- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
冬天，气温骤降，大家都开始注重滋补养生了。与其花大价钱买牛肉羊肉这些高档的食材，不如选择一些平价又营养的蔬菜。在这些蔬菜中，萝卜和菠菜是大多数人的首选，但是今天要介绍的是另外一种蔬菜，它就是韭黄。韭...……更多
2024-01-09 11:15:00油腻,道菜,胃口,做法,健康,韭黄
...和大蒜末即可。温馨提示：1.煮面时记得不要煮得太软，口感更好。2.鸡丝炒制时可以适量加入一点淀粉，让鸡肉更加嫩滑。3.可以根据个人口味调整酱油和醋的用量，增减白糖来控制甜度。4.凉面最好现做现吃，口感最佳哦！这...……更多
2024-04-19 13:50:00面条,做法,面条,生抽,丝瓜,香菇
...的白脬，其内部空如泡沫，可用于制作胶状物质，是一种滋补食品。鱼泡味道甘美，性平和，富含丰富的胶原蛋白。早在唐朝，鱼泡就被视为贡品之一了。与其他食物相比，鱼泡中的胶原蛋白含量更为丰富，是猪蹄的两倍，并且...……更多
2023-12-01 14:33:00口感,食物,同时,营养,鸡精,食盐
...到寒冷冬季的重要一环。今天，我们将为您介绍四道清爽滋补的秋季菜肴，以及两款品质卓越的美酒，助您度过一个健康美味的秋季。一、芋头蒸排骨芋头蒸排骨是秋季养生的佳肴之一。制作方法简单，只需将排骨与切块的芋头...……更多
2023-10-23 21:00:00呵护,季节,身体,菜肴,冬瓜,荷兰豆
...选。只有新鲜优质的羊肚，才能确保口感的鲜嫩和味道的醇厚。将羊肚清洗干净后，需切成细丝，以便在烹饪过程中既能保持羊肚的原有口感，又能让味道更容易渗透。炒制的过程是决定整道菜味道的关键。我们需要先将锅加热...……更多
2023-11-17 06:07:00羊肚,佳肴,美味,一道,特色,羊肚
...拌至透明，细品时更具魅力。2、莲藕炒肉：美味佳肴多滋补莲藕炒肉是一道美味佳肴，将莲藕的清香与猪肉的鲜嫩融合在一起，口感鲜美，营养丰富。下面是制作方法：（1）将莲藕切片浸泡在水中，避免氧化。
（2）用姜、生...……更多
2024-03-20 13:25:00气色,保养,不断,女子,建议,莲藕
...而最终的成果，将是那个令人难以抗拒的鲜美香气和松软口感。让我们一起揭开制作牛角包的秘密，探索其中的乐趣和技巧，让你也能在家中轻松制作出这个美味的烘焙小吃。跟随着我的指导，让我们一起投入烤箱的怀抱，创造...……更多
2024-01-09 06:38:00外皮,一口,牛角,香气,包裹,秘诀
...如果喜欢酸味或者甜味，可以加入柠檬汁或者蜂蜜，增添口感。还可以根据个人喜好加入一些特殊的调料，比如黑胡椒粉、花椒粉、蒜粉等，使小串串更加美味可口。个性化调味是制作小串串过程中的一大亮点，它可以让每个人...……更多
2023-12-19 11:10:00家常,烧烤,乐趣,方法,制作,烧烤
...轻轻戳蛋，确认熟透后即可出锅。温馨提示：
-南瓜蒸蛋口感细腻，所以在搅拌蛋液的时候要充分搅匀，避免出现不均匀的现象。-配料可以根据个人口味调整，比如加入少许牛奶或者葱花，增添风味哦！-在蒸煮过程中不要频繁...……更多
2024-04-20 11:29:00补救,过后,生抽,茼蒿,口感,木耳
...蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，被认为是一种滋补养颜、提高免疫力的食物。鲍鱼可以蒸、煮、炖等多种方法烹饪，如清蒸鲍鱼。将新鲜的鲍鱼洗净，用刀背轻轻敲击鲍鱼肉体，使其松软。然后，在鲍鱼上涂抹适量的...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
新鲜的蚕豆是夏季的美味之一，其鲜嫩的口感和营养价值深受人们喜爱。在家常烹饪中，蚕豆可以成为下酒下菜的绝佳选择，不仅味美可口，而且富含蛋白质和多种维生素，为身体提供丰富的营养。下面将分享五种简单而美味...……更多
2024-01-16 12:03:00蚕豆,家常,美味,做法,蚕豆,生抽
...力充沛的新鲜鲤鱼是成功的关键。这样的鲤鱼肉质鲜嫩，口感极佳，是制作美味佳肴的基础。接下来是处理鲤鱼的过程。将鲤鱼宰杀干净后，去除鱼头和鱼骨，将鱼肉切成薄片。这一步考验的不仅是厨艺，更是对食材的敬畏之心...……更多
2024-04-17 11:18:00鲤鱼,家常,做法,高度,美食,鲤鱼
...质，如钙、磷和硒。推荐做法：清蒸鲈鱼清蒸鲈鱼是一道口感鲜嫩、味道鲜美的传统菜肴，鲈鱼肉质细嫩，清蒸后保留了鲜美的原汁原味。下面是清蒸鲈鱼的做法及温馨提示：材料：鲈鱼：1尾（约500克）、姜：适量、葱：适量...……更多
