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破解饮奶痛点 雀巢N3亲体奶开启饮奶新纪元
...品,在真正意义上实现了‘亲和人体’,让儿童、成人、中老年人等各个年龄段的消费者都能更好地享受牛奶的营养、健康和美味。”数据显示,雀巢N3亲体奶相较一般牛奶可减少80%以上乳糖,即让牛奶更“柔软”,使得乳糖吸...……更多
冬季气温骤降 卒中如何预防?专家支招
...,每次持续约40分钟以上,如快走、慢跑、骑自行车等,中老年人可根据自身情况参加有益身心的健身运动。9.积极治疗有关疾病,如心梗、房颤、外周动脉疾病等。以上疾病人群的卒中发病风险明显高于常人,应定期体检复查...……更多
专家:警惕常见睡眠认知误区
本文转自:科技日报睡不够很焦虑?喝酒和牛奶有助睡眠?专家:警惕常见睡眠认知误区◎本报记者 代小佩3月21日是世界睡眠日,中国主题为“健康睡眠 人人共享”。近日发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示,我国居民...……更多
女孩长个子的最佳年龄是几岁?这两个身高飙升的黄金年龄别错过
...质等;从而达到合理的饮食和均衡的饮食;同时,鸡蛋、牛奶等富含钙、蛋白质的食物可以多吃;有利于促进骨骼的生长发育,更有利于身高的生长。2、发育期的体育锻炼也是促进生长发育的重点:运动有利于增强骨骼,促进...……更多
早起后宁愿饿肚子,也尽量少吃这6类早餐
...,但是最好不要空腹喝,空腹喝会容易导致肚子疼。对于中老年人,早餐前喝杯牛奶,可以润肠通便,预防中老年人便秘。还可以促进胃肠蠕动,改善消化功能。早上喝杯牛奶,老年性骨质疏松症发病率可以减少70%。4.一个苹果...……更多
年纪越大的人免疫力越差,能提高吗?医生提出了几个建议
...伤口愈合的速度也明显变慢。李阿姨的困惑,其实是许多中老年人的共同疑问:随着年龄的增长,我们的免疫力真的在逐渐下降吗?更重要的是,这个过程可逆吗?免疫力,是我们身体抵抗外来侵害的第一道防线。从微小的病毒...……更多
枸杞和它是“好兄弟”,每天泡着喝,慢慢排肝毒,气色红润
...质和氨基酸,对人体有着多方面的保健作用,特别是对于中老年人来说,枸杞更是养生的佳品。1、养肝明目随着年龄的增长,许多中老年人都会感觉到视力有所下降。枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素A,这些物质对保护视网...……更多
常见胃病的症状集合,一文学习下
...早餐“秘诀”。“钟院士的早餐非常丰富,营养均衡,有牛奶、燕麦、鸡蛋等。”钟惟德解释,不论是在读书时期、运动员时期还是工作时期,钟院士都很重视吃早餐。早餐能给人一天带来充沛的精力和美好的心情。钟南山呼吁...……更多
首饰金突破700元,黄金大涨背后有哪些投资风险?
