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芒果的营养价值与功效，禁忌，美食的制作

芒果，这种热带水果，不仅口感酸甜可口，而且营养价值极高。它含有丰富的糖类、蛋白质、膳食纤维、维生素C、矿物质等多种营养成分，被誉为“热带水果之王”。下面我们就来详细了解一下芒果的营养价值、功效以及食用禁忌，并分享几款美味的芒果食谱。首先，让我们来看看芒果的营养价值……更多

2024-06-13 12:10:00芒果,禁忌,功效,营养,价值,美食

补铁食物哪家强？“铁”哥们教你打开正确补铁方式

补铁食物哪家强？“铁”哥们教你打开正确补铁方式在现代社会，缺铁已经成为一个普遍存在的问题。缺铁不仅会导致贫血，还会影响我们的智力和体力。因此，补铁成为我们日常生活中不可忽视的一环。那么，补铁食物哪家强？今天，“铁”哥们就来教你如何打开正确的补铁方式。首先，我们需要了解哪些食物富含铁元素……更多

2024-06-13 12:13:00哥们,食物,方式,食物,吸收率,元素

这四种水果营养价值丰富，被誉为“水果皇后”

水果，作为大自然赋予我们的瑰宝，不仅口感鲜美，更是富含各种营养元素，对我们的健康有着诸多益处。在众多的水果中，有四种水果因其营养价值丰富，被誉为“水果皇后”，它们分别是蓝莓、草莓、猕猴桃和榴莲。接下来，我们就来详细了解一下这四种水果的营养价值和食用方法。首先……更多

2024-06-13 12:15:00水果,皇后,营养,价值,水果,榴莲

芒种，记住这三要点，清热祛湿，安稳度夏

芒种，是夏季的第三个节气，标志着仲夏时节的正式开始。在这个时节，气温逐渐升高，湿度也增大，人们容易感到疲倦、乏力，甚至出现中暑、感冒等症状。因此，芒种时节养生尤为重要。本文将为大家介绍三个要点，帮助大家清热祛湿，安稳度夏。第一要点：饮食调养，清热祛湿芒种时节……更多

2024-06-13 12:17:00度夏,安稳,要点,时节,运动,身体

养生容易，养心难，身体健康从心开始

在现今这个快节奏的社会中，人们越来越重视身体健康，养生之道也日渐盛行。然而，尽管我们可以通过各种方式保养身体，使之远离疾病，但心灵的健康却常常被忽视。正所谓“养生容易，养心难”，真正的健康，其实是从心开始的。身体健康，无疑是每个人都渴望的。我们注重饮食，追求营养均衡……更多

2024-06-13 12:18:00养生,身体,健康,身体,生活,健康

同样是皮蛋，“黑皮”和“黄皮”哪个好？有什么区别

同样是皮蛋，“黑皮”和“黄皮”哪个好？这似乎是一个颇受争议的问题，因为不同的人对于皮蛋的口味、颜色、制作工艺以及营养价值都有着不同的看法和偏好。但无论如何，不可否认的是，黑皮蛋和黄皮蛋都是中国传统美食中的重要一员，它们各自独特的风味和特色，使得皮蛋成为了人们餐桌上的佳肴之一……更多

2024-06-13 12:20:00黑皮,皮蛋,皮蛋,和黄,口感,制作

这五种人慎喝煮梨水，虽然煮梨水作用与功效很多，也要注意

煮梨水作为一种常见的家庭饮品，因其具有丰富的营养价值和独特的口感而深受人们喜爱。然而，尽管煮梨水具有诸多作用与功效，却并非人人适宜饮用。以下五种人群在饮用煮梨水时应当特别谨慎。首先，体质偏虚寒的人应慎喝煮梨水。梨属于寒性水果，煮梨水虽然能够降低其寒性，但仍旧会对体质偏虚寒的人造成一定的影响……更多

2024-06-13 12:21:00功效,作用,虚寒,脾胃,体质,糖尿

入夏后，要想营养互补又消暑，多吃这4种“晨粥”

入夏后，气温逐渐升高，人们的饮食也需随之调整，既要保证营养的摄入，又要兼顾消暑降温。在这样的季节里，晨粥成为了一个不错的选择。晨粥不仅易于消化吸收，还能为身体提供丰富的营养，同时有助于清热解暑。下面，就为大家介绍四种适合入夏后食用的“晨粥”，让你在享受美味的同时……更多

