的葡萄。村民们穿梭其中,精心呵护着每一株葡萄藤……更多
五个月宝宝成长惊喜:10大发育特点揭秘,助力宝宝健康成长!
随着时光的流转,宝宝从初生婴儿逐渐成长为活泼可爱的小家伙。五个月大的宝宝正处于生长发育的关键时期,他们每天都在不断学习、成长。今天,我们就来一起探索五个月宝宝的10大发育特点,帮助家长们更好地了解宝宝的成长轨迹,为宝宝的健康成长助力!一、翻身自如,展现活力五个月大的宝宝已经能够熟练地翻身了……更多
揭秘孩子智力潜质的“手”迹:三大特征预示未来学霸
周末,我带着三岁的小宝贝漫步在商场的玩具区,他一双小手熟练地拼装着乐高积木,引来周围家长的赞叹。他们惊叹于孩子的灵巧,更猜测着这样的手部动作是否预示着孩子未来的聪明才智。那么,孩子聪不聪明,真的能从手上看出端倪吗?其实,手作为人体的“第二大脑”,其灵活度和协调性在很大程度上反映了孩子的大脑发育情况……更多
宝宝翻身大揭秘:掌握这些技巧,轻松助力宝宝成长!
作为父母,我们都期待着宝宝成长的每一个里程碑。其中,宝宝学会翻身无疑是一个令人激动的时刻。那么,宝宝几个月会翻身呢?又该如何帮助宝宝顺利掌握这一技能呢?本文将为您一一揭晓答案,让您轻松成为宝宝的成长助力者!一、宝宝翻身的黄金时期大部分宝宝在4-6个月大的时候开始学会翻身……更多
宝宝几个月能竖抱?新生儿竖抱的正确姿势揭秘!
宝宝几个月能竖抱?这个问题常常困扰着许多新手爸妈。其实,关于宝宝何时可以竖抱,并没有一个固定的时间标准,因为每个宝宝的生长发育情况都是不同的。然而,一般来说,当宝宝的颈部和背部肌肉逐渐发育强壮,能够支撑起头部时,就可以尝试竖抱了。在新生儿阶段,宝宝的颈部和背部肌肉力量较弱……更多
新生儿第一个月护理秘籍,五大要点助你轻松带娃!
在宝宝降临人世的第一个月,新手爸妈们往往会感到手忙脚乱,不知所措。面对这个软乎乎的小生命,如何给予他们最贴心的呵护呢?今天,作为二宝妈妈和新生儿科医生的小唯医生,将为大家分享五个新生儿护理要点,帮助新手爸妈们轻松度过这个特殊时期。一、每日消毒肚脐,守护宝宝健康新生儿的肚脐是一个需要特别关注的部位……更多
5大妙招助力宝宝爬行进阶,轻松掌握成长关键期!
儿科专家亲授的五大妙招,不仅可以帮助宝宝顺利掌握爬行技能,更是促进宝宝全面发展的重要手段。接下来,我们将详细探讨这些妙招,并通过案例和数据来进一步丰富文本内容。首先,爬行在宝宝成长过程中的重要性不言而喻。它不仅能够锻炼宝宝的肌肉力量和协调性,还有助于提高宝宝的空间认知能力和探索欲望……更多
宝宝猛长期攻略:轻松应对,助力健康成长!
随着宝宝的降临,每一位新手父母都期待着见证他们茁壮成长的每一个瞬间。然而,在这个过程中,不少家长都会遇到宝宝生长发育的一个特殊阶段——“猛长期”。这一时期,宝宝如同小树苗般迅猛生长,身体各方面都在发生显著变化。那么,如何帮助宝宝顺利度过这一关键时期呢?本文将为家长们提供一份全面的攻略……更多
宝宝体重过高,智力发育或受影响:医生揭秘体重与智力的微妙关系
随着现代育儿观念的普及,越来越多的家长开始关注宝宝的体重问题。在老一辈人的观念中,宝宝体重高往往被视为健康、有福气的象征。然而,医生却给出了相反的忠告:宝宝体重过高,反而可能对智力发育造成不利影响。今天,我们就来一起探讨一下体重与智力之间的微妙关系。首先,我们需要明确一点……更多
宝妈必看!宝宝每月体重增长多少才算健康?权威指南助你科学育儿
随着宝宝的降生,新手父母们无疑会面临许多育儿挑战,其中,宝宝的体重增长问题尤为引人关注。体重作为衡量宝宝生长发育的重要指标,不仅反映了宝宝的营养状况,还能帮助我们及时了解宝宝的健康状态。那么,宝宝每月体重增长多少才算健康呢?接下来,我们就来详细探讨一下这个问题……更多
宝宝成长挑战月历:新手爸妈如何轻松应对宝宝最难带的几个月?
在宝宝成长的道路上,新手爸妈总会遇到一些看似难以逾越的关卡。然而,这些挑战实际上都是宝宝成长过程中的必经之路。本文将详细解析宝宝成长过程中最难带的几个月,并为新手爸妈提供实用的应对策略,助您轻松陪伴宝宝度过每一个关键阶段。第一个月:排黄挑战与新手爸妈的适应期在宝宝出生的第一个月……更多
糖尿病食谱--葱油鲫鱼
材料:鲫鱼、大葱、小葱、姜、植物油、料酒、生抽、蚝油、盐等做法:1.鲫鱼去鳞、去内脏,洗净后斜切花刀,用盐、料酒腌制约10分钟,以去除腥味并增加鱼肉的紧致感。2.大葱切丝,小葱切葱花,姜切片备用。3.将姜片铺在鲫鱼上,大火蒸熟。蒸好后将姜片拣去,鱼盘里的腥水倒掉……更多
烧烤配冷饮,咽喉炎风险高
炎炎夏日,很多人都喜欢吹空调、喝冷饮和吃烧烤等带来的快感。然而,这种生活习惯也可能给咽喉带来潜在威胁。咽喉作为呼吸道和消化道的门户,其健康状态对人体至关重要。当咽喉频繁受到热、辣、冰等刺激时,咽喉炎的风险也随之增加。因此,在享受夏日美食的同时,更要关注咽喉的健康……更多
解密眩晕|前庭神经炎健康指导
前庭神经炎是一种常见的眩晕疾病,其确切的病因不明,病理学证据和流行病学特点支持其为病毒感染所致的前庭神经性疾病。本病的临床特点表现为持续性的眩晕但不影响听力,以突发性单侧前庭功能减弱或前庭功能丧失为主要特点。一般来说通过药物治疗和前庭康复训练会有较好的预后。急性期过后……更多
@常喝酒的人:冰镇啤酒一时爽,别让肝脏受了伤!
夏天的快乐少不了冰镇啤酒,山东省第二人民医院(山东省耳鼻喉医院)肝胆外科主任周敬强提醒,医学上认为,每日摄入酒精超过40克,酒精性肝病的风险明显增加;短期内连续摄入酒精200克以上,可引起急性酒精性肝损害。酒精肝,即酒精性肝病,是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00