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练小腿强心脏
...逐渐下蹲,直至小腿与地面垂直。需提醒,静蹲可能增加髌骨压力,不适合膝关节骨性关节炎患者练习。绷腿。平躺在床上,双手放在身体两侧,双腿并拢,双膝伸直,主动收缩股四头肌使其绷紧,保持5秒钟,然后放松2秒钟,...……更多
天冷易冻膝 快学几招护关节
...行。除此之外,按摩也是一个好方法。大家可以尝试按揉髌骨周边的几个凹陷处,以按之轻微酸胀感为宜,每个位置30下为一组,还有腘窝里的委中穴,按揉20下为一组,每天早晚各两组即可,也可用热敷取代。 文/许凌飞(北...……更多
山东首例!烟台山医院开展改良上关节囊重建术,治疗不可修复性肩袖撕裂
...节多发韧带损伤系统化治疗,DLHCG修复膝关节软骨损伤,髌骨脱位三联手术,肩关节镜下巨大肩袖撕裂修复术、上关节囊重建术,以及全镜下踝韧带修复、重建术等一系列新技术、新手术,手术数量以及手术质量均处于省内领先...……更多
这个坐姿比跷二郎腿伤害还大?
...关节不疼,但下楼或下山时,膝关节有疼痛,存在膝关节髌骨软骨软化或半月板早期病变的可能;三是久坐后站起来时总感觉膝关节疼痛不适且膝关节活动受限,这是膝关节早期病变的预警。专家还提醒,加强预防和及时治疗同...……更多
白天治疗、晚上回家,牡丹区妇幼保健院中医日间病房开诊了
...损、腰背肌筋膜炎)。2.骨关节疾病(膝关节骨性关节病、髌骨软化症、膝关节滑膜炎、膝关节扭伤、创伤性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风、股骨头缺血坏死、强直性脊柱炎、髋关节病)。3.颈椎相关疾病(神经根型...……更多
总是腿脚冰凉当心是血管“堵了”!一个方法教你识别血栓!
...家自查深静脉血栓的好办法,就是量腿围。测量方法是:髌骨上15厘米,髌骨下10厘米分别测量,测量后两条腿对比,如果一条腿比另一条腿肿1厘米以上,就说明有问题了。如果两条腿一起肿,今天量23厘米,明天一量两条腿全25...……更多
东城中医医院骨伤科专家于天源主任:眩晕是颈椎病引起的?
...、椎间盘突出、椎管狭窄等);劳损性疾病(肌肉韧带劳损、髌骨软化等);损伤类疾病(滑膜及关节损伤、落枕、骨折脱位后遗症)、痛证、神经损伤等。什么样的眩晕是椎动脉型颈椎病?眩晕的原因有多种,表现各不相同。椎动脉型...……更多
“脆皮大学生”受关注 专家提醒:不良生活习惯导致身体素质下降 一些潜在疾病因素也要引起重视
...差、扁平足等,较严重的松弛症患者会出现膝关节不稳、髌骨习惯性脱位等。 类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病,可导致关节疼痛和关节炎症。类风湿性关节炎常在青年起病,症状包括容易疲惫、纳差、关节疼痛和骨...……更多
女童颈部长疙瘩 一查竟是甲状腺癌
...,排除相关肿瘤。来源:厦门日报相关阅读:湖南一3岁女童患癌!这种癌少儿发病率上升本文转自【长沙晚报】;湖南岳阳3岁的女童小丫(化名)一年前被家人发现脖子上长了两个包块,这一年间,包块快速长大,压迫到气管...……更多
3岁女童六一节前幼儿园心跳骤停身亡,园方称其入院体检有先天性心脏病,派出所见证下双方调解达成一致
...死亡。6月2日,华商报大风新闻记者从涉事幼儿园获悉,女童患先天性心脏病,在辖区派出所的见证下,园方和家属调解达成一致。图据网络,内容与文中人物无关。>>>查看监控两次抽搐早上送去幼儿园下午接到女儿去世...……更多
青春期女孩无月经却周期性腹痛需警惕
前段时间科室(北医三院整形外科)收治了一位14岁女性患者,来医院看诊主要是因为:近半年来,每隔一个月左右就小肚子疼,每次疼4、5天,最近疼痛加重。经过查体及相关检查,我们医生诊断为先天性阴道闭锁。什么是先...……更多
跳“科目三”时,千万要谨慎!多人已崴脚!
