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生酮饮食,具体指的是什么?一文科普下
养生方法千千万,最近在减肥人群中,又出现一个新型养生饮食方法——生酮饮食。听说长期保持这种饮食习惯,可以提高减肥效率,这是真的吗?01我们先来了解下,这个生酮饮食,具体指的是什么?生酮饮食,就是保持低碳水化合物、高脂肪含量的饮食习惯。哪些食物中含有碳水化合物呢?例如面条……更多
2022-12-19 15:07:00一文,科普,饮食
超重依旧不减肥,将会面临什么?建议多了解下
对于女性朋友们来说,减肥可以说是一生之敌。我们从年轻时候就希望自己能够有一个好身材,所以坚持运动,控制饮食,确实可以看到身材瘦下来的,但是当我们生完孩子,身材就会开始发福,而且减不下来,等到了45岁以后,体重更是直线上升,控都控不住。中年发福本来是一件非常令人无奈的事……更多
2022-12-19 15:15:00减肥,建议
女人生孩子,会给身体带来多大影响?一文了解清楚
在网上,关于女性生子的话题一直都被热议,我们也不难发现,以前的女性总以生产为荣,仿佛人生目标就是生个大胖小子,但如今,随着思想变革,女性也逐渐意识到,生产并不是唯一目标,越来越多不婚主义,丁克家族的出现,也昭示着女性对于生育的理解,已是今时不同往日了。前段时间……更多
岑溪:发展“庭院经济” 小庭院成为“增收园”
本文转自:人民网-广西频道“我利用院子内右侧的闲置地建成了一个制陶工场,生产出的坭兴陶茶具供不应求,年收入12万元。”近日,曾获得广西“千村万户文艺惠民工程”文艺户称号的岑溪市安平镇富宁村古谢片村民李健华笑呵呵地说。2007年,他利用空余时间参加了当地的坭兴陶陶艺培训班……更多
2022-12-19 17:59:00岑溪,庭院,发展,经济
湖南祁阳全链条做好人才“选育管用”
本文转自:中国新闻网联谊活动。祁阳市委宣传部供图中新网永州12月19日电 (唐旭)在湖南祁阳羊角塘镇兴豪村生态农业基地,毕业于厦门大学的遗传学博士陈小龙正在安排防寒措施应对冰冻天气对种苗的影响。四年前,陈小龙与厦门大学、中国科学院、中国农业科学院等单位的8位博士……更多
2022-12-19 17:13:00祁阳,湖南,链条,人才
峰会观察:守正创新 让中医药更好用于戒毒
本文转自:人民网-四川频道12月16日,2022中医药产业高质量发展峰会活动在彭州市举行。成都紫薇垣中医药科技研究院副秘书长何光远带着团队的成果,也来参加了活动。这家研究院的中药戒毒技术及其临床应用,受到了与会者的关注。2022中医药产业高质量发展峰会。人民网 赵祖乐摄何光远介绍……更多
宜宾翠屏:项目建设“快进键”,助力乡村振兴跑出“加速度”
本文转自:人民网-四川频道北域酿酒专用粮园区。翠屏区融媒体中心供图为全力推进乡村振兴战略,开创新时代“三农”工作新局面,宜宾市翠屏区以城乡建设融合发展为契机,下设“如意原乡·三村联动”乡村振兴示范区建设指挥部、北域酿酒专用粮园区建设指挥部和一曼红色美丽村庄建设指挥部……更多
广西积极打造农村金融改革“田东模式”升级版 激活要素潜力赋能乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道虽已是初冬时节,而在被誉为祖国南疆“天然大温室、大粮仓、大菜园、大果园”的广西百色市田东县,田园间仍是一派忙碌的景象。“我们今年引种了新型的‘脆蜜金桔’品种,初期建设投入大,多亏了农村产权抵押贷款的好政策,基地顺利扩建至3000多亩……更多
本文转自:人民网-北京频道人民网北京12月19日电 (李博)随着不少居家阳性感染者已逐步康复,阳性感染者应具备什么条件才能解除居家隔离返岗复工?12月19日,在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第432场新闻发布会上,北京市市卫健委党委委员,市中医局局长、一级巡视员屠志涛表示……更多
田东县印茶镇:推广生态养殖技术 助力乡村产业振兴
本文转自:人民网-广西频道为促进乡村产业振兴,近日,田东县农业农村局乡村科技特派员深入印茶镇各生猪规模养殖场,大力推广和指导“微生物+”现代生态养殖模式,把生态优势转变为发展优势,助力生猪产业转型升级,实现高质量发展。“生猪产业已成为印茶镇带动乡村振兴的重要产业……更多
阴超和B超两者有什么区别?孕妇可以做吗?一文了解下
