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“今晚七点半” 新闻联播后吃宵夜
...阳夜经济激活消费新业态“今晚七点半” 新闻联播后吃宵夜本报讯 (平阳融媒记者 林子婧 记者 金瑞雅) “走,吃宵夜去!”每晚7点半后,水头镇的“今晚七点半”月光夜市便如约而至。当地百姓说,看完《新闻联播》,热...……更多
分享五种高蛋白食物,让您了解它们的营养价值
...足够的高质量蛋白质常常被忽视。今天,我们将分享五种高蛋白食物,让您了解它们的营养价值,并附带三道美味的蛋白质丰富的食谱。一、牛肉牛肉是一种富含蛋白质、铁、锌和维生素B12的瘦肉。它有助于维护肌肉质量、提高...……更多
《花少》新加坡路透,古力娜扎皮包骨似营养不良。
...君。花少团在新加坡游玩的时候,一直被网友们在机场、宵夜档和动物园偶遇和围观。在路透照中,较为亮眼的是古力娜扎、江疏影和秦岚三位女明星,毕竟她们不仅颜值很高,身材也出众,在人群中很亮眼。只是没想到平时上...……更多
中老年朋友注意,哪些肉可多吃?
...来说,特别是过了55岁的人,应该适量食用一些低脂肪、高蛋白的肉类,在这里为大家列举3种。1.鱼肉鱼肉是一种低脂肪、低热量的肉类食物,同时,鱼肉中还含有大量的蛋白质,并且这种蛋白质比较特殊,更容易被身体所分解...……更多
在天冷时节适量食用鱼肉,有助于增强免疫力、补充能量和改善体质
...物,可以增强身体的免疫力,抵抗严寒。而鱼肉作为一种高蛋白、低脂肪、富含多种营养元素的食材,自然成为了首选。今天,分享一个懒人吃法,鱼肉鲜嫩无腥味,比饭店好吃推荐食谱:【砂锅鱼】准备食材:鱼、小米椒、葱...……更多
哪些睡前陋习,正在侵蚀着你的健康
...可以好好地看看剧,玩玩手机游戏,或者享受一顿美美的宵夜。但是,这些的睡前活动其实是一些陋习。它不仅会损害我们的身体健康,还会降低我们的睡眠质量,甚至延迟我们的入睡时间并影响我们第二天的精神状态。因此,...……更多
春天多吃它,比鱼肉便宜,比牛羊肉鲜美,高蛋白低脂肪,太香了!
...程中,选择合适的肉类是至关重要的。 鸡肉,作为一种高蛋白、低脂肪的肉类,无疑是减脂期间的最佳选择之一。它的营养价值丰富,含有多种必需氨基酸,能够帮助身体恢复和增长肌肉。同时,其低脂肪的特性使得它在减脂...……更多
宵夜连喝8瓶冰啤酒,武汉小伙凌晨突发心梗
来源:极目新闻 武汉小伙和朋友宵夜,一晚上连喝了8瓶冰啤酒,凌晨突发急性心梗,送医时已休克。危急时刻,武汉市汉阳医院胸痛中心医护迅速集结,争分夺秒打通堵塞的心脏血管,抢回小伙一命。7月30日,小伙已脱离生命...……更多
情侣吵架后女生独自生闷气,男友默默买饭找机会安抚,结局太甜了
...门咔嚓一声响,一位帅气的男子推门而入,手里提着两袋宵夜。男子把手中的宵夜放在了客厅的茶几上,此时女生不予理睬。 男子提着宵夜缓缓走进来,对着女友说:“我吃剩下的,没吃了。”随后把两袋宵夜放在茶几上,女...……更多
优质蛋白质排行榜!牛奶倒数第一,榜首名不虚传,早知道早受益
...的脆弱性,进而使健康风险显著上升。除了牛奶和鸡蛋,高蛋白补充品还包括诸如鸡肉、鸭肉以及各种鱼类等多元化选择。这些食品不仅营养丰富,而且易于消化吸收,是提升体内蛋白质含量的理想选择。今日,我们一同来审视...……更多
3种既经济实惠、又滋补营养的肉类,营养又解饿
...道不可多得的美味佳肴。 鱼肉-清香可口,富含营养水煮鱼片不仅是地道的川菜美食,更是春季进补的绝佳选择。巴沙鱼柳作为主料,肉质细腻鲜嫩,不仅富含优质蛋白质,还含有丰富的不饱和脂肪酸。配合郫县豆瓣酱等调料,...……更多
女子吃宵夜被3个陌生老人强行打包,当事人:边吃边拿还喝酒,店员说跟他们没关系;店家:看到会制止
...,据西部决策报道,上海的张女士发视频反映,她凌晨吃宵夜,还没吃完时,三个陌生老人过来强行打包饭菜,边吃边拿。视频中,女子表示,“我人还在这里呢,你们就直接这么夹走了吗?酒也就这么倒了?”张女士称,当时...……更多
护航双节 | 镇远市监局深夜重点监管酒吧、宵夜等业态
...的网格片区。检查现场“镇远古镇夜游的特殊性,酒吧、宵夜等夜间业态丰富,夜间检查也是常态化工作,但节日期间几乎是连续性检查。”邓坤琨是镇远县市场监管局工作人员,中秋国庆前几天他们就已连续监督检查经营主体...……更多
春天补钙正当时!常吃这5样,腿脚有劲,身体更舒畅
