• 我的订阅
  • 头条热搜
鲍鱼懒人做法:四款快手鲍鱼料理
...黑胡椒,挤点柠檬汁提味,就可以出锅享用啦!再来看看清蒸鲍鱼,这可是保留鲍鱼原汁原味的最佳做法。你只需要鲍鱼、葱、姜、蒸鱼豉油这些材料,把鲍鱼放在葱姜丝上,淋点料酒去腥,蒸8分钟,最后淋上蒸鱼豉油和热油...……更多
蒸蒸日上的美味奇缘:笼上菜的魅力之旅
...怀抱中,都能绽放出独特的魅力。想象一下,一条鲜活的鲈鱼,经过巧手的处理,搭配上香气四溢的豆豉,置于蒸笼之中。几分钟后,揭开锅盖的那一刻,扑面而来的不仅是浓郁的香气,更是视觉的盛宴。鱼肉细嫩,豆豉醇香,...……更多
入秋后建议多吃这几道菜,看看你都知道吗
...日的寒意。#深度好文计划#最后,提及一道素雅的“清蒸鲈鱼”。秋季是鲈鱼最为肥美之时,采用清蒸的方式,最大程度保留了鱼肉的鲜嫩与原汁原味。铺上几片姜丝去腥,淋上少许蒸鱼豉油提鲜,出锅后再撒上葱花和香菜,色...……更多
“冬天喝碗汤,身强不用帮”!提醒朋友们冬天多喝汤,对身体好
...上一口,那真是给个神仙都不换!真的很推荐大家品尝!鲈鱼汤所需食材:鲈鱼,葱姜,豆腐所需调料:盐、鸡精、胡椒粉相关做法:1.先把鲈鱼切成块,再起锅烧油倒入姜片炒香,再倒入鲈鱼进行翻炒。2.接着烧一锅开水,等...……更多
三月份应季海鲜,肉质肥厚,营养鲜美
...所需营养、增强体力具有很好的效果。烹饪时,竹蛏可以清蒸、炒、煮汤等多种方式处理,简单易上手,是海鲜爱好者喜爱的美食之一。推荐做法:丝瓜竹蛏汤食材:竹蛏:适量、新鲜丝瓜:1根、姜:适量,切片备用、葱:适...……更多
和和美美吉祥菜
...火煨待它自熟。 ●七星高照-清蒸七星海鲈 网购而来的鲈鱼用葱姜丝、料酒、白胡椒和少许猪油腌制,水开后上锅蒸六七分钟,再焖一会拣去葱姜丝,再撒一些葱姜红辣椒丝,倒点蒸鱼豉油,再烧一勺明油浇在上面。特意选的...……更多
发现食管癌、胃癌和大肠癌,最佳方式就是胃镜和肠镜检查
...说自己特别爱吃鱼,从年轻的时候就爱吃,鲤鱼、鲫鱼、鲈鱼、带鱼等等都是老鱼的最爱,老余不仅爱吃鱼,还擅长各种鱼的做法,用他的话说,自己绝对是一个做鱼和吃鱼的专家。如今得了胃癌,老余怀疑是吃鱼太多了所致。...……更多
春日高维C美食:新鲜食材的盛宴,更是对健康大有裨益
...泡水饮用,还有助于提高免疫力。值得一提的是,柑橘烤鲈鱼也是春日里的一道美味佳肴。柑橘的清香和鲈鱼的鲜美相结合,不仅让人食欲大增,还能补充维生素C和蛋白质。而西红柿炒鸡蛋则是春季时令蔬菜西红柿的最佳搭档...……更多
随手发的朋友圈,让网友们纷纷点赞,太丰盛,真是孝顺的好媳妇
...大家一起来看看吧。晚餐的菜肴丰富多样,第一道大菜是清蒸大闸蟹,这个季节大闸蟹45元一个,对于普通家庭来说也算挺贵了,烹饪大闸蟹的方法千变万化,蒸、煮、炸、炖,各具特色。最经典的吃法莫过于清蒸大闸蟹,轻轻...……更多
大补的鱼,不是带鱼和鲫鱼,而是这4种,鲜嫩爽滑,强免疫抗衰老
...血管健康有显著益处。多宝鱼的肉质紧实而滑嫩,最适合清蒸,可以最大限度地保留其鲜美和营养。推荐食谱:清蒸多宝鱼具体步骤:1. 多宝鱼去鳞、去内脏,清洗干净,控干水分。2. 在鱼身两侧划几刀,用料酒和少量盐腌制15...……更多
三文鱼可以做成什么家常美食?解锁三文鱼新吃法,家常美食大变身
