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冬天干燥易上火,常吃5种食物,润肺生津又营养,手脚麻利精神好
...将芹菜切段,鸡蛋打散备用。锅中热油,加入大葱爆炒出香味。接着,放入鸡蛋炒散成蛋花,再加入芹菜段快速翻炒均匀。最后,撒入适量盐调味即可。生活小贴士:这些食物既美味又营养丰富,可以在冬季为我们带来许多好处...……更多
非遗手作、特色美食、体验民俗……一起感受满满的过年仪式感
...且营养均衡。豆芽菜吃起来清脆爽口。香菜有一种独特的香味。天津本地产的腐乳和芝麻酱作为主要的调料,用香油调和,腐乳的味道压过芝麻酱的味道,这就是津味素味道的灵魂。 因为原料多、切工细、调酱配比讲究,想做...……更多
​它是“天然钙片”,比牛奶便宜,每天吃1盘,强健骨骼,手脚有劲
...、生抽、白糖、香醋、香油,锅里烧点热油泼上去,炝出香味后用筷子搅拌均匀,即可出锅。觉得我的文章不错,请给我点赞、评论、转发、收藏、关注,下次见。 ……更多
春天长个子,多给孩子做这3道菜,营养又美味,好吃到连饭也不剩
...料的原汁原味,清爽可口,素雅而不失风味。这三道菜色香味俱全,口感美妙,不仅对孩子的生长发育有益,也能满足他们对美味的向往。番茄、豆腐、牛肉、香菇等食材在味觉之外更是孩子健康的保障,带给他们全面的营养。...……更多
南方小年将至,推荐八道家常菜,有菜有汤热闹过节,营养又好吃
...控油捞起来备用。3、锅留底油,放入干辣椒和花椒炒出香味,然后放入鸡中翅翻炒均匀。4、鸡翅炒香后,放入葱段和白芝麻,翻炒均匀即可出锅装盘开吃。二、糖醋排骨准备食材:排骨,葱段,姜片,冰糖,八角,香叶,白芝麻...……更多
当换季让人易感、喉咙痒、咳嗽时,金桔就显得尤为重要了
...杯中,加入适量蜂蜜。倒入热水,静置几分钟,让水果的香味充分释放。搅拌均匀后饮用,享受自然的鲜甜。推荐食谱四:金桔炒牛肉金桔的酸甜能中和牛肉的腥味,同时牛肉的铁质与金桔的维生素C结合,有助于促进铁的吸收...……更多
介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品,帮助您健康过冬
...入盐和糖调味即可出锅。三、糖醋山药糖醋山药是一道色香味俱佳的菜品,它以山药为主要原料,口感鲜美,具有滋补养生的功效。山药含有多种营养成分,如蛋白质、碳水化合物、维生素等,能够增强身体的免疫力。在冬季食...……更多
...养殖、运输、销售和办公场所,尤其是供销社大墙里飘出香味的食品加工厂,自产糕点、月饼、酱油、醋和面酱,至今难忘。70多年前我军建的兵工厂也是有点洋味呢!那个年代,农家都是土坯房,窗户是小格窗棂,户枢蹲在石...……更多
用口蘑做一道西兰花口蘑炒牛肉,口感鲜美,营养丰富
...制好的猪肝片翻炒,至变色后即可盛出。这道土匪猪肝色香味俱佳,既可以提供锌元素,还有丰富的维生素和蛋白质。在我们日常的饮食中,多摄入一些富含锌的食物,不仅可以补充身体所需的元素,也有助于提升免疫力和身体...……更多
适合冬天喝的汤,健脾养胃,补铁补钙,营养丰富
...多种维生素和矿物质,搭配花甲和煎蛋熬制汤品,不仅色香味俱佳,还可提供丰富的蛋白质和营养。煮制丝瓜花甲煎蛋汤时,我们可以根据个人口味适量加入盐和胡椒粉进行调味。温馨提示:1.在煮制过程中,可以将丝瓜切成薄...……更多
