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春季肝火旺盛,常吃4种“降火菜”,降肝火护肝脏,防春燥
...滑肉汤即可上桌,搭配米饭或面食一同食用,口感鲜美,滋补养颜。小贴士:(1)煮豌豆尖的时间不宜过长,以保持其脆嫩口感。(2)可根据个人口味添加适量的调料和香料,如胡椒粉、料酒等,增加汤的层次感。(3)如果喜欢清淡口...……更多
癌症晚期患者精神状态、食欲好,是身体好转了?一文了解
...就算患癌了,自己的胃口也不会受到影响,这是和患者的体质有关,即便是发展到晚期,但是对食欲的影响不大。心态好,药物激素作用:一个好的情绪也会影响到一个人的胃口,你会发现很多生病的人,在患病之后情绪一直消...……更多
日常建议切除肺结节的人一定要做好这5件事情
...如果想要防止肺结节的再次发生,我们一定要加强自身的体质锻炼,通过运动增强自身的抵抗能力和免疫能力,使我们的心肺功能变得强大。当然对于刚做完手术的患者来说,身体还是处于恢复的状态,整体来说是相对教育虚弱...……更多
...衡营养、多饮水、充足睡眠、适当保暖、避免着凉、增强体质和免疫力。其次是勤洗手,保持环境清洁和通风。尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。同时,保持良好的呼吸道卫生习惯也很重要。在咳嗽或打...……更多
多位球员名宿被调查:足球不能走向世界的症结,是否就在一个赌字
...不要了!”的话,居然成了现实。现在看来,不是国人的体质不适合足球比赛,也不是有关部门请来的教练完全不适应国情,不知道怎么将国外的技战术传授给国足队员,而是国内球员尚未冲出亚洲,走向世界,就先沾染了国际...……更多
12月遇到这食材别手软,买20斤晒起来,香甜脆口特解馋!
...维、钾、铁、钙等营养元素,可以保护血管、降脂及增强体质,常吃好处多。记得小时生活条件差,妈妈都会自己动手用地瓜炸地瓜薯片给我们吃,味道好极了,长大后也吃不够,下面小编就和大家分享地瓜薯片的做法,一起来...……更多
放下“卷”的执念,让孩子睡个好觉
1月3日,广州市教育局发布《广州市提升学生体质健康水平行动实施方案(2021-2023年)》,方案提出,严格按照规定的课程计划,依据学生学习和生活规律合理安排每周课程和作息时间,学校或教师不得以任何理由和形式增加授...……更多
只要15场比赛,历史第一神迹达成,杜兰特追不上,东契奇望洋兴叹
...也就是说,东契奇已经输在了起跑线上。考虑到东契奇的体质,达成三万分没有问题,但詹姆斯就别想追了。 可能有人会说,要是后期让高中生参加选秀,会打破老詹的记录。在这里想说的是,即便是让高中生参加选秀,也不...……更多
健康提示:五种常见蔬菜,不宜生吃,了解正确吃法
...或长时间储存,以免营养流失。此外,个人的饮食习惯和体质差异也是选择蔬菜和烹饪方式的重要因素。例如,有些人可能对某些蔬菜中的特定成分(如草酸)更敏感。因此,了解个人的健康状况和营养需求对于制定健康饮食计...……更多
男性雄性激素低,状态越来越差?多吃这些食物,把它补回来!
...,能刺激睾丸产生更多的睾酮,同时改善心肺功能,增强体质。3、戒烟限酒烟草中的有害物质和酒精均可干扰激素代谢,加重雄性激素低下症状,应尽早戒除或限制摄入。同时,如果雄性激素水平持续低下,建议及时就医,寻...……更多
百病生于气,气机不顺,结节增生关节炎都找上门,可以这样做
...服用。十六味流气饮的用量是:根据病情的轻重和患者的体质,可以适当调整用量。一般来说,病情较轻的患者可以用小剂量,病情较重的患者可以用大剂量。需要注意的是,十六味流气饮虽然是一个非常经典的方子,但是它也...……更多
初次怀孕需要注意什么?快进来看看
...食物。●适度运动,保持健康孕期适度运动可以帮助增强体质、缓解压力,还有助于分娩。建议选择散步、孕妇瑜伽、孕妇操等轻松舒缓的运动方式。但请注意,避免过度劳累和剧烈运动,以免对胎儿造成不良影响。●避免同房...……更多
“肝囊肿多发,不想做腹腔镜手术,中药能治好不”,中医这样回答
...就会慢慢吸收,自己缩小了,如果同时根据患者的病情和体质,再口服一些散结攻坚药,效果会更好。 这位长春的患者啊,我当时是根据他的症状,分2步来治疗的,他的囊肿不算大,但是存在很明显的肝郁脾虚,同时还有肝火...……更多
客滚船正返回港口 海口海事开展台风后琼州海峡复运准备工作
...、船员适任。为做好复运准备,海口海事局密切跟踪台风过后辖区气象、海况变化趋势,及早牵头气象、交通、交警、海峡办等单位,开展琼州海峡客滚运输通航会商,督促指导客滚运输企业迅速调拨防台船舶返港复运。此外,...……更多
民族团结一家亲的“小典范”
...严重,产生了一个大坑,经常造成堵车现象。2021年春节过后,苏德呼用自己攒下的压岁钱,请爸爸帮忙雇了工人,拉土拉砖,利用一中午的时间,将路面修复平整,路过的行人纷纷为他点赞。每个假期苏德呼都会约上同学一起...……更多
“点对点、一站式”积极开行各类务工专列
...信息,促成企业和务工人员“双向奔赴”。每年春节假期过后都是各地返岗务工的出行高峰,全国地方政府和用工企业及时对接铁路部门,定时定向开行各类务工专列,让务工人员的复工之路更便捷、更温暖、更安全。“点对点...……更多
征讨方腊前,公孙胜为何执意离开宋江?
