• 我的订阅
  • 健康
在家中怎么给餐具消毒杀菌呢?一文参考下
现在大家在外面吃饭,不管店家提供的餐具是否是消毒的,都会让服务员先上一壶开水,将所用的餐具烫一遍。这个习惯,一开始是从广东那边传过来的,广东人认为开水烫碗筷,可以消毒杀菌。后来,大家渐渐地也开始学习这个习惯,认为这样比较干净卫生。但是,这么做真的能够杀菌吗?实际上……更多
晚餐吃什么,和寿命长短有关?一文分析下
很多人对于晚餐的认知都是晚饭要吃得少才健康,但是由于现在生活节奏变快了,很多人早餐和午餐都是草草了事,导致晚餐非常丰富,而且还容易出现暴饮暴食的现象。但是你知道吗,晚餐吃什么,其实与我们的寿命长短有关系。对此很多人都非常疑惑,每天三顿饭都非常重要,为什么只有晚餐能决定我们的生命……更多
依托微网格,服务零距离
本文转自:人民日报客户端群众事无小事,细微处见真情。河津市樊村镇始终坚持全心全意为人民服务的宗旨,着眼群众“急难愁盼”的具体问题,依托微网格,充分发挥网格员的作用,用心用情服务群众,真正将为人民服务落到干在实处,做到细处,落在深处,暖到心里。“大妈,来,我给您测一下体温”……更多
头皮、后背上为什么经常长小疙瘩?能不能直接用手抠掉?参考下
很多人都很羡慕婴儿的皮肤,因为看起来非常娇嫩白皙,但这是不可能的。因为人的年龄在不断增长,身体也在不断老化,当到了一定年龄的时候,身体老化的速度会加快,此时皮肤的各种问题就会出现,例如色斑、皱纹等。要是平时不注意保养,这些问题出现的就更快。但是也有一群人,尤其是年轻人……更多
化疗的副作用有哪些?一文了解清楚
现在很多人都处于谈癌色变的状况,主要是由于癌症对身体造成的危害特别大,尽管在科技发达的现在,患癌之后死亡的可能性都非常高,所以有不少人都非常害怕癌症。癌症死亡率高不仅是因为本身病情恶劣,还有很多因素也会对此造成影响。但是无论如何,每年癌症新发人数超过三百万,并且这个人数还在不断增长……更多
生活中多吃这些,促进甲状腺疾病的恢复
生活中由于我们的一些不良的饮食习惯,往往导致甲状腺疾病多发,常见的甲状腺疾病有甲亢、甲减、甲状腺炎症等,当查出甲状腺疾病的时候,除了要积极地接受治疗,生活中也应该注意调养,帮助改善身体的健康。一些人认为,得了甲状腺疾病之后,平时就不要再吃十字花科的蔬菜了,但是有人却认为十字花科的蔬菜营养丰富……更多
保持每晚睡觉前,服用1粒维生素E胶囊,有何好处?不妨了解下
女性40岁后,衰老就会逐渐的来临,这时候不仅仅身体素质下降,脸上的皱纹、色斑也会出现,对于女性朋友来说,虽然没有办法阻止衰老,但是可以通过一些方式来缓解,生活中可以适当地补充一些维生素E,维生素E是我们生活中常见的一种维生素,对于我们身体健康来说,这是一种重要的元素……更多
睡眠存在障碍应该怎么办?一文了解清楚
现在社会,发展速度快。每个人在享受科技进步带来的方便时,也承担了不少压力。而长期的高压会影响睡眠,导致失眠熬夜的人越来越多。但是如果你每天晚上十点睡觉,早上六点起床,坚持半年,身体会有不一样的收获,具体是哪些,下面就来讲解一下。晚上10点睡,早上6点起,坚持半年……更多
起床后,先喝水后刷牙,等于吃细菌?一文揭开疑惑
起床以后,你是先喝水,还是先刷牙?这个看似无聊的问题,其中蕴含一些养生知识。我们都知道,晨起喝水,有助于补充身体缺失的水分,唤醒一天的心情,促进代谢,减轻身体负担。但是最近网上流传这样一种说法:起床后,先喝水后刷牙,等于是在吃细菌,对健康无益。所以应该先刷牙……更多
每天一杯黄芪水,一个月后,身体会发生哪些变化?女性朋友了解下
中医,是我国古代人民在长期与疾病的斗争中总结出来的医学,在西医传进来之前,一直是我国的主流医学,尤其适合调理身体。因为中医虽然疗效慢,但却能够从根本上改善身体的体质。黄芪,作为一味常见的药材,其中的营养元素丰富,经常被用来配药或做药膳。而黄芪的主要的作用就是补气养血……更多
为啥睡醒后,经常感觉口干、口苦、口臭?一文分析下
