- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...假期的大吃大喝，说到早春第一吃，著名保健养生专家，黄豆芽里面微量元素是其他蔬菜的好几倍，可以说的上是早春第一名菜了。黄豆芽在很久以前就称得上“活体蔬菜”之最了，黄豆芽被誉为健康益寿之首，而绿豆芽则位居...……更多
2024-03-01 09:32:00养生,方案,黄豆芽,白凤,黄豆,白凤丸
...。先用香菇脚爆香，再加入肉沫、青椒和洋葱炒制，调入黄豆酱和酱油，让香菇的鲜味与肉类的香甜完美融合，营养丰富，口感独特。4、木耳：木耳豆腐羹
木耳是高钾食材中的佼佼者，用来制作木耳豆腐羹是一种健康营养的选...……更多
2024-03-25 12:28:00中老年人,补钙,身体,建议,口蘑,平菇
...平日里可以多食用一些海带。今天就给大家介绍一道海带黄豆炖猪蹄，满满的胶原蛋白，还不赶紧试试~海带黄豆炖猪蹄猪蹄一个、干海带100克、黄豆100克、葱半颗、姜少许、大蒜四瓣、油适量、盐少许、十三香少许、胡椒粉少...……更多
2024-01-20 21:26:00抗衰老,海带,美白,做法,女人,海带
...（菠菜等）。其次，坚果（腰果、榛子等）、豆类食物（黄豆、黑豆等）中的镁含量也比较丰富。绿叶蔬菜坚果豆类食物
2.锌：助力骨生长锌对人体健康可以起到多种作用，它不但支持免疫调节、影响认知行为，也有助于人体...……更多
2024-01-31 09:54:00补钙,正在,还是,补钙,含钙量,吸收率
...圆羊肉汤黑豆含有丰富的蛋白质和膳食纤维，有助于降低胆固醇。桂圆能补血安神。羊肉温补，适合冬季食用。这道汤滋补养生，适合寒冷天气。食材：羊肉，黑豆，桂圆干，姜片、盐。做法：羊肉切块，黑豆浸泡。将羊肉、黑...……更多
2024-01-09 06:32:00御寒,药方,营养,医生,健康,姜片
...麻含有亚油酸、花生油酸等不饱和脂肪酸，能抑制人体对胆固醇和脂肪的吸收，防止高血压、动脉硬化等心血管疾病的发生。黑芝麻可以跟黄豆、黑豆、花生、核桃等一起打豆浆。一、补肾黑芝麻花生豆浆材料:黑芝麻15克，花生...……更多
2023-11-11 15:53:00黑芝麻,老少,豆浆,饮品,功效,健康
...活。燕麦图片1.燕麦：燕麦富含可溶性纤维，有助于降低胆固醇水平。早餐一碗燕麦粥，既美味又健康。三文鱼图片
2.深海鱼：如三文鱼、金枪鱼等富含Omega-3脂肪酸，有助于降低甘油三酯，维护心血管健康。杏仁图片3.坚果：杏...……更多
2024-01-19 10:17:00血脂,健康生活,效果,健康,生活,燕麦
我实在无法想象，一把黄豆放进锅里，竟然能变成一大锅豆腐脑。提到北方的早餐，那真是品种丰富、特色各异。煎饼果子的味道香美，油条金黄酥脆。包子则皮薄馅大，而胡辣汤则是麻辣鲜香、内容丰富。糖火烧则散发着香...……更多
2024-07-10 10:40:00豆腐脑,黄豆,豆腐,步骤,豆腐脑,豆腐
...盐调味，出锅前撒上少许香菜增香。推荐食谱二：猪心炒黄豆芽黄豆芽是维生素C的良好来源，与猪心搭配不仅可以提供身体所需的高质量蛋白质，还能通过黄豆芽补充维生素，提高免疫力。猪心中的铁质与黄豆芽的维生素C共同...……更多
2024-06-05 12:48:00睡眠,黄金,建议,黄豆芽,黄豆,番茄
...酸的占比贴近理想化值，成分和食用橄榄油很像，有减少胆固醇的功效，对患主动脉粥样硬化的群体尤其适合。3、鹅肉对心脏也是有益处。100克鹅肉里边大约带有300mg的钾，钾跟心脏规律相关，并且钾高了可以抵抗钠。盐吃多了...……更多
