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...帮助我们轻松度过寒冬。一、除了喝牛奶，还可以多吃芝麻酱。虽然芝麻酱不能够直接食用，但是我们可以将其用于凉拌菜或作为调料食用。芝麻酱的营养价值非常高，富含丰富的钙质，并且容易被身体吸收。除了钙质，芝麻酱...……更多
2023-12-03 12:58:00钙质,蛋白质,蛋白,食物,效果,黑豆
...感。因此，今天我将与大家分享几个新颖的与鸡蛋搭配的食谱，这些食谱不仅健康营养，而且非常容易制作，适合给孩子们食用。其中，第一个食谱是蔬菜厚蛋烧。材料清单：-鸡蛋2个-西兰花2小朵-玉米淀粉10克-少许盐制作步骤...……更多
2024-01-13 06:00:00食谱,食用,营养,孩子,制作,健康
...菜快速翻炒，加适量盐调味。5.炒至蔬菜熟透即可出锅。麻酱菠菜食材：菠菜，调味料;
做法：1、菠菜洗净上面的泥沙，然后放入烧沸水的锅内焯水，菠菜可以不切，也可以切成小段;2、等菠菜焯好水后捞出，放入凉白开中过一...……更多
2024-04-18 11:40:00道菜,健康,切成,生抽,茄子,蒜末
...酱面也不能忘记。美食达人表示，炸酱面制作太麻烦，吃麻酱凉面就方便多了，而且营养价值更高，因为芝麻酱富含钙、铁、锌等。记得要多加菜，特别是焯过的绿叶蔬菜，还可再加些豆腐丝。 ……更多
2023-01-09 21:11:00暑气,炸酱面,炸酱,健康,炸酱,炸酱面
...后面体重持续降低，最终掉了20多斤，她还分享了秦昊的瘦身食谱，但并不推荐大家模仿，因为这个方法很伤身体，秦昊甚至减得两腿发软。今年暑期档“厮杀”得非常激烈，王宝强凭借《八角笼中》揽获了22.07亿票房，成功跻...……更多
2023-10-12 13:01:00浮动,体重,观众,演员,角色,演员
...百闻不如一试。外卖平台上的拌将和网上描述的一样，有魔芋面等0卡主食，每个单品都标注了热量，62千卡的潮汕牛肉丸、41千卡的原味整切牛肉片、9千卡的大刀脆毛肚……一度让我翻回商家名称，不知道自己到底是进了麻辣拌...……更多
2024-04-08 23:26:00噱头,小吃,国民,价格,麻辣烫,食店
...后发生膨化而吸收人体多余的油脂，抑制人体食欲。4、魔芋魔芋所含有的主要成分葡甘露聚糖是一种天然的优质膳食纤维，能阻止人体过量吸收糖、脂肪、胆固醇。魔芋在人体的代谢过程中基本不产生热量，还能增加饱腹感，...……更多
2024-04-19 16:31:00鱿鱼,减肥,减肥,鱿鱼,人体,魔芋
...吃的，又想要不变胖，悄悄告诉你一个好方法，来竹溪吃魔芋美食呀。吸满辣椒、调料和汤汁的魔芋，口感清爽，嚼劲十足，极具饱腹感。不仅口感独特，营养还特别丰富，定会俘获吃货们的味蕾。
竹溪，一座清秀隽永的小城...……更多
2024-04-19 15:41:00竹溪,流口,吃货,素食,攻略,美食
...要有诊疗团队”“贾玲消失一年唯一的活动”“贾玲公开瘦身食谱”等话题就再次引发热议。收获广泛关注的另一面是“过度营销”的质疑，尤其是在减肥话题超越电影内容，升级为主要的营销方向后，难免给观众留下“喧宾夺...……更多
2024-02-24 21:01:00余波,电厂,减肥,营销,电影,电影
...成为了一道令人垂涎欲滴的烧烤佳肴。
5.鸡胸肉西兰花魔芋丝结：
主要由鸡胸肉、西兰花和魔芋丝为主要原材料制作而成的这道菜，经过加工制作后形成了独特的菜肴造型。一道口感柔嫩、脆爽交织的美味佳肴，不仅美味可口...……更多
2024-05-18 09:21:00营养,减肥,健康,鸡胸,口感,黄瓜
...究所研究员张德权介绍，该研究探究了菊粉、k-卡拉胶、魔芋葡甘聚糖等不同来源的植物多糖作为脂肪替代物对肌原纤维蛋白的影响。研究结果显示，这些多糖可以增强肌原纤维蛋白的凝胶强度、保水能力以及储能和损耗模量，...……更多
2024-01-19 08:22:00替代物,肉类,脂肪,研究,健康,脂肪
