• 我的订阅
  • 头条热搜
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养
...处,我给大家推荐几道非常美味的芡实菜式,简单易做,口感丰富,营养丰富。1、板栗芡实汤 这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养。制作方法如下:首先准备好新鲜的板栗和鸡头米,将板栗去皮洗净,清洗...……更多
这些零食看着很诱人,但一口都不能给孩子吃!严重影响智力发育
...3.“脆脆的诱惑”:油炸食品的危害油炸食品因其独特的口感和味道,常常成为孩子们的喜爱之选。但油炸食品中通常含有大量的反式脂肪和饱和脂肪,这些不健康的脂肪类型对孩子的大脑和身体发育具有潜在的负面影响。饱和...……更多
鸡肉含有丰富的维生素B群和矿物质,能够提供人体所需的营养物质
...等。此外,鸡胸肉搭配西兰花炒制,既能保留食材的鲜美口感,又能合理搭配营养。在炒制过程中,将鸡胸肉改成小块状,搭配色香味俱全的西兰花,加入适量的调味料,翻炒均匀后出锅,美味可口。2、鱼肉 鱼肉也是一种低脂...……更多
洗杨梅时,别只会用盐水泡,这才是正确洗法,建议了解一下
...逐渐转变为诱人的黑色,杨梅的颜色变化,无不映射出其口感与味道的优劣。这一自然的过程,就像是杨梅独特魅力的展现,吸引着人们的目光与味蕾。尽管老于来自北方,但他对这种水果的热爱可谓情有独钟。有句古话说得好...……更多
经常吃鹅蛋不仅能为我们提供丰富的营养,还能带来诸多健康益处
...的身体健康和智力发展都有着积极的影响。其次,鹅蛋的口感也十分独特。它的蛋白质地细腻,蛋黄颜色鲜黄,口感醇厚,有一种独特的鲜香味道。无论是煮、蒸、炒还是煎,都能制作出美味的菜肴,让人食欲大开。此外,鹅蛋...……更多
子宫“不欢迎”的4种水果,医生建议女性要远离
...宫虚寒引起的月经不调、痛经等症状有很好的缓解作用。花生:花生含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素等营养成分,还含有多种维生素和矿物质。花生具有补血、健脾开胃、润肺化痰的作用,对于子宫虚寒引起的月经不调、痛经...……更多
新鲜海带,味道鲜美,适合用来烹饪美味佳肴
...的钙质,是一种很好的补钙食材。此时的海带水分充足,口感清脆,营养更加丰富。将海带用来烹饪美味佳肴,既能提供足够的钙质,又能滋养全家人的身体健康。2、海带的营养价值 海带不仅富含钙质,还含有碘、铁等多种矿...……更多
越桔芦荟复合保健免费饮料:研发中的关键考量
...养成分在加工过程中的损失和变性。 此外,配方优化与口感调整也是研发中的重要环节。越桔汁和芦荟汁的融合需要考虑到口感和风味的协调性。研发人员通过对越桔汁、芦荟汁、甜味剂、酸味剂、稳定剂等原料的配比进行优...……更多
小雪,老传统吃饺子,5种饺子馅别错过,香嫩多汁,好吃不腻
...所需的能量;而蔬菜如白菜、韭菜等,不仅增加了饺子的口感,还提供了丰富的纤维素和维生素。海鲜馅如虾仁、鱼肉等,富含Omega-3脂肪酸,对心脏健康大有裨益。在这篇文章中,我将介绍五种不容错过的饺子馅,它们不仅香...……更多
冬天这3种汤不建议让孩子喝,易引起消化不良,伤害孩子脾胃
...孩子的即时健康,更影响他们的长远发展。通过提供营养均衡、低油脂的饮食,我们可以帮助孩子建立健康的饮食习惯,促进其全面健康成长。警惕!孩子的“快餐陷阱”:即食汤的隐患 在冬季,家长们常常为了方便,会选择...……更多
它是“春天第一菜”,好吃去火净肠!可惜季节性太强,错过等一年