2023-02-20 16:44:00鸭肉,蛋白质,蛋白,含量,放进,辅材
...蛋白的红肉，如瘦牛肉、瘦猪肉等，避免选择高脂肪、高胆固醇的肉类，如猪肋排、羊肉等。同时，在烹调红肉时，应该选择健康的烹调方式，如蒸、煮、烤等，避免过度加工和油炸，从而减少红肉对人体的不良影响。综上所述...……更多
2023-10-14 12:30:00哺乳期,叶酸,需求量,哺乳,老年人,孕妇
...让我们在品尝美味的同时，感受到家的温暖与关爱。二、黄豆猪蹄汤黄豆猪蹄汤，这道汤品不仅美味可口，更是中老年人保健的绝佳选择。它的营养价值丰富，蕴含了大量的优质蛋白质、胶原蛋白、钙、磷等营养成分。每一口都...……更多
2024-05-08 12:06:00中老年,猪蹄,黄豆,莲子,枸杞,滋补
...液循环。除此之外，绿茶还具有协助脂肪代谢、降低体内胆固醇的作用。一项涉及数千名参与者的研究发现，定期饮用绿茶的人体重和体脂比例均较低，显示出绿茶在控制体重方面的潜力。更重要的是，绿茶中的微量元素和维生...……更多
2024-04-06 11:25:00绿茶,孕妇,好处,绿茶,孕妇,益处
...准备：-猪棒骨-葱姜蒜-花椒、大料、桂皮、香叶等香料-黄豆酱、豆瓣酱、甜面酱-清水、冰糖-生抽、蚝油、鸡精-食盐做法：1.将猪棒骨放入清水中浸泡，去除血水，冲洗干净后放入冷水锅中，加入黄酒去腥焯水。2.切点葱姜，准...……更多
2023-11-28 06:41:00骨骼,老年人,有利,孩子,钙质,补钙
通讯员 林振宝 崔爱民 张玉珍黄豆是人们日常生活中常见的食材之一，营养非常丰富，豆浆、豆腐等豆制品对身体有很大的益处，为了让小朋友了解制作豆腐的过程，接触古法工艺，弘扬传统文化，1月10日，利津县陈庄镇集贤...……更多
2024-01-12 11:35:00利津县,利津,集贤,陈庄镇,陈庄,豆腐
...脂是糖尿病的重要并发症之一。类黄酮能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，减少脂肪在胰岛β细胞中的沉积，从而保护胰岛功能。然而，需要注意的是，虽然多吃富含类黄酮的食物与降低糖尿病风险之间存在关联，但并不...……更多
2024-07-12 06:25:00食物,糖尿,糖尿病,糖尿,胰岛,糖尿病
...物固醇、大豆低聚糖等。由大豆加工而成的豆制品，不含胆固醇，素食主义者或“三高”患者，可以用豆制品代替或减少肉类摄入量以补充蛋白质。03蛋类——消化率：98%左右鸡蛋蛋白质含量在13%左右，氨基酸组成与人体需要非...……更多
2023-03-18 18:47:00蛋白质,蛋白,身体,影响,健康,蛋白质
...下五种豆类，更是营养丰富，对人体健康大有裨益。一、黄豆：补脾益肾，养颜美容黄豆被誉为“豆中之王”，含有丰富的蛋白质、钙、维生素E等营养成分。其中，蛋白质含量高达39.5%，而且质量优于动物蛋白，被称为“植物肉...……更多
2024-04-27 12:36:00养寿,豆类,黑豆,红豆,营养,黄豆
...大家多吃，不仅美味可口，还能让身体更健康。第一种：黄豆黄豆富含优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分，尤其是含有丰富的植物雌激素，对于女性保健很有益处。黄豆可以用来做豆腐、豆浆、炒...……更多
