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要是你刷到这篇文章了,也就说明要跟着来缓缓眼睛了
...时间注视电子设备或进行精细工作会导致眼部肌肉疲劳,建议每隔30分钟休息5-10分钟。可以远离电子屏幕,闭目放松或眺望远处,让眼睛得到充分的休息和放松。2.眼保健操:眼保健操是一种简单有效的眼部锻炼方式。可以通过...……更多
气虚的人最怕它,女人用它泡茶煲汤,不知不觉就补气,比阿胶便宜
...室女同胞们讨论得最多的就是补气血,常见手脚冰冷的,身体虚胖水肿,上个楼梯也气喘得不行的,运动一下就容易头晕的......不说不知道,一说吓一跳,原来气虚的女生这么多。想一想现代人的生活节奏快,上班久坐,下班也...……更多
包菜的口感清脆,热量低,特别适合减肥期间的人食用
...关注。城市生活的快节奏和职场的工作压力,很容易导致身体发福和诸多小毛病的出现。就像单位里的一位同事一样,她的身高只有1.6出头,刚来的时候只有八十多斤,瘦得像根麻杆,非常引人注目。然而年复一年,她逐渐向普...……更多
不要总给孩子吃猪肉,有条件多吃它,猛长个,更强壮
...猛长个,更强壮!初冬不单单是丰收的季节,更是孩子长身体的关键时期,现在每个家长最关心的就是孩子的健康,尤其是身高这方面,如果说与同龄孩子站在一起特别矮的话,孩子不仅感到很不自在,连家长都感觉好没面子,...……更多
金秋长高季,家里常喝3碗补钙汤,营养健康,越吃越高!
...夏过后孩子们的食欲逐渐恢复,他们也乐于到室外去活动身体,所以只要家长们做好孩子的“后勤工作”,在饮食上多下功夫,个头还能再窜一窜!金秋长高季,家里常喝3碗补钙汤,营养健康,越吃越高!推荐食谱一:虾仁豆...……更多
身体好不好,低头看肚脐,若发现肚脐是这些形状,多半暗示不健康
...人十分重要的一个部位,时常按揉能够给身体带来不小的好处,那什么样的肚脐说明身体有问题呢?如果你发现自己的肚脐是向上延长的,整个看起来就像一个尖角向上的三角形的形状的话,多半是说明你的胃部存在一些问题,...……更多
...舌燥、皮肤干燥、尿量减少者;3.出现嗜睡、意识模糊、身体极度疲乏者。诊断:妊娠剧吐为排除性诊断,需排除其他引起呕吐的疾病,如病毒性肝炎、胃肠炎、胰腺炎等,需完善相关检查协助诊治病情,常用实验室检查:1.尿...……更多
有伤口后不想留疤痕,就要跟着这样做,你会感激我的
...愈合过程都不同,如果有任何疑问或需要,请咨询医生的建议。只有这样,我们才能更好地处理伤口,尽量不留下疤痕。 ……更多
这些菜不仅简单易做,而且花费不贵,同时也能保持菜品的营养价值
...水而干燥和脱皮。此外,黄瓜还富含维生素,有助于提高身体的免疫力。彩椒炒肉饼彩椒味道甜美,适合不爱吃辣的人搭配食用。将彩椒清洗干净切成小长条,准备一些蒜碎增添菜肴的香气。肉饼是广东常见的美食之一,将猪肉...……更多
健康焦虑的00后,迷上中式养生
...和60后保持良好生活习惯的比例更高,也有更高比例进行身体常规定期检查、购买保险和使用家用医疗器械来进行更专业的健康管理,反之年轻代际更重视储备药品和服用营养补充剂,此外健康行动较少。 (图/消费者报道)给...……更多
瑜伽,源自印度,是一种有着五千年历史的身心灵健康体系
...越来越多的人参与其中。以下将为您详细介绍瑜伽的各种好处,帮助您更好地了解这项运动。一、瑜伽对身心的益处1.改善身体柔韧性和灵活性瑜伽练习可以提高关节的灵活性,增加肌肉的柔韧性。通过瑜伽的拉伸和扭转动作,...……更多
东湖评论:昂扬向上姿态,拒做“脆皮年轻人”
近段时间,“脆皮年轻人”成为热词,顾名思义:身体脆弱,“一碰就碎”。“打了个哈欠下巴脱臼了”“伸个懒腰把脖子扭了”“打个喷嚏导致腰椎间盘突出了”……这些让人哭笑不得的“生病原因”,让“脆皮年轻人”一...……更多
一男子十几年只喝饮料,确诊肝癌晚期!
