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春季减肥不节食,多吃5种“减脂菜”,清爽不腻助消化,轻松减重
导读:春季减肥不一定要进行苛刻的节食,而是可以通过多吃一些适合减肥的“减脂菜”来达到瘦身的效果。本文将推荐5种不仅清爽不腻,还有助于消化的减脂菜,并详细介绍了它们的制作方法。想要在春天轻松减重的你,一定不能错过这些健康又美味的食谱。趁着春风,让我们一起来享受减肥的乐趣吧……更多
熬夜伤肝,建议多吃5种养肝食,护肝清火气,肝好身体更健康
养肝食谱大揭秘1、芹菜:清脆芹菜吃出滋味芹菜,翠绿欲滴的色泽,清脆的口感,让人爱不释口。不仅如此,它还是一款养肝佳品。推荐一款粉蒸芹菜,将嫩绿的芹菜叶揪下来,清洗后拌上玉米面、盐,再蒸制出一道清爽不腻的芹菜美食。每一口,都是对肝脏的呵护。2、菠菜:鲜嫩菠菜蒸鸡蛋菠菜……更多
济南市第七人民医院开展“传递健康 关爱守护”义诊活动
大众网记者 徐玲 通讯员 李申杰 济南报道为进一步推动优质医疗服务,提高居民的健康意识,3月21日上午,在“世界睡眠日”到来之际,济南市第七人民医院到济南市历城区新悦城小区开展“传递健康 关爱守护”大型义诊活动。活动现场,专家为小区居民进行了详细的检查问诊,针对常见病……更多
共青团济南市第七人民医院委员会换届选举大会顺利召开
大众网记者 徐玲 通讯员 高凡茹 济南报道3月22日下午,在济南市卫健委团委和医院党委的正确指导和亲切关怀下,济南市第七人民医院第二届团委换届选举大会隆重召开。医院党委书记聂希会,党委副书记、院长徐长钰,党委委员、副院长邱少波出席大会,来自全院各科室的74名团员代表参加会议……更多
春季果树嫁接四种搭配
本文转自:农业科技报苹果嫁接海棠。春季海棠树生长快、根系发达、吸收水肥能力强、生长速度快,如果用它和苹果树嫁接,那么它和苹果树的亲和力非常强,且伤口愈合也快,嫁接成活率非常高。它对土壤类型要求不严,适宜一切土壤栽培。用海棠作为砧木,嫁接苹果树,种出来的果实十分香甜……更多
西山区:村庄绽新颜 宜居又宜业
本文转自:云南日报滇池碧波浩渺,湖畔绿茵葱郁,西山脚下,绿水绕村流,枝头花正红,白墙灰瓦的农家小院掩映其间,人居环境整治让小山村焕发生机。一条条整洁的乡村小道、一户户干净的农家院舍、一面面富有乡土气息的墙绘……如今,风光宜人的村庄成为农民的幸福家园,为绿美春城增添新景……更多
凤庆县:“铁牛”帮种蔗 春日酿“甜蜜”
本文转自:云南日报时下正是春耕生产的关键时期,在凤庆县勐佑镇白岩村的甘蔗地里,挖机、甘蔗播种机相互配合,在地里来回穿梭,犁地、播种、施肥、覆土……呈现一派热闹景象。连日来,在凤庆县各乡镇的田间地头,村民抢抓农时,开足马力,以机械化种植跑出春耕生产“加速度”。白岩村村民吴新伟是村里的甘蔗种植大户……更多
抓早抓实,稳住农业基本盘
本文转自:大众日报□ 毛鑫鑫“春分麦起身,一刻值千金。”春分已过,在齐鲁大地的广袤沃野,小麦正起身拔节、茁壮成长,农技人员奔走田间、送技于民,智慧农机高效“务农”、精准作业,处处涌动着春耕春管的热潮。来自农业农村部门的农情调度信息显示,目前,山东麦田群体充足……更多
春日云南正当“食”
本文转自:春城晚报山胡椒炒牛肉3月的云南,“秀色可餐”不是一个形容词。有山菜香椿和山胡椒可以吃,还有三月李等你来尝。昌宁 花式吃香椿和山胡椒这两天,昌宁县的香椿开始发苞破芽,当地人纷纷采鲜解馋。“香椿时令很短,一年也就一个月,过了这个季节,香椿就不好吃了,所以要趁着鲜嫩的时候多采一些回家做菜吃……更多
智慧农业创新赋能新质生产力
本文转自:农业科技报国内首个出口蔬菜全程无人智 慧农场开工智慧农业创新赋能新质生产力▲工作人员正在精心设置智能化农机参数。 资料图片 不见农机手,只见“铁牛”跑——日前,在国家农业信息化工程技术研究中心的技术支持下,国内首个出口蔬菜全程无人智慧农场在山东省莱阳市开工……更多
