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...的群众“忙起来”、村民的口袋“富起来”，将一片片的黑木耳变成群众的致富“花”。隆冬时节，步入合水镇高寨坝区，却感受不到一丝寒意。放眼望去，一排排菌棒整整齐齐、密密麻麻地排列在一起，每条菌棒上的木耳黑亮...……更多
2024-01-16 14:58:00印江,强村,贵州,木耳,行动,黑木
本文转自：凉山日报木里县探寻联农共富“密码”朵朵黑木耳种出好“钱”景本报讯（罗正友）近日，在木里县牦牛坪乡下坪子村和泥珠村，随处可见一排排乳白色的菌包整齐排列在地里，仔细观察，菌包上已有褐色的木耳长...……更多
2024-05-17 09:05:00黑木,黑木耳,木耳,木里,坪乡,菌类
...少听到有其它做法，别说凉拌了！没错，新鲜的虫草花和黑木耳、荷兰豆、洋葱搭配在一起凉拌，这些食材都不复杂，成菜的口感却出奇的清爽，鲜美微弹的虫草花，清香柔软的黑木耳，脆嫩水灵的荷兰豆，以及口感独特的洋葱...……更多
2024-04-13 10:58:00防辐,好事,美容,黑木,虫草,黑木耳
本文转自：衢州日报富林村做好林上地上开发利用文章黑木耳黄金茶粉皮成致富“三宝”本报讯 （记者 林敏 通讯员 徐建华） 10月25日。记者走进开化县村头镇富林村木耳种植基地，只见田块里白茫茫一片，走近一看，这白茫...……更多
2023-10-29 01:44:00富林,上地,开发,文章,黑木,富林
...—玉米笋，然后再聊一聊与之搭配的两位好友，胡萝卜和黑木耳，最后分享一道美味的素炒玉米笋的食谱。秋天“第一鲜”：玉米笋玉米笋，作为秋季的一大特色美食，具有多重魅力。首先，它的季节性非常强，正好在秋季上市...……更多
2023-10-25 06:58:00玉米,美味,蔬菜,一道,就是,黑木
黑木耳的营养价值非常丰富，其中铁的含量极为丰富，经常吃黑木耳对缺铁性贫血有一定的疗效作用，我和小朋友都有一点点贫血，家里黑木耳常年不断，隔几天就会泡发少许用来做菜吃，有时直接焯水后加调味料拌着吃，有...……更多
2024-02-24 16:06:00快手,小炒,补钙,免疫力,免疫,孩子
...同时，我们更要爱护地球。地球健康，人才能长久健康！黑木耳（中）上回说到，黑木耳发源于中国，已有4000多年的食用历史，因其对生长环境适应能力很强，在我国南北地区均有出产，其中以东北黑木耳品质较佳。作为大众...……更多
2023-12-05 15:22:00志敏,广东省,家常菜,中医院,广东,免疫力
...我将分享我们家常晚餐的一道特色菜肴——胡萝卜山药炒黑木耳，这道菜选用新鲜胡萝卜、山药和黑木耳为主要食材，烹饪而成口感清甜，美味不腻。许多人对炒山药信手拈来，却往往难以掌握好吃的诀窍，捉摸不透其中的关键...……更多
2024-03-17 06:01:00内行人,内行,黑木,山药,黑木耳,胡萝卜
本文转自：光明日报黑木耳扮靓好日子讲述人：东北林业大学林学院教授 邹莉作者：《光明日报》（ 2024年04月03日 07版）【一线讲述】把论文写在大地上，对我来说，就是要把实验室建在黑木耳生产第一线，做菌农们需要的真...……更多
2024-04-03 03:40:00黑木,黑木耳,好日子,栽培,木耳,食用菌
...于提高免疫力、维持视力和消化功能，对糖友益处颇多；黑木耳富含铁、钙、蛋白质和纤维，对缺铁性贫血、补钙、调节血脂、促进肠道蠕动有益；虾仁富含高质量的蛋白质、维生素B12和矿物质，有助于补充营养、提高免疫力和...……更多
2024-02-16 14:34:00黑木,糖尿,莴苣,黑木耳,虾仁,食谱