2024-04-19 18:14:00蛋白,含量,食物,营养,减肥,鸡胸
...们的食欲也开始变得旺盛起来。在这个季节里，挑选一些滋补身体的食材，对于顺利度过秋季起着至关重要的作用。而红枣，作为一种上好的食材，不仅维生素含量高，还富含丰富的铁元素，被誉为“天然维生素丸”，对于补血...……更多
2023-10-08 16:01:00莲藕,秋意,红枣,莲藕,红枣,藕粉
...温馨提示：
选择剩余米饭：最好选择隔夜的剩余米饭，口感更佳。火腿肠处理：火腿肠可以根据个人口味选择，也可替换为其他喜欢的腊肉等。虾仁处理：虾仁可以提前用盐水浸泡，去除泥沙，更加干净。调味料注意：在调味...……更多
2024-04-20 11:45:00炒饭,米饭,大人,小孩,营养,怎么办
...然的瑰宝，黑木耳以其独特的“清道夫”美誉，不仅滋味醇厚，更蕴含着显著的清热解毒和润肠通便之力。其富含的植物胶质如同磁铁般吸附肠道内的杂质，有效推动废物排出，防患便秘于未然。推荐美食：蒸制的黑木耳佳肴所...……更多
2024-04-25 16:11:00清道夫,中老年,人体,营养,建议,健康
...果。因此，将山药作为日常饮食的一部分，不仅可以增添口感，更能促进身体健康。2、家常美食：山药黑木耳炒肉片
山药不仅适合煮汤，炒菜也是一种美味的吃法。今天我们精选了“山药黑木耳炒肉片”这道菜品。将食材中的...……更多
2024-03-26 10:22:00山药,药用,营养,方面,价值,黑木
...、乌鸡汤和莲子银耳排骨汤为，搭配了不同的食材，具有滋补养生的功效，可为您的身体提供充足的营养，增强免力，抵御春季的寒冷天气。一、马蹄板栗炖猪骨汤：这道汤将马蹄和板栗与猪骨一同炖煮而成，是一款富含营养的...……更多
2024-03-03 20:07:00免疫,养生,鲫鱼,黑豆,板栗,乌鸡
...适合自己的健康生活方式。借着这股养生潮流，中式燕窝滋补应势而起，作为燕窝行业头部企业、大健康产业的一员，燕之屋秉持“一碗好燕窝，滋润天下人”的初心，26年来，陪伴广大消费者开启美好生活。现场，燕之屋执行...……更多
2024-01-17 14:08:00秘诀,养生,首届,演员,燕窝,养生
...骨的鲜香与鸡汤底的浓郁完美融合，汤汁清澈透明，口感醇厚，喝一口就能感受到满满的幸福感。符离集烧鸡也是宿州的一道传统美食。选用当地的土鸡，经过特殊的烹制技法，烤制而成。鸡肉鲜嫩多汁，外焦里嫩，香气四溢，...……更多
2023-11-18 12:04:00酱料,面皮,口感,柔软,宿州,一口
今日大雪（Major Snow），气温骤降，是个滋补的好时候。一来，冬日越来越寒冷，冻得瑟瑟发抖的身体需要一些美食来暖胃又暖心~二来多多储存脂肪，谁说不是抵御严寒的一条妙计呢？三来，夏天总得露胳膊露腿，吃得太胖多不...……更多
2023-12-11 11:59:00滋补,古人,攻略,黑芝麻,冰糖葫芦,冰糖
...，肉酱的酸甜味道浓郁，而且很有层次感。莲藕作为冬季滋补的首选，莲藕不仅味道鲜美，爽脆可口，还有着丰富的营养价值，尤其在立冬时节，常吃莲藕能够润肺养胃，清心安神，是非常理想的养生食材。推荐做法——炸藕丸...……更多
2024-02-24 17:16:00大肉,营养健康,大鱼,营养,健康,红薯
...碱软化豆角的同时又保持了绿色，加入适量的调味料后，口感鲜美。豆角本身具有清热解毒、利湿利尿的功效，对于平肝降火，助眠有一定帮助。1.准备一把洗净的长豆角，切去根部，再把豆角切成长段，切好放在盆中备用。2....……更多
2024-03-26 06:35:00美味可口,中老年,食用,美味,蔬菜,人群
...道简单又美味的家常菜——黄瓜炒鸡蛋！这道菜以其清爽口感和营养丰富而备受喜爱。黄瓜的脆嫩与鸡蛋的绵蛋相结合，既美味又健康。现在让我们一起学习如何炒出一道口感独特、好吃的黄瓜炒鸡蛋！步骤一：准备食材黄瓜：...……更多
2023-11-20 11:24:00炒鸡蛋,口感,黄瓜,一道,学习,黄瓜
...大小。嫩豆腐切成小块，用沸水轻轻焯烫，保持其嫩滑的口感。在碗中调入适量的酱油、香油和蒜末，搅拌均匀作为调味汁。将蒲公英和豆腐放入大碗中，倒入调好的调味汁，轻轻拌匀即可食用。推荐食谱二：蒲公英炖鸡汤蒲公...……更多
2024-03-24 06:32:00助消化,青霉素,天然,孩子,蒲公,蒲公英
