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减肥人群可适量饮用黑咖啡

本文转自：劳动午报咖啡本身热量很低，100毫升的黑咖啡热量只有2-3千卡。想通过运动减肥的人群，在运动前一小时喝杯黑咖啡，能够激活神经系统，促进儿茶酚胺和内啡肽的产生，从而产生激活肌肉、消除疲劳、降低痛感的效果，增强对高强度运动的耐受性。同时还能增加肌肉力量，增加血液中脂肪酸的利用率，促进脂肪分解……更多

2024-05-17 00:05:00人群,减肥,咖啡,咖啡,运动,热量

韩城市板桥镇200余亩金银花迎来采收期

本文转自：渭南日报本报讯（记者石小荣通讯员程超凡）孟夏时节，金银花开。在板桥镇火炬村金银花种植基地，连片的金银花一簇簇、一团团俏立枝头，伴随着缓缓微风，金银花的香气扑面而来。记者从韩城市板桥镇了解到，自5月初进入采摘期以来，每天都有80余人在基地进行采摘……更多

2024-05-17 00:14:00板桥镇,韩城市,韩城,板桥,采收期,金银花

放疗肿瘤患者饮食应注意哪些方面有哪些饮食禁忌需遵守?

本文转自：海南特区报放疗是一种常见的肿瘤治疗方式，对于肿瘤患者来说，合理饮食对治疗效果和身体恢复至关重要。以下是放疗肿瘤患者饮食注意事项及禁忌：一、合理搭配营养放疗期间，患者需要额外摄入高蛋白、高热量、易消化的食物，以帮助身体维持免疫力和营养状态。建议增加摄入富含蛋白质的食物……更多

2024-05-17 00:05:00饮食,禁忌,肿瘤,患者,方面,食物

减油增豆加奶健康生活不将就

本文转自：劳动午报今年5月12至18日是第十个全民营养周，主题为“奶豆添营养，少油更健康”，旨在呼吁公众多吃奶类和大豆，避免过多的烹调油脂。在日常生活中，该如何选购奶制品？不同的豆类在营养上有什么区别？每天进食多少油比较合适？首都医科大学附属北京友谊医院营养科副主任营养师毕研霞……更多

2024-05-17 00:05:00健康生活,健康,生活,脂肪,牛奶,乳糖

发展产业有诺必践带领群众增收致富

本文转自：嘉峪关日报发展产业有诺必践带领群众增收致富——记第五届“雄关好人”于永吉于永吉是文殊镇文殊村一组村民，也是嘉峪关市永顺豆类蔬菜农民专业合作社理事长，从事脱水蔬菜加工10余年。他诚实做人、踏实做事、言行一致，带领村民增收致富，树立了诚实守信、有诺必践……更多

2024-05-17 00:15:00群众,产业,发展,永吉,四季豆,脱水蔬菜

为樱桃遮风挡雨让果农更有底气

本文转自：渭南日报为樱桃遮风挡雨让果农更有底气——澄城县推进樱桃设施化建设工作综述本报记者韩乐种植面积突破10万亩，挂果面积8万亩，年产量8万吨，建成全省面积最大、品种最全、果质最优、供应时段最长的樱桃连片栽植区。“澄城樱桃”先后荣获国家地理标志证明商标……更多

2024-05-17 00:15:00果农,樱桃,樱桃,澄城县,化建,澄城

苗圃富了青岗岭群众“钱袋子”

本文转自：昭通日报本报讯（记者吕翼刘静涛实习记者兰波）88个苗圃大棚内，当归苗鲜嫩翠绿，来来回回的务工群众忙着把大棚内的嫩苗送到卡车上。这是记者5月9日在昭阳区青岗岭回族彝族乡蔬菜种植基地看到的一幕。“今年这拨苗长势太好了，目前当归苗在市场上供不应求……更多

2024-05-17 00:15:00岗岭,钱袋子,钱袋,苗圃,群众,当归

品饸饹麦香赏千年非遗

本文转自：渭南日报选手将煮好的饸饹从锅中捞出盛入盆中评委品尝打分选手调制饸饹南七饸饹非遗产品吸引了众多群众选手将饸饹分别盛入碗中选手紧张制作中 “南七饸饹”美食文化节现场本报记者李亚晓/文彭一鹏/图 5月15日，临渭区下邽首届“南七饸饹”美食文化节盛大开幕……更多