五里多农博广场人流量“拉满格”熟悉的烟火气回来了
...我们的腌鱼味道好价格便宜,我们提供了小米辣傣味和五香味两种口味的腌鱼,大家拿回去或蒸或烤都可以很方便的食用。这几天每天的销量在1000条左右,到了春节前几天每天的销量可以达到2000条左右,排队可以排出二三十米...……更多
人均30元左右,单日翻台15轮,2023年这个餐饮品类爆火
...,还滋啦滋啦冒着热气,这种看得见的沸腾温度以及浓郁香味,很好地刺激了食客们的感官,即便是店外路过的客人,多半也会对这一升腾的烟火气留下深刻印象。 4、正餐快餐化、标准化出餐,人员管控、组织力变革事实上,...……更多
快来中山路品鉴“塞上江南”美味
...,希望市民游客可以体验到宁夏精品的独特魅力。”宁夏回族自治区农业宣传教育展览中心主任段鹏帅告诉记者,此次活动还邀请了福建省100多家企业参与其中,经前期对接洽谈,达成各类合作协议29项,签约金额达10.8亿元,将...……更多
小寒时节多吃一些温性的食材,帮助抗寒保暖,健康度过冬季
...合的冬日美食。牛肉牛肉富含蛋白质,而脂肪含量较低,香味浓郁却不腻,是御寒的理想选择。牛肉的食用不仅能增加能量,还能提高体温,满足冬季对热量的需求。推荐食谱:土豆烧牛肉食材:牛肉、土豆、冰糖红烧汁、葱段...……更多
这些菜肴不仅美味,而且能健脾养胃,帮助我们舒适地过冬天
...水煮熟,再与切好的牛肉一起快速翻炒,以保持菜肴的色香味俱佳。此外,可以根据个人喜好加入适量的调味料,如生抽、盐和胡椒粉等,增加菜肴的口感和风味。 粉丝包菜炒鸡蛋粉丝包菜炒鸡蛋,这道菜简单易做,营养均衡...……更多
青羊美食出海记
...好桥梁,而且我们还是非遗美食,以美食为媒,让火锅的香味飘去‘一带一路’共建国家,认准这个鲜香麻辣的味道是四川味,是成都青羊飘过去的。”马志军的想法简单朴素也有“野心”,他希望未来5年之后,在全球开300家...……更多
这道菜色香味美,可以增加食欲,补足阳气
...,用番茄汁为丸子调味,翻炒均匀后即可上桌。这道菜色香味美,可以增加食欲,补足阳气。羊肉羊肉是寒冷季节的理想食材之一,它具有温性,可以很好地补充体内的阳气。此外,羊肉还富含丰富的蛋白质和B族维生素,可以...……更多
别总给孩子吃猪肉,冬天多吃它,抗寒提高免疫力,身体壮
...油,小火放入几勺的沙茶酱,还有香料也一起放入翻炒出香味,接着加入焯烫过的牛排继续翻炒上色。4、加入热水,生抽和胡椒粉,转入高压锅,把白萝卜也一起放入,水一次性多加一些,沙茶酱汤汁用来做面条浇头特别好。...……更多
春天,别总是吃猪肉牛肉,不妨试试这道菜,营养解馋,别不懂吃
...了,就放一勺豆瓣酱进去。快速翻炒,让豆瓣酱的红油和香味都炒出来。第七步:在锅里放些胡萝卜丝和杏鲍菇丝,把杏鲍菇炒到变软,加点姜蒜,再放点青椒丝和黑木耳丝,快速炒一下,直到都熟了就可以了。第八步来了,沿...……更多
推荐2种营养美味的美食食谱来增强免疫力
...的底油加热,保持大火,快速下香蒜片和小米辣圈,爆出香味,接着下葱片,快速翻炒八秒后下牛肉,同时淋入料汁,快速翻炒12秒起锅。记住这个时间炒出的牛腱鲜嫩度和大葱刚刚好。这样一道鲜嫩劲爽的葱爆牛腱子肉制作完...……更多
虾肉是一种富含蛋白质和矿物质的食品,特别是锌
