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立冬后多吃2种水果,却能够帮助高血压患者断根这一疾病
...纤维素等营养物质,对人体健康非常有益。其中,柚子和苹果是两种非常适合高血压患者食用的水果。柚子是一种富含维生素C和纤维素的水果,具有降血压的作用。维生素C可以增强血管的弹性,降低血管的阻力,从而降低血压...……更多
哈尔滨市市场监督管理局抽检1902批次食用农产品 1897批次合格
...10食用农产品45//哈尔滨毛利生鲜食品有限公司黑龙江国产香蕉/2022/11/10食用农产品46//哈尔滨毛利生鲜食品有限公司黑龙江皇冠梨/2022/11/10食用农产品47//哈尔滨毛利生鲜食品有限公司黑龙江雪花梨/2022/11/10食用农产品48//哈尔滨市道...……更多
糖尿病人是否能够吃水果,有什么注意事项?
...含维生素C,可以帮助增强免疫系统的功能,预防感冒;香蕉含有丰富的钾,有助于维持心脏健康和血压的稳定;苹果、梨等富含的硒和锌等微量元素能够提升身体对疾病的抵抗力。维生素A、E则具有抗氧化作用,能够保护细胞,...……更多
来大姨妈能吃柚子吗
...白的再生,增强体魄,防止经期出现轻微贫血的症状。3.苹果苹果含独有的苹果酸,在一定程度上是能够起到加速代谢的作用的,而且,还能够有效的帮助人们减少身上的脂肪,并且,它含的钙量比其他水果丰富,可减少令人下...……更多
长治圣爱妇产医院:降低熬夜伤害这三种水果不要错过
...中果胶能促进人肠道分泌、保护血管、避免动脉硬化。2.香蕉众所周知,香蕉中钾元素相对较多,但是几乎没有人知道香蕉中镁元素也相当疯狂地富集。现代医学证实钾元素能有效地保持血压、心跳正常、避免高血压、肌肉痉挛...……更多
儿童零食标准制定者良品铺子小食仙 牵手《长安三万里》开展跨界合作
...兔山楂棒、枇杷雪梨棒等明星单品后,2022年新推出蜜桃香蕉棒、蓝莓苹果棒等棒棒系列新品。2024年,小食仙将继续围绕“0添加”的理念,在奶酪棒、鳕鱼肠、果脯棒等核心品类中,通过精选原料、清洁配方打造产品,持续推动...……更多
降糖水果有哪些
...的,下面我们来看看降糖水果有哪些。降糖水果有哪些1.苹果苹果中富含丰富的果胶以及膳食纤维,不但能够起到降低胆固醇的作用,对维持血糖正常也有很好的效果,而且还能调节血糖,所以出现高血糖或者患有糖尿病的患者...……更多
苹果蕉和香蕉的区别
苹果蕉是香蕉的的一个品种,因其蕉蒂像苹果蒂,且有苹果的口感,甜中带酸,所以称为苹果蕉。那么如何区分苹果蕉和香蕉?一起来了解一下吧。苹果蕉和香蕉的区别1.口味不同苹果蕉吃起来有苹果的味道,酸中带点甜,香蕉...……更多
三伏天,香蕉苹果梨可不吃,这水果别错过,雪糕冰淇淋都不换!
随着夏季的深入,我们迎来了三伏天,这是一年中气温最高、最闷热的日子。在这样的天气里,人们往往渴望通过食物来消暑降温,而各种冷饮、雪糕和冰淇淋无疑成为了最受欢迎的选择。然而,我要告诉你的是,在追求凉爽...……更多
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
...,这个时候吃一些热量低的水果比吃零食要好很多,比如香蕉、苹果等。 晚上八点后。越来越多的减肥者开始了解到晚餐的好处,许多减肥的女孩子都会在晚上少吃点东西。但是有意志力比较强的,就有意志力比较弱的,他们...……更多
这些水果煮着吃,养胃、润肺,止泻、降脂,食疗效果翻一番!