...低的肉类食品。下面，我将分享四种适合冬季进补的肉类食谱，以帮助大家在寒冷的冬天充分补充营养，保持健康和活力，为迎接春天的到来做好准备。
鲫鱼有句古老的谚语说：“冬吃鲫鱼夏吃鲤”，这是因为冬天正是鲫鱼产...……更多
2023-12-03 13:12:00肉类,食谱,寒冷,营养,鲫鱼,乌鸡
...你的免疫力，让你的身体变得棒极了。这神奇的食材就是魔芋！或许你对魔芋还不太熟悉，但它可是一位养生界的明星。魔芋是一种地下块茎植物，源自东南亚地区，被誉为“健康之芋”。它的外形有点像红薯，但它的功效可远...……更多
2024-01-08 10:04:00魔芋,肠道,膳食,纤维,系统,魔芋
...，塑造苗条身材。本文将介绍三道简单易做的“碱性菜”食谱，让我们一起来看看吧。
红心萝卜——凉拌红心萝卜丝红心萝卜，不仅热量低，纤维素含量也较高，吃后容易产生饱胀感，有助于减肥。通过将红心萝卜切成丝，与...……更多
2023-10-08 15:54:00口感,食谱,物质,营养,西红,洋葱
冬季这菜使劲吃，营养又便宜魔芋的多重功效魔芋被喻为人体的“清道夫”，不仅味道鲜美，口感宜人，而且具有多重功效。首先，魔芋富含丰富的膳食纤维，可以帮助消化系统正常运作，促进肠道蠕动，改善便秘问题。其次...……更多
2023-11-27 06:30:00鸡丝,魔芋,口感,魔芋,营养,切成
...健康不可或缺的一环。今天，我们来介绍四道常见的健康食谱，它们分别是百合鸡蛋羹、白萝卜肉丸汤、莲藕猪骨汤以及马蹄甘蔗水。每道菜品都有其特点和功效，无论是提高睡眠质量还是缓解暑热，都是理想的选择。第一道菜...……更多
2023-12-19 10:52:00白萝卜,肉丸,身体,营养,道菜,白萝卜
...对是一道难得的美味佳肴。汉滨区程和翠餐饮店——酸辣魔芋岚皋是中国魔芋之乡,岚皋魔芋入选安康市第二批非遗名录,传统工艺制作的魔芋豆腐,剔透莹白、口感筋道,与酸菜、酸辣食材爆炒之后,别有一番风味。石泉县味誉诚餐...……更多
2023-10-30 07:48:00安康,名菜,美味,味道,安康,岚皋
...饮食理念，近日，济南市历下区百合幼教集团开展了幼儿食谱播报活动。旨在通过幼儿视角，向家长及社会传递幼儿园健康食谱的营养价值和健康理念。在老师的指导下，幼儿认真学习了食谱中奶豆等营养食材的重要性，以及减...……更多
2024-05-21 14:54:00历下区,历下,济南市,济南,幼教,食谱
...最快的阶段，因此营养的摄入尤为重要。一周助长高5cm的食谱，是每个家长关注的话题。春季的天气渐暖，正是孩子们运动、生长的黄金时期。但要让孩子健康快速地长高，仅仅依靠运动是不够的，科学的膳食搭配同样至关重要...……更多
2024-03-22 06:23:00食谱,窍门,均衡,营养,关键,生抽
...各个年龄段的人食用。下面分享一道制作简单的玉米凉糕食谱：
玉米凉糕食材：玉米、稻草、清水、奶茶（蜂蜜水）、水果。详细步骤：1、将玉米打成玉米浆，稻草烧成稻草灰，制成碱水；2.将玉米浆与碱水煮开，凝固后切块...……更多
2024-03-18 06:45:00口臭,天然,红薯,南瓜,玉米,凉糕
本文转自：安康日报通讯员 张天兵初冬时节,岚皋县魔芋喜获丰收。走进山地林间,不时就会看到村民在林下魔芋园里忙个不停,这些林下的“金疙瘩”出了山林就到加工厂,在自动化生产线上加工成魔芋精粉,并制作成休闲食品,销...……更多
2023-12-14 07:45:00林下,魔芋,产业,魔芋,岚皋,岚皋县
“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动正在火热进行中。爱自己·爱家人·爱健康，分享你的健康食谱，千元大奖拿回家。市民李女士分享了自己的健康美食食谱：名称：红烩海鲜疙瘩汤制作过程：准备蔬菜、海鲜...……更多
2023-10-18 13:57:00疙瘩汤,膳食,女性健康,作品展示,疙瘩,海鲜
