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你知道吗？每天大笑3次利于胸部健康

在我们的日常生活中，笑声常常被视为一种情感的表达，它可以传递快乐、愉悦和轻松。然而，你知道吗？笑声不仅对我们的心理健康有积极影响，更对我们的身体健康，特别是胸部健康有着显著的益处。每天大笑三次，可以让我们的胸部更加健康。首先，大笑是一种自然的深呼吸运动。当我们大笑时……更多

2024-06-13 17:57:00健康,健康,肺部,肌肉,呼吸道,生活

6.6爱眼日：发布数字化近视防控引擎推动行业专业发展

2024年6月6日，正值全国第29个爱眼日，为进一步推动国内近视防控事业的专业发展，【视博兰SeeBright®】隆重推出个性化近视防控辅助系统，包括【5度精准验光】和【视功能辅助诊断】两大数字化近视防控引擎，对广大眼科医院、诊所等近视防控服务机构开放使用。【5度精准验光辅助引擎】人眼的屈光精度为5~6度……更多

2024-06-13 17:58:00近视,数字,引擎,发展,行业,专业

女性在不同年龄段，身体状态和需求各异

滋阴，是中医养生学中的一个重要概念，指的是通过饮食调理、生活习惯等方式来保持身体内部的阴阳平衡，尤其是滋养女性的阴液，达到美容养颜、健康长寿的目的。女性在不同年龄段，身体状态和需求各异，因此滋阴的方法也应有所区别。在青春期，女性正处于生长发育的关键时期，身体新陈代谢旺盛……更多

2024-06-13 18:23:00年龄段,年龄,身体,状态,需求,女性

十堰这家酸浆面馆为啥能登上央视？一起探秘→

十堰广电讯（全媒体记者翁红）近日，央视《三餐四季》栏目组来到十堰，马凡舒、陆毅组成“寻味团”打卡了十堰多个美食，其中在山西路的一家酸浆面店，陆毅体验了一把手擀面的劲爽，近期，店里的生意更加红火了。万家灯火升炊烟，柴米油盐又一天。6月12日早上8点，这家“擀起来”酸浆面店就已经坐满了顾客……更多

2024-06-13 19:47:00能登,十堰,面馆,央视,劲道,面条

杭州社区食堂上新！10元不到就能吃一个套餐，看看有没有你家附

橙柿互动消息杭州的社区老年食堂进行提升改造，不仅方便了很多老年居民的生活，也逐渐成为年轻人的吃饭首选。最近，杭州又有老年食堂上新了。“木邻蒸好”邻里食堂地址：上城区紫阳街道海潮雅园三园5幢1号营业时间：早餐6:30-9:00、午餐11:00-13:30、晚餐17:00-20:00这家邻里食堂以蒸菜为主……更多

2024-06-13 19:54:00杭州,套餐,食堂,社区,食堂,社区

【小新的Vlog】小新带你采摘“养生伴侣”——鲜枸杞

本文转自：中国新闻网为什么大家能买到新鲜的葡萄、葡萄干、枸杞干果，却买不到鲜果枸杞呢？今天小新来到了中国枸杞之乡——中宁县，参加第七届枸杞开园节，体验一年一度的头茬枸杞采摘比赛，鲜果枸杞长什么样呢？枸杞采摘是种怎样的体验呢？快和小新一起看看吧。(谢宇徐英凡宁夏中卫报道) ……更多

2024-06-13 21:48:00枸杞,养生,伴侣,枸杞,鲜果,中宁

高温来袭！专家教你这样预防中暑

本文转自：新华网新华社天津6月13日电（记者尹思源）连日来，北方多地遭遇高温天气。天津多地打破了1961年以来6月中旬最高气温极值。天津市气象局首席预报员尉英华表示，受暖气团影响，天津出现了此次明显高温天气，预计13日夜间将得到短暂缓解，但17日高温还会卷土重来……更多

