- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...肠道蠕动，帮助更顺畅地排便。特定锻炼——针对性增强骨盆底肌肉开展骨盆底肌肉练习，比如凯格尔(Kegel)运动，以增强肛门区域的肌肉支持力。瑜伽中的某些体位也可以提供类似效果，如\"坐姿前弯\"和\"鸽式\"等。避免过度用...……更多
2024-03-02 11:43:00痔疮,饮食,运动,痔疮,肛门,外痔
...旋转，最终变成真侧弯。此外，长时间这种睡姿还会导致骨盆倾斜、长短腿，出现腰部疼痛、骶髂关节紊乱等问题。损伤脊柱的其他睡觉姿势抱抱睡，即抱着枕头、公仔甚至伴侣入睡。这种睡姿容易导致颈肩部斜方肌、菱形肌劳...……更多
2024-04-13 10:15:00腰酸背痛,家教,姿势,感觉,睡姿,脊椎
...来更高，而且穿着也很舒服，你不会感到脚有任何疼痛或不适。。
美女出门要讲究搭配，搭配漂亮，款式精致。这个女孩穿着一双深灰色尖头细高跟鞋。漆皮款式真的很优雅。6厘米的高度刚刚好，不会太累。适合我脚的鞋子质...……更多
2023-10-25 01:33:00细高跟,凉鞋,高跟鞋,高跟,细高跟,凉鞋
不良体态，如头前倾、含胸驼背、脊柱侧弯、骨盆前倾、腿型不正以及大腿“粗壮”等，不仅影响个人的形象，还可能导致肌肉紧张、疼痛等问题。本文将从以下几个方面探讨运动康复在改善不良体态中的作用。一、不良体态...……更多
2023-11-06 11:17:00长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题
...钰说过，她为什么能成为跆拳道的世界冠军，是因为她的骨盆的形状比较窄，像男性的形状对吧？吴静钰：对，我的骨盆是属于叫男性骨盆，男性骨盆相对特别窄，所以我踢腿的路线会非常的直接，灵活以及平衡度会大大的高于...……更多
2023-12-05 14:54:00对谈,创造力,冠军,奥运,就是,女性
...时间手脚冰凉、心慌、疲劳、月经不调等备受困扰女性的不适状况，在经期的时候应该适当的摄入。5.蜂王浆在没有丰富保养品的古代，蜂王浆可以说是女性最好美容养颜食品了，也是历代皇家后宫妃嫔保养争宠的贡品。蜂王浆...……更多
2023-10-13 13:25:00月经,好处,食物,身体,女人,月经
...梅西昨日缺席了阿根廷队内的训练，他的身体出现了一些不适情况。在半决赛中，梅西一度感到左腿腿筋不适，但依旧踢完了全场比赛。12月18日晚23点，阿根廷将在决赛中对阵法国，球迷祈祷梅西不要因伤缺阵。……更多
2022-12-16 08:14阿根,梅西,阿根廷,半决赛,不适,身体
...手术后再次妊娠者，既往子宫肌瘤剔除术穿透宫腔者。3.骨盆狭窄或胎头与骨盆腔不称。产妇如果有骨盆结构上的异常，比如小儿麻痹患者、有骨盆骨折病史、身材过于娇小或侏儒症患者，由于骨盆出口异常无法让胎儿顺利通过...……更多
2023-12-20 09:05:00顺产,还是,顺产,胎儿,产科,妊娠
...更要合理锻炼，因人而异制定运动计划，一旦感觉身体有不适感，应该放缓训练强度，以免造成运动损伤。 ……更多
2024-02-24 07:26:00翠苑,热辣,健身房,佳节,过后,健身
...克以上的异黄酮，则大约一半的女性在绝经后期出现各种不适症状会明显减少。4.黑芝麻黑芝麻中含有丰富的维生素e，这种维生素具有较好的抗氧化作用，能延缓皮肤衰老，促进卵巢活力。从而帮助卵巢分泌出更多的雌激素，以...……更多