...损伤的概率也不低。膝关节主要是由股骨、胫骨、腓骨、髌骨构成,其中最大的关节是胫股关节、之后是髌骨关节和上胫腓关节。连接这些骨头,并提供最主要稳定力量的就是韧带,其中胫骨和股骨之间核心位置,有前交叉韧带...……更多
痛风这种“富贵病”如何治愈? 风湿免疫医生讲了3个重点
...现,常见于耳廓、跖趾、指尖、掌指、肘等关节、跟腱、髌骨滑囊等处。痛风可以分为原发性和继发性两大类。痛风的主要原因是体内尿酸代谢异常。当体内尿酸水平升高时,尿酸盐晶体容易沉积在关节、软组织等处,引发疼痛...……更多
三亚疍家小伙捐献造血干细胞救助厦门7岁女童
...急空运送往福建厦门,移植给一位7岁的重度地中海贫血女童,为她带去生命的希望。用热血延续生命,当天,何先生成功完成了造血干细胞捐献,成为了海南省第168例非血缘关系造血干细胞捐献者,三亚市第25例造血干细胞捐献...……更多
关节置换为患者重塑“膝”望
...带重建术、前后交叉韧带胫骨止点撕脱骨折固定术、内侧髌骨韧带重建术、马赛克骨软骨移植术、肩关节镜下Bankart损伤修复术、肩袖损伤修复术、髋关节镜下滑膜切除术、髋臼撞击综合征减压术、踝关节镜下滑膜切除术、踝关...……更多
取肋软骨雕刻支架,协和为7岁女童“种”出新耳朵
...调查,中国每1万名新生儿中有1名患有先天性耳畸形。7岁女童小墨(化名)就是其中一例。她患有先天性“蜗牛耳”,协和专家团队通过高超的雕刻技艺,成功为她“种”出新耳朵。2月27日下午,华中科技大学附属协和医院整形...……更多
普宁3岁女童被推入池塘,疑似精神异常,母亲被刑拘
...的消息引起舆论热议。11月6日,央广网记者从多方获悉,女童被路过群众救起,仅脚部轻微擦伤,女童母亲目前已被刑事拘留。网传监控视频显示,一女子骑自行车到池塘边停下,随即抱起自行车车篮上的小孩,试图将小孩从池...……更多
刘天仙被逼礼服内穿束腰,她的美也沦落至此了?