...酱、五香粉等调料,经过煎、炒、煮的过程,确保鸭肉酱香味浓郁,维持鸭肉的嫩滑口感。这道菜品适宜老少皆宜,可以为全家人带来美味和营养。以上是四种在秋天可以代替猪肉的肉类食品,它们都能够为孩子提供营养和能量...……更多
藏在身边的“碱性食物之王”,三天一次,口臭不见了,肠道干净了
...调味即可。推荐食谱三:土豆烧茄子土豆烧茄子是一道色香味俱全的素菜。土豆和茄子的搭配不仅口感丰富,还能提供丰富的维生素和矿物质。这道菜简单易做,是日常餐桌上的常客。 主要食材:土豆、茄子、大蒜、辣椒、酱...……更多
出山入海 看贵州黄牛如何成就“美味产业”
...丰富的林草资源,养育了品质优良的贵州黄牛,成就了肉香味鲜、嚼劲十足、营养丰富的优异品质。当前,贵州黄牛已有5个地方品种获得农产品地理标志认证,“关岭牛”2021年荣获第106届巴拿马万国博览会金奖。黔西牛肉粉。...……更多
村村办“村晚” 人人秀才艺
...午,伴随着一首欢乐又喜庆的《春节序曲》奏响,招远市金岭镇大户陈家村的礼堂内,喜气洋洋、热闹非凡的气氛被瞬间点燃。由烟台市文化和旅游局、招远市人民政府主办,中共招远市委宣传部、烟台市文化馆、招远市文化和...……更多
补维C营养高,教你4种做法,营养又解馋
...籽均可入药,有驱风解表、健胃促消化的作用,其特殊的香味能安神助眠,增进食欲。香菜含有丰富的维生素C、膳食纤维,胡萝卜素、钙等元素,能给身体补充营养,建议大家经常吃。今天给大家分享几种好吃的香菜做法,营...……更多
这道菜口感鲜美,营养丰富,特别适合秋季食用
...等调味,最后加入洋葱继续翻炒入味即可。这道菜不仅色香味俱佳,还能够调和脾胃,帮助消化。胡萝卜——“养胃”佳品 胡萝卜是中老年人常见的蔬菜之一,也是一种非常适合秋季食用的食材。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素...……更多
天冷了,建议:多喝这4道营养汤,暖胃驱寒,增强免疫,温暖过冬
...放入姜片爆香,倒入牛肉片翻炒至变色,放入洋葱丁炒出香味,再放入番茄丁炒出番茄汁,加入适量开水大火煮开后,盖上盖子后小火煮40分钟。3、加入适量番茄酱搅拌均匀,放入食盐、白糖调味,扔几个葱白进去,继续小火炖...……更多
董渝生:让重庆小面香飘世界
...入花椒、八角、桂皮、山奈、炒果、香果、小茴香,熬出香味,底料制作完成;第三步:将牛肉切小块,下入高压锅中,一并倒入底料与第一步煮牛肉时汤水,再放入鸡精、味精、盐、白糖,高压锅压二十分钟,牛肉浇头制作完...……更多
这方子早该给你们了!解救夏日没胃口,养生一级棒,好吃还能瘦!
...胃,多好吃! 11.黄瓜被焖煮得软嘟嘟的,吸足了鸡肉的香味,却比起惯常的清脆,回味得多;鸡肉嫩滑鲜香,一切都让你口水直流。哇哦,那个能拿下三碗饭的我,又回来了!这道菜的热量很低,没有多余的负担,味道和口感...……更多
四川凉山:火热“年货经济”背后的“税力量”和“税温度”
...色的火腿、亮红色的腊肉香肠挂满了库房,散发出诱人的香味十分壮观。据该负责人介绍,新建厂房扩大规模后,企业年产值预计能达到3000万元左右,吸纳固定工人10人、流动工人30人左右就业。据了解,该企业目前是小型微利...……更多
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