...烹蒸炸,成为了春日餐桌上的亮丽风景线。这些野菜不仅口感鲜美,而且具有利于健康的营养成分,被誉为高级养生食材。在春季,人们的味觉也跟着苏醒,对于春天的野菜更是格外钟爱。每年春天,采摘野菜成了一种仪式感,...……更多
冬季适合多食用一些温润厚重的食物,如乌鸡、山药等
...使用凉水浸泡,以防止其氧化变黑。扩展:为了确保汤的口感更好,处理乌鸡和山药时需要细心。乌鸡切成小块后,可以用清水浸泡一段时间去除残留的血水和杂质;山药则需要剥去外皮并切块,切块后可以用凉水泡一会儿,再...……更多
菱角不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值,可以做出多种美食
...可以将菱角切片煮熟,加入糖水中,做成甜汤。这种甜汤口感清爽,香甜可口,不仅能消暑解渴,还可以作为营养丰富的甜点。其次,我们还可以将菱角切片腌制后,加入凉拌菜中。这样的凉拌菜口感爽脆,清爽开胃,是夏日餐...……更多
品质与创新并行 百草味全力打造坚果消费新业态
...品质坚果产品,凭借甄选大果品质与锁鲜包装带来的上好口感,获得了消费者的一众好评。在原料选择上,百草味积极与全球原产地建立长期合作关系,追溯种植源头和农场,实现全球原产地产品直采,以确保坚果的新鲜度和高...……更多
“天然造血库”不是红薯,而是它!3天吃一次,降肝火还抗衰老!
...血补气的健康食谱搭配红豆等食材制作艾草红豆卷,不仅口感清香营养,更有助于增加身体的气血含量,是一道兼具美味与健康的佳肴。5、美味制作方法艾草红豆卷的制作方法简单易行,通过面粉、酵母、红枣、核桃仁等多种...……更多
3样菜,4件事,养肝通便,排出毒素
...健脾益肾之效,能增强肝脏的解毒功能。二者结合,不仅口感滑嫩,还能润肠通便,促进肝脏健康。4项日常护肝习惯1、规律作息,充足睡眠肝脏在夜间进行自我修复与排毒,因此保证充足的睡眠对肝脏非常重要。尽量在晚上11...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
...维。蔬菜特点:热量低且营养丰富;水果特点:营养多样口感好,不过一般含糖偏高。故,糖友应多吃蔬菜,选择性吃些水果。糖友吃蔬果要点:●餐餐有蔬菜:每天至少吃300~500克蔬菜。●天天有水果:每天吃水果100~200克,...……更多
刘琦智破金军:撒豆成兵,以少胜多
...式兵器。”第三天,营区内堆积了一袋袋的豆子,黄豆、黑豆、红豆等各种豆类都有,几乎把顺昌周边地区所有能找到的豆子都购买或调运过来了。一时间,宋营内烟熏火燎,炒熟的豆子散发出诱人的香味,被装进一个个竹筒里...……更多
这种饺子不仅美味,而且富含营养,是一道被人们推崇的美食佳肴
...菜饺子最为有名。酸菜饺子以酸菜为主要配料,其酸爽的口感令人难以忘怀。酸菜的酸味和饺子的嫩滑混合在一起,既有酸爽的口感又有独特的风味。喜欢酸菜味道的人一定会喜欢上这种口感与美味并存的饺子。老北京茴香饺子...……更多
10例经典炒菜肉菜做法,让你秒变大厨,家人朋友赞不绝口!
在中华美食的海洋中,炒菜肉菜以其独特的口感和丰富的风味,一直占据着重要的地位。今天,我将为你介绍十种经典炒菜肉菜的做法,它们各具特色,美味可口,定能让你在烹饪的旅程中收获满满。首先,让我们从辣椒小炒...……更多
伊利亮相世界乳业峰会 斩获两项全球行业大奖
...牛奶的味道非常独特。”高端酸奶品牌安慕希以其浓醇的口感和更多蛋白质营养,深受消费者喜爱,上市6年就突破了200亿元销量大关。安慕希创新产品——安慕希活性益生菌酸奶也在大会现场亮相。现场嘉宾表示:“在常温酸...……更多
咳嗽找不到边?吃梨试试!3种梨的4种吃法你不可错过!
