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春节就要来了,教你酥肉的“另类”做法,比年夜饭的饺子好吃
...,植物油若干。第1步把准备好的食材清洗干净,把大葱切成片,姜切成丝,小葱切成末,将大葱和姜分成两半,其中一半放入碗中,加入热水浸泡一会儿,把五花肉清洗干净后,去掉外皮放在冰箱中冷冻,冻硬以后取出,切成...……更多
多吃这道菜,很新鲜,还有营养,而且非常的抢手
...正是如此,阿阳才要朋友们多吃这道菜,很是新鲜,还有营养,而且非常的抢手,相信朋友们一定会喜欢上它的,接下来阿阳就来为大家介绍。黄豆猪蹄汤所需食材:黄豆、猪蹄、葱姜蒜、枸杞所需调料:盐、鸡精、料酒1、黄...……更多
冬季训练谨防失温症
...即看是否有持续发抖、走路不稳或脱离队伍等异常行为,面色是否苍白,目光是否迷离。如果出现这些情况,提示可能存在失温。三一旦出现失温情况,要保持冷静,及时开展有效的自救互救。遭遇失温时,首先去除导致失温的...……更多
男性朋友该怎么做才能延缓鼻毛的美白呢?
...发的一部分,其生长变化与多种因素有关。其中,遗传、营养、激素水平等都是重要的影响因素。随着年龄的增长,人体各部位的毛发会逐渐发生变化,包括颜色、质地、生长速度等。然而,将“鼻毛变白”直接归因于衰老的迹...……更多
鼻吸棒让学生吸上头?
...的鼻吸棒无毒无害,有检测报告。医生提示此物或将造成身体伤害鼻吸行为可能带来不良习惯鼻吸棒真如商家宣传那般无毒无害吗?带着这些问题,记者采访了合肥市第二人民医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师瞿帅。瞿帅表示,薄...……更多
做到了气血兼顾,温通兼行,具有活血祛瘀、温经止痛的作用
...候我们就会容易出现精神状态差、倦怠力乏、气短懒言、面色晦滞、关节或肌肉疼痛且疼痛位置固定。女性朋友们可能会出现痛经,甚至闭经,观察舌苔,会发现舌头偏大,舌苔淡暗或者有瘀斑,苔薄白。这里给大家解析一个中...……更多
坚持用生姜来泡水喝,有助于改善面部雀斑,暗疮等
...新鲜根茎,有着驱寒的作用。今天我们就来了解下生姜的营养价值,以及坚持一个月用生姜来泡水喝,身体会有什么变化。生活含有丰富的膳食纤维,胡萝卜素,碳水化合物,核黄素等等珍稀的微量元素。而且生活中还含有维生...……更多
吃“六根”,腿脚站得稳!建议中老年人多吃白萝卜、莲藕、山药等
...供持久的能量。中老年人饮食宝典:让健康与美味同行1.营养均衡:根本保障为了保持健康的腿脚和强壮的体质,中老年朋友应该在日常饮食中注重营养均衡。白萝卜、莲藕、山药等\"六根\"食物,应该与肉类、豆制品、绿叶蔬菜...……更多
减肥减肥,越减越肥!这6个减肥误区,你是否中招?
...食减肥不仅会影响身体的正常代谢,还可能导致身体出现营养不良、代谢率下降、免疫力下降和内分泌紊乱等问题。而且也容易使减肥者出现暴饮暴食的情况,进而导致体重反弹。因此,正确的做法是逐步调整饮食结构,增加蔬...……更多
摧毁你健康的,其实是人人信以为真的4个“好习惯”
...每天固定的时间进行适量的运动和锻炼,同时注意饮食的营养均衡。再三提醒:摧毁你健康的,其实是人人信以为真的4个“好习惯”血脂高不能吃蛋黄胆固醇在人体内有着不可替代的作用,它像是一把瑞士军刀,在人体内发挥...……更多
中国饮食“杀手”不是油和糖,而是这3种,很多人常做,尽快改掉
...等呼吸道疾病的风险,同时高温烹饪还可能破坏食物中的营养成分。高温烹饪过程中产生的油烟含有多种有害物质,长期吸入会增加肺癌等呼吸道疾病的风险。高温烹饪可能导致食物中的营养成分被破坏,降低其营养价值。 如...……更多
这4种食材,不焯水等于“吸毒”,第2种很多人经常吃,赶紧戒掉
...快戒掉。第一种需要焯水的食材是豆角。豆角是一种非常营养丰富的蔬菜,富含蛋白质、维生素和矿物质。然而,豆角中含有一种叫做皂素的物质,这种物质如果摄入过多,会对人体造成一定的危害。如果豆角没有经过焯水处理...……更多
生姜和它是“天生一对”,坚持三天吃一次,排出寒湿,手脚不冰凉