睡觉其实是非常舒服的一件事情,早上睡醒之后,会感觉浑身轻松,此时如果再伸个懒腰就再好不过了。不过有一些人,在睡醒之后,经常会感觉口干、口苦,还会存在口臭的现象,这会让人们好心情受到影响。这到底是为什么呢?医生根据症状分析,帮你揪出原因。为啥睡醒后,经常感觉口干……更多
“猪不椒,羊不料;鱼不蒜,羊不姜”,有没有科学依据?一文了解
我国上下五年前的文化历史,研究出了各种制作美食的方法,就算制作非常简单的饺子,也征服了很多外国朋友。其实做菜看起来非常的简单,无非是将食物弄熟,但是有些不会做菜的人,可能会做出各种各样的黑暗料理。猪肉、鱼肉、羊肉是我们经常吃的肉类食品,民间一直有流传的“猪不椒……更多
先要提高骨密度,不妨试试这些
体检的时候,我们往往对一些检查指标感到困惑,比如说骨密度,往往不知道这是咋回事。今年53岁的老王,就在体检中查出了骨密度比较低,只有-2.5,不确定这是不是骨质疏松。其实虽然说现在健康知识比较普及,但是大家生活中往往对于一些专业词汇还很陌生,这就导致我们有时候会错过一个身体异常的指标……更多
女人过了50岁大关,及时补充四种营养素,身体会受益
时光流逝,岁月无情。随着年纪的增长,女人不知不觉中就会到50岁的门槛前,可能很多人都会觉得刚放下手中的婴孩,消停了生活的鸡毛蒜皮,就来到了更年期的门口。女人在过了50岁大关的时候,身体也逐渐开始衰老,可能不是这疼,就是那疼,反正浑身哪也不舒服。更要命的是,随着身体激素水平的波动……更多
荷尔蒙不足,应该如何调理?不妨参考下方法
女性荷尔蒙指的就是雌激素,当荷尔蒙不足,身体会有异常表现,如果发现应该及时调理。那么,女性荷尔蒙不足,会有什么影响,又应该如何补充,一起来了解一下吧。荷尔蒙不足的女人,和普通人的不同之处有这些,对照自查,你有吗?皮肤粗糙暗黄对于健康的女性来说,身体内分泌系统运转正常……更多
三亚5条“醉美村道”为美丽乡村添景生金
本文转自:南海网新海南客户端、南海网、南国都市报12月28日消息(记者 利声富)三亚的美景不仅在大海、沙滩,也在乡村道路上。日前,三亚市农业农村局组织开展三亚市2022年“醉美乡村道路”评选活动,5条道路入选,分别是:梅西村道路、雅林村道路、湾坡村道路、抱前村道路……更多
白头发越长越多的原因是什么?难道也是衰老了吗?一文揭开疑惑
老年人出现白头发很正常,因为年龄增长后,人体的新陈代谢能力下降,身体机能也在逐渐衰退,这是衰老的一种正常表现。而在当今社会,白头发已经不仅仅是老年人的专属了。除了先天遗传的原因,越来越多的年轻人也开始出现白头发。而年轻人,白头发越长越多的原因是什么?难道也是衰老了吗……更多
本文转自:人民网人民网北京12月28日电 (记者孙红丽)据国家药监局官网消息,近日,首个按古代经典名方目录管理的中药复方制剂(即中药3.1类新药)苓桂术甘颗粒通过技术审评,获批上市。该药品处方来源于汉·张仲景《金匮要略》,已列入《古代经典名方目录(第一批)》……更多
本文转自:人民日报客户端李霞“老年人感染后的一些表现是隐匿性的,有时会被家人忽略,例如,老年人因新陈代谢变低,感染后不一定会发热,但当老人出现胸闷、气促、胃口不佳等表现时,要送老人及时就医。”12月27日,武汉科技大学附属老年病医院主任医师沈利亚针对老年人感染后的症状做出提醒……更多
湖南浏阳梅田湖:扮靓乡村“颜值” 撬动乡村旅游
本文转自:人民网-湖南频道梅田湖村大力发展乡村旅游。单位供图冬日的清晨,在湖南省浏阳市古港镇北部的梅田湖村,和煦的阳光撒在田间地头,渐渐融化了覆盖在田地中的白霜,褪去了朦胧的雾气,散去了寒冷的气息。这时,放眼望去,一条条整洁畅通的道路蜿蜒在村间,将诗画般的美景串联……更多
舌尖上的腌菜宴
本文转自:春城晚报芒市舌尖上的腌菜宴制作腌菜腌菜撒腌菜宴芒市辣腌菜 酸辣可口 味道独特 小雪后,被霜打过的青菜凌寒挺立,那一棵棵胖嘟嘟的大青菜,碧绿得十分喜人。在芒市松树寨,村民岩林趁着晴好天气,将自家菜园里采收回来的青菜洗净晾晒,准备腌制辣腌菜。 岩林的妻子和傣家小卜少(意思为小姑娘)将采摘来的青菜洗净……更多
冀卫 · 医说就懂 (98)| 便血,到底是痔还是癌?