呵护儿童“心”健康
本文转自:春城晚报呵护儿童“心”健康昌宁138所学校开展先心病筛查对在校学生进行筛查3月13日至20日,云南省阜外心血管病医院对保山市昌宁县47000余名在校儿童进行先心病免费筛查。“通过先天性心脏病的筛查,提高家长对先天性心脏病筛查、诊断、治疗的知晓度和接受度……更多
豆浆配肠粉
本文转自:北海日报远离故里的人,何以解忧,唯有家乡味道……豆浆配肠粉 寒冬季节回故里,早晨去喝一碗豆浆和吃一碟肠粉,昔日堆积的乡愁似乎都被疗愈了。两广地区的人爱吃肠粉,而我的家乡梧州比邻广东,则把肠粉与豆浆组合,成了人们日常早餐的营养加美味的搭配。家乡的豆浆醇浓……更多
为养老机构注入专业医疗服务
本文转自:烟台日报幸福街道社区卫生服务中心为养老机构注入专业医疗服务本报讯(YMG全媒体记者 陆启飞 通讯员 潘晓琪)为进一步推动医养结合事业高质量发展,国医节前期,幸福街道社区卫生服务中心联合市中医医院及辖区服务站前往辖区一养老服务机构,为老年人提供免费的中医特色诊疗和健康巡诊服务……更多
本文转自:遵义日报大路槽乡抓好田间管理 促农增产增收本报讯 当前正值春季作物田间管理关键时期,绥阳县大路槽乡农技人员走进田间地头,指导农户着力抓好管理措施推广落实,全力做好春耕备耕技术指导和服务工作。在大路槽乡金坪坝区马铃薯种植示范点,农技人员仔细查看马铃薯幼苗长势及有无病虫害发生……更多
乌家紫薯迎丰收 农民田间收获忙
本文转自:北海日报合浦县乌家镇紫薯迎来丰收季。 陆威 摄 本报讯(全媒体记者 陆威 通讯员 庞婵娜)日前,合浦县乌家镇的紫薯种植基地迎来了丰收季,现场数台紫薯收获机和120多名工人同时劳作,场面火热。乌家镇农业和乡村振兴服务中心主任杨善胜介绍,该基地种植的紫薯品种抗病抗虫性强……更多
我市举办防治肺结核病宣传活动
本文转自:北海日报 本报讯(全媒体记者 鲍莹)今年3月24日是第29个“世界防治结核病日”。当天上午,“你我共同努力 终结结核流行”——北海市2024年“世界防治结核病日”宣传活动暨百千万志愿者结核病防治知识传播提升行动在北部湾广场举行。活动现场,主办方通过设立咨询台……更多
岁月深处陈皮香
本文转自:北海日报 这几天吃沃柑比较多,我习惯性地把剥下的皮留了下来,晒在了客厅的窗台上。小时候,父亲就让我把剥下来的橘子皮放在一个袋子里,然后他会把这些皮晒到阳台上,制成陈皮,做菜煮茶随取随用。奶奶喜欢在茶叶里加几片陈皮,用以解燥。那时我不爱喝白水,奶奶就经常泡陈皮茶给我喝……更多
土豆“住进”大棚 拓宽致富之路
本文转自:嘉峪关日报融媒体中心记者 白艳华 武晓霞 李巍 将土豆切块、整地、开沟、起垄……近日,文殊镇石桥村钢架设施大棚里呈现一派忙碌的劳动景象,石桥村党支部书记、村主任肖琳带领农户在大棚里做种植土豆前的田间管理工作。大棚种植土豆在文殊镇还是第一次。石桥村依靠政策……更多
三十六家济企亮相全国糖酒会
本文转自:济南日报来自济南“泉”是好物三十六家济企亮相全国糖酒会本报3月24日讯(记者陈心如)近日,第110届全国糖酒商品交易会在成都举行。本届展会展览总面积达32.5万平方米,吸引来自45个国家和地区的6600余家展商参展,数量和规模创历届全国糖酒会之最。为进一步深化合作……更多
古都开封:传承豫菜文化 打造“美食之都”
本文转自:中国新闻网中新网开封3月25日电(刘鹏 左起超)清明假期前夕,古都河南开封开展了一场以“吃开游汴品味宋潮”为主题的传统特色早餐评选活动,这场活动意在牵引当地的早餐、宴席、小吃和食品特产进一步提升品质,提高服务水平,助力全市文旅融合高质量发展。作为“八朝古都”……更多
