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台江县关工委着力实施“五老”关爱工程 助力青少年健康成长
近年来,台江县关工委围绕立德树人根本任务,通过法治普及教育、家风家教主题宣讲、参与基层社会治理等方式,着力实施“五老”关爱工程,为青少年成长成才办实事做好事解难事,用心用情服务青少年健康成长。开展关爱活动助成长充分发挥“五老”优势作用,积极对接县红十字会、团县委……更多
息烽县西山镇老干部为越野跑挑战赛做好服务保障
近日,“2024年奔跑贵州系列赛(息烽站)暨第六届西望山越野跑挑战赛”在息烽县西山镇鹿窝村“燃情开跑”。为做好赛事安全保障、食宿接待、环境整治、后勤物资等各项筹备工作,举办好越野跑盛会,息烽县西山镇退休干部积极参与,对赛道进行了安全隐患排查和道路整治清理,确保赛道干净整洁……更多
知“帕”不怕 中医介绍如何缓解帕金森病症状
本文转自:新华网帕金森病是一种老年期常见的神经系统退行性慢性疾病,给患者及其家庭带来极大的困扰和负担。4月11日是世界帕金森病日。专家介绍,中西医结合治疗帕金森病可以综合发挥西医药物治疗的快速有效和中医药治疗的整体调理作用,实现缓解症状、延缓病情进展、改善生活质量……更多
庐江县盛桥镇做好小麦赤霉病防控工作
本文转自:人民网-安徽频道小麦赤霉病是国家一类农作物病虫害,属典型的气候型病害。三月下旬以来,降雨量较去年明显增多,田间湿度大,易发生小麦赤霉病。庐江县盛桥镇切实抓好有利时机,采取“准、优、统、管”等技术措施开展小麦赤霉病防治工作。把“准”适期。落实“主动出击……更多
知否丨春季养肝正当时  脂肪肝患者如何把握住护肝窗口期?
本文转自:央广网央广网南京4月11日消息(记者王锡斐 王纪民)近年来,随着人们生活水平的提高、生活方式的改变,脂肪肝患者越来越多。脂肪肝是肝细胞内脂肪过度堆积而引起的一种病变,可能会发展成脂肪性肝炎、肝硬化甚至肝癌。众所周知,春季是养肝的好时节,那么脂肪肝患者如何把握好春季这个养肝窗口期?听听江苏……更多
又到吃笋季,油焖笋为什么要用白哺鸡笋?乌哺鸡笋、鞭笋都适合做什么菜?
笋是杭州人餐桌上一年四季都有的菜,但是只有冬笋和春笋最讨人喜欢。现在是春季,自然该吃春笋,一口春笋,咬住春光,食过春笋,方知春之味。在很多人的眼里,春笋就是春天的味道,美味的程度甚至超过鱼肉。从去年年末开始,杭城一些餐厅和家庭的餐桌上早就有各种烧法的外地春笋……更多
爱笑的人不会得抑郁症?谣言!
