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鱼胶即鱼鳔的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，是一种高蛋白、低脂肪、低卡路里的食品，与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素...……更多
2024-04-03 06:19:00鱼胶,功效,食用,营养,价值,方法
鱼胶，作为一种珍贵的食材，在市场上的价格常常令人咋舌。其高昂的价格背后，既有着深厚的文化底蕴，也蕴含着其独特的营养价值和健康益处。今天，我们就来深入探讨一下鱼胶为何如此昂贵，以及经常食用鱼胶对身体的...……更多
2024-07-20 06:42:00鱼胶,好处,身体,鱼胶,食用,益处
孕妇是可以吃鱼胶的。鱼胶中含有高级胶原蛋白、各种维生素以及矿物质成分，可以为孕妇提供所需的营养物质，有助于孕妇健康和胎儿发育；鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，非常适合食欲不佳的孕妇食用，帮助...……更多
2024-04-07 02:01:00鱼胶,孕妇,鱼胶,孕妇,中富,食欲
...汤、冬瓜汤、山药薏米芡实粥、茯苓山药汤以及当归芡实鱼胶汤等传统汤品，不仅口感清香可口，而且具有良好的养生功效，是四月养生的首选。一、红豆汤食材：红豆：适量；冰糖：适量；水：适量做法：1.将红豆洗净，放入...……更多
2024-04-19 13:35:00湿气,芡实,山药,红豆,冰糖,鱼胶
...探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶。它不仅承载着大海的精华，更蕴含着丰富的营养价值，是滋养身心的绝佳选择。【鱼胶的营养价值揭秘】鱼胶，又称花胶，是各类鱼鳔的干制品，富含高级胶原蛋白...……更多
2024-09-14 16:32:00鱼胶,滋补,新宠,家常,做法,神奇
鱼胶蛋白有保湿、营养、亮肤、紧肤、防皱、修复6大功效。鱼胶蛋白可以美白，补充组织流失的胶原蛋白，促进皮肤细胞再生、恢复肌肤弹性，使皮肤维持光滑、有弹性。鱼胶蛋白的天然保湿因子能锁住水分，让皮肤保持湿润...……更多
2024-02-19 17:32:00鱼胶,蛋白,好处,鱼胶,蛋白,皮肤
鱼胶，这一健康食品，富含高蛋白、低脂肪且易于消化，已然成为众多食客的心头好。其吃法多样，既可以作为甜点，又可以作为烹饪佐料，为餐桌增添一抹独特的风采。接下来，让我们一同探究几种鱼胶的独特吃法和做法。...……更多
2024-04-16 11:48:00鱼胶,吃法,秘籍,美味,做法,健康
...探寻补气菜品背后的奥秘。首先，让我们来谈谈白萝卜炖鱼胶。想象一下，当鲜甜的白萝卜遇上滋补的鱼胶，它们会碰撞出怎样的美味火花？白萝卜不仅能润肺解毒，还能助消化，而鱼胶则富含胶原蛋白，能增强免疫力，美容养...……更多
2024-05-18 10:59:00身体,男人,女人,健康,羊排,鱼胶
...。说到补血益气的调养，那必须是有“海洋人参”之称的鱼胶了。鱼胶就是鱼鳔，很多人也叫它花胶，是与燕窝、鱼翅齐名的补身佳品。鱼胶中含有丰富的高级胶原蛋白，有美容养颜的功效，可以对皮肤起到滋养、修复效果，改...……更多
2023-12-23 19:27:00营养滋补,滋补,营养,鱼胶,放进,排骨汤
...陈皮有助消化、解腻、健脾胃，能够帮助肠胃更好的吸收鱼胶的营养，陈皮还有止咳润肺的功效，家里有大猪蹄子的可以一起喝～花胶又名鱼胶，即可以补充胶原蛋白，还能美容养颜。我用的是网红花胶“黄花筒”，无需泡发直...……更多
2024-06-26 16:59:00陈皮,陈皮,羊肚菌,羊肚,鱼胶,营养
...的喜爱。它不仅味道酸甜可口，而且营养丰富，具有多种功效。然而，李子并非人人皆宜，对于某些人群来说，食用李子可能会带来一些不良影响。此外，了解李子的正确食用方法也是至关重要的。本文将详细探讨李子的营养价...……更多
2024-06-13 11:44:00李子,禁忌,功效,食用,营养,价值
...它不仅口感独特，而且具有一系列丰富的营养价值和健康功效。本文将从沙棘果的功效与作用、食用方法以及食用禁忌等方面进行详细介绍。一、沙棘果的功效与作用1.增强免疫力：沙棘果富含维生素C、维生素E以及多种微量元...……更多
2024-07-11 13:48:00沙棘果,沙棘,禁忌,功效,食用,作用
...一种常见的药食同源的食材，具有丰富的营养价值和多种功效与作用。以下是关于铁棍山药的营养价值、功效与作用、食用方法及食用禁忌的详细介绍。一、铁棍山药的营养价值铁棍山药富含多种营养成分，如淀粉、蛋白质、脂...……更多
2024-04-02 11:32:00铁棍,山药,功效,多种,营养,作用
...原材料和独特的滋补效果而备受推崇。燕窝的营养价值和功效是众所周知的，它含有丰富的营养成分，下面就随小编一起来看看燕窝的营养价值与功效，燕窝的正确做法！一、燕窝的营养价值燕窝是由金丝燕分泌的唾液形成的巢...……更多