...这个爆炸性新闻，我知道出现一定每个人都会问我减肥的食谱、运动的项目、减肥的心态、塑形的方案……我始终躲不过这件事，所以宁愿牺牲一些热度。”“观众像朋友，想和他们分享自己对于生活的感悟”，贾玲的观众缘极...……更多
2024-02-11 09:41:00而是,身材,变化,电影,热辣,观众
...的作用。今天我将分享两道以金桔为主要食材的营养美食食谱，供大家参考，一起来了解一下吧。金桔膏：化痰止咳、清热润肺的好帮手金桔膏是一道以金桔为主材的食谱，具有化痰止咳、清热润肺的功效，特别适合冬季干咳的...……更多
2024-01-09 09:45:00金桔,口感,功效,水果,营养,常见
...解毒、降压明目，正大量上市，常吃荠菜对肝脏好。推荐食谱：荠菜摊鸡蛋制作步骤：1、首先将荠菜进行仔细的筛选，摘掉干叶，去掉杂质，冲掉泥土之后，用小苏打水泡十分钟，再次冲干净沥干。2、在锅里烧些热水，待彻底...……更多
2024-03-28 06:52:00肝脏,看吧,最爱,肝脏,切成,西兰
...讯员 曾民盼)11月26日,岚皋县蔺河镇举行了“芳流芋歌”魔芋丰收运动会,来自镇域内7个村的100余名村民摇身一变,成为赛场上的“运动员”,以“魔芋文化”为题,以“春华秋实”为乐,在一系列“农”味十足的比赛项目中,奏响运动...……更多
2023-11-29 07:45:00欢乐,魔芋,运动,河镇,赛场,田间
...为大家详细介绍洋葱的这些特点，并分享一些美味的洋葱食谱。首先，让我们来探讨一下洋葱被称为“心脏支架”的原因。洋葱中含有一种被称为硫酸化合物的物质，特别是具有特殊香味的硫代丙烯酸。这些化合物具有很强的抗...……更多
2023-11-26 12:01:00洋葱,菜肴,风味,心脏,保护,健康
学生餐，一周不重样的食谱，旨在为孩子提供营养均衡、口味多样的饮食选择，让孩子每天都能吃得健康、开心。接下来，我将为您分享这一周的食谱，让您轻松为孩子安排美味可口的饭菜。周一：香煎鸡胸肉配蔬菜沙拉鸡胸...……更多
2024-05-15 06:46:00食谱,宝宝,孩子,学生,孩子,生抽
猪血推荐食谱：韭菜炒猪血过年时家家户户都喜欢吃大鱼大肉，特别是老人家，因为患有慢性病的老年人在年节时更加忌讳油腻和高热量的食物。然而，对于血管清洁和预防血栓的需求仍然存在。在建议大家多吃血管的“清洁...……更多
2023-12-07 15:58:00口感,营养,猪血,胡萝卜,韭菜,血管
...，可以选择碱水面或者普通的挂面。此外，还需要准备芝麻酱、酱油、醋、香油、辣椒油、白糖、葱花、酸豆角、花生碎等配料和调料。这些材料都能为热干面增添独特的风味。我们开始制作热干面的酱汁。取适量的芝麻酱放入...……更多
2024-05-16 15:42:00面的,做法,味道,家庭,面条,芝麻酱
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姚悦 杭州师范大学附属医院麻醉科（疼痛科）副主任、副主任医师节后开工已一月有余，但还有人没有从 “休假模式”中切换过来
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本文转自：人民日报海外版当“高原风情”遇见“港式美味”——2025青海—香港经贸交流合作活动举办本报记者 张 盼图为第一期“青海臻品”菜品展示
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本文转自：人民日报3月3日是全国爱耳日，今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”。耳朵是人类感知声音的重要器官，也是我们与外界沟通交流的桥梁
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近来，健身热潮涌现的同时，“水果彩椒”也受到不少健身人士的热切追捧。在小红书平台可以看到，有8000余篇关于“水果彩椒生吃”的分享笔记
2025-03-03 07:00:00
