• 我的订阅
  • 头条热搜
抗癌4年,从“淋巴癌”晚期到肿瘤消失,李开复是怎么做到的?
...后,感觉生活没有了希望,这样久而久之身体的免疫力和抵抗力都会大幅度的下降,虽然癌细胞扩散的更快。但是李开复在得知自己患癌之后并没有对生活感觉绝望,而是躺在床上安心休息,经常跟其他人开玩笑,保持了乐观开...……更多
“春季多喝汤,全身都舒适”,建议要多喝这汤,补足营养少生病
...势海底椰雪梨无花果瘦肉汤,润肺又祛痰,每周喝三次,抵抗力倍增。随着三月的到来,气温逐渐回升,人体易出现疲倦感,特别是在阴虚的状态下,更需要及时补充阳气。春季补养有道,避免了夏季的“苦痛”,因此多喝汤成...……更多
科学应对冬季呼吸道疾病
...。由于天气寒冷,气候干燥,呼吸道血管收缩,人体局部抵抗力下降,病毒容易入侵。同时,低温天气,人们室内活动增多,相对密闭的环境也利于传播。因此,到了冬季,要特别注意预防呼吸道传染病。常见的呼吸道传染病有...……更多
圆生菜富含抗氧化物质,能够抵抗自由基的侵害,延缓衰老
...含有维生素C和其他抗氧化物质,可以提高免疫力,增强抵抗力,预防感冒和其他疾病。钾是维持体内正常代谢和水平衡的重要矿物质,而铁是合成血红蛋白的重要元素,有助于预防贫血。因此,多吃圆生菜对于女性朋友来说是...……更多
不论游泳还是跑步,为了健康,运动时这4点别抛在脑后
...仅可以帮助减轻体重、增强心肺功能、帮助增强免疫力和抵抗力,还能够达到良好的抗癌作用。01运动抗癌“实锤”?在将近20年的相关研究当中,科学家已经充分阐明了,运动对于预防癌症的相关重要意义,而大量的研究证据...……更多
建议中老年,少吃白菜豆腐,多吃这3样,体质好精力足,健康过冬
...食用的食材,它们富含丰富的营养成分,能够增加身体的抵抗力,提高整体健康水平。作为编辑,我很高兴能够为读者提供这些建议和信息,希望读者能够从中受益,并运用到自己的日常生活中。在选择食材时,我建议大家根据...……更多
吃麻辣火锅流鼻涕竟是一种病?
...炎,还会损伤肺部和呼吸道,使鼻炎症状恶化,降低身体抵抗力。 在养生方面,当感到鼻塞时,用热水泡脚可以缓解症状。平时要加强体育锻炼,提高自身免疫力,可以更有效地抵抗鼻炎。但要注意天气,在寒冷的时候就不要...……更多
过了60岁的老人想要身体好,建议做好3件事
...养不足的现象。保持充足的营养摄入,对增强体质、提高抵抗力、预防疾病有很大帮助。尤其要注意补充蛋白质、钙、铁、B族维生素,可适当多吃新鲜的水果蔬菜、鸡肉、鱼肉、蛋奶类食物。3、坚持运动广东省中医院运动医学...……更多
呼吸道感染高发,少吃4种发物多吃3种高蛋白食物,增强免疫力
...手多用加湿器,让室内的空气保持清新的空气,增强自身抵抗力让病菌“无缝可钻”,要想增强自身抵抗力,唯一的一个关键步骤就是要多吃一些高蛋白食物了。蛋白质是我们身体当中的必要元素,如果没有蛋白质可以说就没生...……更多
进行适当的运动可以促进身体的疲劳和放松,有助于改善睡眠
...种名为“细胞因子”的蛋白质,它有助于增强免疫系统的抵抗力,减少感染的风险。其次,充足的睡眠还有助于维持心脏健康。研究显示,睡眠不足会增加患心血管疾病的风险,而充足的睡眠则有助于降低血压和心率,保持心脏...……更多
呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗
...季原本就是呼吸道疾病的高发季节,今年情况更是如此。抵抗力差的孩子、老人不少人都“中招”,刚刚入冬就频繁的感冒、咳嗽,到了不得不预防的时候了。除了生活中要多注意防护,注意室内空气流通、勤洗手、多使用加湿...……更多
中医内科是如何应对常见呼吸系统疾病的?