本文转自:人民网-科普中国爱笑的人不会得抑郁症?谣言! ……更多
山东省临沂市蒙阴县市场监督管理局开展化妆品强基培训业务讲堂及风险研判会议
随着化妆品市场不断发展,为不断适应新形势下化妆品监管新要求,切实解决基层执法人员业务能力短板,全面提升基层人员监管能力,打造高素质的化妆品监管队伍,近期,蒙阴县市场监管局积极开展化妆品强基培训业务讲堂及风险研判会议。会议上,主要共同学习了《化妆品监督管理条例》……更多
十年磨一剑  铺开绿色生态致富路
本文转自:黔南日报工人在油茶基地采摘油茶龙里县融媒体中心 杨娜阳春三月,草长莺飞,位于龙里县冠山街道平西村的贵州颐光山林生态产业开发有限公司油茶基地里,几十名工人正在管护长势喜人的油茶树,山间樱花烂漫,虫鸣鸟叫,显得格外静谧,基地负责人吴光荣这几天忙碌着为迎接4月份省外来的第一批游客做准备……更多
入冬后,吃牛羊肉不如吃它,低脂高蛋白易消化,滋补润燥不上火
入冬后,寒冷的天气让人们对食物的需求也发生了变化。在这个季节里,人们常常选择吃牛羊肉来保暖身体,然而,你是否知道,除了牛羊肉之外,还有一种食物同样可以滋补身体,而且更加易消化、不上火?它就是鸽子。鸽子作为一种高蛋白低脂肪的食物,一直以来都备受人们的喜爱。与牛羊肉相比……更多
它是“冬季第一鲜”,老人常吃养护血管促消化,开胃健脾不上火
冬天,大自然虽然沉睡,但却赋予了我们一份特别的礼物——冬笋。被誉为“冬季第一鲜”的冬笋,不仅味道鲜美,还拥有丰富的营养价值,特别适合老年人食用。你知道吗?冬笋中含有大量的膳食纤维,这不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,还能有效预防便秘,让肠胃更加健康。更令人惊喜的是……更多
中老年人要会吃!建议多吃这4种食物,润燥不上火,越吃越健康
在我们的生活中,饮食健康总是一个永恒的话题,尤其是对于中老年朋友们来说,合理的饮食更是关乎着身体健康和生活质量。你知道吗?随着年龄的增长,我们的身体机能会逐渐下降,这时候,选择合适的食物就显得尤为重要了。随着年龄的增长,身体的消化功能会逐渐减弱。因此,选择容易消化……更多
冬天,这5道菜正适合男人吃,赶走湿气和疲劳,润肠助消化身体棒
冬天,这个季节不仅带来了寒冷的气候,还常常伴随着湿气和身体的疲劳。特别是对于男性朋友来说,冬季的饮食调养尤为重要。一方面,要赶走体内的湿气,另一方面,还要注重补充能量,保持身体的活力和消化系统的健康。那么,有哪些食物既能帮助男性在冬天保持身体棒棒的,又能润肠助消化……更多
建议:小雪过后,常吃这5道“黄金菜”,健脾养胃,滋补又御寒
随着小雪节气的到来,天气逐渐转冷,这时候,我们的饮食就显得尤为重要了。你知道吗?有些食物被称为“黄金菜”,它们不仅能健脾养胃,还能在寒冷的冬日里为我们提供滋补和御寒的作用。今天,我就来跟大家分享这5道“黄金菜”,它们不仅美味,还充满了营养,是冬季不可或缺的好伙伴……更多
小雪,老传统吃饺子,5种饺子馅别错过,香嫩多汁,好吃不腻
随着小雪节气的到来,我们迎来了一个温暖的传统——吃饺子。在中国,饺子不仅仅是一道菜,它承载着家的温暖和团聚的喜悦。你知道吗?在古代,人们相信吃饺子可以驱走寒冷,带来温暖和好运。这个习俗一直延续至今,成为了我们冬季不可或缺的美食传统。饺子的魅力在于它的多样性。从传统的猪肉白菜到创新的海鲜馅……更多
