• 我的订阅
  • 头条热搜
秋季养生应该注重立秋后多吃热菜,平衡油蛋比例
...季节里,我们应该如何养生呢?专家建议,立秋后应减少凉菜,增加热菜,并调整饮食中的油和蛋白质比例,以适应秋季的气候变化。下面为您详细介绍秋季养生的知识,以及如何在饮食中实现这些调整。一、立秋后饮食的调整...……更多
在甲流高发期,尽量减少食用发物有助于预防疾病的发生
一、甲流高发期的注意事项在甲流高发期,保持良好的饮食习惯对于保持身体健康非常重要。我们知道,饮食不仅是我们体力活动的能量来源,更是维持身体健康的关键因素。在这个特殊的时刻,我们需要格外注意自己的饮食...……更多
榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜,非常适合春季食用
...。推荐食谱三:榆钱拌豆腐榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜,非常适合春季食用。榆钱的清香与豆腐的嫩滑相结合,不仅口感丰富,还能为身体补充丰富的植物蛋白和多种维生素,有助于提高身体免疫力,促进健康。主要食材...……更多
今日立冬,喝三茶,吃三菜,防四病,补虚健脾,提高抵抗力!
...的状况。 防四病:心脑血管疾病冬季是心脑血管疾病的高发期,由于冬季的天气寒冷,寒冷的天气会刺激人体的交感神经,导致心脏收缩力增强,出现血压不稳,从而导致急性并发症,因此冬季预防疾病要做好防寒保暖,对于...……更多
当流感病毒来袭时,糖尿病患者更容易成为其“攻击目标”
随着季节的转换,我们迎来了流感的高发期。在这个时期,各个年龄段的人都可能成为流感的侵袭对象,但有一个特殊群体需要格外警惕:那就是糖尿病患者。他们不仅更容易感染流感,而且一旦感染,病情往往比普通人更为...……更多
冬季常见的幼儿传染病预防小知识,转给家长!
...相对较大,儿童很容易被传染。 症状表现:冬季是流感高发期,流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。表现为发热、头痛、全身不适,体温可达39-40℃,儿童的发热程度通常高于成人。可有畏寒、寒战,全身肌肉关节酸...……更多
呼吸道疾病高发期,疾控专家提醒:避开这些流感防治误区
...体负担,甚至加重病情。”秋冬季,为了应对呼吸道疾病高发期,不少市民加强了预防措施,但其中也有不少存在误区。“有人感觉快感冒了,多吃维生素C来预防。其实维生素C只能作为提高免疫力的方法之一,而预防流感需要...……更多
世界慢阻肺日|“慢阻肺”进入高发期 海南专家:预防做好这5点
...温持续偏低,慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)进入高发期,不少因“慢阻肺”疾病引起的咳嗽、咳痰、呼吸困难的患者到医院就诊。那么,慢阻肺有哪些危害?该如何科学防治慢阻肺呢?11月15日,记者采访海南省肿瘤医...……更多
冬季孩子咳嗽高发期,多给孩子吃这几种,润肺化痰,清热解毒
冬季是孩子们咳嗽高发期,由于寒冷的天气以及感冒病毒的流行,孩子们的呼吸道更容易受到感染。为了保护孩子们的健康,我们可以通过饮食来提高他们的免疫力,让他们更强壮地面对寒冷的冬天。本文将介绍几种冬季润肺...……更多
冬天是60岁老人的“夺命坎”,温馨提醒:注意这3点,平安度过
...患于未然”:定期健康检查与疾病预防冬季是多种疾病的高发期,尤其是心血管疾病和呼吸系统疾病。定期的健康检查能够早发现、早治疗。建议老年人定期进行血压、血糖以及心电图等基本体检,尤其是有慢性病史的老人。同...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...来的甜美滋味。胡萝卜沙拉胡萝卜沙拉是一道清新爽口的凉菜,适合秋天消食养胃。它的制作简单快捷,只需要几分钟就可以完成。而且,胡萝卜沙拉味道鲜美,营养丰富,可增加食欲,改善肠胃消化。制作胡萝卜沙拉的原材料...……更多
