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睡眠质量差?原来是胃在作怪!脾胃调理新方法,或助你轻松入眠
...的人群睡眠质量较差。研究表明,胃食管反流症(GERD)患者经常遭受睡眠中断,且其睡眠质量普遍较低。这是因为胃酸反流到食管时,会引起胸骨后烧灼感,干扰睡眠。此外,胃部健康和睡眠之间的关系是双向的。不仅胃部问...……更多
夜里睡不好的上班族们适合吃点啥?
...吃新鲜水果、蔬菜、全谷物和低脂肪蛋白质,保持健康的体重和适当的运动。健康作息,找到释放压力的出口,好好睡觉,永远错不了!祝大家节后尽快调整好状态,夜夜好梦! 文/王晓纯(注册营养师 中国好营养科普达人) ...……更多
新生儿呼吸窘迫综合征的应对策略与护理技巧
...的活性物质缺乏导致。一般胎龄越小发病率越高,出生时体重越轻病死率越高。新生儿呼吸窘迫综合征有较高的病死率,因此一定要加强重视。一、新生儿呼吸窘迫综合征的病因和表现新生儿呼吸窘迫综合征也被称为新生儿肺透...……更多
医生坦言:这3种降压药,不建议一直吃
...。但并不意味着患有高血压就必须长期依赖降压药物。若患者在得知病情后及时调整饮食和生活习惯等因素,使得症状有所缓解,可以在医生建议下暂停服用降压药物。虽然降压药能有效地降低血压,降低心脑血管疾病发生的风...……更多
齐鲁师范学院启动劳动教育实践活动
...全的人格、磨炼顽强意志、锤炼高尚品格,11月13日起,齐鲁师范学院学生工作部(处)组织2022级学生开展为期8周的劳动教育主题实践周活动,每周约有500余名学生参与劳动实践活动。图书馆书籍管理员、教学楼卫生清洁员、办...……更多
...产业创新发展的信心与决心。会上,《中国宠物行业发展指数报告(2023)》发布,通过指数化方法客观评价、量化展现中国宠物行业发展水平。赣州大健康宠物科学研究院还发布了“AI﹢”宠物诊疗项目,上线运行了科学养宠智...……更多
成功救治急性肺栓塞患者
本文转自:九江日报市中医医院成功救治急性肺栓塞患者本报讯(王龙)急性肺栓塞是临床常见危重症之一,患者可能发生休克或者心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,市中医医院中医经典病区运用中西医结合方法,成功抢...……更多
呵护老人健康,这样更“方便”
...续辗转多个科室,反复挂号排队就诊。这样的就诊方式让患者与家属心力交瘁。为什么会这样,是因为大家对老年人患多病的特点还不了解,这也是医院设置老年医学科诞生的“初心”。老年医学科的诊断治疗范围也涉及内科的...……更多
胆固醇高的人不能吃“皮蛋”?不想脑梗上门,这3物,尽量少吃
...高糖食品的重要性,它们不仅会增加胆固醇,还可能引起体重增加,进而影响心脏健康。活力步伐:生活方式的全面调整健康的生活方式不仅限于饮食调整。日常生活中的小变化也能带来大益处。首先,适量的有氧运动,如快步...……更多
高血压,中医是这么治的
...发展,会引发一系列严重的健康问题。高血压会逐渐损害患者心血管系统,增加患者患心脏病、中风和其他心血管疾病的风险。患者还可能出现头痛、眩晕、呼吸困难、胸痛等不适症状,严重的时候甚至可能导致心脏衰竭或肾功...……更多
...转自:南京晨报省政协委员秦引林:让更多新药好药惠及患者 推动医药行业高质量发展省政协委员、江苏柯菲平医药董事长秦引林告诉记者:“医药创新、食品安全、普惠托育、老年医疗服务……去年我在履职中触及的领域越...……更多
备孕半年了还没动静,是不是我和老公身体有问题!
...导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
若把癌细胞注入健康人的身体里,试问?健康的人会得癌吗?
...这是人们都很可怕的名词,只要惹上癌症,可以说就会让患者痛不欲生,整个家庭也会受到很的破坏。癌细胞长成肿瘤的原因是因为患者的免疫细胞不能识别和杀死癌细胞。所以导致了最后出现肿瘤,更严重的就会进入癌症期。...……更多
《问心》口碑两极化,医疗剧还有“救”吗?