5道“天然叶酸”美食,每天吃点,强筋骨补肝肾,身体强健少生病
你知道吗?在我们日常的饮食中,其实隐藏着一些“超级食材”,它们不仅美味,还能给我们的身体带来惊喜的好处。今天,我要和大家分享5道富含“天然叶酸”的美食。这些食物不仅能帮助我们强筋骨、补肝肾,更是在日常生活中让我们的身体更加强健,减少生病的机会。首先,让我们来聊聊叶酸这个神奇的营养素……更多
它被誉为“长生果”,每天吃一点,健脑养胃防痴呆,血管畅通了
花生,这个看似普通却蕴藏着丰富营养的小食材,被人们亲切地称为“长生果”。你知道吗?每天适量吃一些花生,对我们的身体健康有着意想不到的好处。它不仅能健脑养胃,还有助于预防痴呆,让血管更加畅通。首先,花生中富含不饱和脂肪酸,尤其是对大脑健康极为重要的Omega-3脂肪酸……更多
煮鸡蛋时最忌直接下锅,记住4个技巧,鸡蛋鲜嫩爽口,营养不流失
在我们的日常生活中,鸡蛋可谓是家常便饭的常客,既实惠又营养。但你知道吗?煮鸡蛋虽然看起来简单,其实也有很多讲究。很多人习惯了直接把鸡蛋放进沸水中煮,却不知这样很容易让鸡蛋营养流失,甚至影响口感。今天,我就来和大家分享几个煮鸡蛋的小技巧,保证让你的鸡蛋既鲜嫩又爽口……更多
天冷了,提醒中老年多吃5种“高维C”菜,手脚利落,提高抵抗力
随着冬季的脚步渐近,我们的身体也开始感受到寒冷的侵袭。特别是对于中老年朋友来说,这个季节更是需要格外注意身体健康。你知道吗?在这个季节,增加维生素C的摄入不仅能帮助我们提高抵抗力,还能让我们的手脚更加利落哦!维生素C,这个听起来很普通的营养素,其实是我们身体的超级英雄……更多
它被誉为“水里人参”!三天吃一次,补血健脾胃,气色好显年轻
在寒冷的冬季,我们总是寻找那些能给我们带来温暖和健康的食物。今天,我想和大家聊聊一个被誉为“水里人参”的神奇食材——莲藕。你知道吗,莲藕不仅味道鲜美,而且营养价值极高,是冬季餐桌上的一道亮丽风景。莲藕,这个看似普通的食材,其实蕴含着丰富的营养成分。它富含膳食纤维……更多
越吃越“掉秤”的5种食材,坚持每天吃点,清肠刮油,吃出小蛮腰
在这个追求健康与美丽并重的时代,减肥已经成为了许多人的日常话题。但你知道吗?减肥并不意味着要饿着肚子,也不是非得吃得清淡无味。其实,有些食物既能满足你的味蕾,又能帮你“掉秤”,让你在享受美食的同时,还能轻松维持苗条身材。我们常说,“你是你吃的东西”,这话一点也不假……更多
建议:这4种食物堪称“胆固醇之王”,吃多血管易堵,中老年少吃
中老年朋友们,你们是否有时候在享受美食的同时,也会担心它们对健康的影响呢?特别是对于胆固醇的担忧,这几乎成了我们每次用餐时的隐形负担。我们都知道,高胆固醇不仅是心脏病和中风的隐形杀手,还可能导致血管堵塞,给我们的健康带来严重威胁。随着年龄的增长,保持健康的饮食习惯变得越来越重要……更多
冬季进补,这5道家常菜别错过,营养丰富又解馋,为身体打好基础
冬季已然来临,随着温度的逐渐降低,我们的身体也逐渐感受到了寒冷的挑战。这个时候,正是时候考虑如何通过食物来为我们的身体打好基础,增强免疫力,远离感冒和疾病的困扰。在这个冬季进补的季节里,我们并不需要盲目地追求豪华的大餐,相反,我们应该紧密关注自然的变化,选择适合这个季节的食材……更多
糖友注意:脚上这4个部位易发生糖尿病足!