...据,国际金价接近2350美元水平,年内涨幅超过13%。影响黄金价格的因素有很多,从中短期的角度考虑,包括地缘局势、投资情绪、美元涨跌、美联储降息预期等,都会对黄金价格走势带来较大的影响。从长期的角度考虑,黄金...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...每次持续约40分钟以上,如:快走、慢跑、骑自行车等,中老年人可根据自身情况参加有益省心的健身运动。9.积极治疗有关疾病,如:心梗、房颤、外周动脉疾病等。以上疾病人群的卒中发病风险明显高于常人,应定期体检复...……更多
揭秘‘抗衰’最佳时间表!让身体自然焕发年轻活力
...要的一餐,应选择营养均衡的食物,如全麦面包、鸡蛋、牛奶和新鲜水果,为身体提供充足的能量和营养,开启活力满满的一天。 上午7:30-9:00:高效工作,激活大脑这个时间段是大脑最为清醒的时候,适合处理一些需要高度集...……更多
薏米比牛奶和鸡蛋更营养?建议每天吃,稳血糖护心脏
...影响。适用人群薏米特别适合关注血糖管理和心脏健康的中老年人群。它的高膳食纤维特性也使其成为希望改善消化系统健康的人们的理想选择。在此基础上,我们可以进一步探讨薏米在日常生活中的应用,以及如何将它融入我...……更多
...’听上去市场空间巨大,但当前仍处于市场培育期,距离黄金期至少还需要8-10年。身处其中的老年人群直播带货,也需要上下游市场的进一步成熟发展。”为促进老年人消费,近年来,政策层面也在不断发力。2019年,民政部发...……更多
...费体检发挥了大作用。张广绒告诉记者,急性心肌梗死是中老年人的常见疾病,黄金抢救时间只有2个小时,如果在2个小时后抢救,很容易发生危险。“幸好是在中心体检时查出急性心肌梗死,若稍有耽误,后果不堪设想。”张...……更多
建议中老年人:早餐少吃馒头和稀饭,多吃这3款,营养又健康
...味且营养丰富的早餐可以为肝脏提供所需的能量。因此,中老年人特别是肝脏不好的人应该特别重视早餐的选择。接下来,让我们一起了解几种适合肝脏的食物,并了解它们的健康益处。 维生素食物:滋养肝脏的营养之源维生...……更多
阿尔茨海默病早期病变关键节点被发现
...标志物之间的变化规律。据了解,该研究是我国首次针对中老年人开展的大样本、长周期、重复脑脊液测量和脑影像学检查的阿尔茨海默病诊断前标志物纵向队列研究,并在随访过程中对参与者的认知状况进行了综合评估。这项...……更多
秋天补蛋白是重点!建议中老年人多吃这4类食物,营养滋补又健康
蛋白质是人体必不可少的三大营养元素之一,对于中老年人来说,其重要性更是不可忽视。蛋白质不仅是构成人体组织的基本物质,还参与着体内各种生理功能的调节。然而,随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,...……更多
这两种早餐最伤肝,越吃肝越肥,慢慢变硬,别不当回事!
...餐对于人们健康来说是非常重要的。早晨往往也是养肝的黄金时间,如果早晨吃得不好,对肝脏也是有一定损伤的。一旦肝脏出现问题,往往发现的时候都是大病了,比如说肝硬化,肝癌。今天我们就来聊聊两种比较伤肝的早餐...……更多
一天有2个“黄金排便时间”,如果做到了,便秘远离你
...有效地预防和缓解便秘。今天,我们将讨论一种被称为“黄金排便时间”的概念,它可能会帮助你轻松远离便秘。 什么是“黄金排便时间”?“黄金排便时间”是指一天中的两个时段,通常是早晨醒来后的第一个小时和晚饭后...……更多
长治圣爱妇产医院:日常坚持喝牛奶究竟有什么好呢?
...注意即使在夏季,仍应饮用温牛奶。3.抗衰老饮用牛奶对中老年人抗衰老有很好的作用。其原因是多喝牛奶能给皮肤供给水分以维持滋润度。而且对某些挑食者而言,喝牛奶是个好办法。建议每天喝牛奶量以两百毫升为好,使皮...……更多
经常散步到底好不好?医生:65岁以后,散步时要注意好这几点
...善。张伯的故事并非个例,而是千万寻求健康生活方式的中老年人共同的写照。科学揭示散步的神奇力量改善心血管健康散步不仅是一种低强度的运动,而且对心血管系统大有裨益。它能增加心脏的供血量,降低心脏病的风险。...……更多
专家:心梗患者呈年轻化且冬季高发 应注重黄金抢救时间
...许前一秒还好好的,后一秒就可能倒下。”而对于抢救的黄金时间,任明介绍,“溶栓的最好时机是在心梗发生2小时内,而急诊支架手术的时机最好在心梗后6小时内。如果错过了最佳治疗时机或者根本没有治疗,即使存活,也...……更多
注意!饮水呛咳、食难下咽或是脑梗所致
...早开通血管,获益越大。脑梗塞发病后4.5小时是救治的“黄金时间”,应争取在发病后的4.5小时内进行静脉溶栓治疗,或者在6小时内进行取栓治疗,这样能大大降低死亡率和致残率。专家提醒,患者或家人要及早识别中风的征...……更多
经期是女性“黄金减肥期”!做好这2点,体重蹭蹭往下降!
