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莴笋炒鸡蛋不仅能够缓解失眠问题,还能提高睡眠质量
...睡眠质量。调理肝火旺在冬天,肝火旺盛往往会导致胸闷口苦、情绪烦躁等不适症状。而莴笋炒鸡蛋成为了舒缓肝火旺的好帮手。莴笋中含有丰富的纤维,能够促进肝脏的排毒,帮助调节体内的脂肪代谢;而鸡蛋中的卵磷脂则具...……更多
春将尽夏将至,养生重在“健脾祛湿”
...体质偏阳亢或阴虚的人群,可能出现“上火”的迹象,如口苦、口干、喉咙疼痛,可泡些金银花茶、石斛茶饮用。此外,俗语云“春天猴子脸,气候随时变”。谷雨期间,虽气候转暖,但是早晚多有忽冷忽热之时,感染性疾病的...……更多
...;伴咽痒音哑者,加桔梗、蝉蜕、牛蒡子、射干。(2)中成药:通宣理肺丸(颗粒、口服液)、止嗽定喘丸、止咳宁嗽胶囊、治咳川贝枇杷滴丸、橘红丸、橘红化痰丸、清金止嗽化痰丸、咳喘宁片等。2.失眠症状明显(1)方药...……更多
肝火旺致夜失眠的症状多种多样,常见的有以下几种
...。这种情况会导致人们在白天感到疲倦和精神不振。四、口苦口干:肝火旺盛会导致人体内部的阴阳失衡,使得口腔干燥,口苦的感觉增加。这种症状会进一步影响人们的睡眠质量。五、情绪波动:肝火旺盛的人往往情绪波动较...……更多
3味中药泡水喝,可平肝火、排肝毒!
...,能够治疗肝热、肝阳上亢引起的头痛头晕,眼睛干涩,口苦咽干等。除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视。3.栀子栀子性苦寒,归心、肺、三...……更多
肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...症状。生活中,肝火过旺可能不自知。头痛、眼睛干涩、口苦咽干、情绪波动大,这些可能是肝火旺盛的信号。肝脏,中医认为主疏泄,情绪波动大时,肝气往往郁结,肝火亦随之旺盛。现代生活节奏快,压力大,常常加剧这种...……更多
缓解口苦 按揉四穴
...自:中国中医药报□ 曹方 河南中医药大学第一附属医院口苦是指自觉口中有苦味的症状,是临床上常见的病症,很多人晨起会出现口苦、口干,影响食欲,给患者的心情和生活带来很大的苦恼。口苦、口干可由吃辣“上火”、...……更多
反酸烧心,胃难受,各种胃病直接告诉你怎么治!
...服药)功效:左金丸主要用于治疗肝火犯胃、脘胁疼痛、口苦嘈杂、呕吐酸水、不喜热饮等症状。其作用机制主要在于苦降辛开,一清一温,使肝火得清,胃气得降,从而缓解以上症状。切记低血压患者慎用。2.饮食积滞—轻度...……更多
失眠多是“肝火旺”,几种“下火菜”,多吃点有助于一觉睡到天亮
...能清肝火、降血糖,对改善肝火旺盛引起的失眠、烦躁、口苦等症状颇为有效。苦瓜可凉拌、清炒、做汤,也可榨汁喝,虽然入口微苦,却能在炎炎夏日带来一丝清凉,帮助安眠。第2种:菊花菊花,性微寒味甘苦,归肝、肺经...……更多
百药治肝,不如养肝!养肝的3种小妙招,清肝火、疏肝郁、解肝毒
...、眼睛干、布满红血丝、或者胁肋胀痛、睡眠不好、口干口苦等等,遇到这些肝火旺的表现,需要及时的清肝泻火。而有一朵花-菊花,它性寒凉,就是用来清肝泻火的,泡水喝可以清肝泻火、明目。2、疏肝郁 肝主疏泄,疏泄...……更多
肝脏不好的人群可以通过和以下的茶类来保肝
...、清肝、明目的功效,特别适合于糖尿病患者伴有头痛、口苦、口干、便秘、眼红肿疼痛的症状,另外也可以增加胃肠的蠕动、防止了习惯性便秘、降肝火的疗效。2、五味子当肝脏受到损害时会引起转氨酶的升高,用五味子泡...……更多