2024-06-13 12:21:00营养,营养,荷叶,薏米,绿豆,中加

芒种时节，湿热来袭，常吃这六种水果，清淡美味

芒种时节，湿热的空气渐渐弥漫，人们的身体也相应地出现了一系列的反应。在这样的季节里，如何调整饮食，保持身体的健康状态，成为了许多人关注的焦点。此时，选择一些清淡美味的水果，不仅能够为身体提供足够的营养，还能有效地缓解湿热带来的不适。接下来，就让我们一起来看看芒种时节……更多

2024-06-13 12:22:00时节,美味,水果,身体,时节,水果

在中医理论中，焦枣被赋予了健脾、益气、养血等诸多功效

焦枣，作为一种经过特殊处理的红枣制品，以其独特的口感和丰富的营养价值，深受人们的喜爱。它不仅是美味的小零食，更是一种具有多种功效的药食同源物质。在中医理论中，焦枣被赋予了健脾、益气、养血等诸多功效，对于改善人体健康有着显著的作用。首先，焦枣具有健脾的功效。在中医理论中……更多

2024-06-13 12:24:00焦枣,益气,功效,中医,理论,焦枣

北京拟设置自助售（取）药机，相关规定正在征求意见

北京商报讯（记者姚倩）据北京市药监局官网消息，《北京市药品零售企业设置自助售（取）药机管理暂行规定（征求意见稿）》近日面向社会公开征求意见。征求意见稿提出，大型交通枢纽、旅游景区、大型购物中心、酒店宾馆、居民社区等区域可设立能提供实时在线药学服务的自助售药机……更多

2024-06-13 12:25:00北京,正在,意见,药品,北京,北京市

夏天吃这一种菜，清肠刮油，减肥排毒

夏日炎炎，阳光炙热，人们的食欲往往会因为高温而减退。然而，在这个季节里，有一种菜却备受青睐，它不仅能够清肠刮油，还有助于减肥排毒，让人们在享受美食的同时，也能保持健康的身材。这种菜就是——苦瓜。苦瓜，又称凉瓜、苦瓜瓜，是一种营养丰富的蔬菜。它含有丰富的维生素C……更多

2024-06-13 12:26:00减肥,苦瓜,食用,减肥,身体,健康

“芒种吃五宝，不往医院跑”，应季而食，平安入夏

随着季节的转换，我们迎来了夏日的第一个节气——芒种。芒种时节，气温逐渐升高，雨水增多，是农作物生长最为旺盛的时期，同时也是人们调养身体，迎接夏日的好时机。在古老的农耕文化中，人们总结出“芒种吃五宝，不往医院跑”的养生智慧，旨在通过应季而食，平安入夏。“五宝”之一的莲子……更多

2024-06-13 12:27:00五宝,平安,医院,时节,薏米,一宝

健康我来说｜除了吃药缓解痛经，还有其他办法吗？

本文转自：新华社新华社《健康我来说》栏目，本期邀请到了北京大学人民医院疼痛医学科主任医师冯艺，为我们科普痛经相关知识。记者：高菲菲王伟殷家捷 ……更多

2024-06-13 12:46:00痛经,办法,健康,新华社,北京大学人民医院,新华

局地超40℃ 高温防暑谨防五个误区

本文转自：新华网连日来，北方多地遭遇了今年以来影响范围最广、强度最强的高温天气。中央气象台预计：6月13日至15日，35℃以上的高温天气依旧盘踞在华北大部、黄淮、陕西中北部、山西中南部、苏皖北部、湖北北部以及内蒙古西部和东南部、新疆南疆盆地等地。其中，河北中南部……更多

2024-06-13 13:07:00局地,误区,高温,热射病,高温,空调

思茅区成立中医药适宜技术推广中心

本文转自：普洱日报本报讯（通讯员许菡珊）近日，思茅区中医药适宜技术推广中心在普洱市中心医院（思茅区人民医院）成立，并开展首期培训。当天，普洱市中心医院（思茅区人民医院）3名医生分别围绕隔药灸治疗溃疡性结肠炎技术、针灸及推拿治疗小儿遗尿技术、推拿治疗小儿食积技术……更多