2024-03-28 11:38:00美味可口,豆类,美味,身体,建议,健康
...妈都明白，孕期过程中需要摄入比平时更多的营养去支持孕妇和胎儿的吸收和消耗。其中最重要的一个矿物元素就是钙，孕期补钙十分重要。胎宝宝缺钙容易造成先天性的佝偻病、肋骨骨骼发育不良等现象，孕妈们缺钙很可能会...……更多
2023-11-27 16:09:00补钙,孕妇,食物,补钙,含量,黑木
...的蔬菜和水果，做好荤素和粗细搭配，远离高油脂以及高胆固醇的食物。5.久视电子产品
中医言“肝开窍于目”“久视伤血”，沉迷手机等电子产品，长时间用眼过度，会导致肝血虚耗，双目干涩、视物不清等。尤其是晚上睡...……更多
2023-01-05 21:54:00时间段,肝脏,早餐,黄金,时间,健康
...特别是维生素B，居谷类之首，能稳定血糖，降低血脂、胆固醇，保护心脑血管，提高人体免疫力，调节情绪等功效。二、豆类的选择豆类食品是一种高蛋白、低脂肪食品，它含有丰富的植物蛋白，其蛋白质含量高达30%-50%，其生...……更多
2024-01-14 00:07:00腊八粥,营养,腊八粥,豆类,干果,作用
...种食材被誉为“植物黄体酮”，它们是有着丰富异黄酮的黄豆、富含类黄体酮的香菇以及含黄体酮等元素的菠菜。
扩展女性朋友们可以通过食用这些食材来摄入足够的黄体酮，以保持身体内激素的平衡，延缓皮肤的衰老速度。...……更多
2024-03-26 11:15:00老得,黄体酮,肤色,植物,女性,黄体酮
...分泌失调。因此，不要怕麻烦，多自己做菜煮饭。4.多吃黄豆黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激...……更多
2024-05-28 09:29:00分分钟,养生,女性,雌激素,黄豆,豆制
...吃了对身体特别好，能帮忙咱们肠道动得更顺畅，还能把胆固醇给降下来。所以啊，夏天多吃点茄子，真的是既健康又美味！推荐大家试试这个做法：茄子配上丝瓜一起炒，味道绝对让你意想不到！超好吃的，简单又美味，家常...……更多
2024-05-16 13:51:00蔬菜,西红,西兰,莴苣,切成,丝瓜
...减轻孕妇便秘的状况。降三高雪莲果有减少血压，血糖，胆固醇的作用，孕妇适度服用雪莲果能减少孕妇血液中血糖，胆固醇的浓度值，能合理的孕妇孕妇高血压病症。而且，雪莲果带有的糖份归属于黑低聚糖，高血糖的孕妈妈...……更多
2023-02-19 21:22:00雪莲,孕妇,好处,宝宝,雪莲,孕妇
...调节血脂和抗动脉粥样硬化的作用。然而，对于原发性高胆固醇血症患者，纳豆激酶的具体效果仍需进一步研究和探索。
4、还有哪些食物是血管“清道夫”？芹菜：芹菜被誉为控制血压的助手，主要是因为其富含钾元素和芹菜...……更多
2024-05-15 10:54:00血管,状况,豆豉,血管,黑豆,激酶
...核桃，可以有效促进他们的大脑发育，提高学习效率。
黄豆（芹菜炒黄豆）黄豆是一种营养价值极高的食物，含有大量的蛋白质、维生素和矿物质。它们对孩子的大脑发育和整体健康都有显著的益处。特别是黄豆中的卵磷脂，...……更多
2024-05-31 16:34:00记忆力,记忆,孩子,美食,大脑,孩子
...，而且，豆腐是一种富含植物蛋白的食物，它低脂、不含胆固醇，对心脏健康也是有益处的。2020年美国哈佛医学院的研究人员对20万参与者进行了数据调查：调查发现，与不吃豆腐的人相比，每周吃豆腐超过150克的人，冠心病发...……更多