王女士目前怀孕不到七个月,昨天去医院进行正常产检,经过一系列检查之后,医生告诉她宝宝的头部目前发现是偏小的,也可能是畸形,想要排出这种可能性,建议去做一个阴超,能够更加准确的知道结果。可是第一次怀孕的王女士听到了结果之后,有点发慌,非常担心宝宝的情况,也害怕去做从来没有听过的阴超这项检查……更多
2022-12-19 15:12:00一文,孕妇
在乳房上摸到一个肿块,是怎么回事?一文科普下
若说女性对身体哪个部位重视度较高,那应该是乳房了,它是性感的象征,还承担着养育众人,最重要的是,它还和女性发病率最高的癌症有关。通过平时的科普文章介绍,想必大家对一些异常变化有所了解,甚至有的人洗澡后还会自我检查,若是摸到不明肿块,心里就会紧张,会不会是肿瘤呢……更多
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今年24岁的小王,初入社会,找了一份公司前台的工作,这份工作对仪容仪表的要求比较高,而小王面容姣好,有幸受聘录用。但公司有一个规定,那就是不允许涂抹非常浓重的香水,以免影响工作环境。小王也的确照做了。但是每天早上的情形,却让她有些诧异。一开始只是一些女性同事……更多
2022-12-19 15:31:00气味,可以通过,手段
50岁感染hpv,真的说明宫颈癌概率高?一文揭开真相
今年53岁的李女士,本应该到了绝经期的时间,按理来说,月经的次数和数量应该逐渐减少,最后完全消失才对。但李女士的情况却恰好相反。她的月经量不仅没有减少,反而还越来越多,并且月经周期也被无限拉长,有时甚至能达到将近20天之久。没办法,李女士只能到医院检查。经过B超……更多
得了甲减,真的要一直吃药吗?一文科普下
整天情绪低落,不喜欢跟人讲话,做什么事情都行尸走肉,这种情况相信很多人都会联想到抑郁症,对于抑郁症患者来说,往往会有这些身体表现。马女士就是这样的情况,不过她自己没往这方面想,只是觉得跟自己找工作屡屡碰壁,心情不好有关。不过,她的朋友察觉到了异常,后来她父母也了解了情况……更多
2022-12-19 15:29:00一文,科普,得了
医生提醒:宝宝说话早晚和智力高低没有联系
小赵最近的心情有些不好,自己的孩子已经一岁半了,但依旧只会发出一些比较简单的音节,平时也很少喊爸爸妈妈,而同事的孩子现在还不到10个月,就已经会叫爸爸妈妈了,自己回家和家人说了一下,想带孩子尽快去医院进行检查,但丈夫和婆婆却因此有了争议。丈夫赞同妻子的观点,认为可能是孩子某些方面存在问题……更多
为什么HPV与宫颈癌联合得那么紧密呢?一文了解下
“HPV疫苗难预约”“感染了HPV就会导致宫颈癌”由于近年,女性宫颈癌发病率增加,再加上HPV疫苗的引入,让宫颈癌和HPV走进了人们的生活。也将这两个词牢牢地连接在一起。疫苗宣传的是“可以预防HPV感染,就不会再得宫颈癌”不少不小心感染HPV的女性群体就开始恐慌……更多
2022-12-19 15:13:00一文,宫颈癌,宫颈,联合
更年期女性为什么总觉得不舒服,情绪多变?一文了解清楚
“最近不知道为什么,总是莫名生出一股气,看到什么都觉得不顺眼。”“我前段时间也是这样的,夜里睡觉的时候还容易失眠、出汗。”“你们这些情况,别是更年期吧?”如果你已经超过了45岁,或许正在面对更年期这一“劫”。没错,用“劫”这个词来形容更年期并不过分。相信很多人对更年期的理解就是脾气暴躁……更多
2022-12-19 15:31:00一文,情绪,女性
黄体破裂,一般会出现哪些身体表现?有什么危害?一文科普下
可能对于很多女性来说,对于黄体破裂并不了解,甚至不知道黄体是啥,但对于医生而言,遇到的这种情况并不少见,我曾一天之内接诊过三位患者,都是因为这个问题来就医的。今天这篇文章就和大家聊一聊,希望女性朋友看完后要有所了解,学会保护好自己的身体,其实伴侣也可以了解一下……更多
2022-12-19 15:08:00一文,科普,身体
女性查出多囊卵巢,会影响受孕吗?一文科普下
导语:多囊卵巢综合征(PCOS)是一种比较常见的妇科病。大多出现在孕龄期女性身上,是一种复杂的内分泌和代谢异常引发的疾病,可能出现月经周期不规律、不孕、多毛、痤疮等几种表现。目前也有研究发现,多囊卵巢综合征常出现家族聚集现象,很可能存在遗传因素。临床上发现不少患者都存在这个问题……更多
“增高针”,真的可以拯救孩子的身高吗?一文揭开答案
“医生,我家孩子的身高跟同龄人相比,感觉矮了不少,可以打增高针吗?”这样的问题,不止一位家长询问过,特别是孩子放假期间,来问的人更多。不知从何时起,打“增高针”悄然兴起了。什么是“增高针”?是给孩子打了,就能拯救孩子身高的绝世大招吗?接下来就和大家好好聊一聊……更多