...渴了就买各种果汁、能量饮料、奶茶......张先生表示自己身体一直挺好,两年前体检查出脂肪肝但是没重视,“导火索”可能就是那个时候埋下的。这个消息对张先生来说简直无法接受,他开始反思自己的生活方式。他深切后悔...……更多
医生:身体有5个表现,建议检查肠镜
...惯、增加运动量等方式来降低患结肠癌的风险。02医生:身体有5个表现,建议检查肠镜据统计数据显示,我国肠癌死亡率正以年均4.71%的速度递增,而年龄在40至50岁的人群更是肠癌的高发人群。对此,河北省老年病医院普外肛肠...……更多
母乳研究应用迎来新突破  学术界聚焦HMO应用与婴幼儿健康
...对近年来的母乳研究成果、母乳中有关营养物质对于儿童身体健康的积极影响等内容进行了介绍。另外,她还以伊利集团在母乳研究中的经验为基础,分析了母乳研究成果进行产业化创新的实际案例。 江南大学食品科学与资源...……更多
遭遇不忠不想离婚,要怎么把自己的婚姻过好?
...。选择本身没有好坏对错,不同的路径对应不同的代价和好处,主要看你愿意承担哪个。·先说利弊。→第一条维持表面的婚姻,好处是借由婚姻这个外壳,保护免受离婚的不良影响,不需要面对离婚带来的一系列问题,比如财...……更多
黑色烟管靴的搭配思路
...适合你。2、大黄靴的搭配思路选择靴子的款式对一半有好处,搭配对另一半也有好处。买完以上三款冬靴后,就该向博主学习一下搭配思路了。大黄靴实用性极高,毫不夸张地说是冬季的百搭单品。例如,时尚博主会用大黄靴...……更多
女人常接吻,可能会有3件“好事”找上你,很多人都忽视了!
...着一定的关系,而且对女性朋友们的身体健康有非常多的好处。女人常接吻,可能会有3件“好事”找上你,很多人都忽视了!其实人在接吻的时候,口腔当中还很有可能就会分泌大量的唾液,而唾液这种物质还可以有效的保护...……更多
易胖体质,怎么瘦?温阳、行气、利水,减肥或许也不难
...是一场艰苦的战斗,而是一种通过调整生活方式、理解自身体质来轻松实现的过程呢?通过采取“温阳、行气、利水”的方法,我们可以激活身体的自然代谢功能,促进健康的体重减轻,而这一切都不需要对自己极端严苛。本文...……更多
美好“食”光“育”见未来 济南高新区金谷德艺小学开展食育课程
...、科学理论,深入浅出地讲述了如何健康的饮食才能保证身体健康的生长发育。 通过老师的讲解,同学们充分了解了膳食宝塔的结构,和每种食物含有不同的营养素,为孩子们均衡摄入奠定了基础,增强了学生合理膳食的意识...……更多
揭秘手臂扭伤:不仅仅是一次跌倒的后果
...。肿胀与发红:受伤区域可能出现肿胀和发红现象,这是身体对伤害的自然反应。活动受限:可能会发现扭伤的手臂难以正常活动,尤其是在尝试进行某些特定动作时。瘀伤形成:在扭伤后的几天内,受伤部位可能出现瘀青。理...……更多
网红“醉鹅娘”推广解酒药遭质疑,口服解酒药并不靠谱!看看吧
...,酒量增加了,也不是因为解酒酶增多。只是经常喝酒后身体敏感性降低,耐受了,并不是真的变能喝。”建议不喝酒或少喝实在要喝可以先吃些东西除了口服解酒产品,其实一直以来还有很多坊间传言的解酒妙招。市民刘先生...……更多
3种食物是“偷钙大王”,越吃骨头越脆!有些人天天都在吃
...造骨头的,让骨头“更新换代”,保持自己的生命。如果身体缺了钙质,就会引起骨质疏松症,从而造成骨骼断裂。尤其是老年人,要额外注意补钙。缺钙会引起许多疾病,生活中有很多食物会影响钙的补充,这些常识需要大家...……更多
备孕不易,千万别陷入这5个误区!
