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程师傅的特色菜
本文转自:人民铁道报胡艳波 何佳曦 王继凯“没想到在咱单位这大食堂,还能吃到炸鸡排、梅菜扣肉这样的特色菜,味道还挺正,厨师的手艺真不错。”听到职工的赞扬,52岁的厨师程玉刚心里美滋滋的。这些特色菜从餐料准备到现场改刀、制作,都是他严格按照工序,炸、烀、拌……更多
重视膳食纤维 均衡营养饮食
本文转自:太原晚报 本报讯(记者 李晓琳 通讯员 赵美玲)为增强辖区居民的健康意识,倡导全民健康生活理念,了解科学膳食知识,3月27日,兰亭御湖城社区邀请了山西省食品研究所工作人员,为社区居民讲解了“膳食纤维”健康知识。讲座中,工作人员以图文并茂的方式详细讲解了膳食纤维的定义以及对身体的作用……更多
鲁家沟镇:“万企兴万村”助力乡村振兴
本文转自:定西日报安定讯 (新定西·定西日报通讯员王文竟)今年以来,安定区鲁家沟镇把“万企兴万村”行动作为促进民营企业“两个健康”的主要抓手,确定了“4410”的思路,坚持四个原则,强化四条举措,推行十项模式,引导企业积极履行社会责任,搭建村企共赢平台,全面助力乡村振兴工作……更多
张巧花:奋斗出幸福 感恩好时代
本文转自:定西日报张巧花:奋斗出幸福 感恩好时代新定西·定西日报通讯员 苏钧 张添雅“放下过去,才能拥有未来。”经历过幼年辍学、中年丈夫患病卧床、儿子摔伤昏迷、连续失业等重重困难,张巧花毅然选择了创业的艰辛路。在张巧花的带领下,定西瑞源农产品农民专业合作社一步一个脚印……更多
四道芦笋菜谱,既简单易做,又营养丰富,完美适合春季饮食
当春天轻轻地敲开我们的门窗,大自然也逐渐换上了生机勃勃的新装。在这个万物复苏的季节里,市场上也开始充斥着各式各样新鲜的蔬菜,而芦笋无疑是其中的明星。它不仅以其独特的鲜嫩口感吸引着每一个爱好美食的人,更以其丰富的营养价值赢得了健康生活追求者的心。说到春天的饮食……更多
从小小酵母中窥探广袤宇宙
本文转自:解放日报从小小酵母中窥探广袤宇宙伍慧玲假丝酵母耳真菌 视觉中国供图《酵母演义——真菌如何塑造人类文明》[英]尼古拉斯·P.莫尼 著林凤鸣 译上海科技教育出版社 谈到与人类文明发展关系最密切的微生物,你会想到什么?是引起黑死病、大流感那样流行病的细菌或病毒……更多
“天然泻药”被发现,隔天吃一点,排出黑宿便,轻松瘦出小蛮腰
你知道吗?那些日日夜夜梦想着轻松拥有小蛮腰,同时又不想放弃美食的朋友们,现在有个好消息告诉你们。有一种“天然泻药”,不仅可以帮助我们轻松瘦身,还能让身体感觉更轻盈,它就是紫薯。对,你没听错,就是那个颜色鲜艳,甜甜的紫薯。很多人对紫薯的印象可能仅仅停留在它的颜色上……更多
失眠便秘易上火?平时多吃这4样,安神助眠,清肠通便,全身通畅
在当今快节奏的生活中,失眠、便秘和上火成了许多人的常见困扰。这些看似普通的健康问题实际上可能对我们的日常生活和整体健康产生深远的影响。失眠不仅影响睡眠质量,还可能导致精神不振、注意力分散,久而久之甚至会影响心理健康。便秘作为消化系统的常见病症,不但带来身体上的不适……更多
榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜,非常适合春季食用
春天,这个充满生机与活力的季节,大自然不仅赐予了我们满目的翠绿和绚烂的花朵,还悄悄地送给我们一份特别的礼物——榆钱。榆钱,这个可能在平时不太为人所知的小食材,其实藏着大自然的奥秘。尤其是在春分前后,它成为了不可多得的季节珍品。不管是有钱没钱,这个时候多吃榆钱……更多
这道汤的维生素C含量极高,有助于美白肌肤
在这个春意盎然的季节里,有一种果实,它静悄悄地藏在绿叶之间,却拥有让人惊喜的美容与健康秘密,那就是燕窝果。听这名字是不是觉得很有趣?它虽然和燕窝没什么直接关系,但告诉你,它的功效绝对能让你眼前一亮。特别是对于我们这些爱美的女性来说,它简直就是春天里的一份特别礼物……更多
