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以下是三种零食,可以适量食用,为身体健康带来好处
...与加工零食中的添加糖不同,它们伴随着膳食纤维和其他营养素,有助于稳定血糖水平。适量食用水果可以为身体提供抗氧化剂,增强免疫系统,并有助于消化健康。3.黑巧克力:相比于传统的巧克力,黑巧克力含有更高的可可...……更多
重庆轨道交通1、3、6号线这5个站内,可以买早餐了!
...市民可在部分轨道站内的捷顺购便利店购买到丰美可口、营养丰富的早餐。目前,可在以下轨道车站选购早餐:1号线朝天门站、3号线红旗河沟站、6号线光电园站、6号线江北城站、6号线北碚站。早餐餐食由各站点就近的肯德基...……更多
...合作的基础上充分整合优势资源,围绕青稞等杂粮的功能营养开展应用基础研究、品质检测评价、精深产品加工等产业链研发与拓展工作。省农业工程院与奇正公司联合召开青稞精深加工技术交流暨成果转化对接会,邀请国内十...……更多
露腰上衣搭配瑜伽裤,尽显好身材
...的时候也穿的这么美!露腰上衣夏季的搭配中,女孩们会尝试各种各样的露肤设计,比如露腿和露腰的搭配都非常常见,上半身瘦的美眉们可以给自己安排上露腰的上衣,搭配起来时髦利落,还可以尽显你的好身材,谁能不爱?...……更多
有学校尝试:学生用15“元”当一次“校长” 尚可:播下一颗种子,让他们去点亮这个时代 何东涛:从心出发,一条传承不息的长河
在星澜小学,最近出现了10个“小校长”,他们每天来得比值周老师还早,迎接同学进校、晨读巡视、大课间管理、午餐巡视、班级调查、工作会议……做得像模像样,尽职尽责。据悉,这是学生用15个“星澜币”兑换而来的学...……更多
汉献帝痛恨之人并非曹操,谁才是真正的汉贼
...题?”妻子装作很内行的样子,指着菜中的豆豉说:“这道菜是毒药。”郭汜一听,也没有多想,吓得不敢再吃。之后,妻子开始增加频率,挑拨丈夫和李傕的关系。时间一长,潜移默化,郭汜对好兄弟李傕的看法发生重大改变...……更多
查出肝硬化怎么办?哪些原因引起的?预防肝硬化,从生活细节做起
...脏扮演着举足轻重的角色。它是我们的“解毒大师”、“营养仓库”,更是维系生命的重要器官。然而,有一种名为“肝硬化”的疾病,却在悄无声息中为肝脏披上一层看似坚硬实则脆弱的铠甲。肝硬化是一种慢性进展性疾病,...……更多
62岁大姐因穿衣搭配走红网络,同龄人的搭配技巧
...更明显,修饰性会更强,也更适合身材偏胖的大龄女性来尝试。 如果你想要风格变得更高级一点,可以尝试经典的白色直筒裤,这种护裤子显胖效果并不明显,搭配卡其色马甲,和白色衬衫,可以把简约高级风格呈现的更贴切...……更多
陈丽君浪姐一公获第二名佳绩,跨界展现多元才艺
...姐》的第一次公演中取得了第二名的优异成绩,这一跨界尝试引起了广泛关注。作为一名以越剧见长的艺术家,陈丽君在此次公演中展现出了不俗的歌唱与舞蹈实力,从众多专业歌手和舞者中脱颖而出,实属难得。陈丽君的出色...……更多
女生失恋了如何开导?三招助你走出情感阴霾
...女生们倾诉时,保持耐心和关注,认真倾听她们的故事。尝试理解她们的感受,给予她们足够的情感支持。同时,避免打断她们的发言,让她们充分表达自己的情感。避免过度干预:虽然你想要帮助她们,但也要避免过度干预她...……更多
下雨天总想出去,心闷出不去怎么办?
...到心闷却无法出门时,应该如何应对呢?首先,我们可以尝试调整自己的心态,把这种限制看作是一种挑战,用积极的心态去面对它。其次,我们可以寻找一些室内活动来消磨时间,比如阅读一本好书、听一段舒缓的音乐或者尝...……更多
看完《玫瑰的故事》大结局,我瞬间清醒了
...还点了一份过去她最想吃但没吃到的菜:白酒炖青口。这道菜做起来耗费的时间比较长。当年庄国栋因为工作忙,着急回公司开会就没让她吃,直接点了份简单易做的三明治。时隔20年,他还记得这件事。但此时的玫瑰早已不在...……更多
...西蓝花汁西蓝花中带有的胡罗卜素要远远地高过红萝卜,营养成分也高过西兰花。尽管西兰花的价格要高过西兰花,可是现如今也是有很多人可以接纳用西蓝花打汁来揉面制成绿色的蔬菜鲜面条和饺皮。把西蓝花撕成小朵清理干...……更多
冬天吃蔬菜好处多多,每天吃一种,排毒养颜、降糖降脂!
