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...加重肺部负担。另外，核桃中的某些成分在高温下会产生有害物质，长期摄入对健康不利。”张大妈恍然大悟，点点头：“那就是说，核桃不能多吃，也要注意怎么吃，对吧？”赵医生笑着说：“对，凡事适量最重要。”核桃被...……更多
2024-06-26 17:29:00肺癌,坚果,核桃,凶手,核桃,食用
...条中加一些肉末、蔬菜、豆制品等来均衡营养。
·苏打饼干苏打饼干中含有一定量的碳酸氢钠碱性成分，可以一定程度中和过多的胃酸，但营养价值比较低，与面条相似。而且饼干类一般均为高油、高盐、高糖的食物，总体比...……更多
2024-05-22 11:10:00技巧,肠胃,疾病,胃部,米粥,不适
...矿物质的吸收。此外，一些蔬菜如豆芽和土豆含有微量的有害物质，这些物质在烹饪过程中可以被分解或去除。因此，选择生吃还是烹饪蔬菜，不仅取决于个人口味偏好，还应考虑其营养成分和潜在的健康影响。2.五种常见蔬菜...……更多
2024-02-25 13:45:00吃法,蔬菜,提示,常见,健康,蔬菜
...、心血管等慢性病的发病风险。外出游玩，避免摄入过多饼干、糖果、薯片、辣条等零食，这些零食高油、高盐、高糖，摄入过多不但容易引起消化不良，长期食用还会增加肥胖等慢性病发生的风险。通过食品营养标签的比较，...……更多
2024-05-01 01:40:00食品卫生,意识,卫生,保护,食品,安全
...根据一份研究报告显示，一个礼拜吃过两次以上巧克力、饼干和加工过的肉类食品的人，会加速衰老，特别是到了中年以后，这种现象就更加明显了。此外，肥胖者还需要关注静息代谢率（基础代谢率），与正常人相比，在静止...……更多
2024-11-04 09:46:00抗衰老,免疫力,衰老,免疫,高糖,衰老
...意其糖含量，并考虑是否真正有助于肠道健康。七、粗粮饼干粗粮饼干听起来很健康，但实际上，市面上的粗粮饼干很多都是小麦粉和植物油制成的，和普通饼干没有太大区别。而且，为了改善口感，厂商往往会添加大量的植物...……更多
2024-05-25 08:58:00健康,健康食品,食物,食品,健康,果蔬汁
...不添加蔗糖，并非真正的“无糖”。一些无糖食品如无糖饼干、无糖麦片等，其本身含有大量的淀粉、糊精等碳水化合物，虽然口感并不甜，但经过人体消化分解也会变成葡萄糖。所以需要通过观察产品配料表、营养成分表选择...……更多
2023-10-12 17:38:00糖尿,糖尿病,患者,饮食,生活,糖尿
...不少讨论，有些人甚至声称大豆油不健康，认为它对健康有害，这种说法的科学依据究竟是什么呢？01食用油都含有什么营养价值？食用油是一种重要的营养来源，含有多种营养成分。其中，脂肪酸是食用油的主要营养成分，包...……更多
2024-01-21 06:00:00大豆油,大豆,医生,健康,大豆油,食用油
...于早晨处于半脱水状态的人体来说不利于消化吸收。而且饼干等零食主要原料是谷物，虽然能在短时间内提供能量，但很快会使人体再次感到饥饿，临近中午时血糖水平会明显下降，导致体质下降。再加上零食中往往油脂含量较...……更多
2023-11-11 14:14:00点到,早餐,医学,研究,早餐,营养
...止过多摄入煎炸食品。其次，煎炸过程中可能会产生一些有害物质，如丙烯酰胺等，这些物质对人体安康有一定的危害，长期摄入这些有害物质可能会增加患癌症等疾病的风险。
溏心蛋固然溏心蛋的口感娇嫩，美味可口，但是...……更多
2024-03-27 11:27:00鸡蛋,成本,鸡蛋,蛋黄,营养,安康
...程中会发生变化，不仅营养成分流失，还可能产生对身体有害的物质。为了确保家人和自己的健康，了解这些食物的特性至关重要。1.隔夜绿叶菜绿叶菜如菠菜、生菜等，富含维生素和矿物质，但如果隔夜保存，其营养成分会显...……更多
2024-10-31 08:24:00细菌,流失,食物,营养,营养,细菌
...及时发现肝脏问题，为早期治疗提供有利条件。6、避免有害物质：戒烟、戒酒，尽量避免接触有害化学物质，以减少对肝脏的损害。五、水果在肝脏疾病治疗中的应用除了日常的肝脏保健，水果在肝脏疾病的治疗中也起到了重...……更多
2024-01-24 12:47:00李兰娟,李兰,肝脏,院士,清爽,食用
...化杂粮：隐形糖分的威胁市场上的某些杂粮食品，如杂粮饼干或杂粮糕点，常常被添加大量糖分或糖替代品来增加口感。这些看似健康的选择，实际上可能含有高水平的简单碳水化合物，导致血糖迅速升高。3.果味酸奶：糖分掩...……更多
2024-02-28 10:08:00粗粮,血糖,很快,粗粮,血糖,糖分
...除毛油中可能含有的黄曲霉毒素、重金属或者农药残留等有害物质，长期食用存在较大的安全风险。问：食用油颜色变了还能吃吗？答：多数植物油在光照条件下颜色会逐渐变浅，避光后，又会逐渐变深，这种现象称为“回色”...……更多
2024-04-26 06:18:00美味,科学,健康,食用油,食用,脂肪
