• 我的订阅
  • 头条热搜
肩周炎日常护理,注意这4项措施
...二、肩周炎患者的4项日常护理措施(一)保持正确的姿势1.坐姿:坐在椅子上,尽量选择有背靠和扶手的椅子,并确保脊椎和腰部得到良好的支撑。保持挺胸、收腹,避免驼背。2.站姿:站立时,双脚并拢,身体直立,抬头挺胸,...……更多
坚持这几个动作,甩掉多余脂肪,轻松拥有大长腿!
...的美腿。主要是因为快节奏社会导致大部分妹子长期处于坐姿,血液循环不畅,极易造成腿部浮肿,加之一些不良的生活习惯,加重腿部受压力,致使腿部发生变形,形成难看的O型等腿型。经常练练瑜伽,坚持这几个动作,可...……更多
听名字就想流口水,老广们从小到大吃不腻,外地人试过都返寻味!
...与禽肉共食,绝对是一道撩人味蕾的美味佳肴。 鸭肉:鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、平、微寒,入肺胃肾经,有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...惯,更是颈椎病发病的一个主要原因。颈椎病的成因不良坐姿与持续性负荷:长时间保持固定姿势,尤其是低头操作电脑,使颈椎承受持续性的前倾负荷,引起颈部肌肉、韧带的过度紧张和疲劳。颈椎结构变化:随着年龄的增长...……更多
暖冬好礼有哪些?人体工学椅上大分!
...,网友们在雪上玩出了许多新花样,有冰封玫瑰,有捏小鸭子,还有捏断臂维纳斯的......冬天虽寒,但总有让人感到温暖的时刻。为即将迎来的新年,抑或是亲友生日,你准备在冬天送出什么礼物呢?西昊在这给大家推荐一款个...……更多
“我养殖的肉鸭又要出栏了”
...在献县小平王乡前小平王村,养殖户刘喜艳正在鸭棚里给鸭子添饲料。河北日报记者 戴绍志摄11月8日,记者来到献县小平王乡前小平王村村南,一座肉鸭养殖场映入眼帘。进入鸭棚,只见养殖户刘喜艳正在给鸭子添饲料。“看...……更多
研究发现,跪着或者蹲着办公,或会更有利于身体的健康
...渐累积的疼痛。他开始思考,这种持续的不适是否与他的坐姿有关?是否存在一种更健康的办公姿势?传统坐姿对健康的影响:坐姿的隐患传统的办公坐姿,即长时间坐在椅子上,已被研究证实对身体健康有潜在的负面影响。首...……更多
下面我为你推荐这3道汤,滋润降秋燥,老少皆宜
...上葱花,滴上几滴香油即可。二、冬瓜瑶柱老鸭汤食材:鸭子一只,冬瓜500g,瑶柱一把,枸杞,小葱,生姜都适量详细做法:1把所有食材都清洗干净,瑶柱枸杞用水浸泡一会儿。2冬瓜去瓤,去籽,去皮,冬瓜切块或片。鸭子斩...……更多
男子3天没上班,同事报警救其一命:因强直性脊柱炎无法动弹
...脊柱固定在这个姿势上。因此,首先需要改善的就是不良坐姿。那么,睡姿该如何改善呢?强直性脊柱炎患者不要睡软床,硬板床能够帮助患者把脊柱维持在一个相对良好、健康的姿势上。此外,度过急性期后,强直性脊柱炎患...……更多
腰椎间盘的“四大酷刑”:这些日常动作你可能正在做错!