2023-10-11 11:52:00雌激素,越来,越来越,女人,雌激素,女性
...危害更大一些。”屈留新主任告诉记者，跷二郎腿会导致骨盆倾斜不平衡，进而影响到腰椎，骨盆相当于腰椎的底座，长此以往，骨盆倾斜，上半身也会跟着歪。他指出，缠腿这个姿势不仅可能伤到腰椎，也可以诱发或加重腰椎...……更多
2024-03-22 06:15:00二郎,二郎腿,坐姿,膝关节,腰椎,二郎
...产瑜伽通过辅助观察产程中的产力、产道、胎儿及母亲的骨盆结构状态来延伸至孕期，用一系列对备孕、孕期、产褥期及产后的瑜伽练习方式，帮助孕产妇顺利走过每个阶段。孕产瑜伽的应用范围广，可以有效帮助母体适应妊娠...……更多
2023-11-06 08:44:00市妇幼保健院首届百人公益瑜伽活动火热进行
...。经查证，张女士全身多发伤，以头部、腹部、胸部以及骨盆为主。初步诊断闭合性颅脑损伤，脾破裂，多发肋骨骨折、骨盆骨折、右肱骨骨折，多发皮肤擦伤；女儿初步诊断颅脑损伤，闭合性胸外伤，右肱骨外科颈骨折、右侧...……更多
2024-04-17 07:19:00心弦,医护,母女,车祸,固定术,肱骨
...
40岁的年纪，穿衣不必太浮夸。超短裙虽然性感惹眼、却不适合上了年纪的中年女人。太性感的短裙，对于身材的考验度也会更大。如果双腿线条不够纤细、笔直，超短裙就会暴露腿型上的瑕疵。另外40岁的女人，穿衣搭配应该...……更多
2024-01-06 13:45:00知性,稳重,牛仔裤,牛仔,优雅,女人
...脚踝和膝关节的稳定性也能练到。这个动作练多了，走路骨盆稳定了，后侧链把身体拉开了，走路都板正挺拔了。这个动作可以徒手完成，或者一手拿一瓶矿泉水来增加难度。在整个动作过程中，尽量不要翻转我们的骨盆，保持...……更多
2024-02-07 01:42:00登山,学问,活动,强度,训练,动作
引用：近日，一位名叫白鹿的女演员因出色的身材和美丽的外表走红网络。一系列街拍Live照片曝光后，引发网友热议。这组照片展现了白鹿的美丽和姣好身材，让人惊叹不已。她穿着一条性感的黑色裙子，遮住了臀部，展示了...……更多
2023-10-10 18:02:00白鹿,实景,养眼,身材,网友,网络
...意愿，不要强行与其产生身体接触，以免引起她的反感和不适。2.手臂和肩膀女性通常会将手臂和肩膀视为自我保护的区域之一。当一个女性不希望你接触这些部位时，通常意味着她对你缺乏信任或者感到不自在。此时，你应该...……更多
2023-12-19 20:14:00部位,意味,接触,兴趣,三个,女人
...几乎已经成了一种普遍的现象，大家都不以为意了。不过身材的好坏大家还是非常看重的，常常会听到女人要减肥要保持身材，很多的东西都不能吃。但是就算是如此，有些人还是瘦不下去，肚子的肉也是一掐一把，这是为什么...……更多
2023-12-02 09:54:00除湿机,子宫,身材,女人,湿气,女人
...早调理、治疗。补充叶酸高龄女性的卵子质量逐渐下降，骨盆逐渐变松，受孕能力也比较低，而补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿脑和神经管畸形，这对孕早期尤为重要。改善生活方式高龄备孕过程中，需要调整饮食结构...……更多
2023-11-06 08:42:00高龄女性该怎么备孕？五个小方法，提高受孕率