诺华公司首席执行官万思瀚:提高患者对创新疗法的可及性
本文转自:中国新闻网中新网3月25日电 中国发展高层论坛2024年年会于2024年3月24-25日举行。3月24日下午举行了“大健康产业专题研讨会”,诺华公司首席执行官万思瀚在“小组讨论一”环节的发言中表示:为确保中国患者能够更好地从创新中获益,下一步将改善新药准入环境……更多
阿斯利康全球首席执行官苏博科:全球需要加快对于罕见病药品的审批
本文转自:中国新闻网中新网3月25日电 中国发展高层论坛2024年年会于2024年3月24-25日举行。3月24日下午举行了“大健康产业专题研讨会”,阿斯利康全球首席执行官苏博科在“小组讨论一”环节的发言中表示:全球需要加快对于罕见病药品的审批,以便使罕见病患者能够早日受益……更多
百时美施贵宝首席执行官博科思:中国在构建多层次医疗保障体系方面取得长足进步
本文转自:中国新闻网中新网3月25日电 中国发展高层论坛2024年年会于2024年3月24-25日举行。3月24日下午举行了“大健康产业专题研讨会”,百时美施贵宝首席执行官博科思在“小组讨论一”环节表示:继续在医疗保险谈判和将治疗纳入医院之间建立无缝连接。博科思重点介绍了四个潜在的重点领域……更多
双林镇姜源村:描绘兴产富民“百景图”
本文转自:新余日报本报分宜讯 通讯员孙钰祺报道:春和景明,万物复苏。3月13日,在双林镇姜源村,错落有致的田垄、温柔斜落的暖阳,农田里来来往往的农机,以及为装满“米袋子”“菜篮子”忙碌的身影,构成了一幅幅充满活力的“春日百景图”。 近年来,该村聚焦县、镇农业产业目标任务……更多
选购冷冻饮品要“三看”
本文转自:消费日报面对冰柜里琳琅满目的冷冻饮品,消费者该如何选择呢?贵州省市场监督管理局发布消费提示,在选择冷冻饮品时,一要查看产品标签是否完整。消费者在购买冷冻饮品时应注意观察产品包装上是否明确标注配料表、生产厂家、生产日期、食品生产许可证编号(SC开头)……更多
特色农产品催生县城咖啡新业态
本文转自:消费日报黄酒、桑叶等成为咖啡创新元素特色农产品催生县城咖啡新业态□ 本报记者 马佳丽你印象中的咖啡是什么样的?近日,孟女士向记者表示,她在去浙江绍兴旅游时被一款“黄酒咖啡”震惊到了。“这次意外的邂逅让我对绍兴这片土地有了更深的了解和喜爱,更让我感受到了当地独特的饮食文化魅力……更多
“中新之光”照亮儿童眼健康之路 儿童斜视矫正公益行动正式启动
在2024年春天温暖花开的季节里,中新美陆眼科医院携手重庆市青少年发展基金会与新加坡世界未来基金会,依托“中新之光”爱心基金的强大力量,于3月24日在巴渝大地的多个区、县正式开启公益之旅——“明亮视界·目不斜视”儿童斜视矫正公益行动,旨在为更多斜视儿童带来光明与希望……更多
兰州安宁区着力推动村庄绿化
本文转自:人民日报客户端连日来,安宁区农业农村局、区绿化所和忠和镇、九合镇两镇工作人员快速行动,逐村进行勘察,确定栽植路段、地块和树种,着力打造村容村貌园林化、庭院花果化、村边森林化的特色乡村。该区着力开展“村村万树·绿满乡村”行动,发展乡村庭院经济,构建“春有花……更多
火腿肠里的乡愁
本文转自:漯河日报■陈猛猛家乡漯河是中国食品名城,拥有深厚食品文化和丰富美食资源。携带方便、味美爽口的火腿肠是这座城市很受欢迎的美食。小时候跟着父亲进城,父亲在超市给我买了一小包火腿肠。撕开包装,一股浓香扑鼻而入。吃到嘴里,嚼劲十足,满口留香,口感与味道都特别好……更多
5G助农 畅销“莓”烦恼(图片)
本文转自:人民邮电报近期,山东青岛花椒山有机草莓种植基地迎来丰收期,山东移动青岛分公司助农直播小分队走进草莓种植园,开展5G直播助农活动。大棚内欢声笑语不断,一筐筐包装精美的有机草莓,借助“5G信息高速路”运往全国各地。陈珂尹艺媛高振兴/摄影报道文章字数:193 ……更多