春天,常给孩子吃“它”,提高免疫力,增强钙吸收,再贵也要舍得
随着春风的温柔吹拂,我们迎来了一个新的生长季节。这个时候,不仅是大地在悄悄发芽,我们的孩子们也在每一天中成长,他们的身体像是那细嫩的新芽,需要足够的养分来滋养。在这样一个季节,我们总是想要给孩子最好的,无论是爱还是营养。而在众多的选择中,有一种非常普通却极为重要的蔬菜……更多
荠菜作为春天的特产,不仅味道鲜美,而且营养价值高
随着春风的温柔吹拂,大地换上了生机盎然的新装,空气中弥漫着春天特有的清新和活力。在这样一个万物苏醒的季节,我们的身体也渴望摆脱冬日的沉重,迎接春天的轻盈和活力。正是在这样一个时刻,荠菜,这个春日里的小英雄,悄悄地走进了我们的视野。它不仅以其独特的鲜嫩和营养价值赢得了人们的喜爱……更多
它不仅仅是童年的记忆,更是一种被大自然赋予的宝藏食材
每到春天,当一切都充满了生机与活力,我们的心也跟着蠢蠢欲动,想要尝试些新鲜事物,给平淡的生活增添点不一样的色彩。在这个充满了新希望和新生的季节里,我们的餐桌上也该有所变化,迎合春天的气息。而提到春天,怎能不提到那遍布田野、路边的小野菜——蒲公英呢?是的,那个我们小时候喜欢吹散其绒毛……更多
黑芝麻馒头,以其独特的香味和营养价值,成为早餐桌上的明星
在追求健康和营养的今天,我们总是在寻找那些能给家人带来最大健康益处的食物。谈到补钙,很多人的思维就像被牛奶这个“传统英雄”牢牢捆绑,而忽略了那些默默无闻却含营养价值爆表的“隐形冠军”。黑芝麻,这个在我们厨房里或许只是作为点缀出现的小角色,实际上它的营养价值却能大放异彩……更多
面条菜汤是一道养生汤品,轻松简单又富含营养
在这个充斥着快节奏生活和高热量美食的时代,我们每个人或多或少都对自己的身体有些许的抱怨。尤其是那些顽固的腰间肉和难以排清的宿便,常常让我们感到沮丧和无助。我们渴望找到一种既简单又自然,更重要的是,不需要花费太多金钱就能达到健康减重目标的方法。在众多的选择中,有一种被低估的绿色宝藏——面条菜……更多
春天,“植物安眠药”被找到,隔三岔五吃一点,无梦睡到大天亮
随着春风渐暖,大自然披上了一袭生机勃勃的绿装,我们迎来了充满活力却也可能伴随睡眠问题的春天。在这个季节,随着日照时间的增长和气温的波动,不少人会发现自己晚上翻来覆去,难以安然入睡。这种季节性的睡眠困扰,无疑影响了我们的日常生活和身体健康。如果你也正在为春季的失眠问题苦恼……更多
回南天,多吃这个“祛湿王”,祛湿气,排湿寒,健脾补肺身体棒
随着回南天的到来,湿气重的问题再次成为了我们不得不面对的挑战。这个时候,衣服难干、家里发霉,甚至我们的身体也开始感到不适,比如感觉浑身沉重、疲乏无力。但别担心,大自然总是有解决之道。今天,我要介绍的这个“祛湿王”——茯苓,就是我们抵御湿气、保持身体健康的强大盟友……更多
3月,见到这“菜”一定要买,防春燥,宁心神,睡眠不好要多吃
春天来了,万物复苏的季节,带来了生机勃勃的气息,也带来了让人稍感棘手的春燥问题。春燥不仅让人感觉口干舌燥、皮肤干燥,有时还会影响到我们的心情和睡眠质量。在这个时候,大自然却恰到好处地提供了一种解决方案——茼蒿。茼蒿,这个春季里的“绿色小能手”,不仅颜色鲜亮,味道清新爽口……更多
藏在路边的“天然安眠药”,不花一分钱,偶尔吃一点,一觉到天亮
在这个光怪陆离、节奏飞快的现代生活中,能够拥有一段安稳、深沉的睡眠,仿佛成了一种奢侈。夜幕降临,当世界渐渐安静下来,有多少人是带着一天的疲惫与焦虑,躺在床上辗转反侧,却难以迎来梦的馈赠?睡眠,这个曾经如此自然而然的生理需求,在现代人的生活里却变得如此遥不可及……更多
惊蛰过后,要常吃这肉,比牛肉便宜,比猪肉滋补,一年到头不咳嗽
随着惊蛰的到来,大自然逐渐从沉睡中苏醒,万物开始复苏,春天的气息愈发浓厚。这个时节,人们常说“春困秋乏”,身体容易感到疲惫,免疫力也相对较弱,因此,选择合适的食物来调养身体显得尤为重要。在众多滋补食材中,有一种被称为比牛肉便宜、比猪肉更滋补的肉——鸽子肉。它不仅肉质细腻……更多
