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秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力
...充维生素来增强身体抵抗力,克服干燥与疲惫,度过一个健康的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,空气湿度降低,昼夜温差加大。此时,人体容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。2....……更多
最新研究:每天吃8个这种常见水果,可以预防痴呆!
...,每11人就有1人受影响的痴呆症。美国辛辛那提大学学术健康中心的Robert Krikorian教授介绍称:痴呆症是一个包含许多不同疾病的总称,所有这些疾病都没有治疗方法。我们不清楚何时或是否会有有效的治疗方法,通过饮食和生...……更多
新春走基层|大年初一 基层卫生院的慰问
...和亲切的关怀。这些医护人员为了患者的生命安全和身体健康,放弃了与家人团聚的机会,默默奉献着自己的力量。在慰问中,院领导们每到一处,都与科室人员亲切交谈,向他们致以诚挚问候和新年祝福,详细询问值班、患者...……更多
东风标致新408怎么选?
...几颗枸杞之时,好似突然意识到,90后也到了追寻养生、健康的年纪了。或许真是成家立业优先考虑家庭的年纪到了,也或许是因为家里宝宝的降临。细细回想,饮食习惯已然默默的由曾经的重油重辣转变为清淡为主,甚至家内...……更多
吃得两全其美,有妙招
...接受自己的身体。控制饮食很重要,但更重要的是要保持健康。我们不仅要关注食物的量,还要关注质量。选择营养丰富的食物,尽量保持规律的饮食时间。如果上课时经常感到饿,可以尝试在课前吃一些健康的坚果、香蕉等食...……更多
“不得了·放飞杯” 2023年四川省健身健美锦标赛启动在成都
...。 本次启动大会活动包含四个篇章。篇章一共创(共创健康事业)“不得了放飞杯”四川省健身健美锦标赛暨四川省健身明星私教形体冠军赛启动仪式;共享(共享健康产品)不得了旗下产品展示及四川不得了集团有限公司与...……更多
创造性打造中西医结合口腔专科
...2007年,在青岛市政府资助下,医院创建了国内首家口腔健康教育基地,成为全国健康促进与教育示范基地、全国健康口腔指导中心,目前基地已经完成电子信息化升级,致力于打造国内领先的健康教育示范点。通过基地持续运...……更多
总是睡不好,你可能是缺了它!这种蘑菇多吃,睡眠好身体才更好
...这已成为你的日常,那么你可能正遭受着普遍却被忽视的健康难题:睡眠障碍。在我们的生活中,良好的睡眠质量不仅关系到次日的精神状态,还深刻影响着我们的整体健康。然而,很多人不知道的是,解决这一问题的关键可能...……更多
消化内科:做好人民群众健康的护“胃”兵
...奋战在门诊科室、病房里、手术台边,为广大人民群众的健康保驾护航。“我们是人民的护‘胃’兵,必须时刻坚守在前线,确保患者能得到及时治疗。”据消化内科主任医师曹杰介绍,科室设有普通门诊、专家门诊以及炎症性...……更多
中新健康丨专家谈乳腺癌诊治:推动分型精准诊疗 提升创新药物可及
...是全球女性最常罹患的癌症之一,也是我国威胁女性生命健康的第二大恶性肿瘤。相关领域专家近日在接受采访时,就乳腺癌诊断难、治疗难、保障难等困境建言献策,并呼吁提升创新药物的可及性,覆盖更广泛的患者群体。分...……更多
藏在身边的“补钙能手”,建议小孩:一周吃3次,补足才能长得高
...的“宠儿”,富含维生素、胡萝卜素和丰富的钙,对人体健康大有裨益。家中有小孩的家长可常备西葫芦,其高含量的钙能满足小孩生长发育的需要,同时蕴含的纤维素有助促进肠胃蠕动。除此之外,西葫芦的多样烹饪做法也让...……更多
“晚上不要带孩子出门”可不是迷信,看看儿科医生怎么解释
...事告诉我们,作为家长,我们应该时刻关注孩子的安全和健康。 在带孩子外出时,我们要根据时间、天气等因素做出合理的安排,确保孩子的安全和健康。同时,我们也要学会观察孩子的情绪变化,及时给予关爱和安慰,让他...……更多
我国儿童青少年整体精神障碍流行率达17.5%,专家支招如何改善亲子关系
...32个世界精神卫生日,今年的活动主题是“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。这也是世界精神卫生日的活动主题第二次明确提出关注促进“儿童心理健康”。四川省精神医学中心主任周波表示,这是因为近些年来,全国...……更多
身体若有这4种疼痛,可能代表癌症
...放松精神。这种综合性的治疗方法有助于改善患者的整体健康状况。3.抑郁症心理出现问题,也会反映到躯体上。北京安定医院老年病房主任鲍枫表示,老年抑郁症患者中超过八成以躯体症状为主。一些老年人可能感觉身体不适...……更多
长航期间做好健康防护
本文转自:解放军报长航期间做好健康防护■张海玲毕新岭姜晨绘海军官兵在长航期间,受环境影响,较容易出现失眠、晕船、日光性皮炎等疾病。了解这些疾病的病因及发展过程,可以帮助官兵准确判断自身情况,并及时采...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?医生坦言:若是3种情况,无需太担心
血糖,这一看似简单的生物指标,实则隐藏着人体健康的无数奥秘。在医学领域,血糖水平的高低直接关系到个体的健康状况,是诊断糖尿病等代谢性疾病的关键指标。血糖,即血液中的葡萄糖含量,它是人体细胞进行新陈代...……更多
她带领133名群友探寻“心灵乐园”
...中参与指导营养餐做法。朱虹供图 组织社交活动,分享健康心得 ——她带领133名群友探寻“心灵乐园”□本报记者 朱虹 市民倪萍的健康故事要从她参与创办“花样年华”社交群组织说起。“年轻人流行MBTI性格测试,他们说我...……更多
李健、王永新、江华胜走访会员企业 推动药食同源产业专委会成立
为推动药食同源与大健康产业的发展,促进药食同源物质资源的可持续性利用和发展。5月5日,贵州省中医药文化促进会到会员单位华希黔芝堂中医馆调研暨推动成立药食同源产业专委会的前期工作情况进行了解。会长李健、秘...……更多
人到中年之后,一定要及时戒掉这些习惯,晚年才会幸福
...及时调整一下自己的生物钟了,如果还一直持续着这种不健康的作息习惯,那么一定会对你的健康带来非常大的伤害。但很多人都会说,熬夜已经成为一种习惯了,没有办法早点睡,睡前习惯了刷会儿手机,越刷越精神了,等放...……更多
为稀缺的注意力减负,值得入手的高性价Wearfit OS智能手表推荐!