糖尿病足是糖尿病常见的并发症之一,严重时甚至可能导致截肢。因此,了解并关注脚上易发生糖尿病足的部位至关重要。今天就来跟大家分享一下,脚上哪些部位容易发生糖尿病足,让我们一起做好预防,守护双脚的健康吧!1.脚底脚底是糖尿病足最常发生的部位之一。由于长期高血糖导致神经末梢受损……更多
冬季进补,鸡鸭肉靠边站,最该吃的是它,滋补不上火,增强免疫力
冬天来了,街上行人裹得严严实实,大家都在寻找那一份温暖。在这寒风瑟瑟的季节里,我们的胃也需要一点温暖的慰藉。别急着去翻那些鸡鸭鱼肉,今天我要给你介绍的,是能让你暖身又补身的好东西——牛肉。你可能会问,为啥子非得是牛肉不可呢?嘿,这里头有学问。牛肉的蛋白质含量高……更多
天然的“养肝菜”,隔天吃一次,清肝排毒又明目,中老年多吃好
在我们日常的餐桌上,总有那么几种蔬菜,虽然不起眼,但却拥有着惊人的营养价值和健康益处。今天,我要和大家聊聊的,就是这样一种被低估的绿色宝藏——茼蒿。茼蒿,可能很多人都不太熟悉,它的外形有点像莴苣,但叶子更细长,味道也更加独特。在我国的很多地区,茼蒿都是一种常见的蔬菜……更多
4月19日谷雨,别忘:吃2菜,喝1茶,做1事,寓意安康顺遂,
随着寒潮的基本结束,气温的回升也快了许多,到了4月19日将迎来谷雨节气。谷雨节气的气候特点是春雨绵绵,此时的北方已经进入了备耕阶段,南方开始插秧。所以,谷雨可以说既是一个反映降水现象的节气,也是古代农耕文化对于节令的反应。谷雨节气,反映了农业气候的意义,一直以来很受人们的重视……更多
“春补钾,身不乏”,中老年常吃4种高钾菜,腿脚有劲,精气神足
进入了中老年,身体开始走下坡路,此时要对自己好一点,毕竟健康才是最大的财富。好多中老年人都知道钙对身体的重要性,其实,钾元素更要被重视。钾元素被称为“生命元素”,补钾比补钙更重要!我们来了解一些钾元素对身体的重要性。首先,钾元素能够维持肌肉的兴奋性,如果身体缺钾了……更多
进入暖4月,少吃猪肉和羊肉,多吃这3种肉,腿脚有劲,精神头足
进入暖4月,少吃猪肉和羊肉,多吃这3种肉,腿脚有劲,精神头足随着丁香花的绽放,在扑鼻的香气中迎来了温暖的4月份。虽已转暖,但是忽冷忽热的气温还不稳定,属于春夏季节交替的阶段。此时的季节特点是阳气生发,最容易口干舌燥、脸上长痘引起上火,所以我们的饮食既要有营养增强体质……更多
春季家常菜,这6道天天吃不腻,几分钟就出锅,增强体质身体棒
春季家常菜,这6道天天吃不腻,几分钟就出锅,增强体质身体棒每当春暖花开的到来,也正是季节在交替的时候,忽冷忽热,气温不稳定,此时身体爱闹毛病,要给家人吃一些有营养,增强体质的菜,身体棒棒的安稳过春天。春季里增强体质,建议吃一些瘦肉、鸡蛋、蒜苔、青蒜、菜花等食材……更多
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辛苦工作了一整年,好不容易放了假,真正是过上了“躺平”的日子——抱着手机不撒手,打完游戏追综艺;窝在家里不出门,暖气房里啃零食
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中国消费者报北京讯(记者孙蔚)2月4日,中国口腔清洁护理用品工业协会正式启动“2026中国口腔新健康行动”,旨在通过标准引领
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缺乏维生素D是因为过度防晒?医生建议:适当防晒仍有必要
大皖新闻讯 维生素D是人体内重要的微量营养成分之一,关系着体内的钙、磷代谢平衡。缺乏维生素D会导致钙吸收障碍,从而引发骨质疏松
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科学避孕技术发展下,丹媚如何为女性托底?
在生育政策和社会观念双双“进化”的今天,女性该如何平衡生育权利与健康风险?科学避孕,又该如何成为女性的“秘密武器”?一
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食品安全消费提示 | 当“纸”变成美食容器 安全健康不容忽视
中国消费者报报道(记者李建)外卖热汤不烫手、午餐便当不渗漏……这些日常小确幸,背后都离不开食品接触用纸容器的默默守护。1月26日
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盐城盐都:“滚”出团圆味 “烫”出幸福年
江南时报讯 藕粉圆,寄托着“团团圆圆、甜甜蜜蜜”的美好愿景,是烙印在年味里的非遗印记。作为省级非物质文化遗产,张庄保凤藕粉圆将清甜藕香与匠人初心凝萃于小小的圆子中
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