2024-06-13 22:07:00家教,高温,长时,天津,高温,症状

女子170斤，常年三餐不规律且久坐不动，胆囊竟养出19颗结石

常年三餐不规律、不爱吃早餐的饮食习惯，以及忙碌一天后拖着疲惫的身躯宁愿宅家刷剧也不愿运动的生活习惯，让处于肥胖的年轻人越来越多，今年31岁家住长沙的丁女士就是其中一员，1米53的个子，体重却高达170斤，这不仅让她平时干活容易感到疲惫，还给她的身体健康埋下了严重隐患……更多

2024-06-13 17:51:00胆囊,结石,常年,规律,女子,结石

避免“老花”提前报到应该怎么做？

大多数人认为，老花眼多见于老年人。然而，生活中不仅是老年人会出现老花眼，年轻人如果眼睛过度疲劳，也会导致老花眼提前到来。如今，在眼科门诊，80后眼睛出现“老花”现象的患者并不少见。据中华医学会眼科学分会统计，老花眼一般在38岁左右出现，52岁以后老花眼的发病率接近100%……更多

2024-06-13 17:55:00报到,老花眼,度数,老花镜,近视,眼镜

想要控制好痛风，这5类食物最好别碰！

痛风，被称为“不死的癌症”，这种疾病虽然不会危及生命，但却超级痛苦！痛风发作，那感觉就仿佛在“上刑”！像被“刀砍”、被“钳夹”、被“针扎”、被“砖头砸”！甚至还有人这么形容过：“一阵风从脚面吹过都会疼的无法忍受。”那么，导致现代人痛风高发的主要危险因素有哪些……更多

2024-06-13 17:58:00痛风,食物,控制,最好,尿酸,嘌呤

警惕！连吃5颗，男子肾衰竭！这药很多人家中常备，医生紧急提醒

综合 | 深圳大件事、深圳市场监管、广东卫生在线发烧了？来一颗布洛芬吧痛经了？来一颗布洛芬吧作为很多人家里小药箱的“宠儿”布洛芬好像是万能药然而大件事君提醒大家如果不遵医嘱胡乱服药也很容易出现危险近日一男子因连续吃下了5颗布洛芬导致肾衰竭连吃5颗布洛芬男子肾衰竭浙江宁波的小李(化名)平时体质良好几……更多

2024-06-13 18:07:00肾衰,肾衰竭,男子,医生,布洛,小李

它是夏季的“天然开胃药”，这三种吃法，不知道太可惜！

杨梅的酸爽，让它有了“天然开胃药”的美誉，今天给大家介绍三种吃法。（首都中医）来源：北京12320在聆听 ……更多

2024-06-13 18:16:00胃药,吃法,天然,杨梅,美誉,北京

中医药特色优势大采风之非遗传承篇|土家族医药赋能开启药膳养

土家族医药是蕴藏于黔、渝、湘、鄂四省市边区交界的我国武陵山区一支灿烂珍贵的民族医药文化瑰宝，是中华医药宝库的重要组成部分，2019年6月列入贵州省非物质文化遗产代表性项目名录。土家族医药研究工作者朱国豪，长期深入田间地头、边远山区，走遍了土家族聚居地区的山山水水村村寨寨……更多

2024-06-13 16:33:00土家族,土家,药膳,采风,中医药,养生

中医药特色优势大采风之中医专长人员篇|马启俊：发挥中医专长

马启俊出生于1987年，自幼跟着祖父学习中医，长大后的他又多方拜师，终于考下了传统医学医术确有专长证书，成为一名中医从业者。走进马启俊诊所，一位青年男性患者趴在床上，腰上敷着膏药。他是一位厨师，因长期站立劳作，使他患上了严重的腰疼病，发病时疼得不能站立行走，多处求医无果后慕名来找马启俊……更多

2024-06-13 16:33:00中医,专长,风寒,采风,病痛,中医药

北京正中堂中医医院王晓莲主任｜中医治疗黄褐斑，找回肌肤的纯净

王晓莲，首都国医名师，主任医师，北京正中堂中医医院中医皮肤科特聘专家。王晓莲主任毕业于首都医科大学中医系，曾跟随我国著名皮肤科泰斗赵炳南先生和我国著名中西医结合皮肤科专家张志礼教授学习，从理、法、方、药各个环节上领悟了诸师辨证施治的规律，集各家之所长，融百家之所思……更多