2024-05-17 00:15:00麦香,千年,美食,文化,选手,临渭区

抓好小麦后期田管夯实夏粮丰收基础

本文转自：阜阳日报市农业农村局5月15日发出提示抓好小麦后期田管夯实夏粮丰收基础本报讯（全媒体记者梅飞通讯员陈帅帅）5月15日，市农业农村局就抓好小麦后期田管工作发出相关提示。近期，我市温度适宜，光照充足，有利于小麦的籽粒灌浆，但由于降水偏少，部分麦田出现墒情不足……更多

2024-05-17 00:46:00夏粮,小麦,基础,小麦,干热风,天气

葡萄藤下串起致富梦

本文转自：阜阳日报增加棚膜、保障果型、提升口味，鲁克伟精心打理百亩种植园葡萄藤下串起致富梦本报通讯员赵怀勇5月15日上午，临泉县白庙镇鲁克伟葡萄种植园内聚集一批学员，他们是来自周边各乡镇的葡萄种植户。眼下正是葡萄疏果关键期，他们来此，向鲁克伟学习疏果技巧。“葡萄花穗大……更多

2024-05-17 00:46:00致富梦,葡萄藤,葡萄,葡萄,鲁克,葡萄园

科学防治别让你的血压“高高在上”

本文转自：今晚报今日是世界高血压日，专家提醒科学防治别让你的血压“高高在上”本报讯（记者胡智伟）今日是世界高血压日，根据《中国心血管健康与疾病报告2022》统计，目前我国有2.45亿高血压病人，而且患高血压的人有年轻化趋势。市一中心医院心血管内科副主任、主任医师李超提示……更多

2024-05-17 00:50:00血压,防治,科学,高血压,李超,血压

静脉输液拔针后你的按压方式正确吗？

本文转自：今晚报本报讯（记者刘波）相信不少市民输液后都遇到过以下这几种情况：明明按压了，手背上却起了个大包；稍不注意，刚刚拔完针后就发现针眼处血流不止；第二天发现前一天输液处的皮肤有大片淤青。天津医科大学朱宪彝纪念医院代谢科提示，以上这几种情况都是由于按压不到位造成的……更多

2024-05-17 00:50:00输液,静脉,方式,交换式,针眼,皮肤

赵园园：双手打造梦想花园

本文转自：淮安日报■通讯员杜莉佳谢翠翠杨焕新月季、绣球、雪柳、迷蝶香……品种繁多；红、蓝、黄、白……颜色各异。日前，笔者走进金湖县戴楼街道新塘村森野花园农场，一阵浓郁的花香扑面而来。这里是赵园园的梦想花园，她用热爱和坚持，精心打造出现实版花园仙境。今年37岁的赵园园是戴楼街道牌楼村人……更多

2024-05-17 01:00:00园园,双手,梦想,花园,园园,花园

潮头踏浪风满帆踔厉奋发向未来

本文转自：淮安日报潮头踏浪风满帆踔厉奋发向未来——记淮安市第二人民医院消化内科如果说消化道是生命的“供给线”，那么消化内科就是胃肠道的“守护者”。在淮安市第二人民医院，有这样一支优秀的消化道“护卫队”，他们以仁者之心、博爱之心默默守护群众消化系统的健康，他们以精湛的医术……更多

2024-05-17 01:00:00踏浪,满帆,潮头,内镜,淮安,消化道

玫瑰开出乡村振兴“新花样”

本文转自：周口日报西华营镇玫瑰开出乡村振兴“新花样”本报讯（记者张猛孙靖通讯员张文庆） “今年玫瑰真是大丰收，我种植了重瓣玫瑰、金边玫瑰等多个品种，重瓣玫瑰亩产鲜花2500斤左右，按照市场价每斤8元计算，亩均效益可达2万多元。”近日，西华营镇肖庄行政村花农张先生高兴地说……更多

2024-05-17 00:58:00振兴,乡村,花样,玫瑰,玫瑰,西华营镇

追求营养均衡预防各种疾病

本文转自：今晚报5月的第三周是全民营养周，5月16日，天津医学高等专科学校营养专业的师生来到周边社区，现场为居民讲解牛奶、大豆等各种食品的摄入方法，进一步宣传健康与营养的理念，提醒人们在繁忙生活中追求营养均衡，预防各种疾病，享受更健康的生活。图为营养专业的大学生正在为居民讲解。本报记者张立摄 ……更多

2024-05-17 00:50:00均衡,营养,疾病,营养,三周,进一