...姐妹们可以理解为「Q角对应的就是骨盆的宽度」????△从髌骨中点到胫骨结节连线与股四头肌牵拉力线相交之角即为Q角。一般天生Q角大则骨盆偏宽,所以显梨形~而Q角小则骨盆偏窄,腿更容易细直 ????有些姐妹的Q角天生比较大,...……更多
女孩午夜玩“剧本秀”时突然心悸
...20指挥中心传来出诊命令: “辖区内一娱乐休闲场所内有患者突发胸闷、心悸,需要紧急救治。”急救人员随即登车赶往现场。到达急救现场后,急救人员看到了这名年轻的患者。患者是一名女性,20岁,自述与朋友长时间玩“...……更多
...中医师孙玉明、主治中医师黄正泉医生会诊,李师傅左侧髌骨周围软组织裂伤严重,三处皮肤缺血坏死区域,左大腿外侧皮肤裂伤,住院期间先后进行两次手术,一期行左下肢软组织病损切除加负压引流术后,二期又进行了清创...……更多
大皖新闻讯 宿松县一个先天性聋哑女童独自外出走失,事发后,民警利用图像比对找到其家人。7月21日17时许,宿松县公安局松兹派出所接到群众报警:县城发到家超市有个女童找不到家。民警迅速赶到现场,发现女童大约四...……更多
心疼!三岁女童前后历经六次眼部手术,医生极力挽救其光明
来源:极目新闻极目新闻记者廖仕祺通讯员裴霓裳女童媛媛(化名)现年三岁,但已经六进六出手术室,作为医院老病号的她,乖巧得令人心疼。媛媛出生在湖北黄石,在媛媛两个月大时,父母就发现她的黑眼珠上面有白色点...……更多
8岁女童感冒后长“斑” 没想到竟是银屑病
本文转自:扬子晚报10月29日是第20个“世界银屑病日”。江苏省中医院皮肤科主任中医师刘岩提醒,银屑病是一种慢性反复发作的炎症性皮肤病,儿童患病率为0.5%~2.0%。“我之前遇到过一个8岁的女孩,是因为感冒咽痛诱发头...……更多
本文转自:亳州晚报本报讯 5月8日上午,历经3个多小时的采集,蒙城小伙周伟国在中国科学技术大学第一附属医院,成功捐献了180毫升造血干细胞混悬液,用于救治一位年仅3岁的小女孩。今年32岁的周伟国是蒙城县双涧镇周庙...……更多
...儿童先天性白内障手术难度更大,风险系数更高。再加上患者年龄小,配合度和对手术的耐受度都不高,这对实施手术的医疗团队有着更高的要求。考虑到病情已对孩子视力造成较大影响,与小玉家长进行充分沟通并征得同意后...……更多
上海一超市自动扶梯故障致女子下半身卷入被困1小时,家属发声
...,病人出现1.双侧下肢皮肤套脱伤2.右股骨内髁骨折3.双侧髌骨骨折4.双侧股骨外髁骨折等变化。虽经积极抢救与治疗,仍有可能发生意外情况,甚至死亡。卢先生说,经过救治,目前,妻子已无生命危险,正在进行第二次手术。...……更多
她才5岁!法国女童裸尸在垃圾袋中被发现!提供线索的人竟是……
4月25日下午,法国Rambervillers(孚日)警察局接到关于5岁女孩的失踪的报案。过了几个小时,警察局接到了线索,但是当见到提供线索的“好心人”时,警方却逮捕了他……1. 5岁女孩家门口玩耍失踪垃圾袋中的尸体Rambervillers2023...……更多
每天户外爬行一小时能治痔疮?大伯坚持爬了6个月,差点致残!
...查,他被诊断为腕关节和多个指间关节严重的骨关节炎、髌骨严重骨质增生,膝关节间隙狭窄严重骨关节炎,踝关节、脚趾根部也有骨关节炎表现。“建议到肛肠科诊治,并停止爬行。”毕擎表示,痔疮可能稍微影响生活,但如...……更多
4岁女童血尿,到底为啥
肾活检能够有效明确病理,是肾脏免疫科医生的“火眼金睛”,但许多患者却因怕疼不愿接受检查,错过了治疗的关键期,青岛妇女儿童医院开展“无痛”肾活检,为婴儿、儿童及青少年早发现、早诊治,争取了宝贵时间。近...……更多
关爱“脊背”  “微”您撑腰
...出症;微创治疗肩袖损伤、关节清理、肩峰撞击综合证、髌骨外侧过度挤压综合证;关节镜微创治疗膝关节疾病及膝关节骨关节炎的阶梯治疗……如今,伴随着这些技术在哈院脊柱骨科、骨肿瘤病区的成功开展,有力引领着衡水...……更多
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快去医院查查,你是“镜面人”吗?