经常半夜醒,可能是肝火太旺!教你3个按摩方法缓解症状
...此穴能引火下行,有效缓解肝火上亢导致的失眠、心烦、口苦咽干等症状,同时有利于改善睡眠质量,促使进入深度睡眠。三、按摩大敦穴1、位置大敦穴具体位于人体足大趾末节外侧,距趾甲角0.1寸(约0.9厘米)。2、操作方法...……更多
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
...牡蛎之善镇惊安神,平肝潜阳,收敛固涩之药同用,使得肝火、肝气难以挟心火上升,以扰乱神经;生地黄清热凉血、养阴生津,还可助龙眼肉生血;天门冬养阴润燥,清肺生津。远志、石菖蒲,具有安神益智、祛痰、消肿的功...……更多
“肝脏”最爱5种食物,一周吃2次,降肝火,润心肺,千万别心疼
...容易导致气机不畅,引发各种不适。比如:失眠、头痛、口苦、口干、眼睛干涩等。因此,要想摆脱这些烦扰,调理肝脏是至关重要的。在日常生活中,除了保持心情愉悦、适量锻炼身体、早睡早起等好习惯外,饮食也是关键的...……更多
鼻子里面长痘是什么原因
...中可能包括鼻子里的痤疮。建议患者在医生的指导下使用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、当归龙荟丸等药物改善。5、鼻息肉:通常鼻腔纤毛功能受到障碍有关。该因素这可能会导致细菌附着于鼻腔黏膜上,长期存在可能会造成鼻腔...……更多
胃痛湿疹一起来,春季肝火欺脾胃
...此时胃痛又找上门来,稍吃点东西就胀痛难忍,还会口干口苦,大便不通。黄婆婆听说德叔治疗杂病有一手,赶紧找到德叔门诊求治。德叔解谜 湿热内生,扰动肝脾德叔提醒,谷雨是春天的最后一个节气,此时气温升高,雨量...……更多
五脏有火会从哪走?心火走舌,肝火走眼,胃火走口,肺火走鼻
...火气上炎便会熏蒸口腔中的津液,就出现口干舌燥、口臭口苦、牙龈肿痛等情况,有些人还会有大便干结的情况,这时候就需要清胃火了。四、肺火走鼻 如果你经常出现鼻腔干燥、疼痛、灼热、嗓子干的情况,并且鼻翼两侧还...……更多
白开水里加点“它”,春季帮你修复肝脏、养肝护肝
春天万物生发肝火也跟着旺盛起来不少人出现了情绪急躁、大便干结、小便短赤的情况有圈友说买点菊花泡水喝可以能败火真的管用吗?划重点菊花茶可以起到预防、缓解肝火的作用每天冲泡3克菊花茶,可以帮助我们预防和缓...……更多
...肝火,出现面红目赤、头胀头痛、烦躁易怒、失眠、口干口苦等症状。易出现此类症状的人群,日常生活中可适当食酸以敛收肝气,常见的酸味食物,如酸豆角、话梅、西红柿、柠檬水等,也可在做菜的时候放些醋。肝脾不调,...……更多
二十四节气话养生:春分时节 重在养肝
...相对容易出现肝火旺的现象,表现出来的症状就是口干、口苦、易上火,情绪易急躁、多怒。饮食上注意少食酸、多食辛、甘。肝喜调达,吃偏酸的食物不利于肝气调达。多吃一些辛热、甘甜的食物,比如葱姜蒜等应季蔬菜,以...……更多
...痰,此寓健胃于清热之法。⑨泄泻频仍,大便水样者,加车前子15克、薏苡仁30克。薏苡仁清利淡渗,车前子利水止泻,治湿不利小便非其治也,此旁开支河之法。⑩口干舌燥,干咳无痰者,麻杏甘石汤中麻黄宜用蜜炙,或以麻...……更多
一味“特立独行”草本中药,清肝泻火、散结消肿,还有明目的作用
...较暴躁,不仅如此,这类人在早上起床时还会伴有明显的口苦,另外,大便也会偏于干燥,而这些实际上都是肝火旺盛的表现。那么,夏枯草这味药材究竟是如何发挥清泄肝火的作用的呢?首先我们要知道,夏枯草之所以会有这...……更多
人为何总是容易上火?肺火、心火、胃火、肝火、肾火,怎么治?