...类2022年全国食用菌总产量4222.54万吨（鲜品，下同）其中黑木耳749万吨（折鲜）仅次于香菇产区主要分布在黑龙江、吉林福建、浙江、陕西等森林资源丰富的地区地处吉林省东部的长白山区冬季漫长凛冽夏季短暂温凉昼夜温差大...……更多
2024-05-31 19:28:00林泉,白山,吉地,中国,黑木,汪清
...，帮助您通过饮食调理来预防和治疗血瘀相关疾病。一、黑木耳黑木耳是一种营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，特别是铁、钙等微量元素含量较高。黑木耳还含有一种名为黑木耳多糖的成分，具有很好的...……更多
2024-01-19 13:19:00功效,食物,黑木,血瘀,黑木耳,食用
...注意事项。王国峰去年同其他村民共同出资种植了90万袋黑木耳，纯收入近百万元，今年种植量达到了240万袋。近年来，汤原县立足资源禀赋和农业特色优势，牢固树立并深入践行大食物观，持续推进以黑木耳为重点的食用菌特...……更多
2024-06-25 06:14:00黑木,汤原,黑木耳,黑龙,木耳,汤原县
...议大家，多吃以下三种食材，润肺排毒，安稳度秋！一、黑木耳黑木耳富含膳食纤维、维生素B1、B2和矿物质，被誉为“草本玛咖”。它具有排毒养颜、润肺止咳的功效，非常适合秋季食用。其中所含的多糖还有助于增强免疫力...……更多
2023-10-26 06:27:00止咳,功效,食用,黑木,生抽,黑木耳
...和大小的木耳对泡发时间的要求不同。一般而言，小片的黑木耳需要30分钟到1小时，而较大的或是白背木耳可能需要更长的时间，大约2到4小时。木耳泡发到位的标准是体积膨胀、质地变软但仍有弹性。过度泡发的木耳会变得过...……更多
2024-06-07 09:15:00木耳,大厨,个人,木耳,黑木,黑木耳
秋高气爽又到了东北黑木耳大显身手的季节在吉林省东部有一个宛如世外桃源般的地方——汪清县这里是中国著名的木耳之乡小木耳点亮大产业黑土地上盛开着乡村振兴的“黑牡丹”走进汪清
仿佛进入了一个木耳的世界黑木耳...……更多
2024-09-07 10:03:00黑土,吉林,牡丹,汪清,黑木,黑木耳
...美味可口的家常菜更能为生活增添色彩。今日分享的辣椒黑木耳炒肉片，口感鲜嫩，营养丰富，香气扑鼻，让人垂涎欲滴。无论富有还是贫穷，都值得品尝这道美味佳肴，滋补身体，享受春日美食的香甜。引言扩展：随着气温逐...……更多
2024-03-20 11:47:00美味,营养,黑木,黑木耳,肉片,美食
...。今天，我将为大家介绍一道美味的饺子菜谱，用花菇、黑木耳和胡萝卜这些秋季食材制作而成。这道饺子的特点是富含18种氨基酸，营养丰富，尤其是高蛋白，而且包饺子的过程真是香气四溢，令人垂涎欲滴。秋天是采摘花菇...……更多
2023-10-24 20:18:00氨基,氨基酸,饺子,特点,营养,黑木
...。工人为青冈木钻孔。杜宁生 摄在康县豆坝镇栗子坪村黑木耳种植基地内也是一派繁忙的景象，工人们正在为青冈木钻孔。“大家喜欢这个青冈种植的木耳，它柔软细嫩，香脆可口，营养价值也高。去年种植的黑木耳简直供不...……更多
2024-04-09 15:26:00康县,甘肃,食用菌,农业发展,食用,绿色
...记者 王圣宇通讯员 任文聪走进兰陵县向城镇曹庄村万花黑木耳种植场，一排排柱状的菌袋整齐排列在田地里，木耳长势良好。“今年种了16万桶黑木耳，按现在的市场行情，挣个20来万元不是问题。”种植场负责人吕朋朋满怀信...……更多
2024-01-13 07:57:00一池,向城镇,木耳,春水,振兴,激活