...见呼吸系统疾病,并注重从整体调理身体,增强人体自身抵抗力。本文将介绍中医内科对常见呼吸系统疾病的应对方法。一、辨证施治中医内科对待呼吸系统疾病,首先注意辨证施治。根据患者的症状、舌苔、脉象等信息,中医...……更多
女人经期困惑多,若注意以下3点清洁小贴士,或能帮助身体恢复
...复很多女性朋友在经期都会受到这样或那样的困扰,天生抵抗力低下的那几天。身体不适加上心理的恐惧一直耽误女性朋友在那几天的工作和生活。其实在大姨妈来的那几天里,女性朋友如果注意到这几个关于清洁方面的问题的...……更多
...肉类控制在100克左右,既补充了充足的蛋白质,提高身体抵抗力,又不会因过量带给肠胃太重的负担。总而言之,随着身体恢复,食欲逐渐正常,要补充高蛋白食物和主食,多吃新鲜蔬菜,摄入适量的新鲜水果,注意营养搭配均...……更多
黄芪水会影响肾脏吗?医生提醒:5类“中药”不适合长期服用
...持健康的生活方式,加强锻炼和营养摄入,以提高身体的抵抗力和免疫力。最后,我们要强调的是,任何药物都不能替代健康的生活方式和饮食习惯。在面对疾病时,我们应积极寻求专业医师的帮助,通过科学合理的治疗方案来...……更多
研究表明,硒不仅对护肝有显著效果,还能强化免疫系统
...可以显著提高抗体的产生,从而增强机体对病毒和细菌的抵抗力。值得注意的是,硒的摄入并非越多越好。过量的硒摄入可能会引起不良反应。选择富含硒的食物,并按照推荐的量食用,是维持健康的理想选择。例如,某些坚果...……更多
这些6款粥常吃,养护肺脏,提高身体抵抗力。
冬季天冷多风,人很容易着凉、受寒,容易出现咳嗽、咽喉不适等情况。我们更应该将保健重点放在养护肺脏、提高身体免疫力上。药墨可以内通五脏六腑,外透经络肌肤,具有超强的吸收渗透能力,能携带有效成分参与体液...……更多
晚上不吃饭能不能减肥
...是需要坚持半个月以上的。不吃晚饭减肥的危害1、降低抵抗力长期不吃晚饭,虽然体重会下降一些,但是很多的不良症状也会频繁出现,例如抵抗力降低也是不吃晚饭的严重后果。抵抗力下降通常更容易出现各种各样的疾病,...……更多
不会得癌的人一般有这些特征
...就可能扰乱内分泌系统,甚至会降低我们机体的免疫力和抵抗力,就会增加我们患病的几率,长期以往患癌症的几率也会大大增加。那些不会得癌症的人相反却有一个开朗外向的性格,他们从来不纠结一个问题,不争不抢,这样...……更多
鸡蛋可以为中老年人提供充足的营养,增强机体免疫力和抵抗力
...鸡蛋可以为中老年人提供充足的营养,增强机体免疫力和抵抗力。 不过,单一的煮鸡蛋可能会让中老年人觉得单调无味,因此可以尝试一些创意的鸡蛋食谱。比如制作肉末蒸鸡蛋,在碗中打入鸡蛋,加入食盐、清水搅匀,然后...……更多
...用中药治疗?和感染者住在一起,可以用哪些方法来增强抵抗力,预防感染?新冠病毒感染恢复期应注意什么?怎么运用中医药促进身体康复?中国中医科学院广安门医院急诊科主任齐文升为您权威解答。有的感染者在康复过程...……更多
甲流高发期,多吃5种“高蛋白”菜,提高抵抗,止咳化痰比吃药强
...,其中包括甲型流感(甲流)高发期。我们都知道,提高抵抗力是防止感冒和流感的有效方法之一。除了注意保暖和勤洗手外,我们还可以通过合理的饮食来增强免疫力。今天,我将向大家推荐5种“高蛋白”美食,它们不仅能...……更多
症状轻的人和症状重的人,感染后分别要注意什么问题?了解下
...的人来说,平时要注意养成好习惯,加强自己的免疫力与抵抗力。而一年到头都很少生病的人,也不要因此放松,同样要注意养成好习惯,如果平时身体总出现某一种异常表现,建议及时检查下,不要觉得没必要,认为自己的身...……更多
【妇产科普】孕妇感染了支原体,对胎儿有影响吗?