2023-03-04 11:47:00好处,豆腐,大豆,异黄酮,冠心,风险
...因为可以补充人体当中各个器官所需要的营养物质和大量胆固醇，吃蛋黄前提注意不要过量食用，难免会让孩子出现消化不良的现象。有助于孩子长个子的4个实用好方法，孩子1-18岁都能用1.培养孩子运动习惯运动是能够促进孩...……更多
2023-10-13 14:53:00身高,检查,过程,孩子,医院,孩子
更多关于科技的资讯：
7月19日晚间，一年一度的小米“科技春晚”落下帷幕，今年雷军以“勇气“为主题，分享了造车三年来的心路历程。虽有过坎坷、迷茫和彷徨
2024-07-27 14:06:00
都知道今年的vivo手机在新机数量方面的增长幅度非常大，不仅带来了一系列给力的新机，还拥有着不同的市场定位。关键进入到下半年之后
2024-07-27 14:07:00
2024年7月26日，2024ChinaJoy于上海新国际博览中心盛大开幕。红魔作为电竞装备领域的领军者，红魔携最新发布的红魔9S Pro AI游戏手机系列
2024-07-27 14:07:00
一、前言：将空气净化器天花板打下来 小米新品可去除95种空气污染根据世界卫生组织公布的数据显示，全球过敏性鼻炎患病率为11%
2024-07-27 14:11:00
"视听漂流活动"是本刊与厂商联合提供足不出户的线下试听活动，旨在让您在家即可享受到品质优秀的视听产品。今年3月，我们携手先声音响有限公司
2024-07-27 14:12:00
近年来，入门中端手机的整体体验显著提升，以往这类机型主要关注实用性，而如今，千元机不仅在性能上表现优异，在设计方面也取得了显著进步
2024-07-27 14:14:00
最近遇到了一件不大不小的麻烦事，那就是原来的机械键盘被用坏了，个别按键没反应，可能是轴体损坏。再看看已经磨得油光锃亮的键帽和松垮的超薄设计
2024-07-27 14:15:00
谁能想到呢？小米上周五开完今年年度发布会后，那么多新品，最先在市面上卖爆的，竟然是一款售价 399 元的 “ 小米拍立得 ”
2024-07-27 14:15:00
IT之家 7 月 27 日消息，科技媒体 GizmoChina 昨日（7 月 26 日）发布博文，曝料三星已经开始为 W25 折叠手机开启 One UI 系统测试
2024-07-27 14:15:00
7月26日，智谱AI CEO张鹏在智谱Open Day上宣布，AI生成视频模型清影（Ying）正式上线智谱清言。南都记者关注到
2024-07-27 14:18:00
在今年 7 月前，@朱元律师可能不会想到自己在有朝一日会成为万千网友心中的“勇士”。由于不满爱奇艺突然限制高清投屏权益
2024-07-27 14:19:00
“没有所谓的马云时代，只有时代中的马云！”这句话是人民日报对于马云的锐评，作为国内互联网曾经的代表人物，马云已经逐步退出了历史潮流
2024-07-27 14:20:00
在刚刚结束国际数学奥林匹克竞赛中，谷歌旗下DeepMind派出了人工智能参赛，并取得了第二名银奖。据了解，DeepMind的AI数学模型由数学推理模型AlphaProof 和几何求解模型AlphaGeometry （阿尔法几何）组成
2024-07-27 16:43:00
Sora引爆公众对大模型生成视频能力的期待后，国内企业也纷纷开启了文生视频领域的探索，继短视频企业快手推出视频模型可灵之后
2024-07-27 16:43:00