...或者做一些简单的伸展运动,以缓解肌肉紧张。2、调整坐姿:保持正确的坐姿,即背部挺直,双脚平放在地面上,避免跷二郎腿等不良坐姿。3、使用腰垫:在办公椅上放置一个腰垫,可以提供更好的腰部支撑,减轻腰椎间盘的...……更多
长沙你是懂起名的!外地网友:长沙地铁站名可以演一部水浒传了……
鸭子铺能看到鸭子吗?白鸽咀有没有鸽子?马厂是不是养马的地方?给月亮岛、茶子山、望月湖取名的是不是诗人?溁湾镇难道不是“rong湾镇”?临近五一劳动节假期,有长沙旅游计划的小伙伴翻遍全网,发现所有的路线攻略...……更多
鸭蛋女吹响致富冲锋号
...“看看这蛋清,像不像果冻?这些鸭蛋都是纯绿色食品,鸭子都是吃着兴凯湖鱼长大的,从不喂饲料。”潘振华不断地和各地的粉丝们交流、沟通。“鸭蛋姐”是潘振华在直播间里的昵称,也是因为她卖鸭蛋而起的名。在直播间...……更多
无敌脑洞王者过去未来通关攻略
...移到身后的轿车上就会变成跑车。8、未来沙漏放在后面鸭子旁边的小树苗上就会变成大树。 9、未来沙漏继续拖动在鸭子身上就会变成凤凰。 ……更多
...县牧友养殖发展公司的寇兴峰说道。春节刚过,15万只小鸭子已经在连庄镇华庄村建设的新鸭棚里安了家。去年10月底,河北谦恩养殖发展有限公司建设年出栏187万只肉鸭项目正式落户连庄镇华庄村,该项目11月份开工建设,今年...……更多
猪血冒充鸭血送往火锅店串串香,四川蓬安一配送店遭查处
...充“鸭血”。 查处问题鸭血(蓬安县市监局提供)一只鸭子的血少之又少有火锅店员工透露,因为鸭子个头小,所以放出来的血也没有多少,就鸭血受欢迎的程度,产量很难满足火锅店需求。“一头猪的血可能抵得上两三千只...……更多
鸭流感病源净化的小妙招 鸭流感病净化的方法有什么鸭子是常见的家禽,饲养成本低,管理简单,这几年鸭子的行情都在上升趋势,而且对于农村人来说,农村环境非常适合发展鸭子养殖,天气逐渐变冷,温差增大,畜禽也逐...……更多
...向前冲“鸭”项目中,选手卷起裤腿,与稻田里的鱼儿、鸭子展开激烈地追逐。大家或在稻田里奔走抓鸭子,或弯下身子,到处寻找鱼儿的踪影。选手举着一条条大鱼、一只只鸭子,满脸都是笑意。稻田里、田埂上,一片欢声笑...……更多
如果鸭得了呼肠孤病毒咋办   鸭呼肠孤病毒有什么防止措施
...量下降,羽毛蓬乱,脱水消瘦,最后衰竭而死。死亡后的鸭子喙部变成黑紫色。定期消毒鸭舍和设施,保持清洁卫生,减少病原微生物滋生和传播。加强饲养管理,确保饲料的质量和营养,避免过度饲喂和饮水不洁。养鸭子是一...……更多
贾静雯在沙发上摆姿势,坐姿优雅,气质好身材好
...个闲暇时给大家带来一点充实。贾静雯在沙发上摆姿势,坐姿优雅,气质好身材棒。不得不说前期贾静雯确实如此。对这组贾静雯早期摄影作品的评价很高。这组贾静雯早期照片翻出在我的印象中,贾静雯现在不是很活跃。似乎...……更多
药店售价168元,网上59元,为何价格差了近3倍?网购的药靠谱吗?
...效果看,我也没感觉出任何区别。 如果一个东西长得像鸭子,叫声像鸭子,走路也像鸭子,那么,它就是一只鸭子。同样的道理,如果这三个渠道买到的药,外观完全一样,服用效果一样,那么,它们就是一种药。所以,以这种药...……更多
《我们的歌5》,苏醒与吴莫愁在B组是炮灰的存在?