它是“天然青霉素”,隔三差五吃一次,增强免疫力,现在吃正当季
随着春意渐浓,大自然不仅为我们带来了和煦的阳光和绽放的花朵,还悄悄地送来了各种季节性美食的礼物。说到这里,有一种被誉为“天然青霉素”的海鲜,正是现在这个季节吃起来最为美味和健康的选择——那就是海蛎子。海蛎子,也许在日常生活中并不那么显眼,但它的营养价值和健康益处绝对不容小觑……更多
惊蛰到,最该吃的是“它”,养肝健胃,润肠通便,中老年要多吃
随着春天的脚步越来越近,大自然也在惊蛰的呼唤下悄然苏醒,万物开始重新焕发生机。在这个季节,人体的生理活动也随之增强,肝气开始旺盛,适当调养肝脏,对于维护健康至关重要。而在众多春季食材中,韭菜以其独特的营养价值和健康功效,成为了这个时节最应该被摆上餐桌的食物之一……更多
春天,吃10斤莲藕不如1斤它,才3毛钱一斤,清热润肺,通便
春天来了,万物复苏,气温逐渐回暖,这个季节我们的身体也需要适时地调养和转换饮食结构,以适应自然界的变化。许多人会选择莲藕来作为春季的食疗佳品,因为它既可以清热润燥,又能补充身体所需的多种营养。然而,在众多的春季食材中,有一个被我们极易忽视的宝藏——那就是平平无奇……更多
红心萝卜搭配猪排骨,不仅味道鲜美,更是一道营养均衡的家常菜
春天,这个万物复苏的季节,不仅带来了温暖的阳光和绚烂的花朵,还给我们带来了丰富多彩的蔬菜选择。在这样一个生机勃勃的时节里,有一种被大自然特别青睐的蔬菜——红心萝卜,它不仅色泽鲜艳,吸引眼球,更藏着满满的健康宝藏。红心萝卜,以其独特的营养价值和健康功效,成为春季餐桌上的明星食材……更多
当换季让人易感、喉咙痒、咳嗽时,金桔就显得尤为重要了
随着春天的到来,万物复苏,但这个季节也常伴随着多变的天气,让人容易感觉到咽喉不适,甚至咳嗽。在寻找自然而又有效的缓解方法时,我们不妨将目光投向那些被大自然赋予的宝藏。今天,我想和大家分享一种被称为天然“止咳灵”的神奇水果——金桔。金桔,这个小巧可爱、酸甜可口的水果……更多
央媒看太原 | 新华网揭开山西老陈醋神秘面纱 2024-03-30 06:47:53 [今日聚焦] 太原日报 李晓并 2024-03-30 06:47
央媒看太原四川爱辣,浙江偏甜,广州喜鲜,那么山西是什么味道?来自五湖四海的网友对山西味道的第一印象中,山西老陈醋的酸味占据了评论的半壁江山。3月27日,新华网在《来太原的N个理由你知道醋也有年龄吗?》的报道中,通过视频向人们揭开了老陈醋的神秘面纱。一提起山西……更多
羊欢苗壮挂面香
本文转自:萍乡日报王凡真春暖花开,风和日丽。近日,笔者来到上栗县长平乡长平村,只见黑山羊育肥基地内羊群欢腾、育秧中心青绿色秧苗冒头而出、挂面作坊热气腾腾,深切感受到了强劲的发展脉动。这片充满希望的土地,正以其独特的魅力和活力,展现着乡村振兴的美好前景。走近黑山羊育肥基地……更多
保障粮食安全 发展农业产业 推进乡村全面振兴
本文转自:萍乡日报刘烁在调研春耕备耕和乡村振兴工作时强调保障粮食安全 发展农业产业 推进乡村全面振兴本报讯(记者 袁圆)3月29日,市委书记刘烁深入湘东区,调研指导春耕备耕和乡村振兴工作。他强调,要深入学习贯彻习近平总书记关于“三农”工作的重要论述和习近平总书记考察江西重要讲话精神……更多
让老百姓生活“样样好”让文山“很好在”
本文转自:云南日报让老百姓生活“样样好”让文山“很好在”——访文山州委书记陈明记者:文山州如何为“一老一小”托起稳稳的保障?陈明:“一老一小”是牵动千万家庭的民生大事。我们像抓脱贫一样精准摸清底数,建立台账,动态管理。在全州1002个村(社区)全覆盖建成5170个少年儿童之家活动点……更多
用眼球写作的“渐冻舞者”
本文转自:羊城晚报阿姨总会为葛敏扎一个丸子头,额边干净利落没有碎发葛敏在直播中有本版新闻线索 请扫码加群报料 实习生 张宝怡 羊城晚报记者 谭洁文本版图片由受访者提供“大家好,我是曾经的舞者、现在的渐冻人葛敏。”在一场直播里,葛敏扎着利落的丸子头,坐在一张特殊的轮椅上……更多
