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本文转自：三明日报高血压患者在被确诊后，医生基本上都会提醒患者“不要饮酒”。但是，不少人都会对这种说法感到疑惑，听说饮酒可以扩张血管，可以降低血压？为什么医生还不让喝酒了？本文专家：郭艺芳，河北省人...……更多
2023-05-04 01:17:00高血压,危险,饮酒,血压,冠心,高血压
在炎热夏季，不同类型的高血压患者从喝水、运动到吹空调都有不同的讲究。广东省第二中医院副院长王清海表示，高血压患者要想平稳度夏，必须先了解自己属于哪一类型的高血压。了解自己的血压类型中医通常会把高血压...……更多
2024-06-24 20:36:00高血压,血压,患者,类型,高血压,患者
...季节到了，早晚的温差相当大，而且天气越来越冷，对于高血压病人来说，会出现血压波动幅度过大的问题，就容易引发并发症。所以高血压病人在冬季节一定要做好日常保健措施，应该尽量让血压保持在正常水平状态，才能够...……更多
2024-08-24 06:34:00气温,高血压,秋冬,血压,患者,跟着
...他把这一过程视为一种享受而非负担。自从医生建议他因高血压而需要更多活动后，张先生便开始主动承担更多家务活动，从洗衣服到烹饪，再到刷碗。几个月下来，不仅家里井井有条，他的血压也有了显著的稳定。这种改变让...……更多
2024-05-28 12:00:00血压,家务,衣服,男人,家务,活动
在日常生活中，血压的监测对于高血压患者来说，是一项必不可少的健康管理活动。但是，你知道吗？即使是这样一个看似简单的操作——使用电子血压计测量血压，也隐藏着不少小窍门。你是否曾经疑惑过，应该选择左手还...……更多
2024-06-26 18:06:00测量,窍门,血压,左手,右手,还是
高血压是一种以中老年人为高发群体的慢性病，其主要特征是动脉血压增高，影响到血液循环的正常进行，而且以目前的医疗水平，对于高血压这种疾病暂且没有一个彻底的根治之法，这就导致高血压患者需要长期的通过饮食...……更多
2022-12-19 14:29一文,降压药,真相,身体
...何用空腹战胜血压之敌？在讨论“体循环动脉血压增高（高血压）与饥饿”这一主题时，我们首先需要了解高血压的基本概念。高血压，医学上称为“体循环动脉血压增高”，是指血压持续在高于正常范围的状态。长期的高血压...……更多
2024-03-06 10:01:00好得,更快,好处,饥饿,糖尿,胰岛
近年来，我国高血压患者的数量逐年攀升，目前该病的整体发病率高达23%。然而，我们对于血压的控制方法仍以口服药物为主。然而，无论哪种口服药物，都无法在体内长时间维持血液浓度，因此需要每天服用。这种情况给患...……更多
2023-12-19 06:27:00血压,秘笈,乖乖,血压,高血压,疫苗
...拿着手机，一脸疑惑地看着屏幕上的文章标题。作为一名高血压患者，她对这类信息格外敏感。就在她准备点进去一探究竟时，突然想起今天还有个体检预约。刘大姐是个50岁出头的中学教师，平日里工作压力不小，再加上饮食...……更多
2024-10-17 08:49:00调节器,黄瓜,高血压,血压,调节,医生
本文转自：福建卫生报妊娠高血压是一种常见的妊娠并发症，对母婴健康都有潜在的危害。在面对这一问题时，孕妇和家人需要特别关注并采取相应的预防和处理措施。定期监测血压、合理饮食、适量运动和情绪管理等都是关...……更多
2023-12-28 09:44:00妊娠,高血压,孕妇,妊娠,高血压,血压
不少病人认为，大热天里高血压病人血压普遍下降，暂时停停药也不要紧。其实，高血压病人对环境温度适应能力差，气温一高，还容易中风；此外，也可能发生血黏度增加，最后形成血栓等，其危险程度，比冬天更厉害。高...……更多
2023-05-15 08:10:00养护,高血压,病人,病人,高血压,血压
...主持人白岩松，曾在他的著作《白说》中分享了一段他与高血压“斗智斗勇”的经历：几年前，他常常感到头晕目眩，去医院检查发现，血压已经达到了危险的地步。面对医生给出的长期药物治疗，白岩松决定先给自己一个机会...……更多
2024-06-06 09:53:00白岩,白岩松,血压,运动,自述,医生
...在这个时间运动糖尿病风险会大大降低而且心脏病患者、高血压患者痛风患者、尿酸高的人都适合在这个时间运动究竟是哪个时间呢？01什么时间运动更有助于控糖？2023年发布的一项研究表明，下午运动更有助于改善超重或肥胖...……更多
2024-03-10 10:45:00时间,运动,运动,患者,高血压,时间
...中国医学科学院阜外医院王增武团队发表的一项基于我国高血压调查项目的新研究发现：在身体活动量一定的前提下，身体活动频率较高、活动时间较短、强度较低时，更能降压。不同形式（职业活动和家务劳动、交通出行活动...……更多
2023-12-16 13:53:00运动,运动,强度,血压,活动,高血压
...，如“洗脑”般的让人难以忘却。咸菜吃多了，小心引起高血压高血压的发病与多种因素有关，其中盐的摄入是一个重要的因素。咸菜是一种常见的腌制品，含有大量的盐分和其他调味品，经常食用会导致盐摄入过多，从而引起...……更多
2023-05-19 21:43:00咸菜,发病率,高血压,高血压,咸菜,饮食
