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年纪大了,经常腰酸背痛,睡觉之前一个动作疏通经络
...实老年人也是需要一点房事生活的,当然,也要看自己的体质、年龄等方面。老年人适当的进行房事生活,可以消缓一点自己内心的孤独,防止抑郁惆怅。也就是说,只要身体没有什么疾病,就是可以正常开始房事的,只要是不...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,润肺化痰,安稳度冬身体好
...其丰富的营养成分备受推崇。俗话有云:“一天一苹果,疾病远离我。”深刻地反映了苹果对人体健康的重要性。在这个飞速的生活节奏中,保持健康成为了现代人追求的目标之一。一天一个苹果,仿佛给身体注入了一份清新的...……更多
呼吸道疾病高发 中医师教你如何养肺
...医院中医科提醒,秋季应重视养肺气、滋肺阴,提高自身体质。台州市中心医院中医、中西医结合科副主任中医师王志敏介绍,中医五行中,秋季和肺同属金,肺气与秋气相通,但秋季的气候特点是燥,肺又喜润恶燥,因此秋季...……更多
一图看懂 | 应对冬季呼吸道感染性疾病,这些疫苗接种知识请知悉
...图看懂今冬明春传染病防治6项重点工作冬季呼吸道疾病高发期 老年人要做好这些特殊防护甲流、乙流症状有哪些?如何区分和预防?防治冬季呼吸道传染病,这些误区要避开防治冬季儿童呼吸道疾病 中医药这样发挥作用孩子感...……更多
防治呼吸道疾病 合理搭配“吃”出免疫力
...图看懂今冬明春传染病防治6项重点工作冬季呼吸道疾病高发期 老年人要做好这些特殊防护甲流、乙流症状有哪些?如何区分和预防?防治冬季呼吸道传染病,这些误区要避开防治冬季儿童呼吸道疾病 中医药这样发挥作用孩子感...……更多
今冬呼吸道感染20个热点问题,权威专家一次性解答
...已经到来?预计一般持续到什么时候?冬春季都是流感的高发期,至于现阶段是否已经到高峰,目前还不能做出明确的判断,因为只有看到感染病例有下降才能判断高峰。目前也很难预估会持续到什么时候。2//今年流感高发的是...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...。7)食用时注意:银耳羹性寒,不适宜大量食用,孕妇、体质虚寒者要适量食用,避免过量引起不适。三、红枣:红枣被广泛视为补血佳品,富含铁、钙、维生素C等多种养分。它有助于促进血液循环,提高身体免疫力,对改善面...……更多
新闻1+1丨冬季呼吸道疾病高发,怎么防?怎么治?
近期,随着进入冬季呼吸道疾病的高发期,一些地方出现了医院门急诊量增长,尤其是儿童,全国多地多家医院的儿科以及儿童医院,都出现了就诊量激增的情况。此外,近期的呼吸道疾病,也存在着多种病毒引发。究竟现在...……更多
孩子感染呼吸道疾病长时间咳嗽怎么办?中医来支招
...图看懂今冬明春传染病防治6项重点工作冬季呼吸道疾病高发期 老年人要做好这些特殊防护甲流、乙流症状有哪些?如何区分和预防?防治冬季呼吸道传染病,这些误区要避开防治冬季儿童呼吸道疾病 中医药这样发挥作用 ……更多
阴虚体质的六大典型症状,看看你占了几个?早知道早了解
在现代生活中,阴虚体质越来越普遍,给人们的健康带来了一定的挑战。那么,我们如何识别阴虚体质并进行调理呢?本文将为大家详细介绍阴虚体质的六大典型症状,并给出相应的调理方法和建议。一、五心烦热:阴虚体质...……更多
水痘进入高发期 疫苗请快安排上
本文转自:厦门日报市疾控中心提醒:水痘进入高发期 疫苗请快安排上 本报讯 (记者 陈莼)近期,我市各大医院儿科门急诊就诊患者明显增多。市疾控中心提醒,随着天气转凉,许多传染病进入高发期,其中就包括水痘。孩...……更多
麻疹进入高发期,适龄儿童可及时接种疫苗防范