健康半月谈丨元旦将至 当心呼吸道疾病趁火打“节”
...进入冬季,流感、肺炎支原体感染等多种呼吸道疾病进入高发期,学校作为人员密集场所应该怎样做好防范?12月28日,河南疾控《健康半月谈》栏目走进郑东新区康平小学,邀请河南省疾控中心免疫预防与规划所实验室副主任...……更多
坚守一线 他们是这个寒冬最美的身影
...要不是你们帮忙,今晚肯定出事。”“冬季夜晚是盗窃案高发期,更需要提高警惕,我们可能冷了点、苦了点,但只有我们坚守才能威慑犯罪,才能让群众看到警车、看到警察时充满安全感。”巡特警大队一中队中队长颜兴旺说...……更多
防范肛周脓肿
本文转自:福建卫生报节假日前后是肛肠疾病的高发期,其中以肛周脓肿最为常见,比如聚在一起涮火锅、打边炉、烧烤、辛辣刺激食物(如麻辣小龙虾、麻辣火锅),同时伴随喝酒等,这些饮食习惯有时会导致部分人第二天...……更多
...,未满3个月,建议最好不要出行,因为怀孕初期是流产高发期。如果怀孕已经满了7个月,建议最好也不要出行,因为这个时期出行宝宝的早产几率比较高。 通讯员 汤佳 傅轩 海霞 记者 陆康洁 张庆萍 李晓明 王诗韵 ……更多
春意浓,过敏好烦人
...防,是让易敏体质的人既不错过盎然春意又平稳度过过敏高发期的完美之策。 ……更多
雪到新年,天寒了别忘:囤2样,吃3样,忌4事,为过年做好准备
...年进入大雪节气以后,随着气温的降低,也是一些疾病的高发期,这个时候除了出门做好防护,少去人员聚集处以外,适当常吃一些富含维C的水果,也有助于缓解冬季干燥和增强身体抵御寒冷的能力。大雪节气市场上的水果也...……更多
秋冬慢性鼻炎、过敏性鼻炎高发,可用仲景麦味地黄丸辨证治疗
...下正值秋冬季节,气温较低,是慢性鼻炎、过敏性鼻炎的高发期,对很多鼻炎患者朋友来说又是一个难熬的季节来临了,当前不仅天气干燥,早晚温差还很大,鼻子经常很不舒服。虽然鼻炎并不是什么大病,但是连续不断的喷嚏...……更多
麻疹进入高发期,适龄儿童可及时接种疫苗防范
...木齐市疾病预防控制中心发布健康提示,冬季是麻疹病毒高发期,传染性极强,易感人群可及时接种疫苗,增强自我防护。据介绍,麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过感染者喷嚏、咳嗽和大声说话时排出的飞...……更多
8种儿童常见病高发期到来,如何预防?
本文转自:泰安日报8种儿童常见病高发期到来,如何预防?泰安市立医院儿科专家答疑□记者 刘英迪 通讯员 李婧冬季是儿童传染病高发季节,青少年儿童抵抗力较弱,需要格外注意防范传染病。泰安市立医院儿科专家曲德勇...……更多
防治呼吸道疾病 合理搭配“吃”出免疫力
...图看懂今冬明春传染病防治6项重点工作冬季呼吸道疾病高发期 老年人要做好这些特殊防护甲流、乙流症状有哪些?如何区分和预防?防治冬季呼吸道传染病,这些误区要避开防治冬季儿童呼吸道疾病 中医药这样发挥作用孩子感...……更多
北京正处肺炎支原体感染高发期,四问肺炎支原体感染
...可全年发生,北京地区每年8月到12月是肺炎支原体感染的高发期,一般在每年11月左右达到高峰。”10月12日,北京市疾控中心发布消息表示,肺炎支原体是北京地区急性呼吸道感染的重要病原体,也是引起北京地区秋冬季肺炎高...……更多
水果食用不当,就必定会生病;吃水果也不是越甜越好的
...当的危害1.腹泻春季是水果的季节,但也是胃肠道疾病的高发期。如果食用不新鲜或过量的水果,容易引起腹泻。另外,某些水果如草莓、蓝莓等含有较高的果糖和山梨糖醇,在肠道内被细菌分解产生气体,也容易引起腹泻。2....……更多
冬季这果别错过,一助消化,二降血糖,三抗氧化,营养美味又健康
...微卷。苹果胡萝卜沙拉苹果胡萝卜沙拉是一道营养丰富的凉菜,结合了苹果的甜味和胡萝卜的丰富维生素A。这道沙拉有助于提升免疫力和视力保健。食材:苹果1个、胡萝卜1根、柠檬汁、橄榄油、盐、黑胡椒。做法:苹果和胡萝...……更多
直播预告:痛风患者如何健康过春节?
