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...、奶酪卷胡萝卜。而是变成了少油炒菜、东北拌菜和大白馒头。是的，最近网红食物界正在冉冉升起一颗新星——“中式减脂餐，更适合中国宝宝的健康饮食。”（图/小红书截图）曾经为了所谓“精致生活模板”咽下又贵又难...……更多
2023-09-04 23:13:00馒头,馒头,沙拉,小红,健康,截图
...鸭，猪油渣，麻辣拌，烤鱼，猪肚鸡都可以是轻食。09.“馒头风”轻食馒头不同意以上所有方法论。去年“高碳低脂减肥法”流行，馒头也作为中式轻食的代表火了一把。馒头在中国人的食谱里存在了两千年，直到去年才知道自...……更多
2024-11-27 16:49:00家常菜,家常,就是,价格,小红,汉堡
...授权转自燃次元（ID：chaintruth）原标题 | 第一批“新中式馒头”已经开始倒闭文 |马舒叶编 | 谢中秀“新中式馒头”越听越像一个伪命题。2023年上半年，伴随着社交平台掀起一股用无糖无油、相对健康平价的馒头，代替贝果、面...……更多
2023-10-06 00:49:00馒头,馒头,林林,小红,社交,芝士
...水的同时，其实也在接受商家灌输的健康故事。不吃白米馒头，但可以吃无糖烘焙的黑芝麻贝果；不喝老北京酸奶，但接受40元一杯的Blueglass酸奶。不吃精致碳水的中产消费者，在购买资本用食物为他们划分的阶层仪式感。但用...……更多
2023-06-19 00:57:00中产,之光,中产,沙拉,健康,饮食
...、奶酪卷胡萝卜。而是变成了少油炒菜、东北拌菜和大白馒头。是的，最近网红食物界正在冉冉升起一颗新星——“中式减脂餐，更适合中国宝宝的健康饮食。”曾经为了所谓“精致生活模板”咽下又贵又难吃的轻食沙拉，如今...……更多
2023-09-02 01:07:00不值一提,馒头,馒头,沙拉,中产,健康
如何用剩馒头做出美味佳肴，让你的剩馒头也能变成餐桌上的亮点。以下就是10种简单易学、口感独特的剩馒头美食做法，每一步都有详细指导，一起来试试吧！1.馒头披萨将馒头切片，涂抹番茄酱，撒上你喜欢的配料（如奶酪...……更多
2024-07-31 20:02:00创意,馒头,美味,绝不,做法,美食
...了不少快速减肥法，如空腹爬楼梯减肥法、牛排减肥法和馒头减肥法，有不少网友晒出日瘦3斤、月瘦20斤的体重变化对比照片，吸引不少蠢蠢欲试的网友加入其中。但这些减肥方法是否真如网上所言那般科学有效？多位专家向澎...……更多
2023-04-20 09:08:00空腹,馒头,牛肉,背后,减肥法,减肥
曾经被减脂人嫌弃的精制碳水化合物——大白馒头，最近却突然成为减脂圈新晋顶流，“馒头就水，瘦成干鬼”的馒头减肥法受到各个年龄段减肥爱好者的追捧。在社交平台上，话题#馒头减肥法#的浏览量高达1.3亿，相关笔记有...……更多
2024-09-07 14:00:00减肥法,三周,馒头,医生,减肥,女孩
...日的三伏天里，早餐的选择尤为关键。别再局限于米饭、馒头这些传统却营养相对单一、糖分偏高的食物了，它们对于关注“三高”及体重管理的朋友们来说，可能并不那么理想。俗话说“一日之计在于晨”，早餐作为开启活力...……更多
2024-07-23 10:04:00中老年人,稀饭,手脚,馒头,建议,健康
...些宝宝喜欢的调味料，如酱油、番茄酱等。二、动物造型馒头馒头是宝宝常见的主食之一，但普通的馒头可能无法引起他们的兴趣。这时，你可以尝试制作一些动物造型的馒头，如小熊、小猫、小狗等。使用不同颜色的面团，可...……更多
2024-06-19 14:24:00主食,食欲,花样,蛋糕,宝宝,宝宝
...追求营养均衡与身体健康的道路上，传统的主食如米饭和馒头，虽为餐桌常客，但在某些情况下，或许并非最佳选择。本文旨在为中老年朋友推荐四种更为健康、营养均衡的主食选择，它们不仅美味可口，更能在日常饮食中助力...……更多
2024-07-24 10:02:00主食,米饭,馒头,保健品,厉害,年龄
...识的提升，中老年人对于早餐的选择也越发重视。传统的馒头和稀饭虽然美味，但在营养搭配上可能稍显单一，且对于控制血糖和血脂不利。因此，建议中老年人在早餐时尝试以下四种低脂、饱腹又健康的食品。
一、全麦食品...……更多
2024-06-12 17:07:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,选择,燕麦
...探讨一个日常饮食中的小改变——为什么60岁后尽量少吃馒头，以及应该多吃哪三种食物来替代，让健康之路更加顺畅！少吃馒头，为什么？馒头，作为北方人的主食之一，以其松软、易消化的特点深受喜爱。然而，对于60岁以...……更多
2024-06-01 09:48:00馒头,食物,健康,饮食,馒头,豆制