...有价值的。 Wearfit OS智能手表支持消息通知、蓝牙通话、健康提醒,Wearfit翻译官、本地音乐、语音备忘录、应用市场多种功能,让我在日常生活中更加便捷地使用,为我那稀缺的注意力“减负”。Wearfit OS能够接收来自手机或其...……更多
每周2次定期进社区筛查,这项服务受老人欢迎
...首义路街道武南村社区“以智行善,慧泽银发”中医药脑健康赋能志愿服务项目,获武汉市文明办评选的2023年度武汉市最佳志愿服务项目。武南村社区60岁以上老年人占社区总人口的30%以上,社区老龄化问题显著。基于前期针对...……更多
这些措施给健康加上“双保险”
...文转自:西安日报儿童春季传染病进入高发期这些措施给健康加上“双保险”图片来源:图虫创意春季是呼吸道传染病的高发季节,此时天气多变、气温起伏较大,加之一些家庭疏于通风换气,特别容易引发流感、腮腺炎、风疹...……更多
智能手表和智能手环到底有啥区别?
...环和智能手表尤为突出。这两者虽然都致力于提升用户的健康监测与生活便利性,但在设计、功能以及应用场景上各有侧重。那么,智能手表和智能手环到底有啥区别呢?对于用户来说是花几千块钱买手表,还是花几百块钱买样...……更多
北京市宣武中医医院与佛子庄乡社区卫生服务中心开展支援工作
...强化组织领导,全面开展灾后恢复重建工作。西城区卫生健康系统高度重视医疗卫生的支援工作,立即成立了支援工作小组,由区卫健委主要领导担任组长,区卫健委主管领导和北京市第二医院、北京市宣武中医医院院长担任副...……更多
什么是基础代谢率?它是减肥的关键!基础代谢率到底该怎么算
在减肥的道路上,许多人都希望找到一条既健康又有效的路径。然而,理解并调整自身的基础代谢率,可能是实现这一目标的关键。换句话说,如果您整天什么活动都不做,仅仅躺着,您的身体还是会消耗一定数量的卡路里来...……更多
流感气象风险预报让你提前一周知晓风险
...自:中国气象报当下,快节奏的生活给人们带来了一系列健康问题,高密度的人流往来加大了疾病流行的风险,而人口数量的快速增长对城市管理者和服务者更是极大的考验。来自国家卫健委的流感监测数据显示,近期,我国流...……更多
退休后,无论是健康还是金钱,都要倍加呵护和珍惜
...人,而不是那些像挖金矿一样挖你的人。退休后,无论是健康还是金钱,都要倍加呵护和珍惜。不要把钱花在给自己带来很多麻烦上,不值得。 ……更多
高情商的母亲对儿子说:女人没这三样东西,再能干也不能娶
...一些其他的东西也是非常重要的。比如诚实守信的品质、健康的身体以及懂得包容和尊重的态度。4.诚实守信的品质母亲告诉我,诚实守信是一个人最基本的道德品质。一个女人如果缺乏这个品质,那么她可能会在婚姻中出现欺...……更多
...材种植统一规划、合理布局,积极培育发展壮大瑶医药大健康产业,迈上了“药、医、康、养、游”发展之路。多点发力中草药种植规模持续扩大在金秀三角乡长冲鸡血藤种植基地里,群众正忙着种植草珊瑚,翻地、分苗、种苗...……更多
红烧鸡翅土豆,低脂美味,每一口都是满满幸福感,让人一吃就爱上
在追求健康饮食的今天,大家都在尝试减少食用油脂,而《无油红烧鸡翅土豆》正是这种潮流中的佼佼者。想象一下,那鲜嫩多汁的鸡翅和软糯香甜的土豆,无需任何滴油就能做出如此诱人的佳肴,这不仅是一场味蕾的盛宴,...……更多
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冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
2024-11-10 20:14:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00