...生殖器官也尚未康复,特别是做过刮宫手术的女性。如果身体很快受孕,不能为胎宝贝提供一个良好的生长环境,同时也不利于子宫恢复正常。正确做法 只有子宫等生殖器官得到充分恢复,才能为再次受孕提供良好的生长发育...……更多
吸烟、过量饮酒对身体健康有害,应尽量避免
保持身体健康是我们每个人都应该关注的问题。在本文中,我们将为您提供一份全方位的健康生活指南,帮助您实现身体健康。一、合理膳食1.食物多样化:确保摄取丰富的营养物质,满足身体的需求。2.均衡搭配:合理搭配蛋...……更多
尽量多吃紫菜,这样就可以有效的帮助身体的健康
...以在生活中我们就尽量多吃紫菜,这样就可以有效的帮助身体的健康。其实紫菜里面含有丰富的铁元素和钙元素等营养物质,可以提高我们大脑的记忆力,并且可以缓解身体出现缺铁性贫血,所以说在生活中如果我们经常吃紫菜...……更多
下面是三款简单易行的食疗方,可以帮助你补肾强体
...我们可以补充肾脏所需的营养成分,提升肾脏功能,增强身体的抵抗力。下面是三款简单易行的食疗方,可以帮助你补肾强体。1.黑豆炖猪腰:黑豆是肾脏的营养良品,富含蛋白质、纤维和多种维生素和矿物质。猪腰则被认为是...……更多
...群里也有不少家长有同样的焦虑。 和考试相比,孩子的身体健康肯定要放在第一位,但是不知道什么时候才可以恢复到正常状态,不敢运动又不敢不运动,实在是太让人揪心了。 锻炼需要分阶段 确实,从生病到康复,不少孩子...……更多
江西发布消费提示:食“椿”有道 2024-03-26
...式可去除85%以上的亚硝酸盐。若有腌制后食用的习惯,也建议先焯烫后再腌制,并低温保藏食用。第三,若短时间贮存,可用保鲜袋装好放在冰箱4 ℃左右冷藏1天至2天。若一次吃不完,可将香椿洗净、开水焯烫、沥干水分、晾...……更多
冬天睡觉养生,除了要“懒一点”这些讲究也重要,建议参考
中医上认为,想要身体健康,生活方式也要顺应季节的变换而变化,就比如睡觉这件小事。正常来说,只要不熬夜,睡眠质量没什么问题,那就真的是没什么问题的,但是在冬天单单是满足这两点是完全不行的。举个例子,人...……更多
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格调绅装,金利来重塑2024金秋绅士风范
金秋绅韵,时尚绽放。金利来沉淀经典绅装格调,以盎然之姿点缀东方绅士格调。2024秋上新系列以品质、型格构筑当代绅士的衣品视界
2024-08-26 21:03:00
万宝龙推出2024秋冬全新4810系列皮具作品
万宝龙发布2024秋冬全新4810系列皮具作品,以雅致色彩为经典设计再添新意,延续系列自由叠搭风格,从容释放秋冬灵感。4810系列皮具作品以万宝龙品牌至臻的高级皮具工艺匠造而成
2024-08-26 17:29:00
海边度假皮肤晒得又干又红,这种治疗帮你缓解不适症状
暑期度假,很多人选择自驾去青岛、烟台、威海、日照等地的海边休闲,喝啤酒、吃蛤蜊之外,洗海澡更是不能少,度假的快乐体会到了
2024-08-26 18:47:00
今年秋冬服饰黑科技浓度变高
处暑之后,秋意渐浓,服饰潮流的风向标再次指向了新的方向。今年秋冬,黑科技服饰将继续进阶,愈发多元的配色公式和穿搭风格将会进入大众视野
2024-08-26 07:38:00
美白祛斑的护肤品哪个品牌好?目前祛斑最好有哪些品牌?
面对斑点的挑战,每一位女性都在寻找最适合自己的美白祛斑产品。面对市场琳琅满目的产品,到底哪一个品牌更值得信赖呢?美白祛斑的护肤品哪个品牌好
2024-08-26 09:52:00
【天眼问医】洗脸巾怎么选?听听皮肤科医生怎么说
日前,“棉柔巾和绵柔巾究竟区别有多大”的热搜词条引发网友对洗脸巾等一次性清洁用品材质的讨论,以及对洗脸巾各类原材料安全性的关注
2024-08-26 04:27:00
北京商报讯(记者 蔺雨葳)8月25日,据全球市场咨询公司Technavio发布的《Global online jewelry market2024-2028》(全球线上珠宝市场2024-2028)报告
2024-08-25 10:51:00
北京商报讯(记者 蔺雨葳)8月24日,英国时装协会 (British Fashion Council)2025春夏伦敦时装周最新日程表显示
2024-08-24 22:21:00
抗皱面霜是智商税?爱心视黄醇抗皱靓肤霜实测
女性随着年龄的增长,皮肤的新陈代谢会逐渐减缓,皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维也会逐渐流失,从而导致皮肤出现皱纹、松弛等问题
2024-08-24 15:49:00
爱心品牌产品对你远离皱纹烦恼真的有用吗??
抗皱去皱始终是各个年龄段女性关注的热点,选购到合适且好用的抗皱去皱产品,便可以拥有更加年轻的状态。而市面上很多抗皱淡纹护肤品往往是单一明星成分
2024-08-24 15:55:00
快速祛斑好帮手:国家唯一认证的祛斑产品,祛斑产品哪个效果好?
当前的美白祛斑热潮,让越来越多的人重视起肌肤的亮白问题。祛斑的问题当然不能忽视,想要拥有净透明亮的肌肤,可以选择淡斑效果好的护肤品
2024-08-24 16:06:00
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第33届夏季奥运会中国体育代表团总结大会举行!中国体育健儿们齐聚人民大会堂,身穿奥运开幕式的礼服纷纷亮相。运动场上的她们风驰电掣
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尽管已经进入秋季,但暴晒模式依旧持续。紫外线是一把最厉害的“杀猪刀”,变黑、变老、长斑都和它有关。在紫外线最强的时节,肌肤也最容易晒伤
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暑假即将结束,已经收到了录取通知书的准大学生们在欣喜之余,也在为进入新的环境而积极准备着。其中,许多人将美发作为了改变形象
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北京商报讯(记者 蔺雨葳)8月23日,北京商报记者从LV路易威登销售人员处了解到,为了给顾客提供更好的体验并改善排队现状
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