...最近的研究指出，升糖大户并不仅限于大家熟知的米饭和馒头。我将告诉您4类食物，它们也可能极大地提高血糖水平，因此在日常饮食中应尽量少吃。一、果汁和甜饮料虽然果汁和甜饮料给人的感觉是健康和美味的选择，但它...……更多
2024-01-11 13:21:00大户,米饭,馒头,食物,血糖,糖分
...时注意观察烤箱温度，避免过度或不足烤焙。三、亚麻籽馒头材料：面粉2杯；酵母1小匙；温水3/4杯；糖1汤匙；盐1/2小匙；橄榄油1汤匙；亚麻籽2汤匙步骤：1.激活酵母：在温水中加入糖和酵母，稍微搅拌一下，静置约5分钟，直...……更多
2024-07-25 11:56:00血糖,大脑,好处,食物,面团,亚麻
...物，成为长肉路上的“加速器”。值得注意的是，传统的馒头与米饭虽常被视为“元凶”，但在三伏天的增重榜单上，它们竟未能跻身前列。今天，我们就来揭秘那些让人意想不到、却极易导致体重上升的六大主食，并附上替代...……更多
2024-07-25 06:33:00天长,主食,米饭,馒头,生抽,热量
原标题 | 新中式馒头，“妖风”四起作者 | 餐饮老板内参 王盼轮值主编｜陈黎明视觉、插图｜张劲影编辑 ｜权紫君总第 3535 期01“中式馒头”网络走俏更适合中国宝宝的“中式面包”？最近，“中式馒头”的创业热潮，在社交...……更多
2023-06-25 00:46:00妖风,馒头,馒头,内参,面包,小红
“老刘，冰箱是不是还有馒头，今晚炒个菜，就馒头吃吧”“你那馒头放多久了？昨天被我扔掉了。”“你这人怎么回事，浪费食物啊！”“你没看那天的文章吗，上面说了馒头是肝病的发物，而且冰箱也会产生毒素，吃了会...……更多
2023-10-20 15:08:00祸根,肝病,馒头,食物,肝癌,肝炎
...20块钱的欧包、贝果不就是面粉+黄油+水？1块钱3个的山东馒头甚至比它们配料更干净，甚至有博主推出了馒头减肥法毕竟经常减肥的人都知道，所谓减肥餐没啥大不了的，不过就是一个公式：减脂餐=碳水+脂肪+蛋白质+膳食纤维...……更多
2024-05-30 07:15:00中产,神器,营养,营养,减肥,减肥法
米饭和馒头是我国最传统的两大主食之一，其中南方人爱吃米饭，北方人爱吃馒头，但是你知道吗？同样作为精细主食，同样是碳水化合物，这两者之间的热量可以说差距还不小。米饭和馒头哪个更“长肉”？对于普通人而言...……更多
2023-06-11 05:50:00减肥者,主食,减肥,参考,推荐,热量
...用其极。不知道姐妹最近冲浪的时候，有没有看到一个「馒头减肥法」。
这个「馒头减肥法」的出现，简直让每位碳水爱好者两眼放光。谁能想到，有一天碳水也成为效果极佳的减肥利器。重点是，这个「馒头减肥法」实操起...……更多
2023-08-04 10:56:00名义,粉丝,健康,馒头,减肥,减肥法
米饭、馒头是国人日常饮食中最重要的两大主食，可能很多人不知道，这两大主食属于精细碳水，不仅热量高，而且营养价值大打折扣。其中馒头的热量达到了236大卡/100克，米饭则为116大卡/100克。而在营养价值方面，米面的精...……更多
2024-06-16 08:26:00米面,主食,关键,健康,燕麦,主食
“Everything Bagel”的内涵打开了贝果的格局，给面包和食用者以自由。每个人都可以用不同的贝果来彰显自己的个性喜好，每个人都有自己理想的贝果，贝果属于每一个人。作者| 周芷若编辑｜道喵叽题图 | unsplash烘焙界又换新宠...……更多
2023-11-10 16:11:00中产,馒头,一线,纽约,犹太,面包
...质量蛋白质，新鲜水果则补充了维生素和矿物质）午餐：馒头、炖排骨、炒时蔬、金针菇炒蛋（提供了能量和多种营养素，金针菇炒蛋则增加了膳食纤维和植物性蛋白的摄入）晚餐：杂粮饭、炒鸡肉、海带汤、口蘑炒青菜（富含...……更多
2024-03-30 10:33:00周营,食谱,肿瘤,建议,碳水化合物,蛋白
...了搭配一份水果沙拉，让早餐更加营养均衡。周四：紫米馒头配鸡蛋羹，让你尝鲜不停歇！紫米馒头不仅口感软糯香甜，还富含花青素等抗氧化物质；鸡蛋羹滑嫩可口，易于消化。再来一份凉拌黄瓜，清爽解腻，让你一整天都神...……更多
2024-05-13 10:20:00探险家,探险,早餐,美味,热情,营养
...……山东人的行李箱，碳水含量直接爆表。脸盆一样大的馒头，面包见了都得喊一声“大哥”。馒之大，一锅蒸不下。视觉志读者@仙女猪但千万别小瞧了山东馒头，看似平平无奇，切成薄片，裹上鸡蛋液，过油一炸，能馋哭整...……更多
2025-02-06 19:24:00真香,新疆,行李箱,行李,姑娘,行李箱
...面因为牙口不好，无法咀嚼硬的食物，平时也就吃点粥、馒头、大米饭，菜也很简单，如果家里有几亩地，自己种点菜也就够吃了。但更建议你从今天开始就要转变这种想法了，尤其到了中老年这个阶段，即便吃主食，也要少吃...……更多