...的亲密程度还不够。这种情况下，女人可能会感到不安和不适，对接吻的过程也缺乏投入。缺乏互动接吻时，如果女人感觉到自己和男人之间缺乏互动，仅仅是嘴唇和牙齿的接触，那么这可能意味着她并没有将他视为生命中最重...……更多
2023-10-30 14:47:00过程,感觉,女人,女人,感觉,男人
...那些不习惯高原环境的人来说，可能会带来一系列的身体不适和高原反应。高原人群通常具有一种神奇的适应性呼吸调节机制，使他们能够抵抗高原反应并在这种环境中生活。在海拔较高的地方，如高原地区或山区，氧气含量比...……更多
2023-12-11 15:03:00高原,人群,神奇,反应,秘密,高原
...多女性在这个时期仍然有生理需求，但由于身体的变化和不适，她们可能会感到无法满足这些需求。自我探索和突破面对更年期的生理变化和挑战，有些女性选择了积极的自我探索和突破。她们通过调整生活方式、改善饮食习惯...……更多
2023-10-12 06:15:00生理,实话,需求,两个,女性,女人
...的体态问题也不是一朝一夕了，之前在出席红毯时，白鹿骨盆前倾，弯腰撅屁股的体态就与汤姆猫如出一辙，整个人的身体看上去就像一个别扭的“S”，不仅拉低了自身的颜值与气质，还让正式的活动会场秒变村口大舞台。
此...……更多
2024-03-01 10:13:00青照,白鹿,新剧,美人鱼,美感,抄袭
...5、避免穿紧身衣物、裤子等会压迫膀胱的服装。6、锻炼骨盆底肌肉，例如进行膀胱训练、骨盆底肌肉训练等，增强膀胱控制力。 ……更多
2024-01-16 06:29:00答案,医生,健康,膀胱,疾病,尿液
...她们身上的特征很明显，比如精神萎靡，脸上没有光泽，身材走样，等等。尽管她们不断地保养自己，但内在情感的缺失，早已让她们的身心受到影响，根本无法呈现女性原有的风采。说到底，女人长期不碰男人，身上这些特征...……更多
2023-01-10 21:48:00女人,事实,肯定,单身,魅力,女人
...选择适合女生的健身运动，不仅可以帮助女性塑造美丽的身材，还能提高身体素质，保持良好的心态。以下将为您推荐一些适合女生的健身运动，帮助您找到最适合自己的健身方式。一、瑜伽瑜伽是一种集身体、呼吸和心灵为一...……更多
2023-11-07 06:02:00身材,健身,女生,帮助,选择,运动
容颜不老，身材苗条是每个女人的梦想，可40岁似乎是一个临界点。对于大多数的女人来说，到了这个年龄，不仅容颜易老，而且身材也渐渐的发福，特别容易长胖。这除了和身体机能有关系外，一些不良的生活习惯也是“罪魁...……更多
2024-02-09 22:59:00行为,女人,身体,女性,睡眠,女人
...匀呼吸保持数秒后吸气复位。注意事项：呼气向下从头到骨盆一节一节屈曲向下，避免抬头挺胸屈膝等动作。3、坐姿半转身双腿伸直坐于地面，右腿屈膝，脚放于左腿膝关节外侧，左手臂肘关节抵住右腿膝关节外侧，左手撑于...……更多
2024-02-07 03:02:00随地,小动,小动作,素质,身体,膝关节
...，在医院医护团队的指导下徐倩还保持适量的运动，跳起骨盆摇摆操。“骨盆摇摆操有缓解孕期压力、树立自然分娩信心的作用；能锻炼盆底肌肉，增加会阴弹性，减少分娩时的会阴切开率，双倍打开骨盆，使宝宝找到最好的胎...……更多
2024-03-14 08:23:00临沂,花开,妇幼,告白,温情,妈妈