2022-12-19 15:06:00一文,身高,答案,孩子
男女的身体之间,有什么区别?搞清差异,相处更融洽
作为男生的你,是否有时搞不懂女生的行为,但其实作为女生,有时也搞不懂男生的行为。但是你搞不懂的事情,却对他(她)来说是正常的,至于原因就是由于男女的性别不同。有时就是因为这些不同,让男女在一起生活的不融洽。今天就带大家了解男女之间的差异,这样就可以让我们在相处的时候更融洽……更多
2022-12-19 15:16:00差异,身体,之间,男女
女人45岁以后,4种食物常吃也很好,建议参考下
随着年龄增长,衰老如期而至,尤其是在45岁以后,更年期来临,绝经、皱纹、失眠,这些都会让广大女性备受困扰,不知道在这个阶段该怎么办……我们要先弄明白,为什么会出现这些异常症状。这是因为女性45岁以后,卵巢开始衰退,雌激素分泌减少,这就会引起内分泌紊乱,身体的各个部位都会受到影响……更多
2022-12-19 15:04:00食物,参考,建议,女人
绝经迟于55岁时,女性或许要面临2个风险
过完40岁的生日后,顾女士总是有些郁郁寡欢,每到晚上总是一个人坐在沙发上,唉声叹气,心里不知道在想些什么。放假回来的女儿看到了,和她聊一聊才知道,原来半年多以来,顾女士的月经周期一直不是很规律,甚至还出现了好几个月才来一次的情况。她听说,绝经来得越早,身体老得越快……更多
2022-12-19 15:14:00风险,女性
除了“自摸”筛查乳腺癌,女性也该坚持做3件事
一直以来,乳腺自查都被当成发现乳腺癌的“神兵利器”。哪怕是不懂医学,经常“自摸”,也能发现乳腺的一些变化,帮助人们尽早发现乳腺癌。但是在乳腺癌诊断指南中也提出了“自摸”并不是最好的筛查乳腺癌的方法。01经常“自摸”能发现不痛不痒的乳腺癌?首先,我们要肯定乳腺自查的价值……更多
2022-12-19 15:07:00筛查,乳腺癌,乳腺,女性
女人调理气血用4招,让你容光焕发精神好
因为生活习惯和过度劳累等原因,难免身体有亏损,总是感觉浑身不对劲,但是又不知道问题出在哪里,你很有可能是气血不足了。它一般出现在年轻女性身上,会带来一系列问题,还有可能影响月经和怀孕,希望得到大家重视。01身体有以下表现,可能是气血不足了皮肤——厚重的粉底液依然遮盖不了蜡黄的脸色女性朋友出门前会化妆打扮一下……更多
2022-12-19 15:04:00容光,气血,精神,女人
4种食物会影响升高血糖的效果
高血糖和糖尿病,相信大家并不陌生,因为现在人们的生活习惯发生改变,血糖升高的情况越来越常见。但是当得知自己是高血糖之后,有些人可能会不以为然,但随着病情的发展,高血糖就有可能变成糖糖尿病,从而对我们的身体健康造成影响。家住江苏的赵先生,就有如此经历,下面就给大家介绍一下他的经历……更多
2022-12-19 15:41:00血糖,食物,效果,影响
教你如何选对适合自己的内衣,从3点着手,建议参考下
一直以来,女性都会通过穿内衣等方式来保护自己的隐私。但是从古时候的肚兜逐渐进展到现在种类繁多的内衣,不仅仅是出于“遮羞”的考虑,也是为了提高女性穿着的舒适度。但有些女性思想解放的比较早,觉得内衣非常束缚,选择不穿内衣。比如小程是个自由职业者,平时负责打游戏直播……更多
2022-12-19 15:47:00内衣,参考,建议
月经少,女性经期吃什么好
月经少,经期吃什么好,如果出现这种情况,女性要注意,养成良好的生活习惯,可以从食物中来缓解。小编为大家推荐下面几种食物进行缓解。月经少经期吃什么好1.富含铁剂的食物:月经期间,如果女性月经少,需吃些富含铁剂的食物,因为月经期会导致身体失血,而铁剂是血红蛋白的原料……更多
2022-12-19 16:00:00经期,月经,女性
前列腺炎症状吃什么菜
前列腺炎是指前列腺里面有炎症,主要表现是尿频、尿急、尿痛甚至尿血。前列腺炎对人体带来的危害不可忽视,如果不幸患上,应该及时的进行治疗,对于前列腺炎患者而言,保证科学的饮食营养也至关重要,那么前列腺炎症状吃什么菜好呢?下面一起来看看吧。前列腺炎症状吃什么菜1、南瓜子南瓜子对治疗前列腺炎有着一定的作用……更多
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贵州省人民医院副院长、心内科主任医师吴强指出,当下心血管疾病呈现年轻化趋势,工作生活压力大、运动量少、精神高度紧张、生活不规律以及不良饮食习惯等