2024-06-13 13:33:00思茅,技术推广,中医药,中医,推广,技术

北京烤鸭美味传承有门道

本文转自：北京晚报上世纪四十年代，外国摄影师拍摄的北京养鸭人家。▌袁畅北京烤鸭的渊源何在？一直未有定论。比较靠谱的说法有二。第一个说法是“烤鸭”源自南京的烧鸭，袁枚的《随园食单》有烧鸭的记载，又传焖炉烤鸭闻名的便宜坊创业于明永乐年间，明朝迁都北京，烧鸭自北上而至……更多

2024-06-13 13:45:00烤鸭,北京,美味,烤鸭,全聚德,北京

“南润河之约”第二届芒果节收官

本文转自：西双版纳报“美食品鉴官”在品鉴芒果创意菜品。通讯员陶艺云/摄本报讯（通讯员陶艺云） 10日，勐腊县勐捧镇勐润村“南润河之约”第二届芒果节完美收官。美食互动、游戏比拼、乡土集市将勐捧镇文旅网红IP再次推向新高度。芒果节上，来自各村（社区）的19道芒果创意菜品同台比拼……更多

2024-06-13 10:57:00芒果,第二届,芒果,游客,菜品,陶艺

我们与农户共成长

本文转自：西双版纳报我们与农户共成长——记勐海雨林古茶坊茶叶有限责任公司工人在车间里忙碌。记者陈瑾/摄记者/陈瑾胡冰清位于勐海县勐宋乡的勐海雨林古茶坊茶叶有限责任公司自2013年成立以来，始终坚持党建引领，在发展企业的同时不忘承担社会责任，实现了与茶农共成长……更多

2024-06-13 10:57:00农户,勐海,雨林,公司,茶叶,茶坊

九旬老人见证五一糖果厂『起步』

本文转自：扬州日报参与建设水塔、担任首任车间主任——九旬老人见证五一糖果厂『起步』五一糖果厂熬糖车间（资料图片）携手6666 1987年，徐家顺在办公室留影。图为1992年，徐家顺（右）与同事在厂区留影。刘峰生翻拍提起五一糖果厂，老扬州人都有着深刻的记忆……更多

2024-06-13 08:08:00糖果厂,糖果,见证,老人,徐家,糖果厂

路边红叶李熟了，能吃吗?

本文转自：扬州日报硕果累累像葡萄，让人眼馋——路边红叶李熟了，能吃吗?外形比较可爱但口感不好，观赏价值大于食用价值红叶李果实累累。张孔生摄这几年，红叶李作为绿化品种被大量栽种到城市道路中，紫色或者红色的叶子，把扬城装扮得多姿多彩。进入6月，红叶李硕果累累，丰硕的果实让人眼馋……更多

2024-06-13 08:08:00红叶,红叶,果实,食用,硕果累累,绿化

荆门全域推进心血管病防治义诊及科普宣传

本文转自：荆门日报理论结合实践线上线下互动荆门全域推进心血管病防治义诊及科普宣传本报讯（通讯员王言熙）日前，荆门市心血管疾病防治中心联合全市各胸痛中心、胸痛救治单元、心律失常防治单元开展了心肺复苏、房颤宣讲和急救技能培训系列义诊、科普活动。为进一步推进“323”攻坚行动心血管疾病防治工作……更多

2024-06-13 08:09:00荆门,科普宣传,心血管病,心血,科普,防治

治疗乳腺疾病，不妨试试“铜砭刮痧+乳腺中药包”

本文转自：荆门日报随着生活的快节奏与大压力，很多女性朋友去医院体检，拿到一份乳腺超声报告，看到里面“乳腺结节”的字眼，感到非常困惑，可能会浮想联翩，担心长了“坏东西”。现代医学认为，雌激素水平变化、高热量高糖饮食、过量饮酒、遗传因素等致乳腺上皮细胞发生改变，出现过度增殖而形成结节……更多

2024-06-13 08:09:00乳腺,刮痧,中药,疾病,治疗,乳腺

5个乡镇获评“优秀”等次

本文转自：北海日报我市2023年乡镇党政主要领导推进乡村振兴重点工作考核结果公布5个乡镇获评“优秀”等次本报讯（全媒体记者陈一涵）日前，记者从市委农办获悉，我市2023年乡镇党政主要领导推进乡村振兴重点工作考核结果公布，合浦县廉州镇、石康镇、乌家镇，铁山港区营盘镇以及银海区平阳镇等5个乡镇被评为“优秀”等次……更多

2024-06-13 08:09:00等次,乡镇,等次,乡镇,合浦县,合浦