...辉。始逢冬暮,鸿雁分飞。吴头楚尾,官禄同归”。解读过后的意思就是,对于宋江来说,讨伐方腊是没有什么好处的,虽然从表面上来看,征讨成功后会获得原先没有的功名利禄,但是如果朝廷设置陷阱,那么梁山众多兄弟将...……更多
...(换着穿)的棉鞋了。寒假前后的数九寒冬里,每每雨雪过后,我们早晨上学时路上还冻得硬邦邦的,等到中午放学时泥土地的马路已被太阳晒得一片泥泞。一路小心翼翼地走到家时,鞋底免不了还是蹅湿了。有一天中午放学,...……更多
...无一例外开启了狂奔模式。王安宇胡先煦成导游匆忙赶路过后,迎接花少团的是一堂游学必修课。沙特阿拉伯王国驻华大使馆文化参赞阿蒙博士作为课程主讲人,向大家介绍了红海新城、国王港、麦麦高铁等中沙合作项目,同时介绍...……更多
CBA疯狂一夜!齐麟3分9中8砍28分 杨瀚森暴露短板 阿的江争议发声
...赛的口号,首战击败天津更是创造惊喜,但从4轮的比赛过后,宁波仿佛和上个赛季没有太大的区别,而大批量签回八一球员放弃陈国豪那样的潜力新星,阿的江面临舆论压力是显而易见。 ……更多
国安VS深圳首发浮现:轮换7将,李可高天意坐镇,张玉宁方昊冲锋
...说,这都是一场无关痛痒的鸡肋之战。北京国安前面29轮过后,13胜9平7负,积48分,排名中超第6,不仅争冠无望,而且争四也失去了最后的机会。所以,本轮无论输赢结果如何,国安都将收获一个四大皆空的赛季。而已经降级的...……更多
女人从23岁就开始“衰老”?每天坚持这4个举动,淡化皱纹防早衰
...人会信的,但是等年纪一到,就会发现这是众人亲身经历过后才得出的结论,所以不要以为23岁还年轻。抗皱应该成为23岁左右女性的护肤重心了。女人从23岁就开始“衰老”?每天坚持这4个举动,淡化皱纹防早衰。现在很多女...……更多
“您儿子不在了,我就是您女儿”
...中午,回家给公公准备午饭,收拾妥当之后再下地;晚饭过后,陪公公看会电视说会话,等他睡下后,把家务忙完,忙碌的一天才结束。杜宗雲和丈夫有两个儿子,还收养了一个女儿。1999年,丈夫因病去世,家里的顶梁柱倒了...……更多
《惜花芷》口碑逆转翻盘,网友:太好看了!
...动呈现,成功扭转观众预期,赢得了口碑,仔细研读角色过后小编认为此转变理所应当。 这一现象表明,当代观众更欣赏那些具有真实人性、多元个性的女性角色,而非单一、刻板的理想化形象。未来影视创作在塑造女性角色...……更多
小区的温暖日常
...。太阳的光辉洒在他们身上,暖在我的心里。下午三点钟过后,小区健身区就成了孩子们的乐园。四五个三四岁的孩子挤在一个双人坐拉机上叽叽喳喳,一边闹一边笑。听着他们小嘴里吐出自造的词,我竭力忍着不笑出声来。两...……更多
大冷!中国跳水队丢银牌:6跳5次炸鱼,排倒数第一,日本选手逆袭
...分,前半程加起来已经被其他选手甩开很远,因为前三跳过后,杨昊的排名已经沦为12名选手的倒数第一,早早退出金牌的争夺,甚至落后前三超过50分,竞争希望渺茫。 进入第四跳,杨昊继续糟糕的表现,入水的效果非常差,...……更多
介绍4个方法给你:失眠的中医治疗方法
...白术、陈皮、桂枝等,这些药物可以补充体内营养,增强体质,缓解压力,改善睡眠质量。总之,中医内服药物疗法治疗失眠是一种有效的治疗方法,它能有效改善睡眠质量,而且不会产生副作用。患者应根据自身症状,选择适...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,一周喝2次,安稳度冬身体好
...分钟,最后倒入一小把枸杞,再煮8分钟即可出锅。 若是体质较弱的朋友,建议冬季常喝这碗汤,因为,这碗汤属于苹果枸杞汤的升级版,里面的银耳,不仅可以提高身体的免疫力,还能起到润肺清热的作用,尤其是银耳还被誉...……更多
那些把喝酒当养生的人,后来都怎么样了,看完或许你就知道了!
...了一个新的认识,但是大家一定要记住,喝酒要根据自己体质把握一个度,过度饮酒只会给我们身体带来不利影响。 ……更多
嘴唇老是起皮怎么办?
...化妆品。这些物品虽本身不存在刺激性,但若患者是过敏体质,在接触这些特殊物质之后会诱发唇炎。”日常需注意护理和治疗嘴唇干燥起皮的时候该怎么办?“当我们唇部干燥起皮时,首先要加强保湿,合理使用一些润唇膏;...……更多
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河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00