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烟台毓璜顶医院公益直播课第234课:脑出血健康宣教
胶东在线3月23日讯(记者 栾雪 通讯员 李成修 王婧)脑出血作为脑卒中的重要类型,约占全部脑卒中的 20%-30%,是指非外伤性脑实质内血管破裂引发的出血
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胶东在线3月24日讯(通讯员 袁绍康)去医院做梅毒筛查的人,拿到报告单时常会疑惑:明明查的是同一种疾病,怎么同时出现Trust和TPPA两项结果
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3月4日至12日,十四届全国人大四次会议和全国政协十四届四次会议在北京召开,贵阳市白云区老干部和老干部工作者通过报纸、广播
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广州健肤“全国胎记患者祛记逐梦帮扶计划”引关注,推动社会对胎记群体重视
3月28日-3月29日(本周末),广州健肤正式启动“全国胎记患者祛记逐梦帮扶计划”,旨在为胎记患者提供专业医疗援助与心理支持
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新品发布 | 细胞培养迎来“温和”新选择,华辰生物Trypure™温和重组胰酶消化液正式发布
在细胞培养的日常实验中,消化传代是再熟悉不过的环节。但传统胰蛋白酶的反复冻融、储存不便以及消化后需终止的繁琐步骤,始终困扰着许多科研人员
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天津普瑞眼科医院专注屈光矫正服务,结合每个人的眼部条件、近视度数和日常摘镜需求,覆盖全飞秒、半飞秒、全激光、晶体植入全品类术式
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为严肃党内政治生活,强化党员教育管理,近日,遵义市国动办离退休党支部召开2025年度组织生活会,开展民主评议党员。会议紧扣主题
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以专业与温度守护心灵之光——吉林省首大心理咨询有限公司用爱点亮心理健康之路
在快节奏的现代社会,心理健康已然成为幸福生活的核心底色,备受全社会重视与关注。作为吉林省心理健康服务领域的标杆企业,吉林省首大心理咨询有限公司自创立之初
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欢乐运动 凝心聚力 启东市人民医院举办2026年第一期中层干部团建活动
为丰富职工文化生活,舒缓工作压力,进一步凝聚团队力量,展现全院职工昂扬奋进、团结协作的精神风貌,3月21日晚,启东市人民医院在南通大学杏林学院体育馆举办了以“欢乐运动
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凝心聚力谱新篇 砥砺奋进铸辉煌 启东市人民医院举办2026年第一期中层干部培训班
为实现医院“十五五”战略目标,全方位提升中层干部的领导力与执行力,为医院高质量发展、创建三甲医院提供坚实的人才保障,3月21日至22日
2026-03-24 14:43:00
今年3月21日是第26个世界睡眠日,今年的主题是“优质睡眠美好生活”。高质量的睡眠不仅是消除疲劳、恢复精神的关键,也对维持身心健康
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都说“三月不减肥,四月徒伤悲”,于是不少人开春后开始大量运动,在健身房里挥汗如雨。春季的确适合动起来,不过专家提醒暴汗式减肥并不可取
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大皖新闻讯 阳春三月,不冷不热的季节,很多人又开始容易犯困。那么,春困背后的生理机理是什么?对于春困如何应对?安徽知名中西医结合养生专家闫怀士表示
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“深夜睡得正沉,突然浑身一抖惊醒,心脏狂跳不止”“闭眼刚要入睡,腿就不受控制地抽动,反复几次再也睡不着”……这样的经历
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