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提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...句民间俗语,以其形象而生动的表述,描绘出我国人民对鸡肉的深厚喜爱。鸡以其丰富的营养价值和鲜美的口感,成为了百姓餐桌上的重要角色,然而,一则来自牛津大学的研究报告却在网上掀起了巨大的波澜。这份研究报告以...……更多
精选美食推荐:葱油焖鸡,香辣蟹,狮子头蒸鸡蛋羹
...上一圈香醋,翻炒均匀后即可出锅。葱油焖鸡材料:带骨鸡肉(鸡腿或鸡翅):500克;葱白:适量;生姜:适量;料酒:适量;食用油:适量;生抽:适量;盐:适量;白糖:适量;清水:适量 步骤:1.准备工作:鸡肉洗净,...……更多
如何做美味的黄瓜沙拉?厨师揭秘秘技,酥脆可口,让你夏日清凉
如何做一道美味的黄瓜沙拉?厨师揭秘秘技,酥脆可口,让你夏日清凉很多时候,即使看到一桌子丰盛的食物,我也提不起吃饭的兴趣,而是想吃简单的冷食。当然,夏天吃冷食是一个不错的选择,但我们还是要吃得更健康,...……更多
多吃鲈鱼不仅可以补充营养,增强身体素质,还能使面色红润
...钟。炖煮十分钟后,鲈鱼就可以出锅了。除了鲈鱼之外,鸡肉炖木耳也是一道很好的补血气菜肴。准备两个鸡腿,去骨切成小块。将鸡肉放入碗中,加入生抽、黑胡椒粉、姜蒜末、盐和料酒,搅拌均匀腌制十分钟。将干木耳泡发...……更多
团团圆圆过新年,年三十到初五家宴这样安排,你看怎么样?
...有一些聚会和宴席,可以准备一道营养丰富的鸡汤。选用鸡肉、葱姜蒜、胡椒粉、料酒和鸡汤等材料,炖煮几个小时,让鸡肉的鲜美和汤料的香味充分融合,喝上一碗,既能补充能量,又能感受到满满的幸福感。 在元宵节期间...……更多
比羊肉补,比鸡肉鲜,它才是“冬补之王”,滋补养颜,益气补血!
...肉,因其温润醇厚而备受青睐,是冬季进补的传统选择;鸡肉则以其鲜嫩可口、营养丰富深受人们喜爱。然而,烤乳鸽却凭借其无可比拟的营养价值与独特风味,成功超越了这两种常见的肉类食材,成为冬日餐桌上的璀璨明星。...……更多
春季吃肉,不如吃豆,常给家人吃它,解馋开胃,出锅后满屋飘香
...开启一顿美好的家庭聚餐时光。勤劳的蚕豆,搭配酸菜的酸甜,让味蕾在春日里得到满足。不妨在春日里,为家人尝试这道美味的酸菜炒蚕豆,让身体得到既营养又美味的滋养,共享春日美食的美好时光。 ……更多
男人定期食用这些菜品,有助于保持身体的活力和男人味
...和脂肪酸,对提升脑力和预防心血管疾病有很好的效果。鸡肉作为优质蛋白质的来源,能够提供充足的能量,增强身体的免疫力。主要食材:核桃、鸡肉、姜片、枸杞、盐具体做法:核桃略炒后备用,鸡肉清洗干净切块。锅中加...……更多
介绍五种豆腐的美味做法,让你的餐桌更加丰富多彩
...捞出姜片和葱段。接着放入喜欢的食材,如蘑菇、排骨、鸡肉等,继续炖煮至食材熟透,最后加入盐、胡椒粉等调料,撒上葱花即可。这道菜的口感鲜嫩,而且非常营养健康。三、麻婆豆腐这道菜是川菜中的经典之一,味道麻辣...……更多
四种富含黄体酮的食物,特别适合40岁后的女性食用
...外酥内嫩,配上西兰花和胡萝卜,口感丰富又营养丰富。鸡肉——宫保鸡丁鸡肉是一种富含黄体酮的食物,尤其是鸡胸肉。它不仅含有丰富的蛋白质,还富含维生素B群、维生素E和微量元素锌等,可以保持肌肤的弹性和光泽。而...……更多
鸡汤怎么炖适合给孕妇喝
...切大块,放进开水里过一下,去浮末。汤锅加清水,放入鸡肉煮10分钟,加入红枣和盐,放两片姜,中火煮1小时即可。红枣炖鸡汤有滋补的作用,可以增强抵抗,孕妇吃了可以提高免疫能力,对胎儿的发育也有好处。孕妇鸡汤的...……更多
最养女人的4道菜,每天吃一种,补气养血、抗衰老,手脚不再冰凉
...肴,山药含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质,与鸡肉搭配炖煮,能有效补充能量,增强身体抵抗力,对于养颜美容和抗衰老有奇效。主要食材:山药、鸡肉、姜、枸杞、盐具体做法:鸡肉洗净切块,山药去皮切块。锅中...……更多
来延吉旅游必吃的10道美食排行,每道都是经典,不吃等于白来!