...入生抽、盐、料酒、胡椒粉等调料,既营养又美味。还有清蒸三文鱼,搭配洋葱、姜丝等食材清蒸,简单又健康。 说了这么多,您是不是已经迫不及待想要尝试了呢?别急,还有更多三文鱼的美食做法等着您去探索。其实,三...……更多
年夜饭上吃哪种鱼,寓意最好?大厨:就吃这5种,寓意吉祥又好吃
...味,撒上葱花,一道红烧安康鱼就完成啦!推荐食谱:【清蒸鲳鱼】材料:鲳鱼、姜、葱、料酒、生抽、盐、食用油、蒸鱼豉油做法如下:1.将鲳鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净,沥干水分。在鱼身两侧切上几刀,方便入味。鱼身...……更多
石斑鱼,是一种美味可口、营养丰富的海鱼,做法简单易学
...了上述的家常做法外,石斑鱼还有许多其他的做法,比如清蒸、红烧、煎炸等。不同的做法会带来不同的口感和味道,可以根据自己的口味和喜好进行选择。不过,无论采用哪种做法,都要注意选用新鲜的石斑鱼,掌握好烹饪技...……更多
手术后喝什么汤好
手术后可以喝枸杞鲈鱼汤,鲈鱼肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等,食用清炖鲈鱼,对手术手伤口复原亦有帮助。还可以喝黄花猪蹄汤,猪蹄中含有大量的胶原蛋白能够促进伤口的愈合。在手术后饮食要多进补,但是不...……更多
清蒸山药烤鸭:一道兼具美味与养生的佳肴
...性。今天,我将为大家介绍一道既美味又养生的佳肴——清蒸山药烤鸭。这道菜选用了优质的烤鸭、山药和青菜为主要原料,经过精心烹制,不仅口感鲜美,更具有健脾补肺、固肾益精的功效。下面,就让我们一起来了解一下这...……更多
它是“补血第一名”,中年女人常吃,强肾补虚,改善贫血,气色好
...10分钟。加入适量盐调味,即可出锅享用。推荐食谱四:清蒸鸽子清蒸鸽子是一道保持鸽子原汁原味的菜品,蒸制过程保留了鸽子的营养成分,使鸽子肉更加鲜嫩,适合追求清淡口味和高营养的食客。清蒸鸽子能帮助滋补气血,...……更多
桌上硬菜最简单易做的一道,关键美味与卖相兼得,上桌特吸睛
春天吃鱼,最合适不过的吃法就是清蒸了,本身鱼是发物但清蒸相比烧、炖、煎更易保留原汁原味而不易上火,其中武昌鱼属于刺少又肉质鲜嫩的,所以说今天分享这道菜,很多人认为是清蒸武昌鱼最有卖相的做法,中国人爱...……更多
它低脂且富含高蛋白,能有效增强免疫力,还有助于保护视力
...裨益,能提高免疫力、明目健脾胃。我最喜欢的做法就是清蒸,原汁原味,鲜美无比。接下来,我就和大家分享一下清蒸多宝鱼的做法,让你也能轻松做出不腥又美味的清蒸多宝鱼,快来看看吧!【清蒸多宝鱼】所准备的食材有...……更多
适量地摄入鱼肉,能够有效提高身体的抵抗力,远离疾病的侵袭
...护了胃肠健康。 扩展阅读:传统的江浙菜中常用的一道鲈鱼豆腐汤,既能够滋补胃肠,又能调理脾胃。可选用新鲜的鲈鱼和嫩豆腐作为主料,搭配上清爽的菜品,烹饪简单易行。新鲜的鲈鱼肉质鲜嫩,搭配上滑嫩的豆腐,细嚼...……更多
分享鸡翅的5种做法,好吃解馋,做法简单,总有一款你喜欢
...可根据个人喜好再次撒上白芝麻点缀,增添美观。无论是清蒸、烤制、炸制还是烧烤,鸡翅都能展现出不同的风味和魅力。希望以上分享的五种鸡翅做法能够为你的餐桌增添一份美味,让你的家人和朋友都能品尝到满满的幸福和...……更多
舌尖上的温柔——蒜蓉鱼片:简单几步教你做出好吃的美食!