...不良等问题。肝火旺盛则多表现为头晕目眩、易怒烦躁、口苦咽干等症状。肝主疏泄,调畅气机,肝火过旺会影响气机升降,导致情绪不稳、头目不适等问题。肾火旺盛时,常见症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等。肾藏精...……更多
这五种中成药在呼吸系统疾病的治疗中具有广泛的应用价值
...剂是一种中成药,主要成分包括黄芩、前胡、百部、红花龙胆、梧桐根、白花蛇舌草、红管药等。以下是对肺力咳合剂的方解、功效用途、现代药理研究分析及临床研究分析。1.方解:黄芩作为君药,具有清热解毒、燥湿止痢的...……更多
肝好的人,冬季早起有这4个共同点,你若占2项,你的肝脏很不错
...不错的状态。1、无口臭:如果早上起床容易出现口干、口苦等现象,口气严重,并且刷牙之后还不能完全消除,这就有可能是由于肝脏出现问题,影响胆汁分泌,不能完全的分解与代谢体内的毒素与废物,从而出现口臭问题。...……更多
山楂配一物,清肝火、排肝毒
...列不适。想象一下,当肝气郁结时,人们可能会感到口干口苦,口气变得沉重,咽部仿佛有异物梗阻,胸胁部位胀痛不已,夜晚难以入眠,梦境连连。对于女性而言,还可能面临月经减少,甚至闭经的困扰。更为严重的是,肝气...……更多
肝气一通,百病无踪,4个中成药,疏肝、清肝、健脾、和胃!
...大便秘结等症状,对于这种情况就要清肝泻火,可以参考龙胆泻肝丸。3.肝郁脾虚五行之中,肝为木,脾为土,肝木克脾土,如果肝失疏泄,过度的克制脾土,就会造成肝郁脾虚的证型,这样的人除了情绪抑郁、心情不畅、胸胁...……更多
口水很臭,可根据病因选择合适的治疗方式
...现头晕、面红目赤、口苦口干等症状。患者可遵医嘱口服龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物,有助于缓解不适症状。患者平时还要注意保持心情舒畅,避免经常生气。4、湿热若患者长期处于潮湿闷热的环境中或者是经常食用生冷...……更多
周身皮肤瘙痒顽症治验一则
...草汤加减:白蒺藜30g,珍珠母30g,姜半夏12g,夏枯草24g,龙胆草6g,水牛角30g,牡丹皮10g,生地黄24g,赤芍10g,荆芥12g,防风12g,乌梅24g,地骨皮18g,白鲜皮18g,地肤子18g,当归15g,白芍30g,甘草10g,制何首乌9g。7剂,颗粒剂,...……更多
...嗽——咳痰不爽,质粘稠而黄,或痰中带血,胸闷,口干口苦。6. 肝火犯肺——咳嗽气逆,咽干口苦。7. 肺阴亏耗——干咳,低热,午后颧红,盗汗等。划重点:这其中风热、风燥、痰热、肝火犯肺、肺阴亏耗咳嗽均可适当引用...……更多
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腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
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