...过的,那么哪些青菜是在冬天吃呢?1、西兰花西兰花的营养丰富且全面,营养成分居同类蔬菜之首,西兰花中的萝卜硫苷在体内会转变成萝卜硫素,这种物质能够增强解毒酶和抗氧化酶的作用,有效清除体内自由基。西兰花中...……更多
血压稳定别只依赖药物,坚持多吃“它”,效果可能强过降压药
芹菜是我们生活中非常常见的一种蔬菜,其实芹菜除了营养价值丰富之外还有降低我们体内血压的效果,而且这也是得到我们医学上公认的一种降压蔬菜,在平时生活中,如果我们发现自己的血压有升高的迹象,那么不妨多吃...……更多
便秘最怕的4种蔬菜,每天吃一点,缓解便秘,清理肠胃
...适量食用,有助于缓解便秘问题。一、菠菜:菠菜是一种营养丰富的绿色蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对人体健康有着多重益处。其中所含的膳食纤维能够增加粪便体积,促进肠道蠕动,有助于缓解便秘问题。...……更多
防老年痴呆,医生“点名”3种食物!
...加4倍。对此,研究人员分析认为与不吃早餐会导致身体营养摄入不足,无法满足大脑需求,继而让大脑衰老速度提前相关。3.遗传因素家族性阿尔茨海默病多于65岁前起病,最为常见的是21号染色体的淀粉样前体蛋白(APP)基因、位...……更多
为什么奶牛不怀孕却能全年产奶,产量还不低?是不是注射了激素?
...养,定期进行驱虫、消毒等工作,减少疾病传染的风险。营养是奶牛能持续生产奶的重要因素。奶牛需要不断地补充养分,包括蛋白质、维生素、矿物质和水分等。合理的饲料配方和饲喂量,能够有效地提高奶牛的产奶效率。另...……更多
羊羔毛外套如何搭配才能穿出时尚感
...。比如普通的黑白羊羔毛大衣就最百搭了。其次,还可以尝试棕色、卡其色等大地色,穿起来更时尚、更高级。。说实话,我们在选择羊羔毛外套的时候还是比较喜欢穿一些清新的颜色。黑色虽然看起来显瘦,但是穿在身上往往...……更多
健康是吃出来的!研究发现:长期点外卖会折寿,死亡率增加49%!
...但研究发现,外卖吃得多,是真的会影响身体健康啊!《营养与医学学会杂志》上曾发表过一项研究,研究调查了在外就餐或点外卖与死亡风险之间的关系,分别对35084名成年参与者进行了长达7.83年的随访。结果发现,相较于几...……更多
...,亦称为“凫葵”、“荇菜”、“莕菜”,根据它丰富的营养,也被人们誉为“长寿菜”;有史记载:在古代的一部按汉字形体分部编排的字书——《玉篇》中,可以查到“苋”读“汗”,所以也有称苋菜为“汗菜”,寓意为夏...……更多
...居中,野生甲鱼是我们普遍的一种食材。并且野生甲鱼的营养成分颇高,因为它里边含有钙、磷、维他命等,很合适大伙儿服用。可是,并并不是任何人都合适吃甲鱼,下边我们一起来看一下哪些人是不宜吃甲鱼的吧。哪些人不...……更多
...是一种不用天然土壤,采用含有植物生长发育必需元素的营养液提供营养,使植物正常完成整个生命周期的栽培技术,能够极大地提高农业生产的质量和效益。据估算,以叶菜类小菜为例,同样一亩地的大棚正常情况下能够种植...……更多
男人喜欢和你冷战,原因其实就一个
...尊。在处理冷战时,我们需要理解男人的心理和需求,并尝试与他们进行积极的沟通。首先,我们需要冷静地分析问题,并尝试与男人进行开放和诚实的对话。在对话中,我们可以表达自己的感受和需要,同时也要听取对方的想...……更多
2024年火了的“姜枣色”不仅显白提气质还有高级感
...造型的简约和大气。3.2与亮色系的碰撞如果你是一个喜欢尝试新鲜事物的人,那么不妨尝试一下将姜枣色与亮色系进行碰撞。这种大胆的配色方式不仅能够展现出你的个性和创意,还能让你在人群中脱颖而出。 3.3同色系的搭配...……更多
美国航天局推迟载人登月计划
...适时开展月面着陆。相关阅读:美国登月火箭拟于3日再尝试发射新华社北京9月2日电 美国新一代登月火箭“太空发射系统”拟于9月3日再次尝试发射升空,将载有人体模型的“猎户座”飞船送往月球,开启无人绕月测试飞行任务...……更多
经常吸烟的人,5种食物不妨常换着吃点,对你的肺有好处
...最快最有效?四个正确的戒烟方法,让戒烟变得很简单1.尝试替代疗法一些替代疗法可以帮助缓解戒断症状,如尼古丁替代疗法(尼古丁口香糖、尼古丁贴片、尼古丁吸入器)、戒烟药物(如伐尼克兰、他莫昔芬)等,这些疗法...……更多
隔夜饭、隔夜菜不会致癌?提醒:真正不建议隔夜吃的是这3种食物
...放后的积极变化。她感到非常兴奋和满足,决定回家后要尝试这些新的食用方法,并计划在下次家庭聚会时,分享这些有趣的知识给亲朋好友。她笑着对李医生说:“李医生,您真是我的健康宝典啊!今天我学到的不仅是如何处...……更多
日本Dr.LPS泛菌糖脂质发布,进一步强化科学营养理念
Dr.LPS®沈鸿雁,创造健康美好明天忆起自己对“健康”这一次的追求,沈鸿雁女士显然有很多话要说。想起深耕医药行业20年之久,勉强可以称自己为“半个专业人士”的职业经历。从就职于世界知名制药外企英国葛兰素史克(GSK)到...……更多