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骨关节炎不是老年人的专属,长期久坐、频繁爬楼、体重超标、运动不当的年轻人,膝盖也可能早早“生锈”。它的本质不是寒气入侵
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在孕期护理中,输氧是一个备受关注的话题。不少孕妇在孕期会出现缺氧症状,如头晕、气短或胎动异常,此时医生可能会建议输氧治疗
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【瑞金智联体】无需远赴上海,瑞金专家“云端”坐诊贵阳市公卫中心
优质资源“飞”入贵阳瑞金远程门诊实现“面对面”诊疗“无需远赴上海,家门口即可获得瑞金专家的精准诊疗。”这并非愿景,而是贵阳市公共卫生救治中心(以下简称贵阳市公卫中心)正在践行的现实
2026-04-09 01:14:00
春季白癜风高发期!济南中研医生提醒:这些刺激性食物远离,科学饮食
春风送暖,万物复苏,但春季多变的气候与活跃的过敏原,不仅让皮肤病高发,也让白癜风患者陷入“复发焦虑”。近期白癜风复诊患者数量显著攀升
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睡不好精神差?酸枣仁油助你找回好睡眠
很多人都有过这样的经历:明明睡够了八个小时,第二天醒来却像没睡一样,头昏脑涨、浑身乏力。于是你开始怀疑,是不是自己的“深睡眠”不够长
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荨麻疹春季反复难根治?济南中研皮肤科医生:找准原因科学预防
春回大地,万物复苏,但对于荨麻疹患者而言,春季却往往是“噩梦季”。记者近期走访多家医院皮肤科发现,近期荨麻疹就诊量较平日显著攀升
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75岁帕金森患者的生命重启,和一家医院的“组团作战”
当35年病史的帕金森病患者,遇上突发的十二指肠穿孔合并肝脓肿——这是一场对医疗实力的极限大考。在世界帕金森病日来临之际
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当下美业赛道陷入两难困境:医美低价引流乱象频发,客流量难稳定、客户复购率低迷,不少门店深陷“拓客难、留客难、盈利难”的恶性循环
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大皖新闻讯 蓝莓含抗炎成分花青素,有人称可以把蓝莓当消炎药吃,4月8日相关话题冲上热搜。对此,安徽知名中西医结合养生专家闫怀士表示
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头晕一年太煎熬!颈动脉内膜剥脱术高效“疏通”大脑供血路
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“金峰农民”吴中华:“只要店开着,就会一直收下去!”
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刚刚过去的清明节,为传承中华传统节气文化,让同学们在动手实践中感受春日气息、体会民俗魅力,临平一小新竹校区232班开展了以“识艾草
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济南市一院麻醉科完成一高龄复杂病情老人骨折手术麻醉
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