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一站式造星体验 “歌迷之城2.0”尽显三晋匠心
图为歌迷市集。王韵菲 摄4月11日晚,李荣浩太原演唱会在山西体育中心热力开唱。当天下午,华舰集团打造的“歌迷之城2.0”音乐生活场景亮相
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中大医院公益义诊,为市民送上“健康课堂”
4 月 11 日是第24个全国爱鼻日,为进一步提升市民对鼻腔健康的重视、普及过敏性鼻炎等常见病症的预防和治疗方法,由民革西安市新城区工委医卫支部
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千年客家,咸辣鲜香 开启一场“赣饭”之旅
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)4月11日,美食文旅节目《三餐四季》江西篇播出。主持人何岩柯、王端端分别带领寻味团深入赣州与新余
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最近,不少人发现杭州路上已经开始飘起了柳絮,身边的“阿嚏”声也多了起来,这表明春日“刺客”——过敏,已经“杀”到。近日
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清明过后,气温回升,春光正好,不少老年人按捺不住出门踏青的心情,三五成群地约着去公园、湖边走走逛逛。然而,近期门诊中,因踏青不当引发身体不适的老年患者明显增多
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陈君石院士:千问APP“很不简单”,营养健康建议细致且可操作
李阿姨今年68岁,糖尿病加上消化功能减弱,每天吃什么成了全家的难题。她儿子给她下载了一个AI应用,输入“老妈有糖尿病,胃也不好
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2026西安唇腭裂公益救助行动温暖启幕
华商网讯(记者 袁毛毛)4月9日,西安交大一附院携手微笑明天慈善基金会,中国狮子联会陕西代表处、中国狮子联会永铭服务队正式启动“2026西安唇腭裂公益救助行动暨狮爱微笑畅享未来公益活动”
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西北大学第一医院完成院内首例胆总管结石双镜联合经胆囊管取石术
近日,西北大学第一医院普通外科医疗团队成功为一名64岁女性患者实施了首例“腹腔镜联合经胆囊管胆道镜探查、网篮取石及胆囊切除术”
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西京医院举办第30届世界帕金森日公益科普义诊活动
帕金森病被称为“不死的癌症”,是继肿瘤、心脑血管病之后中老年人的“第三大健康杀手”。为了让更多群众了解这一疾病,做到“早发现
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宝宝在换季时、入园后容易反复感冒,轻则鼻塞流涕、咳嗽发热,重则诱发支气管炎、肺炎,不仅影响生长发育,也让家长身心俱疲。其实
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“一蹲膝盖就咔咔响,肯定是缺钙了,得赶紧补!”“多爬楼梯能锻炼膝盖,越练越结实”“膝盖疼就该少动,躺着最安全”……如今
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