2024-08-29 21:05:00燕窝,功效,做法,营养,价值,燕窝
...其营养价值丰富。梨子性凉，具有生津止渴、润肺止咳的功效，特别适合秋季食用。在寒露后，由于天气转凉，人们容易感到食欲不振，此时不妨多吃一些梨子。制作方法：1. 准备材料：梨子适量、冰糖适量。2. 梨子洗净去核切...……更多
2024-07-01 10:27:00养生,水果,食用,柿子,红枣,石榴
...爱的水果，不仅美味可口，更拥有丰富的营养价值和药用功效。本文将详细探讨枇杷的功效与作用，介绍其常见的食用方法，并提醒大家在享受枇杷美味的同时，注意一些食用禁忌。首先，让我们来了解一下枇杷的功效与作用。...……更多
2024-06-13 11:39:00枇杷,禁忌,功效,食用,作用,方法
...鐘。提前准备原材料：发制干鲍鱼100g。调料：海叁75g，鱼胶100g，瑶柱4粒，椰青1个。调味品：上汤500g，生姜水50g，食盐1g，鸡精粉1g，鸡精1g。作法流程(1)椰青刨开顶端，椰子汁留做它用，椰青绰水;(2)发制干鲍鱼100g，改为4件的...……更多
2023-02-02 20:00:00椰肉,椰肉,椰子,鸡精,椰子汁,放进
...物质和维生素，具有提高免疫力、促进消化、降低血糖等功效。在食用平菇时，要注意以下几点：首先，平菇在烹饪前要清洗干净，去除表面的泥沙和杂质；其次，平菇烹饪时要充分熟透，以避免食物中毒；最后，平菇性凉，脾...……更多
2024-07-20 11:25:00蘑菇,食用,差异,营养,常见,价值
...鲜美的食材，下面就随小编一起来看看鲜笋的营养价值与功效，鲜笋怎么做好吃？一、鲜笋的营养价值鲜笋是一种低热量、高纤维、高营养的食材，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。1，蛋白质：鲜笋中含有丰富...……更多
2024-08-29 21:15:00鲜笋,功效,营养,价值,鲜笋,营养
...，它不仅口感鲜美，而且具有润燥、补虚、利肠胃等多种功效，尤其适合在寒冷的冬天食用。接下来，让我们一起来探索一下鸡肉的营养价值和烹饪方法。鸡肉的营养价值鸡肉是一种富含蛋白质的肉类，同时也是一种低脂肪的选...……更多
2023-12-03 17:32:00口感,肠胃,功效,多种,鸡肉,食用
...是怎样的呢？让我们一起来探究。先了解一下花生的营养功效与价值花生是一种营养丰富的食品，含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质。它不仅口感美味，而且具有多种营养功效和价值。富含高蛋白花...……更多
2024-02-07 06:23:00口感,花生,功效,美味,多种,营养
...这种看似平凡的食材，实则蕴藏着丰富的营养价值和诸多功效。它不仅是餐桌上的美味佳肴，更是我们日常生活中的健康守护者。在本文中，我们将一起探讨土豆的功效、营养价值、作用以及制作方法，让您更加了解这位“健康...……更多
2024-06-13 11:41:00制作方法,功效,土豆,营养,作用,价值
...、改善肺虚气短等疾病。猪肺具有滋阴润肺、清热化痰的功效。中医将其视为一种药食同源的食材，既可用于烹调美食，又可用于调理身体。猪肺的药用价值在中医中已得到认可，然而，这一知识却并未被广大民众所熟知，令人...……更多
2024-01-13 10:09:00中医,疾病,领域,治疗,营养,食用
...起炖煮，可以使汤品口感更加醇厚，同时具有滋补养生的功效。2.炒食将白果去壳后，切成小块或片状，与蔬菜、肉类等食材一起炒制，可以增加菜肴的口感和营养价值。例如，将白果与胡萝卜、青椒等蔬菜一起炒制，既美味可...……更多
2024-04-18 10:50:00美味可口,白果,多种多样,食用,美味,多种
...要。在众多营养食材中，乌鸡以其丰富的营养价值和滋补功效，成为了秋季养生的首选。对于女性来说，乌鸡更是补血养生的上好佳品。今天，就让我们来学习一款以乌鸡为主料的秋季养生汤——板栗鸟鸡汤。一、乌鸡的营养价...……更多
2023-11-07 17:24:00乌鸡,药用,功效,方面,乌鸡,板栗
...以来就被誉为“百草之王”的神奇植物，以其独特的滋补功效和丰富的营养价值，成为了老年人滋补养生的首选。那么，人参究竟有哪些功效？老年人食用人参又有哪些好处？一、人参人参，作为一种多年生草本植物，其根部富...……更多
2024-11-13 14:15:00人参,老年人,功效,食用,好处,方法
...现代医学研究中被证实具有显著的润肺止咳、消食利咽的功效。今天，我们就来深入了解一下这个被誉为“天然良药”的油柑。一、油柑的药用价值油柑，学名为“余甘子”，是一种生长在热带和亚热带地区的常绿小乔木。其果...……更多
2024-07-20 11:23:00止咳,油柑,天然,油柑,食用,药用