下面将介绍一些应对宝宝哭闹的方法
...采取相应的措施。如果宝宝是因为饿了而哭闹,家长可以尝试喂奶;如果宝宝是因为尿布湿了而哭闹,家长可以尝试更换尿布;如果宝宝是因为需要排气而哭闹,家长可以尝试按摩宝宝的肚子;如果宝宝是因为困了而哭闹,家长可以...……更多
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春季学期开启 做好健康管理
春季新学期开启,学生们重返校园。2月20日,万柏林区医疗集团中心医院儿科名誉主任朱惠萍提醒,春季是流感、水痘、流行性腮腺炎等传染病的高发期
2025-02-22 00:57:00
张治国主任:什么是前列腺增生?有哪些危害?
前列腺增生是一种常见的泌尿系统疾病,主要发生在老年男性中。这是一种良性的病变,指的是前列腺的腺体细胞在雄性激素的长期刺激下发生了良性的增殖现象
2025-02-22 01:37:00
王静医生:小孩经常积食是什么情况?如何预防?
小孩经常积食是指孩子在进食后,食物在胃肠道内停留时间过长,未能及时消化和排泄,导致腹部胀满、不适的一种常见消化系统问题
2025-02-22 01:53:00
雨水养生指南: 顺应天时调阴阳 健脾祛湿养肝气
“好雨知时节,当春乃发生”,雨水是二十四节气中的第二个节气,标志着冬季的严寒逐渐消退,天地间阳气升腾,冰雪融化,降水增多
2025-02-22 06:26:00
春菜上新 尝鲜正当时
春回大地,万物复苏,正是品尝新鲜时令食材的最佳时节。古人云:“春食芽,夏食瓜,秋食果,冬食根。”春天的食材不仅鲜嫩可口
2025-02-22 06:26:00
黄葛树丨信鸽:老街油粽子
老街油粽子文/信鸽油条、油饼、油炸粑,这些街边小吃很常见,但你是否听闻过油粽子?我带着女儿踏上了寻找水江镇油粽子的美味之旅
2025-02-22 06:46:00
春季养生以“肝”为先,多食甘辛食物以养“肝气” 遵循“四气五味”,为健康打下坚实基础
细雨蒙蒙,春寒料峭,虽然最近气温还有点低,但已能感受到春的气息。中医认为,春属“木”,与肝相应,而肝又为“将军之官”,主疏泄
2025-02-22 06:57:00
一场流感为何会“害人性命”?心脏病发作风险是平时的6倍!
每至春季,流感高发,其中甲流(甲型流感)更是来势迅猛,甚至有人因此直接或间接殒命。事实上,流感“害人性命”的概率很低,尤其是对于无基础疾病的年轻人
2025-02-22 06:57:00
花生减肥食谱
花生小豆鲫鱼汤花原料:生米200克,赤小豆120克,鲫鱼1条。做法:将花生米、赤小豆分别洗净,沥去水分;鲫鱼1条剖腹去鳞及肚肠
2025-02-21 19:42:00
鲁医健康说|中医音药、穴位按摩……中医建议这样改善春困与焦虑
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 21:01:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市广昌县尖峰乡观前村的油菜田里,20余名党员组成的“春管突击队”正分组忙碌。村支部书记何水波卷着裤腿站在田埂上
2025-02-21 22:22:00
诺如病毒进入高发期 警惕呕吐、腹泻等症状
本文转自:人民网-江西频道近日,由诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期,诺如病毒传染性强,尤其学校、幼托机构高发
2025-02-21 23:15:00
就医帮 | 体重仅5斤、生后45小时手术!顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术患者顺利出院
图说 / 顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术近日,北京儿童医院和北京儿童医院顺义妇儿医院两院区多学科团队成功为一位出生仅45小时
2025-02-21 18:40:00
鲁医健康说|省酸增甘、夜卧早起……春季调养身体,中医专家支招
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 18:40:00
国家认证!重庆唯一!重医附二院拿下全国首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025年2月18日,国家卫生健康委人才交流服务中心公布了首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位名单。重医附二院成功入选国家首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025-02-21 18:55:00