...信息。管理健康 ，从管理生活方式开始根据《国家基层高血压防治管理指 南》，规律运动，每周5~7次，每次30 分钟的中等强度运动，可获得血压收 缩压4~9mmHg下降效果。本次提供了活力指标养成健康打卡习惯，用户可在手表及...……更多
2023-10-27 11:14:00小米,中国,医疗器械,手表,血压,器械
本文转自：齐鲁晚报高血压患者护理及预防潘改芹聊城市人民医院 随着现代生活节奏的加快,高血压已然成为影响人们健康的常见疾病之一。本文旨在科普如何通过有效的日常护理、科学的饮食与运动以及有针对性的预防措施来...……更多
2024-03-27 10:08:00高血压,护理,患者,高血压,患者,血压
本文转自：沈阳日报三月的沈阳，乍暖还寒，对高血压患者来说，忽冷忽热的气温变化，很容易刺激血管收缩，造成血压不稳定。沈阳市疾控中心慢性病防制所副所长胡贝贝为市民讲解高血压患者要如何进行自我健康管理。目...……更多
2024-03-18 03:21:00健康管理,时节,高血压,患者,健康,管理
...的居民，也有特地来参加运动评估的。70岁的平阿姨患有高血压，听邻居说社区医院里可以做免费的体质评估，还有运动处方师根据评估报告，帮助制定科学的运动计划。“我今天是特地过来接受运动评估的，自己就住在周边，...……更多
2023-04-18 06:15:00专家,社区,运动,家庭医生,医生,南京
如今，高血压在人们的生活中随处可见，已经成为一种非常普遍的疾病，尤其对于一些老年人群来说，血压高的情况可谓是“家常便饭”，随时会出现。且大多数高血压患者，基本都手持一台血压测量仪器，用来每日的血压测...……更多
2023-02-04 21:04:00压差,食物,参考,建议,压差,血管
...生活的慢性疾病之一。而更令人担忧的是，糖尿病往往与高血压如影随形，两者相互作用，加剧了心血管疾病的风险。今天，我们就来聊聊作为糖尿病患者，如何有效预防高血压，守护好自己的健康。一、认识糖尿病与高血压的...……更多
2024-09-24 11:01:00糖尿,高血压,糖尿病,得了,糖尿,糖尿病
●对高血压患者而言，日摄盐量减1克，降压效价优于最便宜的降压药●高血压患者多吃水果和蔬菜，可提高钾摄入量，有助排钠盐还可软化血管，两者皆有助于降血压最新研究表明，中国人罹患高血压的比例已高达三成，而且...……更多
2024-06-03 14:25:00高血压,实录,问答,怎么办,专家,高血压
...加体育运动。作为银行的一名退休职工，刘阿姨起初受到高血压的困扰，她对健康的要求更高了，所以每天都会坚持运动。在众多的运动方式当中，刘阿姨最喜欢的就是走路了，这种再普通不过的运动，却帮助刘阿姨把血压从180...……更多
2023-02-04 20:36:00高血压,人体,方面,高血压,患者,血压
...220-50）乘（75%～80%），这样的方式才是有效的。对于身患高血压的人群，通过适量的运动，可降低舒张压3mmHg、收缩压5mmHg，需要坚持不懈的努力。同时，高血压人群还需注意，如果你工作时间比较忙，无奈之下也应该利用碎片...……更多
2024-11-10 08:59:00血压,循环,运动,运动,时间,人群
...要稍微休息一下，血压很快就能恢复正常，即便一个没有高血压的正常人，运动之后血压也会升高。我们诊断一个人到底有没有高血压，不是根据运动以后的血压数值，也不是根据吃饭以后的血压数值，高血压的诊断标准是应至...……更多
2023-11-23 11:54:00测量,血压,医生,时间,血压,晨起
...观察皮肤上的血管纹路、测量血压等。2.控制血压和血糖高血压和高血糖是导致血管老化的重要因素。长期的高血压和高血糖会损害血管壁，加速血管老化。因此，控制血压和血糖是非常必要的。我们可以通过饮食控制、适当运...……更多
2023-12-09 06:33:00老得,血管,帮助,血管,李华,晚饭
...着各种“降血压秘籍”，宣称某些日常食物能够有效控制高血压。其中，“海带降血压”的说法尤为流行，许多高血压患者对此深信不疑。案例：福建55岁男子，坚持吃海带降血压，3个月后血压如何？结果不意外以福建一位55岁...……更多
2024-03-16 13:34:00血压,不意,海带,男子,结果,药物
高血压患者在饮食上需要特别注意，尤其是选择素菜时更需谨慎。那么，高血压患者应该避免什么素菜？高血压患者应注意哪些生活事项？一、高血压患者应该避免什么素菜？1、腌制蔬菜腌制腌菜，酸辣可口，微咸，有很多人...……更多
2024-04-02 11:32:00素菜,高血压,患者,高血压,患者,香椿
...得健康，比如吕先生，他早在三年前体检的时候就发现了高血压，但他自我感觉良好，始终没放在心上。还有多少人年纪轻轻就罹患了高血压，但他们却不以为然，在我国，每3个成人里就有1个高血压患者，但是重视高血压的又...……更多
2023-10-26 06:02:00高血压,高血压,脑出血,缺血性,肌肉,运动
本文转自：人民网如今，家里有个高血压患者，似乎已经司空见惯。北京大学人民医院心血管内科主任医师刘健在人民好医生科普直播中介绍到，很多人认为血压高一点，不用太在意。但以脑中风和冠心病为主的心血管病是我...……更多
2023-12-19 13:13:00中青,中青年,发病率,高血压,人群,高血压
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