...解咳嗽的天然良药梨,作为一种古老而普遍的水果,不仅口感甘甜多汁,而且在传统医学中常被用作治疗咳嗽和呼吸道问题的天然疗法。梨的营养价值梨含有丰富的维生素C和维生素K,以及微量元素如钾和铜。这些营养成分对于...……更多
它是“天然清肠草”,春季价格便宜,推荐4种做法,新鲜有营养
...康问题。今天我们推荐4种韭黄的美味做法,价格实惠,口感鲜嫩,营养丰富,制作方法也十分简单。扩写:每当春季来临,蔬菜市场如同一幅五彩斑斓的画卷,韭菜、菠菜等新鲜蔬菜琳琅满目,吸引着众多食客前来选购。而在...……更多
冬天孩子经常感冒咳嗽,多喝”它“增加免疫力,身强体壮,少生病
...入高压锅里,加入姜片,加够水,炖煮,加入木耳,加入花生米,炖煮30分钟,最后加入盐和胡椒粉调味,高压锅炖煮肉类非常节省时间,还能把肉质炖得软烂,离骨,不粘牙,营养也能炖出来,这样的鸡汤喝着最美味了,实在...……更多
春季吃肉敞开吃,低脂高蛋白,助力孩子猛长个,鸡鸭肉都要靠边站
...满希望的季节里,有一种食材以其独特的营养价值和美味口感,成为了孩子们成长的得力助手——那便是牛腱子肉。牛腱子肉,肉质鲜美,口感劲道,如同春天的嫩柳,既坚韧又充满生机。它富含优质蛋白、维生素以及钙、磷、...……更多
兼具口感与健康,知味轩每日坚果成为品质之选
...仁的苦涩,去衣后的核桃仁醇香不涩,且经过低温烘烤,口感细腻酥脆,回甘清甜。更瞄准送礼场景,推出多款风格时尚、盒型多样的坚果礼盒,为健康营养又好吃的坚果产品,赋予健康、美满等美好祝愿。美食不断“进化”,...……更多
蒜苔炒虾仁,其色泽鲜亮、口感鲜美,是老少皆宜的美味佳肴
...其中,蒜苔炒虾仁便是一道典型的家常菜,其色泽鲜亮、口感鲜美的特点让人回味无穷。这道菜不仅富含蛋白质、维生素和矿物质,还具有健脾开胃、增强免疫力等营养功效,成为了许多家庭餐桌上的必备佳肴。下面,就让我们...……更多
日本人认为绿茶具有抗氧化、抗菌、降血压等多种健康功效
...健康。同时,简单的烹饪方式也能更好地保持食物本身的口感和原味。日本料理以其精致的烹饪方式和独具特色的食材组合而闻名于世。经过精心制作的日本料理菜品,不仅色香味俱佳,而且营养丰富。烤鱼、蒸蔬菜和清汤等菜...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃高钙菜,腿脚更有劲
...质,有助于补血益气。将枸杞叶和猪肝熬制成汤品,不仅口感鲜美,而且能够滋养肝脏,补血益气,有助于保持骨骼健康。材料:猪肝:250克;枸杞叶:适量;姜片:适量;料酒:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.准备食...……更多
一个炒菜的习惯会让反式脂肪飙升,心脑血管很受伤!