...演唱《天堂》的中生代歌手白举纲,与苏慧伦共同演绎《鸭子》的中坚力量刘逸云,与任贤齐一起合唱《任逍遥》的新生歌手王赫野,都显示出相当的实力,表演不落俗套,演唱丝滑流畅,颇有一番后生可畏的架势。而苏醒与吴...……更多
长时间坐姿工作,不仅影响脊椎健康,还会导致身体功能失衡
...,并非一朝一夕的结果,而是日积月累的后果。长时间的坐姿工作导致背部和腰部肌肉紧张,缺乏必要的伸展和运动。当肩背肌肉长期处于紧张状态时,自然会导致肩膀向前弯曲,形成含胸姿势。研究表明,平均每天超过6小时...……更多
腰部疼痛的康复护理
...腰椎关节炎、腰肌筋膜炎、腰椎肿瘤等,此外,还有长期坐姿不正、从事重体力劳动、肥胖、骨质疏松等原因。腰部疼痛主要表现为腰部或腰骶部疼痛,疼痛感可延伸至下肢,如臀部、大腿后侧及小腿外侧。疼痛性质分为钝痛、...……更多
冬季干燥难耐,喉咙干痒,6种滋补食物。水润润一整天
...蜜与糖水共煮,经常食用能够明显改善喉咙的不适。 6.鸭子汤:鸭子富含丰富的营养成分,煮制成汤品能够润肺滋阴,滋补身体。多喝一些鸭子汤,有助于缓解喉咙干燥的问题,保持喉部的湿润。在冬季中保持喉咙的水润,我...……更多
脖子前倾,影响体态?提醒:想要改善这一问题,不妨这么做!
...首先,不良的日常习惯,如长时间低头玩手机或不正确的坐姿,是主要的罪魁祸首。这些习惯导致颈部肌肉长期处于紧张状态,进而影响颈椎的自然曲度。其次,肌肉力量的不平衡也是一个关键因素。日常生活中,我们往往忽略...……更多
养出致富鸭 走好振兴路
...“嘎嘎”的叫声,练武建正在鸭棚里忙碌着。“现在这些鸭子是江苏的厂家定的,已经3斤多重了,再过几天雏毛就该褪了。”说起养鸭,练武建如数家珍,“养鸭子是个辛苦活,鸭棚内温度一定得适宜,还要保证空气流通,特...……更多
鸭轻度副粘病毒有什么区别  鸭场养殖效益杀手副粘病毒
...有什么区别 鸭场养殖效益杀手副粘病毒养殖的过程中,鸭子常常会因为一些问题得病。比如鸭副粘病毒对于鸭子来说就是一种很致命的疾病,达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘、流感、黄病毒、腺病毒,一举五得...……更多
鸭场怎么净化才能彻底消灭病毒   鸭病源净化怎样才能取得好效
...量必须是要过关的,而且鸭苗的体型大小也是有要求的,鸭子的体型要到一定的大小才能够放到外面养殖。在大多的情况下,鸭子一般要生长15天左右才能放在养殖,要是鸭子没有生长这么多天数养殖户就放在外面,可能会对养...……更多
别让“久坐”悄悄偷走你的健康!拒绝久坐!动起来!
...是走向健康生活的一大步。 要减轻久坐的危害,正确的坐姿至关重要。以下是一些科学的坐姿建议:1. 背部挺直: 坐下时,背部应该挺直,肩膀放松,避免弯曲或塌陷。2. 屏幕高度: 电脑屏幕应处于眼睛水平,以避免低头或仰头...……更多
“小龙人”为“欢乐芜湖”添彩
...的暖心祝福和芜湖本土特色美食。“早就听说芜湖的红皮鸭子一绝,没想到一出站就能尝鲜。”董欣开心地说。当天下午,芜湖火车站出站口暖意洋洋,空气中弥漫着红皮鸭子、麻辣烫、小笼汤包的香味。二十名芜湖“小龙人”...……更多
更多关于健康的资讯:
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时,觉得这是一种无害的美食放松?但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实:你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00