...的鲜嫩和口感的层次。炸过的里脊肉外酥里嫩,再搭配上酸甜可口的酱汁,让人欲罢不能。9、酱汤:延吉的酱汤是一种以大豆酱为主料熬制而成的汤品。它口感浓郁,营养丰富,是延吉人民日常生活中常见的一道汤品。在寒冷...……更多
万能糖醋汁,牢记黄金比例“54321”,做任何糖醋菜一次成功
...,无论是糖醋里脊、糖醋排骨还是糖醋鱼,都能带来口感酸甜、颜色红亮的美味体验。要制作出一道完美的糖醋菜,关键在于糖醋汁的配方。传统的“糖+醋”配方已经过时,现在流行使用万能糖醋汁,其关键在于记住黄金比例...……更多
番茄烩饭,堪称一道令人垂涎欲滴的美食
...面是一种番茄烩饭的详细做法:材料:米饭番茄肉类(如鸡肉、牛肉或虾仁)蔬菜(如胡萝卜、豌豆或青椒)葱姜蒜盐、胡椒粉、生抽、料酒、番茄酱、鸡精等调味料步骤:将米饭提前煮好备用。番茄切成小块备用。肉类切成适...……更多
“冬至吃3宝,来年身体好”,3宝指啥?12月22日冬至,再忙记得吃,滋补驱寒
...至吃鸡的习俗,有民谚说“冬至一只鸡,一年好身体”,鸡肉温和营养,富含氨基酸,维生素以及微量元素,且脂肪含量低,而且消化起来也比较容易,是冬季进补的优质食材。天冷了,不妨将鸡肉炖煮吃,蒸着吃或是煲汤喝,...……更多
大雪补得好,一冬不受寒!大雪吃2菜,煲2汤,熬2粥,健康过冬
...在大雪节气中如何进行补品的选择和食用方法。吃2菜1、鸡肉鸡肉是冬季补品的首选之一。推荐一道鸡肉的健康菜肴——蒜蓉粉丝蒸鸡翅。这道菜以鸡翅为主料,搭配粉丝、蒜瓣、香葱、小米椒等,口感鲜嫩,营养丰富。制作方...……更多
花时间给老公做减脂晚餐,低脂营养足,一晚上都不饿,美味可口
...,吃了一晚上都不会饿,美味又可口。下面分享一道藜麦鸡肉沙拉的食谱给大家,喜欢的朋友不妨试试看,越吃越瘦。藜麦鸡肉沙拉配料:2.然后隔水蒸15分钟,就是放在一个小盆里,加少许水,再放在蒸架上蒸。蒸熟如果感觉还...……更多
“中华橘宴”,不止有橘
...仔排浸透着蜜橘的甜味,排骨肉瘦而不柴,油而不腻,酸酸甜甜,散发着淡淡的清香。“黄岩有‘中华橘源’的美誉,我对蜜橘入菜一直很感兴趣,持续研究了许多年,橘味仔排就是一次成功的尝试。”高卫国介绍,“我们采用...……更多
海带富含碘、钾、钙等多种矿物质,有助于身体的健康
...给您无比的满足感。那么,究竟如何才能制作出这样一道美味呢?让我们一起进入这道美食的制作旅程。首先,需要将海带放入清水中浸泡,待其完全涨发后,用清水反复冲洗,确保海带上的盐分和杂质被彻底清除。这一步骤是...……更多
减脂期必喝的12款汤,低卡营养又美味!争取做到“吃瘦不饿瘦”
...煮熟即可食用。冬瓜玉米汤食材:冬瓜、玉米、胡萝卜、鸡肉块、清汤、盐做法:1.冬瓜、玉米、胡萝卜切块,鸡肉切小块备用。2.锅中加入清汤,将鸡肉块煮至熟透。3.加入冬瓜、玉米和胡萝卜块,煮至蔬菜变软。4.加入适量盐...……更多
经常食用虫草花炖鸡汤,有助于提高身体免疫力,延缓衰老
...单,下面将详细介绍其制作步骤:1.准备材料:虫草花、鸡肉、红枣、姜片、料酒、食盐等。2.清洗虫草花:将虫草花放入清水中,浸泡10分钟左右,然后用清水反复冲洗干净,备用。3.处理鸡肉:将鸡肉切成块状,放入开水中焯...……更多
这些冬日滋补菜肴简单易做,营养丰富,味道鲜美
...种矿物质,有温暖身体的作用,有助于滋阴润肺。而小公鸡肉质鲜嫩,易于消化吸收,能够补充蛋白质,增强身体的抵抗力。下面分享一种美味的板栗烧鸡的做法,让您在冬天享受滋补之美。食材准备:板栗、小公鸡、葱姜蒜、...……更多
在秋天,每天吃一点菱角,将为你带来多种健康好处
...,撒上葱花点缀,即可食用。这是一道美味的糖醋菱角,酸甜可口,是一道适合家常的小菜,搭配米饭或面食都非常美味。二、盐水煮菱角食材:新鲜菱角500克,清水,盐,姜片,具体做法:1.将新鲜的菱角放入一个容器中,倒...……更多
秋冬季要注意养脾养胃,建议每周给孩子吃两次,好消化更健康!