2024-06-13 16:45:00中医医院,黄褐,中医,黄褐斑,北京,纯净

以科研转化促进发展新质生产力北京中医药大学资产公司布局大健

6月5日，由北京北中资产管理有限公司与惠买集团联合主办，中国健康促进与教育协会中医药分会和中华中医药学会中药调剂与合理用药分会协办，教育部中医养生学重点实验室、北京中医药大学中医养生学研究所、深圳北京中医药大学研究院等多家科研单位支持的“传承创新，转化赋能”中医药大健康产业新质生产力论坛……更多

2024-06-13 17:01:00北京中医药大学,促进发展,生产力,北京,布局,中医

“端午粽飘香·医养进社区” 贵阳康养职业大学健康管理学院志愿

6月6日上午，贵阳市观山湖区金华园社区广场，一场主题为“端午粽飘香·医养进社区”的活动吸引众多居民前来参与体验。这是贵阳康养职业大学健康管理学院的师生在此开展端午节特色志愿服务活动。活动开始，志愿者们分组行动，与社区居民亲切交流，开展特色健康诊疗活动，为社区居民提供血压测量……更多

2024-06-13 17:04:00贵阳,志愿服务,管理学院,职业,活动,学院

夏季肩周炎如何治疗更有效？好医生骨痛灵酊高效缓解肩周疼痛

民间谚语曾说：“夏至三庚便数伏”，夏至的到来，意味着三伏天越来越近，天气也会越来越热。对于不少关节骨病患者来说，温暖的气温、充足的阳光有助于减轻关节疼痛，但也有一部分肩周炎患者的症状却越来越明显，在夏季，肩周炎如何治疗更有效?好医生骨痛灵酊提醒您，日常注意做好这几点……更多

2024-06-13 17:06:00肩周,肩周炎,疼痛,医生,治疗,肩周

中老年人经常腿痛如何快速缓解？好医生骨痛灵酊助力解决困扰

老话说，人老腿先老。伴随年龄的变化，老年人的骨密度下降，关节和肌肉也会出现退行性改变，尤其是膝关节和腿部肌肉，常年处于重压状态，难免会出现关节疼痛问题。膝关节不适、腿疼如何快速缓解?除了要学会为关节“减压”，还可以适当使用好医生骨痛灵酊之类的药物，疏通筋络，辅助镇痛……更多

2024-06-13 17:07:00中老年人,医生,关节,膝关节,镇痛,胶贴

血常规三分类和五分类的区别

无论是去医院做体检，还是去社区门诊看个感冒咳嗽，几乎都能看到血常规的“身影”。根据血常规检验的结果，医生能够快速鉴别感染类型或提示某类疾病，所以血常规是最常用的辅助筛查手段之一。血常规检查的是外周血里的有形成分，它们的数量及形态变化，指的就是包括红细胞、白细胞及血小板的数量……更多

2024-06-13 17:07:00血常规,分类,粒细胞,细胞,分类,白细胞

高温持续如何应对中暑？提示：高温下户外作业要及时调整工作

本文转自：央视网央视网消息：近日，高温持续“炙烤”着北方大地。高温天气十分容易导致人体出现中暑症状，如何识别和应对先兆中暑？重症中暑需注意什么？一起来了解一下。高温天气是指日最高气温达到或超过35℃的炎热天气，是我国夏季的主要气象灾害。高温天气除了引起与体温调节有关的生理机能紧张外……更多

2024-06-13 17:23:00调整工,下户,高温,强度,作业,提示

降雨增多云南野生菌进入交易旺季

本文转自：中国新闻网6月13日，食客购买牛肝菌。随着近期云南各地降雨增加，位于昆明市的云南省木水花野生菌交易中心每天约有100吨野生菌上市交易，吸引众多食客老饕前来购买。李嘉娴摄6月13日，野生菌交易市场内热闹非凡。随着近期云南各地降雨增加，位于昆明市的云南省木水花野生菌交易中心每天约有100吨野生菌上市交易……更多

2024-06-13 17:57:00野生菌,云南,降雨,旺季,交易,野生菌