本文转自:长城网前不久,李先生偶然发现自己便血,以为得了痔疮,没有在意。没想到最近两个月,他的便血情况越来越严重,到医院一查才发现是直肠癌。症状相似,痔疮和直肠癌到底咋分辨?都是便血,弄清楚病因才能对症下药。便血,到底是痔还是癌? ……更多
皮样囊肿是一种良性肿瘤,但是很少见,皮样囊肿一般发病于皮肤下,皮肤表面无明显症状,治疗皮样囊肿的偏方有很多,大多数偏方是以食疗的方式来对皮样囊肿进行治疗,长期使用并无副作用,下面我们选择了一些比较简单的治疗皮样囊肿的偏方,偏方又以下几种:偏方一、山楂水煎约500毫升去渣……更多
使命在肩 爱永不“暂停”
本文转自:中国军网从接到疫情防控通知的第一天开始,解放军总医院第七医学中心妇产医学部主任孟元光就带领学部全体人员积极备战。通过视频网络交班等形式组织学部医务人员进行新冠肺炎相关知识培训。根据学部具体情况,合理安排人力资源。安排专人加强住院病房入口管理;完善陪护管理制度……更多
权威解读|抗病毒药物需在医生指导下使用
本文转自:央视网央视网消息:国务院联防联控机制昨天(12月27日)邀请相关专家就重点人群新冠防治问题接受专访。现在有很多人通过各种渠道自行购买了抗病毒药物,专家表示,抗病毒药物要在医生指导下才可以使用。北京大学第一医院感染科主任 王贵强:目前,抗病毒治疗有些口服的小分子药可以使用……更多
香菇肉粒汤圆,补中益气健脾养胃胃病
香菇肉粒汤圆,补中益气健脾养胃胃病说到这汤圆,平常当甜品也没少吃,而且来去无非芝麻、花生、红豆,新鲜一点有水果馅,但也不见得比传统的好吃。吃怕了甜腻腻的滋味,不妨看看今天推荐的香菇肉粒咸汤圆,咸香适口,快来尝尝吧。3~4人份做法:1.将适量水倒入煲内烧开,下汤圆煮沸……更多
你想要的跨年“仪式感”,荆门已就位!
本文转自:荆门日报你想要的跨年“仪式感”,荆门已就位!本报记者 董玉 元旦将来,春节也正在赶来的路上。不管是哪个时间节点,都在提醒我们:这一年又要过完了,下一年马上要开始了。让过去的过去,让开始的开始,站在过去与开始的交界线上,我们需要一种继往开来、辞旧迎新的仪式感……更多
“阳”过之后怎么吃?临床营养科专家提示您
随着“杨过”和“杨康”越来越多,朋友圈里大家纷纷开始交流起了“新冠心得”(图片来源于网络)对此,有人表示想挑个“温和”的毒株感染,产生抗体,岂不美哉?其实,要想感染以后不严重,唯一的办法就是提高咱的免疫力。三餐承载着生命的质量,营养为健康注入奇妙能量,特别是疫情期间……更多
牙周病是一种老年人比较常见的一种牙齿疾病,因为老年人的身体机能已经出现了退化的情况,所以很多组织的结构会出现慢慢脱落的现象的。为了不让老年人在最后的时间里受到脱牙的困然,老年人可以在生活中适当的采用一些牙周病的治疗偏方,这样可以帮助你们更好的稳住牙龈,避免牙齿的脱落……更多
文旅部提醒游客:元旦春节假期做好个人防护
本文转自:中国新闻网中新网12月28日电 28日,文化和旅游部发文提醒游客在元旦春节假期做好个人防护,安全文明出游。出现发热、干咳、乏力、咽痛或其他不适症状时,建议停止游览,出现症状加重时应及时就医。文旅部网站截图文旅部提醒道:“通过权威渠道提前了解目的地疫情情况……更多
更多关于健康的资讯:
生活中,不少人遇到大便不成形的情况,常常简单归因为湿气重、肠胃虚弱,觉得只是小毛病便一拖再拖。可很多人不知道,这种看似不起眼的排便异常
2026-08-22 07:08:00
不少中老年人睡觉时鼾声震天,家人常常打趣“睡得真沉”。在很多人的认知里,呼噜越响,睡眠越踏实。但在医生眼中,响亮且断断续续的鼾声