...由是想让自己的心里踏实点,而医生术前收下则是为了让患者家属安心,术后退给患者则是让自己安心。而“收”红包缴费的现象也是根据真实案例改编的,网友看后也表示《问心》这部剧让大家看到,医院不只有生老病死,还...……更多
不论男人女人 都应该坚持这个部位锻炼 身体会越来越好
...加。这也是为什么很多女孩子在健身房跑步很长一段时间体重却没有减轻的原因之一。 通过上面深蹲的讨论,下面分享几个男女在家就可以完成的深蹲动作。标准深蹲是整个深蹲的基础,采用无负重双脚与肩同宽站立姿势,双...……更多
“一人失能、全家失衡”:拿什么解救快被压垮的照护者
...约5000万人,但具有专业知识的长护人员极为短缺。相比患者,发生在护理者身上的“照护综合征”则不容易被社会察觉。一些子女亲属或因长期照护病人精神上陷入压抑状态,因过度劳累重病缠身,甚至出现“白发人送黑发人...……更多
秋季食用茄子不仅可以满足味蕾,还能为身体带来诸多好处
...此外,茄子还含有丰富的茄碱,有助于降低胆固醇和控制体重。因此,秋季食用茄子不仅可以满足味蕾,还能为身体带来诸多好处。推荐食谱:五香茄子煎 想要品尝茄子的美味,一款经典的做法就是五香茄子煎。这种烹饪方法...……更多
火箭助力哈登!76人酝酿3换1交易,杰伦格林同届新秀空降休斯顿?
...火箭队的小肯扬-马丁。 小马丁身高、臂展均为2.01米,体重98公斤,前几天刚刚过完22岁的生日,场上司职大前锋,本赛季场均出战23.9分钟,可以得到10.5分4.8篮板1.4助攻,投篮命中率高达55.2%。他拥有出色的运动天赋,超强的爆...……更多
赵本山女儿当妈,因身体原因不喂母乳,暂别满月儿子跟老公去旅游
...师,哈哈。球球毕竟年轻,她身体复原非常快,生孩子前体重达到了137斤(身高175厘米),出了月子就减掉20斤,现在虽然还有点水肿,但整体状态已经恢复。 球球强调,自己没有在月子期间减肥,只是注意了饮食,晚上不胡...……更多
若想拥有健康的甲状腺,2个良好的习惯一定要坚持
...怪在牛奶上。 甲状腺结节不能喝牛奶?医生表示,结节患者是可以喝牛奶的,适量的补充牛奶有助于为甲状腺细胞的修复提供充足的蛋白质,而且牛奶中有丰富的维生素,能够促进多种营养的吸收。而且牛奶中的激素含量非常...……更多
【医学小常识】有一种心慌可能是“房颤”,老年人更应警惕
...房颤的病因进行治疗。比如说控制血压、戒烟戒酒、控制体重,同时也要针对房颤进行治疗。治疗房颤主要有电复律、药物治疗、介入消融术等方法。[3]使用电复律,可以快速恢复正常的窦性心律,但房颤容易复发;服用抗心律...……更多
钇[⁹⁰Y]介入联合靶向免疫治疗给肝癌患者带来希望
...不易触及,痛感较少,肿瘤生成早期没有明显不适,很多患者在第一次就诊时就已经处于肝癌中晚期阶段,因为肿瘤切除后残余肝功能储备不能满足人体生存所需从而失去手术机会。日前,中国科大附一院(安徽省立医院)肝癌...……更多
这4类人,平时尽量少吃葡萄,一文了解清楚
...4类人,平时尽量少吃,早知早受益口腔问题患者一般情况下有口腔问题的人,他们的牙齿和牙床是非常敏感的状态,特别是牙龈炎症和蛀牙等问题。若是此时再去经常吃葡萄的话,其中...……更多
2022-12-14 18:22一文,葡萄
...机制。做好国家名师、全国教书育人楷模、省特级教师、齐鲁最美教师和山东省教书育人楷模等培育和推选工作。适时启动“淄博教育名家”遴选工作,培养一批理想信念坚定、专业能力扎实、师德素养突出的“大先生”。选优...……更多
突发血压增高,可能会出现以下一些症状
...致体内液体潴留,进而增加血压。2.肥胖或超重:过多的体重会增加心脏的负荷,导致血压升高。3.缺乏运动:缺乏体育锻炼可能导致心血管系统变得不健康,从而引发高血压。4.高胆固醇和高脂饮食:高胆固醇和高脂饮食可能导...……更多
寒潮之下的生命接力:无锡济南千里转运救助12岁女孩
...南交警支队交通处传来消息,护送小吕的救护车已从济南齐鲁医院出发。下午1点47分,济南交警支队交通处再次传来消息,护送小吕的救护车已安全驶离济南辖区,沿济泰高速进入泰安辖区。无锡交警支队时刻关注救护车的行进...……更多
乡村振兴齐鲁样板丨博兴县庞家镇社保服务进万家 全民参保享美好
通讯员 高琪为进一步提升群众对社保政策的知晓率,及时了解和享受各项社保惠民政策,提高群众满意度,近日,博兴县庞家镇社会保障服务队开展“社保服务走进万家——全民参保共享美好”政策宣传活动,为群众普及社保...……更多
...山东路社区卫生服务中心主任张红艳说道:“明显感受到患者在基层就诊的热情。”一年来,市南区在推动更多优质医疗资源的扩容下沉上“动作”不断,“共管病房”建设、“1+1+1”新型家庭医生签约服务、知名专家号源直挂...……更多
...蒙古自治区人民医院老年医学中心4病区的一名胃癌晚期患者,她和善的性格、勇敢对抗病魔的顽强,给医护人员留下了深刻的印象。这一次秀秀阿姨入院,是因为病情恶化。医院对她全面检查和评估后认为秀秀阿姨的情况很不...……更多
广东惠州:新年夜119接到120求助,结局很暖!