...木齐市疾病预防控制中心发布健康提示,冬季是麻疹病毒高发期,传染性极强,易感人群可及时接种疫苗,增强自我防护。据介绍,麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过感染者喷嚏、咳嗽和大声说话时排出的飞...……更多
上了年纪腿抽筋,除了缺钙的原因,还有可能是某些疾病传出的信号
...时拉伸,很可能会出现小腿抽筋的情况。上了年纪之后的体质相对较差,耐寒的程度也在降低,比较怕冷。秋天这个季节忽冷忽热,有的时候会很冷,阳光也是挺强烈的,好多老年人会误以为天气还不是很冷就穿的很少,这种情...……更多
越来越多人脑出血,“高血压”是元凶
...,必须赶紧手术。每年的寒冷的秋冬清晨,都是脑出血的高发期,九叔在此提醒中老年人,一定要多加防范。一、越来越多人脑出血,“高血压”是元凶脑出血,老百姓习惯叫做中风,而医生叫做出血性脑卒中,属于脑卒中的一...……更多
“春不养,夏易病”春天多喝这些养生粥,健脾健胃,养好身体
...煮成粥,不仅口感香甜,而且有益身体健康,尤其适合于体质虚弱、消化不良、经常感冒的人群食用。做法:1.准备食材将芡实和红枣分别洗净,泡水30分钟至1小时,以软化备用。准备适量的大米和清水。2.煮粥将洗净的大米放...……更多
揭秘呼吸道传染病:防范于未然
...到个人的健康,也影响到社区的整体福祉。那么,在这个高发期,如何有效预防呼吸道传染病呢?正确的消毒方法能否成为我们抵御病毒的有力盾牌?揭秘呼吸道传染病:防范于未然呼吸道传染病,常见于秋冬季节,包括流感、...……更多
秋冬季节儿童肺炎的护理
本文转自:贵港日报每年的秋冬季节是儿童肺炎的高发期,儿童肺炎发病重,治疗周期长,如治疗不彻底易反复发作,影响孩子的生长发育。什么是肺炎肺炎是一种肺部的急性呼吸道感染。引发的原因包括空气中的细菌、病毒...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...,最好要等太阳升起来后再出门锻炼。总之,要根据自身体质调养身体的各项机能,滋阴的同时,也要注意护住阳气。受访专家于小梅,太原市中医医院肿瘤科副主任医师,山西省第四批“中医优秀人才”。担任山西省抗癌协会...……更多
春节期间儿童高发疾病有哪些?如何预防?专家支招
...由于人群聚集和饮食习惯的改变,也容易成为肠道疾病的高发期。为了避免感染肠道疾病,以下是一些饮食上的注意事项:1.注意饮食卫生:在聚餐前,要确保餐厅的卫生状况良好。避免食用不洁、变质或未经充分加热的食物,...……更多
呼吸道疾病高发市民买药遭遇“价格刺客” 药店:配货已有增加
...元涨到250多元。进入冬季,全国各地纷纷进入呼吸道疾病高发期,记者了解到,近期,岛城市民对于奥司他韦、阿奇霉素等药物的需求量增多,但药品热销带来的价格变化让许多市民直呼遭遇了“价格刺客”。医院附近“一药难...……更多
患上甲状腺结节,除了纠正饮食以下几点不可忽视
...制甲状腺结节的增长,并且能够为身体补充能量,让你的体质越来越好,战斗病魔。蘑菇的使用方法,一般都是做汤或者是炒制,其实做他能够更好地发挥他的实力,不论是和新鲜的蔬菜一起搭配煮汤,还是和鸡鸭肉一起煮汤,...……更多
在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你
...人的慢性疾病已经形成,在这个阶段,也是很多疾病的“高发期”。一、奶油奶油一般分为动物奶油、人造奶油以及植物奶油,市面上常见的奶油几乎全都是人造奶油,造成这种现象的主要原因是因为成本低。但是,人造奶油里...……更多
介绍几种天然的止咳“克星”,让您轻松摆脱咳嗽的烦恼
...煮后趁热食用,每天1-2次。对于慢性支气管炎、肺结核等疾病引起的咳嗽症状有很好的缓解作用。陈皮核桃粥陈皮核桃粥具有润肺、止咳、化痰的功效,对于缓解咳嗽症状非常有帮助。将陈皮和核桃仁切碎后加入适量的粳米中,...……更多
秋天养肺,建议多吃4种润肺食物,别心疼钱把肺养好,健康度秋天