...老年人食用,尤其适合春季食用,可增加食欲。四、蒜蓉鱼片:蒜蓉鱼片是一道鲜美可口的海鲜菜品,以鱼片为主料,配以蒜蓉和调料烹制而成。鱼肉富含优质蛋白质、矿物质和维生素,尤其是钙质,有助于增强骨骼健康,提高...……更多
网传“女生买夜宵途中被一男子尾随并言语挑逗”的视频引发社会关注,西安雁塔警方第一时间介入调查。视频里,女子称遭遇陌生男子搭讪挑逗。13日上午,华商报大风新闻记者从公安雁塔分局获悉,违法嫌疑人王某斌(男,...……更多
平乐“鱼”众不同的美味
...便。”麦艺洁说。接着她刀入鱼身,去鱼鳞、破鱼肚、切鱼片,不一会,在她游刃有余的处理下,鱼变成了眼前摆好的5盘鱼肉。“在制作一鱼多味时,需要根据鱼的各个部位分别处理、分盘。”“你来猜猜,这里一共能做几道...……更多
滕州一女子深夜砍伤两名男子,警方介入处理,小区物业:男子吃宵夜时发生纠纷
...者,事发地点是在小区外面。三名男子在小吃摊上喝酒吃宵夜,不清楚是什么原因和女子发生了冲突,“几名男子伤情不是很严重,对方毕竟是个女的。”事发小区所属社区书记刘先生则告诉极目新闻记者,此事发生在深夜,他...……更多
末伏饮食:提醒中老年:别太心疼钱,多吃4种肉,营养消暑不上火
...末伏时节的理想选择。遇见别忘了吃! 二、鱼肉:低脂高蛋白,清热利水鱼肉是夏季饮食中的另一大亮点。鱼肉肉质细嫩,易于消化吸收,且富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分。对于中老年人而言,也是非常好吃的;...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...,有助于保护眼睛免受炎症和氧化损伤。推荐做法:葱油鱼片材料:鲜鱼片300克;葱2根,切成葱花;生姜适量,切成丝;蒜2瓣,切成末;食用油适量;生抽2汤匙;料酒1汤匙;白糖1茶匙;盐适量;胡椒粉适量;鸡精适量(可选...……更多
本文转自:南京晨报晨报讯(通讯员 夏文娟 马春芳 庞成功 蔡蕾 沙学祥 南京晨报/爱南京记者 姚均祥)近日,汤山交警中队在X302线炮院路段开展酒驾整治行动,执勤中发现距离测酒点不远处,一辆小型轿车突然调头,与对向...……更多
这个春节,宵夜怎么少得了徐州烧烤呢!
本文转自:扬子晚报羊肉是徐州烧烤的绝对主角徐州是烧烤的鼻祖,在徐州铜山境内汉王出土的汉化像石上,生动描摹着古人烤肉的场景。可见,汉代的徐州人吃烧烤已经颇具规模,这也是最早有史为证的烤羊肉串记录,徐州...……更多
驴肉和牛肉,在男性最适合食用的肉类排行榜中名列前茅
...嫩多汁,保持了鸽子肉的原汁原味。甲鱼肉甲鱼肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类食材,富含矿物质和维生素。甲鱼肉具有补虚益气、润肺养肾的功效。甲鱼汤是一道营养丰富的菜品,利用新鲜甲鱼和配料熬煮而成,汤汁鲜美可口...……更多
...重点;晚上还要做一餐宵夜,必须是牛羊肉、海鲜等优质高蛋白食物,要避免摄入过多的碳水化合物……陪伴孩子成长的道路并非一帆风顺,但在解决困难的过程中,张祝盛感受到了大陆教育从业者的责任感与人情味。“在大陆...……更多
医生提醒:老人为了健康,少吃这3种肉
...医生提醒:50岁以后,这3种肉可以多吃些鸡肉鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的优质食品,含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质和抗氧化物质等,适量食用鸡肉可以改善身体健康,预防一些中老年人常见的疾病。在50岁以后,身...……更多
五个痛风患者生活上需要做的小细节,建议大家知晓
...尤其是久坐时,导致吃进肚子里的食物中所含的高脂肪、高蛋白、高嘌呤、高糖等物质累积在人体内部,排不出去也无法消耗,很容易让尿酸上升,导致痛风急性发作。【痛风患者迈开腿可以这样做】等公交、地铁或电梯时,可...……更多
中老年人记得:1少囤,2不勤,吃3样,养足精力迎新年
...胡椒粉调味,熬煮至鱼片变色成熟后即可出锅享用。二,高蛋白的食物 “蛋白补的好,医生不来找”,小雪时节正是进补高蛋白食物的时候,这个时候中老年人可以适当的多吃一些,比如牛羊肉、海鲜和鸡肉等。推荐菜谱:牛...……更多
张丹峰毕滢穿情侣装疑同居?二人一起吃宵夜,毕滢对男方超贴心