...异构,变为对人体有害的反式脂肪酸。无论是菜籽油还是花生油,开始冒烟时油温基本都达到了约200℃,就算加热时间短,也已经产生了部分反式脂肪酸,加热时间越长,易产生更多反式脂肪酸。健康时报 毛圆圆 摄 大家对反...……更多
更多关于健康的资讯:
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
导语:水,作为一切生命的源泉,关于人体来说具有无法替代的重要性。它不只是咱们体内各种生化反响的前言,更是坚持生命活动所必需的根本元素
2024-11-09 13:35:00
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查
导语:更年期,这一生命旅程中必经的驿站,关于每位女人而言,都是一场身心的洗礼。它带来的不只仅是生理上的改动,如荷尔蒙的动摇
2024-11-09 13:35:00
血脂高的人不能吃豆腐?医生:不止豆腐,这4种食物也尽量少吃
人们常常流传着这样一句古训:“是药三分毒,无毒不入药。”这句话凝聚了中医数千年的才智。中医自古以来便秉持着“以毒攻毒”的艰深理论
2024-11-09 13:36:00
女性日常生活中有哪些行为,可能正悄悄地对子宫造成伤害?
我们都知道,子宫不仅是女性身体的重要部分,还是我们孕育下一代的苗床,但你是否想过,这个承载希望的器官,其实十分脆弱。在日常生活中有些看似无伤大雅的行为
2024-11-09 13:37:00
关于短效避孕药,你不知道的几个真相
短效避孕药在现代生活中被不少女性使用,但关于它,还有一些你可能不清楚的真相。一、避孕原理 (一)激素调节短效避孕药主要是通过调节女性体内的激素水平来发挥避孕作用
2024-11-09 13:37:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”?注意这4个症状
在咱们体内,有着扑朔迷离的“交通网络”,它们以惊人的速度和精度运行着,这便是咱们所说的血管。这些血管从心脏出发,遍布全身
2024-11-09 13:37:00
35岁的女性突然不排卵是为什么?会影响怀孕吗?
35岁女性突然不排卵可能是由多种因素引起的,包括生理、心理和环境等多方面的原因。下面是一些可能导致这种情况的因素:1. 卵巢功能减退随着年龄的增长
2024-11-09 13:37:00
肠癌不是忽然来的?医生建议:走路出现这几种异常要注意
结直肠癌,这一猖獗的癌症,其发病率赫然位列第三,仅次于胃癌与肺癌,而其死亡率更是紧随四者之后,位居第五。值得注意的是,不论是发病率还是死亡率
2024-11-09 13:38:00
阴道炎:女性健康的潜在威胁
一、阴道炎的成因探究除了上述原因外,还有其他一些因素也可能导致阴道炎的发生。细菌感染是常见原因之一,最常见的细菌是乳酸杆菌和阴道葡萄球菌等
2024-11-09 13:38:00
女性 | 尿频、尿急、尿痛...可能是这些原因找上你了!
大家好,我是武汉仁爱医院妇科主任。今天,我要给大家科普一个让女性们头疼不已的问题——尿频尿不尽!大家是否常常感到总有尿意
2024-11-09 13:38:00
守护健康防线:揭秘都市生活中的泌尿生殖健康四大隐患
在繁忙的都市生活中,许多人忽视了潜在的健康威胁,这些威胁不仅悄无声息地影响着个体的身体健康,还在不知不觉间改变着人们的生活质量
2024-11-09 13:39:00
营养不良也是导致男性乳腺发育的重要因素
是的,营养不良确实可能导致男性乳腺发育。以下是对这一观点的详细解释:一、营养不良对激素水平的影响营养不良会导致体内激素水平紊乱
2024-11-09 13:39:00
喝水后很快排尿与半天不排尿的人,哪个更健康?这些因素不要忽视
大家好,我是老刘!老刘我行医这么多年,见过了形形色色的患者,也聊过无数关于健康的家常。今儿咱们就来聊聊一个挺有意思的话题——喝水后
2024-11-09 13:39:00
肝不好要少吃羊肉?医生提醒:若不想病情恶化,这几种东西要忌口
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-09 13:40:00
戒掉这6大发胖恶习,掉秤会很快!
恶习1、爱吃零食很多人三餐之外,喜欢吃各种零食,正是这些零食导致你热量过剩而不自知。一般来说,除了正常三餐饮食外,其他时间吃的东西都是属于零食
2024-11-09 13:40:00