2024-12-06 08:59:00中老年人,主食,米饭,馒头,保健品,建议
...方便，营养还超丰富，孩子每次都吃得特别香！二【黄金馒头片】搞食材啦，都准备好了没？咱们来看看都需要哪些东西吧：馒头、鸡蛋、盐、油，这些就是咱们日常做饭常用的材料啦。要说这馒头，那可是北方人的主食，吃起...……更多
2024-05-17 06:11:00早餐,妈妈,孩子,朋友,健康,鸡蛋
...中要注意，不要吃过多的米线。最后还要提醒大家的就是馒头，生活我们往往比较喜欢吃一些馒头，馒头吃起来松软香甜，似乎能量含量不高，不过需要注意的是，一百克馒头中能量占有220千卡，约为米饭的两倍，所以那些不吃...……更多
2022-12-26 20:04:00主食,面条,能量,米线,主食,白米
来源：极目新闻在民族大街市场里，撒贝宁熟练地从馒头铺笼屉旁搬上搬下；青龙后街里，撒贝宁和徐海乔体验制作、品尝老济南名吃油旋……5月15日-16日，央视主持人撒贝宁、演员徐海乔在济南的街头巷尾探寻城市烟火味，...……更多
2024-06-06 14:43:00撒贝宁,轻人,菜市,菜市场,馒头,大街
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“列净”类降糖药，如达格列净、恩格列净等，以其独特的降糖机制，成为了许多糖友的选择。然而，服用这类药物时，有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”，犹如“蚁蝼溃长堤”一般，将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”，血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
材料：冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法：1.将冬瓜洗净，去皮，切薄片。大蒜去皮，切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
近日，《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文，发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节，聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
2月8日，浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来，杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上？“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么，备孕期间不能吃什么呢？在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言，近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
此前，一名抗癌网友因口腔癌去世，生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌，许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》（2025年02月09日第 03 版）2月8日起，新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2024）正式实施
2025-02-09 05:46:00
本文转自：人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时，不荒一亩良田。连日来，在柳州市柳江区土博镇田间地头，随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
多彩贵州网讯 三好豆腐干，前身为吴氏豆腐，是习水的特产和传统名小吃，其制作工艺更是有百余年历史，一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
苹果醋除了具有减肥功效外，还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用，头发会变得更加亮泽，同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
大皖新闻讯 春节过后，很多小伙伴觉得肠胃不舒服，如何帮助肠胃减轻负担？安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
2025-02-08 19:07:00