...入冰糖调味即可。营养价值：桂圆具有补气养血、安神的功效；红枣富含多种维生素，可增强免疫力。此茶饮适合需要补充气血、养心安神的人群。2. 龙眼枸杞粥材料：龙眼肉、大米、枸杞、水、冰糖（可选）制作方法：* 将大...……更多
2024-06-04 09:59:00龙眼,桂圆,食用,美食,指南,龙眼
...饮食的追求，脆皮金桔因其丰富的营养价值和独特的药用功效，逐渐受到广大消费者的喜爱。本文将详细介绍脆皮金桔的功效与作用，帮助大家更好地了解这一美味水果。1.营养价值：脆皮金桔富含多种维生素，如维生素C、维生...……更多
2024-04-03 06:05:00金桔,脆皮,功效,食用,美味,多种
...铁元素，有助于益气补血；糯米粉具有健脾胃、补气血的功效。适合人群：适合女性日常食用，尤其适合体质虚弱、面色苍白的女性。三、最养女人的零食二：红豆燕麦片材料：燕麦片、红豆、牛奶、蜂蜜。制作方法：1.将红豆...……更多
2024-06-30 08:58:00零食,女人,红枣,燕麦,红豆,燕麦片
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今天，我们迎来了二十四节气中的最后一个节气——大寒，此时处于一年中最寒冷的阶段。大寒节气，正值冬春交替、阴阳转换的时节
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本文转自：人民网-科普中国陈宇晴 刘欣（实习）大寒是二十四节气中的最后一个节气，老人们常说，“大寒，大寒，抱成一团”，足见大寒节气的寒冷，大寒节气“冬藏”转“春生”，养生牢记这四
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冬天一年中超适合养卵的时节你准备好了吗？为什么冬季养卵很有效？中医古籍《内经》里就有“春生、夏长、秋收、冬藏”的表述，意味着冬天是养精蓄锐的大好时机
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寒气之逆极，故谓大寒。农历腊月廿一，大寒如期而至，作为二十四节气的最后一个节气，它携着极致的寒冷，奏响了岁末的终曲。寒潮频繁南下
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随着时间的推移，AMH会有一个自然的下降。根据Seifer等人在《生育与不育》杂志上发表的一项研究显示：在40岁之前，AMH值的平均下降速度为0
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备孕中的夫妻，对于非排卵期是否需要进行性生活这件事，很多时候其实会有争议。尤其在长时间备孕但是没能成功，或者男性精子质量并不理想的情况下
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今天咱们聊个什么话题呢？有人发私信问我一个以前就科普过很多次的问题：月经期间到底能不能吃芒果？很多人问这个问题是因为在网上看到有别人分享
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在孕早期的检查中，让准妈妈们非常期待的就是胎心胎芽的出现，因为这意味着「胚胎」真正意义上的成为了「胎儿」。但是有的准妈妈却没有那么幸运
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急急急!总是怀不上，那就增加啪啪啪的频率吧。不少备孕夫妻认为这样就可以更快受孕，这样真的有用吗?性生活太过频繁有什么坏处?备孕期间
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●别人家的小孩都能打酱油了，你怎么还没动静?●隔壁张奶奶都两个孙子了。●你看王奶奶媳妇刚结婚都大肚子了。●真不急嘛，都多大了
2025-01-20 09:50:00
月经不调、多毛、长痘、肥胖，都是多囊卵巢比较常见的表现。除了这些外貌上的症状外，还会引起一件更令人苦恼的事情，那就是不孕不育
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本文转自：人民日报海外版本报记者 王美华近日，甘肃张掖雪后初霁，白天鹅在黑河沿岸嬉戏、觅食。申翌晓摄（人民视觉）大寒临近
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刘大爷今年71岁，最近一个月来排尿的时候总是带有血迹，开始的时候他以为是上火了，想着多喝点水就好了。可一周过去了，症状非但没有缓解还越来越严重
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红枣、枸杞、保温杯，相信已经成为不少人入冬标配！尤其是保温杯，几乎人手一个，无论是出门在外、上学、工作...，保温杯已经成为人们生活中不可或缺的工具
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