...的木耳也在日常的饮食中扮演举着足轻重的角色。古人将黑木耳视为可以促进长寿的美食之一，而在现代医学中则认为黑木耳含有多种有益元素。中医认为，黑木耳性味甘、平、入胃、大肠经，有益气补血、润肺镇静、凉血止血...……更多
2024-04-13 10:27:00木耳,方法,木耳,黑木,黑木耳,冬瓜
...许生粉和水，提前腌制片刻，这样肉质会更加鲜嫩。三、黑木耳：黑木耳富含植物胶质、膳食纤维和微量元素，具有活血化瘀、润肺养肝、降血脂、调节血糖等功效。其中的植物胶质有助于排除体内的有害物质，清除自由基，减...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,蔬菜,建议,就是,黑木,西兰
...，让自己在寒冷中也能绽放出温暖的光芒。推荐食谱一：黑木耳炖鸡汤
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分，有助于清理体内的毒素，同时促进血液循环。鸡肉作为高质量的蛋白质来源，有助于增强体质和免疫力。这道汤...……更多
2024-01-06 06:09:00黑木,黑木耳,膳食,毒素,成分,纤维
本文转自：中国新闻网中新网12月22日电 迄今为止，还没有任何一种食物，有明确的降血压的药理证据。目前的研究认为，具有降血糖、降血脂及降低胆固醇的功效的是——木耳多糖(从木耳中提取的多糖成分)，但得从大量木耳...……更多
2023-12-22 18:29:00黑木,中新,降血脂,黑木耳,血压,木耳
...此同时，山药的烹饪方法也多种多样，今天我们以“山药黑木耳炒肉片”为例，为您分享一道简单易做又美味营养的家常菜谱。1、健脾益胃润肺止咳的首选食材
春季养生首推山药，它不仅可以健脾益胃，还能润肺止咳。山药富...……更多
2024-03-26 10:22:00山药,药用,营养,方面,价值,黑木
...乡村“底气足”在紫岩村的木耳种植基地，一朵朵肥硕的黑木耳破袋而出，密密麻麻地长满了每个菌棒，在阳光的照耀下色如墨玉。经过几年的发展，黑木耳菌产业成了紫岩村村民增收致富的“金棒棒”。目前紫岩村已有7户木...……更多
2023-11-08 20:43:00紫岩,民富,安徽,振兴,乡村,幸福
...可别节食，饮食安排好了，也能像瘦子一样越吃越瘦。【黑木耳拌魔芋】食材：黑木耳1把，魔芋200克，蒜末、小米辣、香油、盐、陈醋适量。1.魔芋，热量低，可排人体毒素，还有助排出人体多余的水分。而且魔芋饱腹感强，超...……更多
2024-06-08 06:09:00瘦子,黑木,魔芋,黑木耳,瘦子,减肥
...将至，村民们在三江侗族自治县八江镇三团村稻田内采收黑木耳，全力供应蔬菜市场。近年来，该村通过土地流转方式，以“公司+基地+农户+订单”模式，利用“冬闲田”大力发展周期短、效益好、见效快的黑木耳种植产业，以...……更多
2024-03-18 21:33:00三江,农事,广西,黑木,黑木耳,普康
...甩肉，重现小蛮腰。这道健康养生食材最重要的是加入了黑木耳。黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，其中蛋白质含量和肉类相当，铁比肉类高10倍，钙是肉类的20倍...……更多
2024-02-26 14:15:00菠菜,女人,黑木,黑木耳,菠菜,女人
...用的食材在日常生活中很容易购买到！所需食材：红枣、黑木耳、枸杞、红枣！注意：如果购买的是干黑木耳，需要提前浸泡，红枣需去核！如果能买到新鲜的黑木耳，那就更好了！制作方法：将所有食材清洗干净，放入破壁机...……更多
2024-07-28 11:51:00身心,黑木,黑木耳,红枣,食谱,台湾
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