...的原材料。主要食材为新鲜的鱼肉,这里推荐选用草鱼或鲈鱼,这两种鱼肉质细腻,没有过多的鱼刺,非常适合用来做鱼片。当然,如果你有更好的选择,比如当地捕捞的新鲜海鱼,那就更棒了。除了鱼之外,我们还需要准备一...……更多
中老年人的健康美食:枸杞鱼干
...枸杞鱼干的制作方法与材料材料:1. 新鲜鱼类(如草鱼、鲈鱼等):鱼肉鲜美,是制作鱼干的首选。2. 枸杞:提供营养滋补,增强身体免疫力。3. 盐:用于腌制鱼肉,帮助调味和保存。4. 调料:姜片、葱段、料酒等。制作方法:...……更多
了解一下六种补肝益肾的好食材,为你的健康量身定制
...美味的汤品或糕点,享受美味的同时呵护你的肝肾健康。鲈鱼图片3.鲈鱼:肉质细嫩,味道鲜美,富含优质蛋白质、脂肪、维生素等营养物质。它具有滋补肝肾、强筋健骨、安胎等功效,是养生佳品。在日常饮食中适当加入鲈鱼...……更多
冬天使劲吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊
...暖的菠菜猪肝汤就可以在寒冷的冬日为您带来温暖。4、清蒸多宝鱼,多宝鱼是冬季的一种优质食材,富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分。清蒸是一种保留食材原汁原味的健康烹饪方式,既能保持鱼肉的鲜嫩口感,又能减少...……更多
河南西平:擦亮鲈鱼品牌  助力乡村振兴
...省驻马店市西平县出山镇,走进河南浩欣种养殖有限公司鲈鱼工厂化养殖车间,技术人员正在给来自平顶山的客户介绍着鲈鱼养殖注意事项。“我们与各地养殖户实行一站式、保姆式互融合作模式,辐射西平县域以及南阳、漯河...……更多
桥边烹鲈鱼 四时邀众客
本文转自:凉山日报探访甘洛县乌史大桥镇鲈鱼养殖基地桥边烹鲈鱼 四时邀众客员工打捞养殖在网箱内的鲈鱼。本报讯(凉山日报全媒体记者商曼李仁芳文/图)住的是温室大棚,不受季节和气候影响;喝的是山泉水,绿色无污...……更多
鱼中珍品,禾花鱼的四绝烹饪法,教你轻松做出香糯入味的美味佳肴
...彩椒的加入不仅增添了颜色,还让菜品口感更为爽脆。2.清蒸禾花鱼材料:禾花鱼:1条姜片、葱段:适量料酒:适量食用油:适量盐、鸡精:适量步骤:将禾花鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净,斜刀切片。在鱼片上撒上姜片和葱段...……更多
院士葛昌纯养生方法很另类
...,并研究出了一套他喜欢吃的蒸菜食谱,具体菜品有清蒸鲈鱼、肉末蛋、蒸茄子等等。(摘自《中国科学报》) ……更多
聊聊三国时期两大道家奇人的故事与结局
...朋满座,珍馐美味应有尽有。只是,还缺少一味吴松江的鲈鱼来做鱼生,以助酒兴。”左慈闻言,轻轻放下手中的酒杯,淡然一笑:“曹公,这又有何难?”说罢,他站起身,从袖中取出一个铜盘,轻轻注入清水。接着,他手持...……更多
西平县吹响加州鲈鱼产业高质量发展集结号
...店日报献计献策谋福祉 繁荣渔业笑声传西平县吹响加州鲈鱼产业高质量发展集结号本报讯(记者 许 静)一条鱼能做出多大产业?4月19日,第二届中原加州鲈鱼产业发展峰会在西平县召开,会议的主题是“科技赋能、提升加州鲈...……更多
更多关于健康的资讯:
卵泡发育不好,都有那些坏处?三种危害的具体表现
卵泡发育不好的原因有哪些呢?主要有卵巢早衰、多囊卵巢综合症和甲状腺肾上腺皮质功能异常。三种危害的具体表现卵泡不发育、卵泡发育慢不能正常排卵或者排出的卵子质量不好
2025-01-22 08:59:00
不要羡慕别人,6招助你培养优势卵泡~