什么是“ 镜面人” 呢?就是像从镜子里看到的人体模样。比如我们的心脏正常时应该长在胸腔的左侧,如果长在了右侧就称之为“右位心”
2024-09-23 09:37:00
为什么很多年轻人身体不如老一辈?研究发现:抗衰抗癌老一辈更有优势
有没有发现,“一到秋冬季,家里老一辈人没事,年轻人先感冒了”“一起旅游走路,老一辈人还精力十足,年轻人先走不动了”……按理说现在生活条件好了
2024-09-23 09:54:00
高血压必看!血压高怎么调理?8大高血压误区一次讲清
说起健康的饮食模式,很多人都会想到日本人的饮食模式,以及地中海饮食模式。2016 年,在美国举行的一次年度饮食模式的评选中
2024-09-23 10:18:00
视力下降不一定是老花眼,也可能是痴呆前兆!
(荔枝新闻讯 通讯员/曹秋晨 谢瞻 何雨田)2024年9月21是第31个“世界阿尔茨海默病日”。阿尔茨海默病是一种逐渐加重的神经退行性疾病
2024-09-23 10:24:00
男子连吃3个扛不住了……医生紧急提醒:严重可致死!
月饼虽然美味,但真的不能“狂炫”。近日,据媒体报道,家住余杭的孙大爷收到了亲戚送来的月饼,当天他便不知不觉下肚了四个月饼
2024-09-23 10:30:00
视力仅剩0.1!竟跟这款“神器”有关!医生紧急提醒→
筋膜枪被不少健身爱好者奉为“哪里痛打哪里”的按摩“神器”,然而前不久,浙江临海一名男子使用筋膜枪对眼部进行按摩,结果却导致视力急剧下降
2024-09-23 10:34:00
受伤就贴创可贴?这几种情况千万不要,不仅没用还可能...
“创可贴是外伤神器?”并非如此,需要分情况讨论。总的来说,创可贴更适合用于浅、整齐、出血不多的小伤口上,在有些情况下,错误使用创可贴可能带来其他健康风险
2024-09-23 10:37:00
月经周期短=早衰?女性突然出现的经期异常,要警惕!
“大姨妈”的到访间隔就是月经周期。每当一个月经周期结束,女性体内便有一颗卵子被释放,这是自然生育过程的一部分。有人说“女性卵子数量有限
2024-09-23 09:13:00
感受不到胎动,是不是就意味着胎停了呢?
胎动作为宝宝生命力的直接体现,更是让准妈妈们倍感安心与幸福。然而,当有一天你突然发现感受不到胎动了,心中难免会涌起一股不安与恐慌
2024-09-23 09:16:00
孕酮低,就要保胎?6大因素导致孕早期孕酮缺乏,一键了解
自然流产是指妊娠在28周前终止者,发生率占全部临床确诊妊娠的10%~15%;其中80%以上发生于12周前(即为早期流产)
2024-09-23 09:18:00
想养出又大又圆的卵子,这几种食物要多吃!
女性提前“养卵”非常有必要抱娃“万里长征”第一步——养卵。女性备孕难不难主要取决于卵子质量好不好,如果卵子质量差,那么很容易发生流产或者根本无法怀孕
2024-09-23 09:28:00
名厨名店话桂菜 | 探访北海蚝花园店
本文转自:人民网-广西频道名厨名店话桂菜 | 北海蚝花园
2024-09-23 09:21:00
大爷吃降压药6年,发生了肾衰竭!提醒:他犯了3大错误,值得反
赵大爷今年72岁,人不错,就是有点固执,对于医生的建议总是半信半疑,更喜欢听从朋友和邻居的各种“偏方”和“经验之谈”。某天
2024-09-23 03:40:00
秋季,气候由热转寒,是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛转变为阴盛的关键时期,是万物成熟收获的季节,人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡
2024-09-23 04:03:00
隐形“嘌呤大户”被揪出!不想尿酸高,这3种食物少碰
痛风被很多人认为是“天下第一痛”,一旦发作,那个滋味经历过的人绝不想尝第二次。那么痛风到底有多痛呢?小九在评论区收集了一些网友分享的惨痛经历
2024-09-23 04:46:00