此果比“海参”滋补，比“燕窝”养人，价格虽然贵，但还是要吃！随着社会经济的不断发展，生活可以说是突飞猛进的。以前小的时候能吃的零食和水果是很少的，可以说那个时候每天能吃一个苹果，都是无比幸福的。那现...……更多
2023-12-14 09:11:00燕窝,海参,滋补,还是,价格,燕窝
...竹笋，作为春季备受追捧的美食食材之一，其清香味美的口感让人难以抗拒。但是，新鲜的竹笋保存不易，因此现在市场上也推出了各种加工竹笋制品，比如广受欢迎的糯米笋，被人们赞誉为解馋开胃的美味佳肴。今天我将分享...……更多
2024-03-20 13:11:00省事,聪明人,蔬菜,糯米,肉片,竹笋
...饮食的小伙伴们哦。这道菠菜拌金针菇，清爽爽又开胃，口感鲜美，简单易做又营养丰富，快来尝试一下吧！生姜，被誉为“厨房中的良药”，具有温肾健脾、助消化的功效。生姜中的姜辣素能够促进血液循环，促进排毒，对提...……更多
2024-04-20 10:35:00错过,食物,精神,肝脏,韭菜,菠菜
...这种蔬菜，在保护心脏方面，廉价的洋葱要比一些昂贵的滋补品还要好！洋葱的营养元素主要有前列腺素-软化血管；槲皮素-清洁血管；花青素-增强血管弹性；硫化物-扩张血管；别看一颗小小的洋葱，富含的营养几乎是为心脏...……更多
2024-03-04 11:46:00中老年人,寿命,心脏,建议,洋葱,生抽
...上适量调料，烹饪出一道色香味俱佳的佳肴。丝瓜的清爽口感与虾米的鲜香相互搭配，给人带来舌尖上的美妙享受，尤其适合在春天补钙时食用，为身体注入活力与营养。延伸扩写丝瓜炒虾米是一款简单而美味的家常菜肴，独特...……更多
2024-03-20 11:32:00补钙,牛奶,黄金,虾米,丝瓜,孩子
更多关于健康的资讯：
随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，很多女性面临肌肤暗淡无光、气色不佳的困扰。气血的充足与否直接影响到肌肤的状态。在饮食中增加一些补气血的天然食材
2024-10-10 08:36:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-10-10 09:40:00
标题：夏季“湿气”重的人，再馋也不能贪吃的水果，吃越多，湿气会越重夏季是阳气最盛的季节，但也是湿气最重的时候。中医理论认为
2024-10-10 09:41:00
蛋白质是人体必不可少的三大营养元素之一，对于中老年人来说，其重要性更是不可忽视。蛋白质不仅是构成人体组织的基本物质，还参与着体内各种生理功能的调节
2024-10-10 09:42:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-10 09:44:00
说到瓜，大家首先会想到西瓜、黄瓜、南瓜等等，较少有人会先想到佛手瓜。对于佛手瓜，一些人不但没见过，甚至都没听过。今天，我们就来了解一下佛手瓜
2024-10-10 09:44:00
减肥必然离不开饮食控制，而且要有持之以恒的态度，始终保持控制饮食的习惯。有些人减肥成功，而有些人却屡屡失败，主要原因在于成功的人能够将减肥计划融入个人生活
2024-10-10 09:45:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-10 09:45:00
芹菜是我们生活当中比较常见到的一种蔬菜，价格便宜，口味独特，所以也吸引了不少人的喜爱，而且芹菜含有丰富的膳食纤维素、多种维生素
2024-10-10 09:48:00
在中医理论中，秋天万物渐收，人体会尽可能吸取营养物质并将其收藏起来，以备冬用。 相应地，毒素也容易堆积在体内。因此，秋季需要排毒
2024-10-10 09:57:00
青少年抑郁后还能上学吗？在当今社会，青少年抑郁已经成为一个不容忽视的问题。随着学业压力的增大、社交媒体的影响以及家庭环境的变化
2024-10-10 09:58:00
随着秋分过后，气温逐渐下降，昼夜温差加大。树叶开始变黄，空气中弥漫着干燥的气息。这些环境变化不仅影响了自然界，也对人体产生了深远的影响
2024-10-10 09:58:00
10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“共建共治共享，同心健心安心”。根据世界卫生组织发布的《2022年世界精神卫生报告》
2024-10-10 09:58:00
导语：“十月吃一瓜，中药不用抓”，一利尿，二排毒，三消肿，鲜嫩营养高大家好，我是傻姐美食，春夏秋冬，四季轮回，每一季都有不可辜负的天赐珍馐
2024-10-10 09:58:00