...够起到美容养颜以及补血的作用。除此之外,还要多喝些牛奶,主要因为其中含有丰富的钙质以及乳清酸,能在一定程度上帮女性调节体内的荷尔蒙分泌,从而达到减少体内多余脂肪的效果。同样的,在这个期间女性还要多补充...……更多
巴黎全队参观新训练中心,梅西化身“黄金矿工”
直播吧1月27日讯 当地时间1月25日,巴黎全队球员参观了俱乐部新的训练中心。该训练中心位于普瓦西镇,距离Camp des Loges几公里,将从2023/24赛季开始投入使用,巴黎队将于2024年1月正式使用。队长马尔基尼奥斯表示:“简直太...……更多
早睡早起就一定是有利于身体健康的?一文揭晓答案
...夜次数的白开水、甜味饮料等,但可以适当喝一点温热的牛奶安神,或者是泡脚放松。刚开始调整入睡时间的话肯定是会有失眠的感觉,也不用眼巴巴的在床上纠结,可以在床上做一做伸展运动,让身体放松下来,脑袋放空,可...……更多
又创历史新高,黄金零售价已至761元/克,下周或迎美联储降息还将更高?
“恭喜你们手上的大金镯子又升值了!黄金再次暴涨,又是刷新纪录的一天!金价创新高年年有,今年特别多……”9月12日深夜11点多,杭州一家金店老板看着飙涨的国际金价,忍不住在客户群里这样发文。9月12日晚间,国际金...……更多
关于牛奶的正确饮用方式,有必要了解一下
...特别受欢迎。长身体的孩子,需要补充营养的孕妇,以及中老年人,更是把牛奶当成每天的必备品。确实,牛奶中的维生素、蛋白质和钙元素,特别充足。也因此,牛奶被称之为“白色营养液”。只不过,关于牛奶的饮用方法,...……更多
孩子长高“黄金期”,补钙护眼,长高个,这个早餐饼就别错过了
...虾仁蔬菜饼色泽鲜艳,香气扑鼻,口感鲜美。搭配一杯热牛奶或豆浆,就是一顿营养丰富的早餐。小贴士:处理大虾时,务必去除虾线和外壳,确保口感和卫生。蔬菜丁切得越细,越容易与虾泥混合,口感也更好。料酒和胡椒粉...……更多
中老年人喝牛奶与不喝牛奶,究竟有何区别?通过对比揭示结果
...天,遇到一个非常有意思的话题,今天拿来和大家说说,中老年人喝牛奶与不喝牛奶,究竟有多大的差别?牛奶的作用是什么?众所周知,牛奶是补钙的佳品,物美价廉几乎人人都可以喝得起,为此能够起到预防骨质疏松的目的...……更多
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前沿技术满足多元需求
本文转自:人民网-辽宁频道前沿技术满足多元需求——访大连何氏眼科医院副院长徐彦大连何氏眼科医院副院长徐彦成功为外伤性白内障患者植入三焦点散光矫正型人工晶体在眼科诊疗领域
2025-02-20 18:30:00
高校食堂上演“甜蜜行动” 师生免费畅饮马蹄甘蔗水
荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪 通讯员冯晓萌 摄影夏双双)开学伊始,武汉学院一场“甜蜜行动”在校园食堂悄然登场,食堂精心熬制的免费马蹄甘蔗水成了师生们的“暖心爆款”
2025-02-20 18:54:00
江西会昌:羊肚菌抢“鲜”上市
本文转自:人民网-江西频道村民们抢抓时机采摘上市。2月20日,江西省赣州市会昌县中村乡中联村的羊肚菌迎来采摘期,村民们抢抓时机采摘上市
2025-02-20 19:33:00
看中医等于“喝”汤药?中药“剂型”知多少