...之久,近期才出院,疑似病情复发导致身体不适,因老人体重较重、居住楼层较高、其在场家属年事已高,医护人员尝试转移下楼无果后,拨打119消防救援电话寻求帮助。 消防救援人员告诉记者:“当时,老人已经出现呼吸困...……更多
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得了胃病,哪些食物不能吃?建议:主要是5种食物,有你爱吃的吗
如今,几乎每个人或多或少都有些胃病,如果是一些小毛病,症状不明显的话,大家一般都不会把它当回事,身体出现不适时就会到药店买点胃药随便应付了事
2024-10-30 09:49:00
容易造成肠胃损伤的行为有哪些?尽量远离这几方面有助于恢复健康
长期不规律的作息,无节制的饮食,都会对胃产生影响。如果出现肠胃疼痛,说明你的肠胃在向你提出抗议,不及时调整生活习惯,会出现不好的后果
2024-10-30 09:50:00
天气冷,多吃这道下饭菜,补血补钙又营养!米饭少了不够吃
在寒风渐起的秋冬季节,一道温暖而营养的菜肴总能带来满满的幸福感。肉末炒豆腐鸭血,就是这样一道让人欲罢不能的美食。它不仅在味道上层次分明
2024-10-30 09:51:00
烹饪时不注意4点,平时再忌口,血糖也不会“听话”
很多糖尿病应该都知道血糖的上升是跟日常的饮食有很大的关系,如果饮食不当就容易出现高血糖。而由于现在很多家庭在进行烹饪的过程中都会使用过多的油
2024-10-30 09:54:00
身体过于消瘦,或是这三个原因,建议了解
你有没有过这样的经历:站在镜子前,看着自己日渐消瘦的身影,心里不禁犯嘀咕:“我明明吃得不少,怎么就是不长肉呢?”或者,你是否也曾羡慕过那些“怎么吃都不胖”的人
2024-10-30 09:56:00
癌症病人吃什么好?这些饮食建议请牢记,以免病情恶化
癌症患者在治疗或康复期间,医生常常会嘱咐患者吃流质、半流质或清流质食物,但让很多人充满疑惑,到底这三类食物是如何定义的
2024-10-30 09:56:00
癌痛发作连呼吸都是痛,到底该怎么缓解?可使用这5个方法
大家都知道癌症是一种非常严重的疾病,给患者的身体健康造成了重大的损害,还会让患者受到心理上面的折磨。绝大多数的癌症患者都会受到癌痛的侵袭
2024-10-30 09:57:00
农村大妈,不抽烟、不喝酒,被查出癌症,3种食物要少吃
随着人们的生活水平的提高,越来越多的人开始重视健康。然而,即使你认为你做了所有正确的事情,仍有可能发生意想不到的事情。比如这位52岁的农村大妈
2024-10-30 09:58:00
秋季养肺,建议常吃这十种白色食物,养肺润肺
随着秋季的到来,空气逐渐变得干燥,这个时节正是养肺的最佳时机。肺脏在中医中被视为“娇嫩之脏”,易受干燥天气的影响,出现咳嗽
2024-10-30 10:01:00
秋季最养人的5种食物,建议常吃,养脾胃补气血
秋季,是一个收获的季节,自然界的万物开始转向成熟。而在饮食方面,适时调整膳食结构,能够帮助我们增强体质,养护脾胃,补充气血
2024-10-30 10:01:00
中老年人常吃这10种常见的补铁食物,补血又补铁面色红润精神好
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养吸收能力也有所减弱,特别是铁的吸收与需求变得尤为重要。铁是血红蛋白的重要成分
2024-10-30 10:02:00
抑郁症治疗难题,何解?
“只吃药,能治好我的病吗?”这是精神科医生张阳经常被一些抑郁症患者问到的问题,而这也是他认为最难回答的问题。“精神科医生有三大武器
2024-10-30 11:35:00
冬天进补常吃这9种食物,养生补身,冬天手脚不冰凉
冬季进补:9种养生食物让你手脚不冰凉冬天,寒风刺骨,气温骤降,很多人在这个季节容易感到手脚冰凉。这不仅影响了日常生活的舒适度
2024-10-30 10:03:00
中老年人补钙要趁早,常吃这10种食物,保持骨骼强健腿脚更有劲
随着年龄的增长,人体的骨骼密度逐渐下降,骨质疏松成为许多中老年人面临的健康问题。补钙对于保持骨骼的健康至关重要,而饮食是补钙的一个重要途径
2024-10-30 10:03:00
分享适合女人吃的十大补品,常吃气血足,脸色更红润
在现代生活中,许多女性面临着气血不足、疲劳乏力的问题,这不仅影响了日常生活,也使得肌肤显得暗淡无光。为了解决这些困扰,适当补充营养是非常重要的
2024-10-30 10:05:00