... 不仅如此,近日还有网友们偶遇了张丹峰和毕滢一起吃宵夜的画面,在路边小店。车水马龙人来人往,这样的环境大概是明星们“隐身”的最好办法。期间张丹峰不断的低头大快朵颐,而女方毕滢则是全程为张丹峰夹菜,真的...……更多
张馨予晒与迪丽热巴闺蜜情,吃宵夜聊到天亮!贴脸合照神似双胞胎
...河中熠熠生辉。 娱乐圈闺蜜情深:张馨予与迪丽热巴的宵夜之约在娱乐圈中,明星们的生活总是备受关注。而在这组照片中,我们看到了两位当红女星张馨予和迪丽热巴的私下互动,让人不禁感叹:原来明星也有这么接地气的...……更多
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
...不下饭的人比比皆是。这种情况该怎么办呢?要忌口各种高蛋白质的食物吗?今天咱们就说说发烧补营养的事情。具体该怎么吃,要根据病人的情况而定。其实是没法一概而论的。为什么医生不让一些发烧的病人吃高蛋白质食物...……更多
...人对当中蛋白质的吸收。鸡蛋、鱼肉、瘦肉等食物由于其高蛋白质含量,和包含人体所需的全部必需氨基酸,与牛奶一样有含量丰富的蛋白质,而且氨基酸组成与人体需求相吻合。像鱼肉中的omega-3脂肪酸对心脏健康特别有益,...……更多
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晚餐-油腻过甜是大忌
晚餐-油腻过甜是大忌忙碌的工作过后,人们更加重视晚餐,那么晚餐吃什么好?晚餐吃什么减肥呢?饮食习惯与身体健康的关系非常紧密
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晚餐-多素少荤应倡导
晚餐-多素少荤应倡导多素少荤应倡导晚餐中多吃素食,增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例,过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中
2024-09-29 05:57:00
晚餐-常吃快餐不适宜
晚餐-常吃快餐不适宜常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付
2024-09-29 06:15:00
“人洗三澡,命比纸薄”?医生:2个时间点不适合洗澡,请牢记
“洗个澡,人就没了……”老李今年56岁,但上有82岁的瘫痪母亲要养,下有18岁的小儿子还在读书,老李平常工作起来是一点也不敢松懈
2024-09-29 06:23:00
降雨降温大风吹 这波冷空气对老年人影响大
9月28日至30日,随着冷空气东移南下,大范围的雨雪天气将会铺展开。强冷空气带来的降温体验将会十分显著,西安市也会迎来一次明显降水
2024-09-29 07:27:00
河北盐山:刘培龙养殖马匹带动村民致富
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省盐山县杨集镇茄子刘村九洲家庭农场的马场里,农场主刘培龙正在给20匹马添草料。为了养出英姿俊逸的马
2024-09-29 07:27:00
二甲双胍是一种降糖药,研究发现它有一些新功能,了解一下
二甲双胍是临床上用于治疗2型糖尿病的常用药物,该药进入体内后可抑制肝脏葡萄糖,以此来起到降糖的作用。数据显示,全球约有1
2024-09-28 23:10:00
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?我爷爷昨天半夜突发心梗,家里就我一个人,我赶紧打120把爷爷送到医院
2024-09-28 23:16:00
哈佛发现,多吃这类蛋白质,延长健康寿命,长寿的几率增加46%
想活得健康又长久,不少人会去买保健品,但其实这不太必要。与其花钱买那些,不如好好计划一下自己一日三餐。有研究发现,只要稍微调整下饮食习惯
2024-09-28 23:35:00
“这味儿实在受不了!老公查出前列腺炎,却天天吃大蒜治病……”
我老公最近总是尿频尿急,检查查出前列腺炎,为了治病我们也差不多两个月没性生活了。结果他不知道从哪儿听说,吃大蒜可以治前列腺炎
2024-09-28 23:45:00
人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
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