一提到看中医,很多人就想到喝苦汤药。其实不然,中药不一定是喝的。首先,中药分内服的和外用两大类。同时又有很多剂型。所谓剂型
2025-02-20 19:39:00
当“三昧真火”遇上中药炮制:揭秘火与药的千年情缘
在电影《哪吒之魔童闹海》中,火尖枪的烈焰、疾速旋转的风火轮、三昧真火的焚天之势,无不展现着火的力量。而这份与火共舞的智慧
2025-02-20 19:40:00
赤水市元厚镇:上好“开学第一课”
又到开学季,为深化民族团结进步教育,开展禁毒、法治、安全宣传等教育活动,遵义市赤水市元厚镇党建工作办联合综治中心、司法所组织志愿者到元厚学校
2025-02-20 20:19:00
新春送福进家门 组织关怀暖人心——黔南州公安局开展春节走访慰问老干部活动
蛇年新春佳节,为将黔南州委老干部局、州公安局党委的新春问候和关心关怀送达离退休干部,黔南州公安局超前谋划、精心组织,分类施策
2025-02-20 20:19:00
织金县“四式”教学法让干部教育培训“活”起来
近年来,织金县坚持把干部教育培训作为建设高素质干部队伍的先导性、基础性、战略性工程,紧密贴合干部需求,积极探索创新干部教育培训方式方法
2025-02-20 20:19:00
遵义市中级人民法院退休支部“线上+线下”主题党日活动精彩纷呈
为进一步丰富老党员的组织生活,激发党员的爱党爱国情怀,2月18日,遵义市中级人民法院退休干部第一、第二党支部创新借助微信直播平台
2025-02-20 20:19:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之雨水节气专题讲座
近日,仁怀市老年大学联合仁怀市中医院举办了中医经典大讲堂之“浅谈雨水时节饮食养生”专题讲座。旨在通过王刚志主任的讲解,帮助老年学员更好的了解中医养生知识
2025-02-20 20:19:00
瓮安县实验学校关工委开展 “灵蛇启智 春绘新章”新学期开学典礼
2月17日上午,瓮安县实验学校关工委以“灵蛇启智 春绘新章”为主题举行新学期开学典礼,为新学期的奋斗之旅助力启航。伴随着庄严的国歌声
2025-02-20 20:19:00
仁怀市关工委召开2025年第一次主任办公会
2月17日,仁怀市关工委召开了2025年第一次主任办公会,就本年度的工作要点进行了研究和讨论。会议由市关工委主任陈连刚主持
2025-02-20 20:19:00
走访慰问送祝福 拥军优抚暖人心——仁怀市盐津街道开展退役军人走访慰问活动
为弘扬拥军优属优良传统,营造尊崇关爱退役军人的浓厚氛围,近日,仁怀市盐津街道杨堡坝社区党总支开展退役军人走访慰问活动,为辖区优抚对象
2025-02-20 20:19:00
仁怀市盐津街道开展消防安全排查活动
为深入贯彻落实消防安全工作,确保节后商户经营环境的安全稳定,近日,仁怀市大坪上社区党总支积极行动,组织社区党员干部全面开展辖区商铺消防隐患排查整治工作
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天津20岁“克罗恩病”患者转诊济南,6次肠菌移植告别4年腹痛
天津的小王第一次出现脐周疼痛,是在2020年10月中旬的一天晚上10点,突然发作,几分钟后突然停止。当时,16岁的小王并未放在心上
2025-02-20 21:28:00