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从中医角度,养五脏,吃什么比较好?
...色养五脏。在五行中火和心相对应,火为红色,红色食物滋养心脏。所以,养护心脏可以多食用一些红色食物,红色食物滋养心脏。在我们最常用的水果蔬菜中,苹果和胡萝卜是养护心脏的首选果蔬。首先,苹果和胡萝卜的营养...……更多
滋养身心,由内而外焕发美丽活力!
现代女性日益重视生活品质和健康,养生逐渐成为热门话题。然而,我们常常陷入误区,认为养生只是吃保健品、定期锻炼或者规律作息。实际上,真正的养生在于将身体调至最理想的状态——温润如春。首先,身体温暖有助...……更多
翻身农奴讲故事丨扎巴旺旦:一捧青稞,两种滋味
...华网酥脆的风干牦牛肉、热气腾腾的酥油茶、丰富多样的鲜果和饮品……这些今天西藏百姓家中的寻常饮食,却是扎巴旺旦年少时的奢望。扎巴旺旦今年80岁,提起65年前的旧西藏生活,农奴主的压迫依然让他心有余悸。海报制...……更多
黔山贵水出好物 酸甜甘辣滋味足
...场,拥有11家蓝莓销售企业、26个经纪人和44家蓝莓电商,鲜果销售完全没“烦恼”。在鲜果与热浪碰撞出的夏日缤纷之外,麻江不想辜负蓝莓素有的“春观花、夏采果、秋赏叶、四季品酒”禀赋。蓝莓系列产品。黔东南州委宣传...……更多
价格暴涨,商家直呼太夸张!销量激增超200%,网友:第一次见
...皮”火了,成为夏日水果新“顶流”!大街小巷,不仅有鲜果和饮料制品等在超市里售卖,许多奶茶店也纷纷推出相关饮品。黄皮卖爆了据央视财经报道,某茶饮店负责人称,这个夏天,黄皮相关的产品销售火热,每天用果量超...……更多
健康饮食不仅给我们的身体带来滋养,更是让我们内外兼修的秘诀
...尝到美味的鸡蛋,毕竟,健康饮食不仅给我们的身体带来滋养,更是让我们内外兼修的秘诀。建议:肝不好,尽量少吃这3样食物1.高脂肪的食物因为肝脏负责脂肪代谢,当肝脏功能不好时,脂肪无法被有效转化,积累在肝脏内部...……更多
电锅肉骨茶,源自东南亚的美食,不仅滋味醇厚,而且营养价值丰富
...日里,一碗热腾腾的肉骨茶不仅能驱散身体的寒冷,更能滋养身心,让人倍感舒适。我最近觉得有些气虚体乏,正好可以煮上一锅肉骨茶,搭配细滑的面线,既能满足味蕾的享受,又能滋补身体。电锅的恒温炖煮让药材和肉骨的...……更多
欢迎大家来广西品鲜果尝美食赏美景
...北一家亲,南宁市民发出诚挚邀请——欢迎大家来广西品鲜果尝美食赏美景▶东北小朋友收到南宁老友的甜蜜礼物 (南宁市农业农村局供图)南宁特色农产品——武鸣沃柑挂满枝头 本报记者宋延康 摄 扫码看更多■本报记者...……更多
秋分过后,喜柿当头,喜茶时令鲜果茶“年度热搜王”产品喜柿多多携新品有喜柿椰重磅回归。两款产品以当季时令水果永定红柿为核心原料,搭配喜茶经典茶底,呈现属于秋日的清甜果茶风味。作为喜茶时令鲜果茶中的人气代表,...……更多
小满后,最耗阳气的时节到了,记得做好3件事,排出体内的湿气
...服。少吃反季的水果,它们也很寒,因为没有得到天地的滋养啥是反季水果呢?就是那种特别贵,而且产量少的水果,你记得它在旺季的时间和价格,就一定能知道他在反季时的状态。真正的当季水果产量大,而且特别便宜,好...……更多
山东省东营市垦利区市场监管局抽检食品50批次 全部合格
...来源/项目名称备注XC223705059156351771//垦利区郝家镇家兴干鲜果批发店山东梨散装称重2022-12-11食用农产品垦利区市场监管局SPCJ20221215021XC223705059156351672//东营鹏坤果业有限公司山东苹果散装称重2022-12-11食用农产品垦利……更多
沙棘为什么被称为维C之王?