...系统变化由于怀孕期间免疫系统相对较弱,孕妈妈的机体抵抗力下降,因此更容易受到感染的侵袭。02生理变化孕妈妈的呼吸系统、心血管系统在怀孕过程中的生理变化,使得她们更容易受到呼吸道感染的影响。 03感染肺炎支原...……更多
秋季的\\\
...还含有一些天然的抗炎成分,可以消炎抗菌,提高身体的抵抗力,对抗秋季各种细菌和病毒的侵害。秋季如何食用萝卜 现在,让我们来介绍一道简单又美味的红烧白萝卜的做法。首先,准备好白萝卜、小葱、食盐、酱油、食用...……更多
莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择
...则富含膳食纤维和维生素C,可以提高免疫力,增强身体抵抗力。 如果你想尝试一道美味的蔬菜菜肴,可以考虑炸藕盒。首先,将莲藕洗净后削皮,切成片状。然后,将肉馅绞碎,加入适量的花椒水搅拌均匀。接下来,将葱姜切...……更多
看一眼,就红眼?红眼病正值流行季节,如何预防?
...育活动,减少长时间面对电子屏幕的时间,都是提升身体抵抗力,从而有效预防红眼病的生活方式调整。 ……更多
这个立冬的节气,多吃这4种食物,就能够帮助我们提高抵抗力
...时候不注意保暖,就非常容易让自己生病感冒,让自己的抵抗力和免疫力就会越来越差,今天是立冬,也是一个为冬天做好基础的日子。如果,立冬后能够多吃这4种食物,就能够帮助我们提高警惕抗力,帮助我们一冬不生病,...……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
...生活和工作。充足且高质量的睡眠对身体有多重要?提高抵抗力睡眠对于免疫系统的正常运作至关重要,充足的睡眠有助于身体产生足够的免疫细胞,提高抵抗力,更好地抵抗各种疾病。控制体重充足的睡眠则有助于调节食欲和...……更多
适当的锻炼可以增强身体素质,提高抵抗力
...养生还要注意锻炼。适当的锻炼可以增强身体素质,提高抵抗力,帮助我们度过寒冷的冬季。我们可以选择一些适合自己的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽等。需要注意的是,秋季锻炼要避免过度劳累,以免损伤阳气。总之,在...……更多
更多关于健康的资讯:
安徽亳州:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网2024年10月5日,在安徽省亳州市谯城区古城镇尹楼村秸秆收储中心,工人正在将回收的玉米秸秆堆垛储存。近年来
2024-10-06 11:08:00
江西乐平:金色田园 “丰”光如画
本文转自:人民网-江西频道乐平市后港镇义方村,金黄色的稻田与错落有致的村庄、连绵起伏的青山交相辉映。朱海鹏摄人民网乐平10月6日电(朱海鹏)10月5日
2024-10-06 11:47:00
杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年,一度被诊断为“肺结核”,辗转多地就医都不起效。前段时间,他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
2024-10-06 08:01:00
怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言,无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说,这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
突发腹痛又停经,要小心是「宫外孕」......这6类高危人群
异位妊娠(俗称宫外孕),是指受精卵在子宫体腔以外着床,其中约95%为输卵管妊娠(下文内容以输卵管妊娠为主),其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00