...就是生姜。生姜,这个厨房里常见的调味品,其实是一种营养价值极高的食材。它富含姜辣素、维生素和矿物质等多种营养成分,这些成分不仅能帮助我们改善血液循环,还能增强身体的温暖感,让那些因寒湿体质而感到的不适...……更多
女人的脾胃差还会导致长斑?长斑还不是最可怕的,还有这4样
...为消化吸收的重要器官,它的功能强弱直接影响着身体的营养吸收和代谢过程。当脾胃功能虚弱时,身体无法充分吸收营养,导致体内湿气滞留。湿气滞留会影响肝脏的排毒功能,导致毒素堆积,进而影响皮肤的正常代谢,形成...……更多
“升糖快”的3种食物,糖尿病人尽量少吃
...后果 不吃主食不仅不利于控糖,还可能引发多种危害:营养不良主食是人体获得能量的重要来源,特别是碳水化合物,长期不吃主食,可能导致人体无法得到足够的能量和营养,从而引发营养不良,出现消瘦、乏力等症状。胃...……更多
“癌细胞”的克星有哪些?平常多吃5种碱类食物,或许能预防
...白质和多种氨基酸,特别是谷氨酸和甘氨酸是人体必需的营养物质,所以女性常吃鹅肉能为身体补充能量,补充气血,维持正常的生理活动。尤其是走点路就感觉很累,气不够喘的女性,更要常吃鹅肉改善。2.增强免疫能力鹅肉...……更多
虾仁玉米,凭借其互相映衬的美味口感和丰富的营养价值
...髓。这道虾仁玉米,凭借其互相映衬的美味口感和丰富的营养价值,深受广大食客的喜爱和推崇。首先,从选材上来说,虾仁的新鲜程度与玉米的香甜程度,两者的搭配,就已经让人难以抗拒。虾仁肉质细嫩,口感鲜美,富含高...……更多
首次举办!2023年国家体育锻炼标准全国邀请挑战赛开赛
...施的《劳动卫国体育制度》,是我国一项以提高公民身体素质为目的,通过测验达标的手段来检验公民体育锻炼效果的基本体育制度。现行的《国家体育锻炼标准》于2013年颁布,测验人体的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧5类身...……更多
脑萎缩并不是老年痴呆!做好哪些事?增强大脑活性,避免萎缩
...病问题。所以平时一定要合理饮食,尽量满足人体所需的营养物质。3.经常参加社交活动 任何人在平时都应该拥有正常的社交活动。经常和其他人交流可以使大脑皮层受到良性刺激,延缓大脑功能衰退的速度,而在社交的时候...……更多
春节前学会做这几道菜,年夜饭不再单调,象征幸福安康
...花肉,姜片,冰糖,葱结。做法步骤:1、五花肉清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分备用。2、起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火翻炒一会儿,炒出枣红色糖色,再放入...……更多
血小板减少不要怕,2种食物,帮您巧妙升回来
...种食物:花生花生富含蛋白质、维生素E、锌、镁和铜等营养物质,这些成分有助于产生更多的血小板。此外,花生中的植物雌激素可以促进血小板生成,增加血小板的数量。您可以选择食用炒花生、花生酱或者花生油来摄入丰...……更多
华大营养喜获ISO22000食品安全管理体系认证!
11月20日,华大精准营养(深圳)科技有限公司(简称“华大营养”)顺利通过SGS专业团队的审核认证,获颁ISO 22000:2018食品安全管理体系认证证书,这意味着华大营养在涉及到固体饮料和压片糖果的贸易食品安全环节,均在体...……更多
重庆高新区白市驿镇:开展居民体测 共筑健康体魄
...质状况,从而更有针对性地参加体育健身活动,提升身体素质,近日,重庆高新区白市驿镇积极落实重庆市体质测定工作方案的相关要求,开展辖区国民体测工作。居民体质测定中。白市驿镇供图参与本次白市驿镇居民体质测定...……更多
综合拓展体验成长
...文转自:梧州日报综合拓展体验成长市振兴小学开展户外素质拓展研学活动在“俄罗斯方块”项目中,大家配合默契,调整方块位置。草地上,学生们推动着“台球”奋力向前。 学生们坐上“飞机”,全力冲向终点。学生们找...……更多
三伏天就该吃“梢瓜”!降心火,排肠毒,简单一炒,补钾补维C!