...富含维生素C和纤维素,有助于促进消化和增强免疫力。鸡肉是优质的蛋白质来源,能提供身体所需的营养和能量。这道菜的炖煮过程使鸡肉更加鲜嫩多汁,适合孩子的口感和消化。材料:鸡胸肉300克、番茄2个、洋葱1个、蒜末、...……更多
孩子冬天易感冒,建议多吃这6道菜,增强抵抗力,营养搭配价值高
...菜品。蘑菇中的多种营养素有助于提升免疫系统功能,而鸡肉则提供优质蛋白质。采用少油炒制,保留了原料的天然营养,是一道美味又健康的炒菜选择。材料:鸡胸肉:适量;鲜蘑菇:适量;青椒:适量;红椒:适量;姜蒜:...……更多
早餐不知道吃什么?教你5道懒人早餐,简便又好吃,老少皆宜
藜麦鸡肉饼藜麦鸡肉饼简单易做,口感鲜美。藜麦先经过煮熟处理,与鸡胸肉、青菜碎等搅拌均匀,再煎至金黄色,并散发出诱人的香味。这道早餐不仅简便快捷,而且营养丰富,老少皆宜。藜麦富含膳食纤维,有助于促进肠...……更多
只有新鲜的鸡肉才能够炒出美味的爆炒鸡
要想炒出鲜嫩美味的爆炒鸡,首先需要挑选新鲜的鸡肉。新鲜的鸡肉富有弹性,肉色鲜艳,没有任何异味。只有新鲜的鸡肉才能够炒出美味的爆炒鸡。切鸡肉时,应该将其切成均匀的块状。块状大小适中,可以使烹饪过程更加...……更多
鸡汁汤包口感鲜美,汤汁丰富,营养丰富,适合全家享用
...是一种简单的鸡汁汤包做法:食材:主料:面粉、猪肉、鸡肉、虫草花辅料:鸡蛋、葱姜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、高汤、水淀粉做法:1.准备食材:面粉加水和成面团,醒发备用;猪肉剁碎,加入葱姜末、料酒、...……更多
春雪食品亮相第110届全国糖酒会
...。主营业务为肉鸡养殖和农副食品加工。公司主要产品为鸡肉调理品和生鲜品。春雪食品介绍,集团作为30多年的老字号品牌,亮相此次糖酒会,特别甄选了多款明星产品以及经典产品。除了有获得多项荣誉的经典产品-爆汁鸡米...……更多
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高血压最怕缺钾?4个信号证明你缺钾了!多吃4种食物能有效补钾
大家有没有经历过浑身没劲、使不上劲的时候。前一阵,我们收了一个患者,身材很健硕,看起来很健康,他来的时候说自己周身无力
2024-09-05 00:18:00
张永兴医生:hpv的症状都有哪些?
hpv能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖,有多种类型,低危型感染会引起寻常疣、扁平疣、尖锐湿疣等疾病,高危型感染会引起鲍温样丘疹病
2024-09-05 01:01:00
中医视角下抑郁的原因——尹泉主任
抑郁症中医认为是外感邪气、情志因素、阴阳失衡、脏腑功能失调、心神失守等原因造成的,建议及时就医、检查,确诊具体原因后进行有针对性的诊疗
2024-09-05 01:40:00
主食为何大多来自禾本科?(把自然讲给你听)
本文转自:人民日报叶兴国《 人民日报 》( 2024年09月05日 第 15 版)禾本科植物适应性强,易于推广种植。其籽粒营养丰富
2024-09-05 07:05:00
身体这1处发黑,不是病就是癌,赶紧低头看看
参考资料:[1]夏汝山,刘玉峰. 黑棘皮病与胰岛素抵抗 [J]. 国外医学.皮肤性病学分册, 2005, (04)
2024-09-04 22:55:00
73岁老人10年来靠喝水治病?医生提醒:这5种病,喝水就可以
——不吃药,我喝水就好了!73岁的老李自从10年前听了一次讲座后,就认定了“喝水包治百病”。结果今天老李午睡后刚站起来
2024-09-04 23:28:00
健康是吃出来的!研究发现:长期点外卖会折寿,死亡率增加49%!
你有点过外卖吗?对于年轻人来说,点外卖时再次正常不过的事,哪怕是对于手机用得不太熟的中老年人,也多多少少吃过家人点的外卖
2024-09-04 23:50:00
沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00