想要顺利孕育孩子对于女性来说不可避免要提到卵泡通常而言女性能否备孕成功与其卵泡发育的情况是息息相关的如果卵泡发育不良或无法排出对于女性受孕来说影响是很大的优势卵泡不仅能增加受孕几
2025-01-22 09:00:00
新春走基层丨“大米书记”的新年目标
本文转自:人民网-重庆频道刘政宁 姚於一月重庆,阳光明媚。路好,路熟,心情好。作为重庆綦江区三角镇中坝村驻村第一书记,黄贞竹娴熟地开着一辆手动挡汽车
2025-01-22 09:22:00
改善卵子质量的关键所在
“如何在短时间内快速提高和改善卵子质量”是不少备孕妈妈最关心的问题,下文由改善卵子质量的原理入手,从幕后主角“线粒体”出发
2025-01-22 09:28:00
新春走基层丨这里的AI“慧”种地
本文转自:人民网-江苏频道人民网记者 马晓波汤山翠谷农业科技园里,范迪芳和AI一起“搭班”打理。人民网记者 马晓波摄1月17日13时
2025-01-22 09:56:00
“三高”共管 忽略一个都不行
本文转自:人民网高血压、高血糖及高血脂常常统称为“三高”,是心血管疾病发病和死亡的三项主要危险因素。与三项危险因素分别单独管理相比
2025-01-22 10:02:00
健康微课|头疼?发烧?布洛芬不是万用药!
近日,湖北一男子因2天连吃8颗布洛芬致肾脏严重受损,不少人家中的常备药“布洛芬”再次引起热议。布洛芬到底该怎么用?重庆市急救医疗中心药剂科主任郑晓媛提醒大众
2025-01-22 10:15:00
南宁秀山智慧健康小屋开业 为社区居民健康保驾护航
本文转自:人民网-广西频道活动现场。唐颖欣摄1月21日,南宁市青秀区秀山社区里一派喜气祥和的气氛。秀山智慧健康小屋在此开业
2025-01-22 10:18:00
福泉市卫生健康局召开打击非法行医违法行为工作研讨会
为进一步规范福泉市医疗卫生机构管理,净化医疗卫生行业风气,保障全市人民身体健康和生命安全,1月17日,福泉市卫生健康局召开了打击非法行医违法行为工作研讨会
2025-01-22 00:34:00
安顺公路管理局机关离退休党支部获评全省离退休干部“六好”示范党支部
近日,贵州省委老干部局印发《关于命名第二批全省离退休干部“六好”示范党支部的通知》,77个党支部获此殊荣,安顺公路管理局机关离退休党支部在列
2025-01-22 04:43:00
防患于未“燃”!贵州省司法厅多措并举筑牢消防安全屏障
2024年以来,省司法厅坚持“安全第一,预防为主”的原则,落实主体责任,紧盯安全防控重点、关键区域,打出消防安全防控“组合拳”
2025-01-22 04:43:00
仁怀市市场监管局联合市交通运输局开展节前高速公路服务区食品安全专项检查
春节将至,高速公路服务区迎来客流高峰,食品消费量也随之加大,为切实加强高速公路服务区食品安全监督,保障过往旅客饮食安全
2025-01-22 04:44:00
一种天然物质可增强癌症免疫疗法疗效
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月22日第 16 版)新华社东京1月21日电 (记者钱铮)日本京都大学日前发布新闻公报说
2025-01-22 06:09:00
融入年味的科普新知(把自然讲给你听·年味)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月22日第 14 版) 编者按:春节临近,年味愈浓。红彤彤的糖葫芦,酸甜交织的滋味在舌尖绽放
2025-01-22 06:09:00
农业合作,助力国际减贫
本文转自:人民日报本报记者 俞懿春 陈效卫 黄炜鑫《人民日报》(2025年01月22日第 03 版)中国专家(左)在佛得角检查当地大棚蔬菜病虫害发生情况
2025-01-22 06:14:00