...干、果酱、罐头等多种产品,其维生素C含量高达每100克鲜果100毫克,是猕猴桃的5倍,柑橘的10倍,苹果的20倍。1.维生素C含量高据中国科学院昆明植物研究所分析测定,沙棘果实中维生素C含量高达每100克鲜果100毫克,居水果之...……更多
...抵御严冬的消费需求,而后在2019年,沪上阿姨开始提供鲜果茶,并广受顾客欢迎,才逐步实现在全国各地的快速扩张。招股书显示,沪上阿姨是北方市场最大的中价现制茶饮店品牌。 在北方市场上,沪上阿姨的门店数量达到了...……更多
抗衰去皱,这些食物让你逆转时光的痕迹
...果,含有多种维生素、微量元素和核酸等营养成分,能够滋养和调理肌肤,促进皮肤细胞的再生和修复。此外,红枣还可以提高免疫力、改善血液循环、调节内分泌等作用,有助于延缓身体和肌肤的衰老。3.鲑鱼鲑鱼是一种富含o...……更多
黑松露炖鸡汤,香气四溢,汤醇肉滑,一品难忘的绝美滋味
...富含蛋白质和多种维生素,而黑松露更是被誉为“地下的宝藏”,含有丰富的氨基酸和矿物质,对身体大有裨益。每一口汤都是对身体的呵护,为我们提供了丰富的能量和营养。我真的超爱这道汤的,每次喝都觉得整个人都充满...……更多
去年水果产量约151万吨
本文转自:柳州日报我市持续优化水果种植结构延长鲜果供应期去年水果产量约151万吨日报消息(全媒体记者张捷)“今年脆蜜金桔增产约40%,种得好、销路也不错。”融安县脆蜜金桔种植户陈名钢说,目前订单源源不断,智...……更多
...产区——中宁,探访山水间的万亩杞园。拍摄时恰逢枸杞鲜果采摘季,一颗颗鲜红欲滴、肥美诱人的枸杞缀满枝头,“山水小分队”变身茨农,从实地采摘、传统人工脱蜡、晾晒,到现代化加工、销售,全程沉浸式体验宁夏枸杞...……更多
莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择
...多食用莲藕、白萝卜、山药等蔬菜。莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择。白萝卜可以清热解毒、促进胃肠蠕动,是非常适合冬季食用的蔬菜。而山药则富含膳食纤维和维生素C,可以提高免疫力,增强身...……更多
茄子性寒味甘,有润肺、降火、降燥的功效,特别适合秋季时节
...哪种方式,都能让你在秋天的餐桌上品味到茄子的美味和滋养。不妨在这个季节,抓紧时间享受这个美味蔬菜,让它为你的餐桌带来更多的惊喜。正如大自然的轮回一样,茄子的丰收季节也是有限的。当初秋的茄子上市时,不妨...……更多
春天,最好吃的4种“野菜”,抗菌消炎味道鲜美,聪明人都抢着吃
...然,探索并享受那些被遗忘的美味,让身体和心灵都得到滋养。一:荠菜:春日里的绿色精灵(荠菜拌虾仁)荠菜,春天的第一道绿色佳肴,不仅以其鲜嫩的口感赢得了美食爱好者的青睐,更因其丰富的营养价值而成为了春季餐...……更多
桃金娘的功效与作用
...养的需要经常食用对提高人类身体素质有很大的好处。4.滋养补虚桃金娘味甘,涩;性平,归肝;脾经,归肺经,食用后不错的滋养作用,适合病后体虚,神经衰弱等症状者食用。5.促进消化桃金娘的果实中还有多种天然活性酶...……更多
秋季滋补记得要吃“素三宝”,顺应节气滋阴润燥,比吃保健品要强
...是各种肉类与保健品,却忽略了自然界中那些朴实无华、滋养身心的“素三宝”——莲藕、芋头与红薯。这些食物不仅营养丰富,而且顺应秋季节气,滋阴润燥的效果丝毫不逊于昂贵的保健品。### 莲藕:水中珍馐,润肺清热莲...……更多
豆腐和它天生一对,高蛋白,好营养,简单炖一壶,快要鲜到骨子里
...身体带来健康和活力。每一口汤品都是一种幸福的享受,滋养着身心,让人感受到春日温暖的呵护。1、营养健康天然馈赠豆腐含有丰富的蛋白质和微量元素,有助于增强体质,减少血脂积累。茼蒿则富含多种氨基酸、蛋白质和...……更多
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
...与薏米的双重功效相结合,不仅能够健脾去湿,还能有效滋养心神,提升夏日的生活质量。制作时,可适量加入一些大米,增加粥的粘稠度,使口感更佳,营养更全面。夏季养生小贴士饮食清淡:夏季应减少油腻、辛辣和高脂肪...……更多
老话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?4类人要舍得吃
...。同时,猪肚还富含丰厚的胶原蛋白和多种矿物质,具有滋养身体、强筋健骨的成效。在中国传统菜系中,猪肚的烹饪办法多种多样,既有炖煮、红烧等慢火慢炖的方式,也有爆炒、凉拌等快速烹饪的办法。每一种烹饪方式都能...……更多
谷雨前后,再忙也要喝这碗汤,一养胃,二祛湿,三增强体质
...体很有益处。天气渐渐热了起来,但我们的身体依然需要滋养,尤其是一些体质不好的人群,要经常吃一些鸭肉来进补。不用担心会上火,因为鸭肉是寒性的,不光不上火,还能去火降燥,祛除体内的湿气,补充营养,增强体质...……更多
部分水果价格“跳水”
...面,除鲜菜、猪肉的价格同比上涨外,水产品、畜肉类、鲜果、蛋类的价格同比均有所下降,同比分别下降0.4%、0.5%、2.3%、5.4%。环比来看,鲜果、鲜菜、蛋类、水产品、畜肉类价格普遍上涨,环比分别上涨4.5%、2.1%、1.2%、0.4%、0...……更多
...统计,此次活动天大累计为全校学生发放近5万公斤各色鲜果。恰逢天津大学来华留学教育70周年,留学生们也体验到了天津大学水果工程的甜蜜和温暖。记者在北洋广场看到:中外学生热情踊跃,积极报名水果节志愿者,一起早...……更多
青梨大揭秘:你以为你真的了解这种独特的梨吗?
...有助于解渴、清热,更是为我们提供了秋季所需的水分和滋养。但值得一提的是,关于青梨的具体品种定位,可能需要根据所在地的不同进行具体的描述和解读。因此,想要更深入地了解青梨的品种特性和风味特点,我们可以参...……更多
“夏食酸,病不沾”,建议夏天多吃5种酸味食物,消暑不上火
...,很多有条件的“养生达人”会把它当作日常的营养品,滋养肌肤、延缓衰老。蜂王浆含有大量的营养素,多种氨基酸、多种矿物质、多种维生素等,含有不可人工复刻的王浆酸,很是珍稀,被誉为“天然的生命长春源泉”。夏...……更多
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本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00