...衡,保持肺气的清新,进而增强身体的免疫力,有效预防疾病的发生。通过运动来养护肺部是一种有效的方法。适度的运动,如太极拳、八段锦、快走和登山等,不仅有助于调整呼吸,还能增强肺部功能,特别是在秋季这个养肺...……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...”代替购买冬季天气干燥,室内外温差大,是呼吸道感染高发期。呼吸道疾病,特别是感冒、肺炎和支气管炎等,可诱发基础器质性心脏病,出现心功能不全,加重心力衰竭,形成恶性循环。平时要注意个人卫生,尽量不要去人...……更多
老话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...合适自己的运动方法,如散步、太极拳、瑜伽等,以加强体质、前进免疫力,适量运动还有助于改进睡觉质量、缓解压力和焦虑心境。合理膳食老年人的消化体系较弱,应该遵循低盐、低脂、低糖、高蛋白、高纤维的饮食准绳。...……更多
南阳卧龙医院:降雪防病小指南
...。 防脑血管疾病数九寒天,天寒地冻,正值脑血管病的高发期。南阳卧龙医院神经内科主任王奎指出,冬季气温低、天气干燥以及室内外温差大是主要原因。这些因素可能导致血管收缩、血液粘度上升和血管斑块脱落,进而引...……更多
洗冷水澡,到底是强身还是伤身?提醒:6种人可能越洗身体越差
...,可能会导致疾病程度不断加深,并影响其正常恢复。6.体质虚寒以及处于月经期的女性在日常生活中,许多女性都属于虚寒体质,并且经常容易受到小病小闹的困扰,而对于这类女性以及正处于月经期、怀孕或是哺乳期的女性...……更多
在日常生活中应该遵循的健康养生原则
...疗,既食疗不愈,后乃用药尔。”这句话的意思是,对于疾病,我们首先要考虑的是通过食物来调理,如果食疗无法治愈,再考虑使用药物。这充分说明了食物在疾病治疗中的重要地位。秋天是养生的好时机,我们应该充分利用...……更多
银耳的养生效果堪比燕窝,但是你吃对了吗?建议收藏
...,降低体循环动脉血压增高的风险,从而对抗动脉硬化等疾病。这是因为银耳中含有的天然植物化合物,如多糖和膳食纤维,有助于改善血液循环。此外,银耳还能够帮助改善肠道健康,其丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动,对抗...……更多
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反复胎停除了吃药治疗,这些身体调治秘诀让你重拾孕育希望!
在备孕与孕育的旅途中,反复胎停流产无疑是许多家庭难以言说的痛。面对这一挑战,许多家庭的第一反应往往是寻求药物治疗,渴望通过药物的力量快速解决问题
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月经不调,解药其实就在你身体里,这份调养和饮食指南请收好!
月经是每月一次的子宫内膜内膜脱落更新,也是女性每月一次的排毒通道。但是由于工作、生活压力大等原因,月经不调的女性朋友越来越多了
2024-10-22 08:53:00
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哈喽,各位吃货小伙伴们!今天我来分享一道家常美味——红烧茄子,这可是我家餐桌上的常客,每次做都能让全家人赞不绝口!红烧茄子
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亲们,你们是不是也和我一样,每次去餐厅吃菠萝饭都觉得超级好吃,但是一回家自己尝试就总是差点味道?别急,今天我就给大家带来这款家庭版的菠萝饭
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你是虚胖还是真胖教你判断方法 分清楚再减肥或能事半功倍
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