2026-08-22 07:08:00
黄颡鱼肉质细嫩鲜滑,更是不少家庭的淡水鱼首选,但这道家常美味的背后,却藏着容易被忽略的健康风险——它背鳍、胸鳍上的坚硬尖刺
2026-08-22 07:08:00
人过35岁“喝凉水都长肉”?7招实用技巧让你健康瘦身
大河网讯 不少人都有这样的体验:年轻时胡吃海塞也难胖,一过35岁,哪怕刻意控制饭量体重还是噌噌往上涨,甚至“喝口凉水都长肉”
2026-08-21 21:20:00
2026儿科科普:维生素AD和D有什么区别?看完分清怎么选
带宝宝做儿保咨询时,几乎每位家长都会纠结:“宝宝到底选维生素AD还是只补维生素D,两者有什么区别?”多数家长只熟悉维生素D助力钙吸收的作用
2026-08-21 17:55:00
近视手术术前检查到底查什么?核心检查项目攻略必看!
近年来,近视矫正手术凭借恢复快、视觉质量提升显著等优势,成为越来越多近视患者的选择。然而,近视手术并非“随到随做”,一台高质量的近视手术
2026-08-21 17:56:00
近视后不干预,12岁男孩度数飙升!医生提醒:视力1.0不等于眼健康
近日,广州爱尔眼科医院接诊了一个令人惋惜的案例。12岁的小唐(化名)因视力持续下降前来就诊,检查结果让家长懊悔不已——2年前本可有效控制的近视
2026-08-21 17:57:00
痛风什么药最管用?从急性止痛到长期防复发,答案分三步
饭桌上多喝了几杯,半夜膝盖突然肿得像馒头;出差途中脚踝一阵刺痛,连路都走不了——这样的场景,很多痛风患者都不陌生。我国成人痛风患病率已高达3
2026-08-21 17:58:00
济南中医肝病医院崔建华主任医路三十余载守护肝脏健康
肝病,作为一种病程长、易反复、危害大的慢性疾病,不仅考验患者的身体,更磨砺着他们的意志。在济南中医肝病医院,有这样一位医者
2026-08-21 17:59:00
2026育儿指南:宝宝补维生素AD,食补和补充剂产品怎么选?
“宝宝补维生素AD,靠食补够不够?还是需要额外吃补充剂?”这是很多家长在育儿过程中都会遇到的困惑。有的家长认为“只要孩子吃得好
2026-08-21 17:59:00
从香港科大黑客松大赛走出的新物种 ——正炁戒指拿下50亿战略投资
可穿戴赛道的智能戒指领域迎来一匹备受资本关注的黑马。近日,沃民正气(北京)智能科技有限公司宣布,旗下“正炁(ZEN-CHEER)智能戒指”项目正式获得国内某头部产业资本战略投资与资源置换支持
2026-08-21 19:09:00
必胜汉堡全国门店突破300家!以西餐级品质领跑一人食赛道
近日,武汉市昙华林历史文化街区旁的泛悦汇·昙华林,比往常多了一份热闹,必胜汉堡餐厅成为这里的新焦点,这也是必胜汉堡V BURGER在全国范围内的第300家门店
2026-08-21 14:43:00
8月下旬迎来处暑节气,意味着酷暑渐止、暑气消退,但并非立刻入秋。现阶段白天余热未消、早晚凉意明显、空气快速变干,属于典型的“夏秋交替过渡期”
2026-08-21 15:01:00
9000万骨质疏松人群的困扰:腰背疼、走路慢、骨头脆,货架上五花八门的产品怎么选?
鲁网8月21日讯走进药店,骨骼健康货架上摆满了五花八门的产品,钙片、氨糖、维生素D、中成药……到底哪种才是靠谱之选?在回答这个问题之前
2026-08-21 15:37:00
医院不只是看病的地方。对于很多上海家庭来说,它更像是一个从孩子出生起就一直陪伴在身边的“健康老朋友”。走进位于徐汇区的上海美华妇儿医院
2026-08-21 16:09:00