...用盐将外皮搓洗一下,然后将梢瓜冲洗干净,接着将梢瓜切成6瓣,最后再把梢瓜切成0.3厘米的薄片的备用。第二步:将五花肉洗净后放入到冰箱中冷冻半小时,然后再把五花肉切成薄片备用。五花肉冷冻一会儿,切的时候肉不...……更多
“溶栓高手”公布,不是木耳跟洋葱,没事多吃点,或让血栓绕路走
...所谓“养血管就是养命”,血管对人体非常重要,可以将营养物质和氧气运送到全身各处,使身体的各项机能保持正常运转,一旦血管发生问题,很多组织与器官都会受到影响。血栓对人体健康的影响非常大,一旦出现,如果控...……更多
金针菇是“肠道排粪机”!胜过火龙果,常吃清空毒素,排空宿便
...,简单炒煮即可。番茄的酸甜与金针菇的鲜嫩相得益彰,营养丰富,口感鲜美。这道菜色泽艳丽,口感丰富,不仅适合搭配米饭,还可作为一道下酒佳肴,深受人们喜爱。 虎皮青椒金针菇虎皮青椒金针菇是一道视觉和味觉上都...……更多
荷叶有减肥功效吗
...的儿童六岁以下的孩子正是处于发育期,需要充分地补充营养,荷叶茶加速肠胃的蠕动,排出体内的垃圾废物,这样的效果不利于小朋友长身体,也不利于营养的吸收。 ……更多
晚上熬夜白天补觉不可取
...凡人夜则血归于肝,肝为宿血之脏,过三更不睡,则朝旦面色黄燥,以血不得归故也。”熬夜的人也常伴有皮肤干燥、黑眼圈、视力下降、头晕、胃肠不适、急躁焦虑、女性月经量减少等,这是因为熬夜使肝脏得不到滋养,肝藏...……更多
古代人如何应对脱发问题?没有植发技术竟然有办法!
...。桑葚则被视为一种滋补品,被认为可以补充身体所需的营养元素,从而提高头发的生长速度。川芎和鸡血藤则常用于改善头皮的血液循环,促进毛细血管的健康。 古代人对脱发问题还采取了一些生活习惯上的调整。他们注重...……更多
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近日,南明区委老干部局党支部通过观看培训视频、讲座、学习研讨等形式,开展“践行对党忠诚 担当时代先锋”主题党日活动,深入学习贯彻党的二十届三中全会精神
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铜仁市老年摄影协会举办无人机摄影讲座
11月15日,铜仁市老年摄影协会组织协会会员学习无人机摄影讲座,邀请大疆公司铜仁特约店李春老师主讲,李春老师从大疆无人机的机器设置
2024-11-19 19:18:00
党心连童心 共筑成长梦——贵阳市委老干部局机关党支部开展主题党日活动
为进一步彰显“党建引领·情系桑榆争先锋”支部特色,深化局机关与街道“共助共建”工作,发挥党支部在助力基层“一小一弱”方面工作的作用
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追寻红色足迹 见证交通发展——贵州省交通运输厅组织老同志到遵义大娄山服务区参观学习
近日,贵州省交通运输厅组织机关退休老同志到长征国家文化公园·大娄山红色文化主题服务区、大娄山隧道群监控中心参观学习。大娄山服务区是贵州省高速公路上首个红色主题特色服务区
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11月7日,大连市关工委副主任王斌率领考察组到贵阳市开展考察交流工作。贵阳市关工委副主任张勇建,市委老干部局副局长刘银等陪同
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近日,云南省委老干部局副局长杨云率队到黔南州福泉考察调研。贵州省委老干部局政策协调处处长余平,黔南州委老干部局副局长唐兴萍
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贵阳医保率先提供“身后一件事自动办”
近日,贵阳市民李先生怀着悲痛的心情来到贵阳市政务服务大厅,准备为刚刚去世的母亲办理暂停医保业务,工作人员得知后,当即告诉李先生贵阳市已实行“身后一件事自动办”
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深圳港龙医院:省级名医常态化在院坐诊患者慕名而来满意而归“以前到广州三甲大医院挂个泌尿外科专家号,可能要排上好几天的队
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佛山华康医院泌尿外科专家:低温季节 别忽视男性健康亮“红灯”“如果不是下个月要结婚,我都还不好意思来医院看病。”市民李先生对医生说出了自己的心里话
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卫生用品肤特灵抑菌凝胶规范产品名称更名为:“典夫清抑菌凝胶”
告知函致各商业合作单位:您好!我司在此郑重告知,我司生产的铍宝系列卫生用品“肤特灵抑菌凝胶”,为进一步规范产品名称,依据产品的实际形态
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江西南丰:生姜迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓时节采收生姜,田间地头一派丰收繁忙的景象。曾志强摄眼下,正值生姜采收上市的季节,连日来
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近日,一场聚焦植入式给药装置前沿技术的学术盛宴——贵州省首届植入式给药装置专项能力培训班在贵黔国际总医院(简称:贵黔医院)成功举行
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六旬老人有腰腿疼的毛病,买来“暖宝宝”,外出时贴在身上,确实暖和。可是,11月19日,老人一连贴了几个小时,出现了皮肤刺痛
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近日,由贵州省研究型医院学会主办,贵黔国际总医院(简称:贵黔医院)承办的“麻醉前沿知识更新讲座暨麻醉专业知识竞赛”成功举办
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黔山之巅 炒饭论剑!哪碗才是你心中的“天花板”?
炒饭看似简单实则装着中国人的餐桌元宇宙一碗炒饭可谓是上得宴席下得路边小摊而贵州更是将炒饭做到了极致舌尖有多挑剔贵州人的炒饭就有多争气街边看似不起眼的小摊摊可能是炒饭界的“扫地僧”猛火淬炼
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