...喝享受美食。对于痛风患者而言,每到节假日都是痛风的高发期。为了避免在节日中遭受不必要的痛苦,痛风患者有必要在春节期间进行自我保护。1月19日15:00,“人民好医生”客户端邀请北京协和医院风湿免疫科主任医师、国...……更多
研究表明,女性在20-40岁时,是预防乳腺癌的“黄金时期”
...系统也会下降,到了45-55岁这段时间,是女性乳腺疾病的高发期。这是因为女性到了40岁之后,乳房的形态开始发生改变,出现下垂的现象,这也是和年龄的增长导致身体腺状纤维会减少有关,在45-55岁期间,身体出现囊肿的几率...……更多
...流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染,一般冬春季节是高发期,目前新冠病毒感染高不容忽视。年节将至,合家团圆时刻,宝妈宝爸该如何保护宝宝度过寒冬欢度佳节?听听专家怎么说。流感和新冠病毒感染有哪些区别?流感...……更多
...关注寒冬腊月要防患于未“燃”□弘 凯岁末寒冬是火灾高发期。为什么会出现这种情况?一是天气寒冷,用电需求量大。在一些地区,没有取暖器、空调、电热毯等设备,寒冬腊月还真是难熬;二是每到年末,一些企业抢工期...……更多
养生专家教你寒冬如何“病从口防”
...民医院临床营养科梁艳彬医师来给大家讲讲“健康饮食防寒冬”。梁医生表示,科学合理的健康饮食首先要做到食物多样化,《中国居民膳食指南(2022)》中推荐,每人每天要保证12种以上的食物摄入,每周要保证25种以上食物...……更多
...。关键词:诺如病毒感染性腹泻每年10月到次年3月是感染高发期每年10月到次年3月是诺如病毒感染性腹泻的高发期,学校和托幼机构等人群聚集场所是高发场所。诺如病毒感染性腹泻的常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和...……更多
更多关于健康的资讯:
壮大新农人队伍 赋能乡村全面振兴
本文转自:人民日报浙江省杭州市积极培育现代化乡村人才—— 壮大新农人队伍 赋能乡村全面振兴本报记者 刘军国只需轻点手机
2024-12-04 06:00:00
黄葛树丨朱阳夏:外婆的罐头肉
外婆的罐头肉文/朱阳夏人这一辈子,总有些味道是永远无法从心底抹去的,一直“猫”在记忆里,冷不丁儿地蹦出来“偷袭”你一下
2024-12-04 06:58:00
滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
近日,铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动,传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神,激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
清镇市第四中学关工委开展“红军长征在清镇”主题宣讲活动
为了缅怀革命先烈,传承红色精神,近日,贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
毕节市关工委组织开展易地扶贫搬迁安置点留守未成年人困境青少年关爱行动
近期以来,毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
修文县关工委助力首届工人运动会开幕式 点亮小朋友的舞台之光
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上,小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
仁怀市市场监管局盐津分局开展夜市假劣肉制品专项整治行动
近日,仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动,以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展“绘梦溢彩 创意涂鸭”主题活动
为丰富辖区少年儿童文化生活,增强家庭亲子协作能力,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
观山湖区金华园街道关工委联合区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
为开阔青少年知识视野,增强青少年对大自然感知力,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
修文县谷堡镇关工委组织开展“家风家教知识进乡村”科普坝坝会
近日,贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场,关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
仁怀市老年大学二胡班举行2024秋季学期文艺演出
近日,仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声,举办了一场文艺演出,展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
贵州山味丨一口麻辣鲜香!藏在贵阳民生路的羊汤锅也太惊艳了
对很多贵州人来说,没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新,推出了香辣无比的习水羊汤锅,大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
健康问太和|踝关节扭伤时该如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)踝关节堪称人体的“基石”,它支撑着全身的重量,无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯,都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
芈青酒:穿越时空的琼浆玉液,唤醒无限想象
在中国的辽阔大地上,流淌着一种独特的液体,它温润如玉,醇厚如诗,那便是芈青酒。这玉液之冠,穿越千年的时空,以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00