本文转自：重庆晨报3人跑马拉松出现身体不适被紧急救治医生送上健康长跑攻略3月24日，在2024重庆马拉松临近比赛结束时，有3名运动员突发严重身体不适，被紧急送往重庆市急救医疗中心救治。重庆市急救医疗中心急诊部主...……更多
2024-03-26 01:00:00医生,攻略,健康,训练,运动,重庆
更多关于健康的资讯：
白发是时间在人们头上留下的印记，也是生活中不可避免的一部分。随着年龄的增长，我们体内黑色素细胞的数量会减少，头发也会由黑变白
2024-09-19 18:38:00
在快节奏的现代生活中，人们常常追求高效、便捷的健康方式，却往往忽略了那些看似简单却蕴含巨大益处的日常习惯。其中，“深呼吸”这一动作
2024-09-19 18:43:00
柠檬，一种以酸著称的神奇水果，在《本草纲目》中就有关于其能生津、止渴、祛暑的记载。现代医学也认为，柠檬在预防心血管疾病
2024-09-19 18:44:00
01爱喝奶茶的初中生一口牙坑坑洼洼小柳（化名）今年13岁，是一名初二学生。她很爱喝奶茶，“压力一大就想喝，喝了感觉人很快乐
2024-09-19 18:46:00
当前，广西正处在夏秋换季期这个阶段也是咳嗽高发期不少市民患咳嗽后会买点止咳药吃常见的有盐酸氨溴索、右美沙芬等注意了！这些治疗咳嗽的药品已经被国家监管了↓↓今年4月
2024-09-19 18:55:00
烫伤、割伤、扭伤等这些意外伤害在日常生活中难以避免。但如果不及时医治或救治操作不当的话，很可能会对自身或他人造成伤害。这5个常用的急救知识，一起来学习一下。
来源：浙江发布
2024-09-19 18:57:00
大家都知道，女性的身体健康情况是可以通过月经来窥探的，如果月经出现异常，就意味着女性的身体健康出现了问题。而且女性在月经期间其身体素质是非常差的
2024-09-19 18:58:00
许多养生的人都非常钟爱蜂蜜，常喝蜂蜜水不仅能够抵消白开水的寡淡，为机体补充适量的水分，同时也能够起到美容养颜的作用。其实蜂蜜水除了能美容养颜
2024-09-19 18:59:00
在孕育小生命的几个月里，孕妈妈体会着小生命逐渐长大的快乐，同时她们的身体也会发生一系列的反应。其中孕期水肿是一种非常常见的妊娠反应
2024-09-19 18:59:00
鲁网9月19日讯在人际交往的广阔舞台上，口臭——这位不速之客，常常悄无声息地潜入人们的日常生活，成为一场“不言而喻”的微妙战役
2024-09-19 17:05:00
“一洗头就大把大把地掉”“还没结婚，头先秃了……”如今，脱发早已不是老年人的“专利”，压力过大、熬夜、频繁染烫……越来越多年轻人步入了脱发“队伍”
2024-09-19 17:06:00
出现肩痛，人们往往会先想到肩周炎，但在肩痛患者中，只有2%～5%是肩周炎，肩袖损伤更为常见，占 30%～40%。肩袖是一组包绕在肱骨头周围的肌肉群
2024-09-19 17:07:00
8月28日，2024“一带一路”媒体合作论坛在四川省成都市举行，本次论坛以“深化媒体合作、促进共同发展”，共有来自76个国家191家媒体的200多位负责人和编辑记者
2024-09-19 17:07:00
本文转自：人民网-安徽频道秋意渐起，农事正忙。眼下，正是草莓苗移栽的最佳时节，位于宿州市埇桥区城东街道丰香源草莓种植专业合作社
2024-09-19 17:16:00
本文转自：人民网-湖南频道日前，常德市安乡县依托本地丰富的林业资源，成功探索出一条林下蚯蚓生态养殖的致富新路径。安乡县安全乡汤家岗村的蚯蚓养殖基地现场
2024-09-19 17:19:00