...进脂肪分解的作用,有助于控制体重,预防肥胖。4、煮香蕉——润肠、降压香蕉生吃时口感绵软,能提供丰富的钾元素,而煮熟后的香蕉则具有更强的润肠、降压效果。香蕉中的淀粉在加热后会转化为糊精,更易于消化吸收,...……更多
男子患肾病吃半个月桔子查出尿毒症!医生提醒:这些食物要适量食用!
...和呼吸,不进行及时治疗的话,会有生命危险。“毛豆、香蕉、葡萄、桔子、猕猴桃、蘑菇、菌类、紫菜等都属于高钾食物,有肾病基础的人群要少吃。”医生说。控钾是降低糖尿病、肾病患者死亡风险必做的事情之一。以下生...……更多
...升高,氧化速度也会逐渐加快。不过,像苹果、桃、梨、香蕉,这些水果的维生素C含量(4~8毫克/100克)远不及柿子椒(130毫克/100克)、芥蓝(76毫克/100克)、豌豆苗(67毫克/100克)等蔬菜。虽然加热会造成这些水果中维生素C...……更多
广东推介秋冬季特色农产品 为湾区市民送好味
...摄广东的秋冬滋味,远不止如此。活动上,柑橘、柚子、香蕉、蔬菜、丝苗米等“粤字号”品牌基地负责人及现代化海洋牧场企业代表上台,向大湾区市民推介产品,向采购商伸出产销合作橄榄枝。食在广东,有饭有菜。广东湛...……更多
天气寒冷干燥,容易便秘,应该如何通过改善饮食来缓解便秘?
...薯、土豆等。)含有益生菌,适量食用可缓解便秘;水果(香蕉、青苹果、草莓等)中益生菌的含量。).)比较高。适量食用可缓解菌群失调,促进排便。但需要注意的是,上述食物不宜过量食用,以免引起不良症状。2.增加食物中的...……更多
血管健康日:科学饮食护血管,特别推荐这些食物
...病的风险。推荐每天摄入1-2个苹果,可以生吃或榨汁等。香蕉:香蕉含有丰富的钾元素和维生素B6等营养素,有助于降低血压和调节心脏功能。推荐每天摄入1-2根香蕉,可以直接食用或做成香蕉牛奶等饮品。猕猴桃:猕猴桃富含...……更多
饿一饿能多活20年?科学家发现:饥饿时,细胞会自己“吃掉”自
...度。今天听人说苹果好,就不停地吃苹果,明天听人说吃香蕉好,就不停地吃香蕉,虽然这些食物没有很高的脂肪,但膳食纤维摄入过多,也会引起胃肠道的不适。 ……更多
高危人群如何预防糖尿病?科学预防4个重点
...,预防高血糖给人们带来的头晕以及四肢无力等情况。4.苹果苹果性凉,具有生津止渴和补心益气以及健脾和胃的效果,苹果中含有大量的膳食纤维,能调节体内血糖;吃饭后能吸收大量水分,减少对糖分吸收,帮助控制血糖。...……更多
...好地促进健康呢?水果可吃可不吃?首先,认为水果只是零食,可吃可不吃,是不正确的。水果是人体维生素、矿物质的重要来源,《中国居民膳食指南》建议,成人每天都需要食用200-350g水果,大概半斤,是健康膳食的重要组...……更多
哪些东西具有醒酒的作用呢?
...口渴。此外,西瓜中的果糖也有助于促进酒精的代谢。6.香蕉:香蕉富含钾元素,能够补充因酒精代谢而流失的电解质,有助于恢复身体的平衡。7.橙子或柠檬:这些柑橘类水果富含维生素C和类黄酮等抗氧化物质,有助于减轻肝...……更多
冬天,吃苹果香蕉不如吃它,一吃健脾胃,二吃补气血,三吃助睡眠
冬天是养生的黄金季节。在民间,流传着这样一句俗语:“冬天吃一果,中药不用喝。”那么,这里的“一果”指的是啥呢?它就是我们常吃的“红枣”。红枣是一种常见的食材,被视为滋补养生的佳品。红枣不仅味美可口,...……更多
火龙果10块钱70个,广西水果凭什么这么便宜
...然写着火龙果10元70个,西瓜哈密瓜5元3个,柿子5元10个,香蕉1元1斤,连冬瓜大小的菠萝蜜都只要20块。UP主拿着一张50块的绿色钞票,轻轻松松实现了外地人难以企及的水果自由[1]。广西的水果是有独立的计价系统吗?怎么能做...……更多
情绪价值拉满 “网红”水果成“打工人”新宠
...绿”等“谐音梗”……近日,来自广西、福建等地的水培香蕉风靡“打工人”的办公桌,成为不少上班族的“工位搭子”。 “蕉中C位”日售1万单 5月10日,记者浏览多家电商平台发现,一种名为“水培香蕉”的商品在电商平台...……更多
在食用柚子时,要避开这“3种”食物,很多人还不知道
...。柚子属于一种高维C的食物,其维C的含量要远高于梨和苹果等普通的水果。而若是将柚子与动物肝脏一起吃的话,则容易干扰营养元素的吸收利用。因此最好分开来吃。柚子的挑选 1、在橘类水果大家族中,每种水果的形状都...……更多
6大春季暴瘦食物 只会让你越吃越瘦 姐姐吃10天体重从120降到110
...节血脂,降低胆固醇。此外,坚果的热量较低,可以作为零食适量食用。杏仁、核桃、腰果等都是不错的选择。 6.茶饮:茶饮中的茶叶含有大量的抗氧化物质,能够帮助你抵抗自由基的侵害。此外,茶饮中的咖啡因可以刺激新...……更多
甘油三酯高的人,冬季应该注重饮食的调整,多吃2果
...降低甘油三酯的食物。首先,甘油三酯高的人可以选择吃苹果。苹果中含有丰富的维生素C和纤维素,这些物质都有助于降低甘油三酯。维生素C可以促进体内脂肪的燃烧,而纤维素可以促进肠道蠕动,帮助身体排出多余的脂肪。...……更多
通便润肠最厉害的“2果2菜”包括芒果、柚子、萝卜和芹菜
...,通便润肠成为一项重要的保健和养生措施。众所周知,香蕉常被人们当作治疗便秘的水果,但很多人不知道,还有其他“2果2菜”同样出色地发挥着通便润肠的作用。本文将为您揭示这些古老而神奇的养身食材。首先,我们来...……更多
产妇可吃什么水果
...吃什么水果呢?下面为大家介绍。产妇可以吃什么水果1.香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。坐月子期间,产妇常常发生便秘。产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。需要注意的是,不宜吃得太多,...……更多
每晚保持7-8小时的睡眠,有助于提高抵抗力
...免疫系统,帮助抵抗感染。2.如何食用您可以将核桃作为零食食用,也可以将其加入燕麦、酸奶或沙拉中增加风味和营养。五、柚子1.柚子的好处柚子是一种富含维生素C和抗氧化物质的水果,尤其在秋季丰收。它具有多种益处,...……更多
3种高钾食物,建议家长给孩子吃
...些食物富含钾元素呢?别着急,我这就给大家揭晓答案!香蕉:被誉为“钾之王”的香蕉,其钾含量是苹果的12倍、橙子的17倍!一根中等大小的香蕉就能满足孩子一天所需的钾含量。而且,香蕉还富含维生素B6、膳食纤维和抗氧...……更多
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在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
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腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
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橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
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拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
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中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
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针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
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随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
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【干眼防控】儿童眼健康行动:科学防治儿童干眼,筑牢近视防控防线
近年来,随着电子产品的普及和儿童激素水平变化,儿童青少年的近视与干眼症日益凸显,时刻威胁着孩子们的未来,成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
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对于备孕中的夫妻来说,怀孕是一件充满期待的事情,特别是备孕了很久,好不容易才怀上的人。而胎停育的发生,则无异于晴天霹雳
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肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位,死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万,一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
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