...醇、控制血糖等。在食用燕麦时，可以选择煮粥、做燕麦饼干等方式，既美味又健康。三、大豆大豆是一种优质的植物蛋白来源，同时含有丰富的膳食纤维和异黄酮等益生元。膳食纤维能够增加肠道的蠕动，促进排便；而异黄酮...……更多
2024-07-20 06:41:00肠道,益生,食物,生态,关键,健康
...一时间大豆的产量提高了，但究竟转基因大豆对人体是否有害，从未得到专家的证实。所以在购买时要格外的重视，那你知道如何区分“转基因”和“非转基因”，弄懂再买不吃亏。什么是“非转基因”大豆？
“非转基因”大...……更多
2024-02-14 21:01:00转基因,大豆,大豆,转基因,基因,安全
...病的风险。
04彩色蔬菜是转基因吗？吃完会不会对身体有害？转基因食品是指通过基因工程技术改变了原有遗传信息的食品。而彩色蔬菜的出现，并非完全依赖于转基因技术。事实上，许多彩色蔬菜是通过传统的育种方法，如...……更多
2024-05-10 11:56:00蔬菜,好处,身体,蔬菜,营养,转基因
...，认为常吃面条不健康，那么长期吃面条对身体有益还是有害呢？下面我们不妨来听听医生是怎么说的。长期吃面条对身体既有利也有弊，面条是由面粉制作而成，主要成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪等，能够提供身体所需的...……更多
2024-10-11 09:50:00面条,有害,身体,答案,还是,知识
...其美味与营养。05医生提醒：蚝油存放有讲究，不当储存有害健康虽然蚝油本身并不具有致癌性，但是错误的存放方式却可能会引发一些健康隐患，在许多家庭中，人们在使用蚝油后通常会将其放置在常温环境下保存，然而这种...……更多
2023-12-19 06:24:00蚝油,家人,健康,蚝油,酸钠,谷氨
...了小麦等麦类原料做的面包、馒头、饺子、面条、蛋糕、饼干等，容易出现胃肠胀气、腹泻、呕吐等不适症状。而荞麦粉是优质的无麸质食材，麸质过敏人群吃了用荞麦粉制作的食物，不会出现过敏现象。超市里售卖的荞面粉制...……更多
2024-03-13 18:57:00安全,谷物,食品安全,提示,消费,食品
...的改善和烹饪者的健康都是非常有利的。油烟中含有多种有害物质，长期吸入不仅会刺激呼吸道，还可能增加患肺癌的风险。使用山茶油炒菜，不仅能保持厨房空气清新，更能减少有害物质的摄入。此外，山茶油的稳定性卓越，...……更多
2024-04-29 11:59:00大豆油,花生油,大豆,花生,营养,山茶油
...甜了又不想摄入能量，吃一块，精神身体都没负担。喜欢饼干的酥脆，又受不了饼干的高脂高糖高能量，那就吃上图这种五谷薄饼，不添加糖，脂肪含量只有5克/100克。配料第一位的是全麦粉，说明全麦粉含量最多，其次还添加...……更多
2023-12-14 09:06:00营养师,零食,大人,小孩,营养,健康
...避免选择含有白砂糖的牛奶大量摄入糖分对孩子的健康是有害的，白砂糖不仅不会提供蛋白质或钙，还会消耗孩子体内的维生素和钙质，不利于孩子的骨骼发育。为了保护孩子的牙齿和身体健康，家长在挑选牛奶时应尽量避免选...……更多
2024-10-23 12:02:00黑名,儿科医生,儿科,牛奶,黑名单,家长
...也不要担心。熟后的大虾，其中不会含有细菌、寄生虫等有害成分，经过高温的处理，这些物质也可以很好的处理掉。只不过虾线唯一存在的问题，就是它的口感不好，会影响人们品尝虾肉的鲜美。当然，如果你不介意这个味道...……更多
2024-11-26 09:52:00越好,美味,要不,营养,食用,健康
...不良和本身疾病的发展。同时身体代谢出现异常也会致使有害物质不断的在体内积累，有的还有肠道功能减退，出现食欲减退，腹泻，恶心反胃等情况，这样也会影响营养物质的快速吸收，长期下去就会致使人出现营养不良的情...……更多
2023-01-30 20:57:00尿毒症,营养不良,病人,营养,建议,尿毒症
...以尝试将蔬菜融入到孩子的零食中。例如，制作一些蔬菜饼干、蔬菜脆片等。选用胡萝卜、紫薯、菠菜等蔬菜，搭配全麦面粉和少量的糖或盐，经过烘烤后制成的饼干或脆片，不仅口感酥脆可口，还能让孩子在享受零食的同时摄...……更多
2024-06-25 19:01:00小食,爱上,孩子,选择,健康,蔬菜
临近端午节，刘阿姨都会像往年一样开始准备包粽子的材料，这天刚从菜市场买完大几斤猪肉回来打算做肉馅，就遇到了运动回来的邻居。“买完菜回来啦？哟，怎么买这么多猪肉”邻居说完还不忘意味深长的撇了一眼猪肉。...……更多
2024-06-04 11:32:00致癌,激素,猪肉,有害,部位,身体
...油扮演着举足轻重的角色。酥脆可口的糕点、香气四溢的饼干，都少不了起酥油的点缀。但是，关于起酥油的健康争议从未停止。有人赞其松软香酥，也有人忧心其隐藏的健康隐患。那么本文，健康管理师营养师媛的小口袋我，...……更多
2024-06-26 06:39:00反式,酥油,脂肪酸,真面目,面纱,脂肪
...柔软，适合用于制作口感浓郁的甜点，如奶油蛋糕、奶油饼干等。因此，在选择奶油时，应根据具体的用途和口感需求进行选择。三、从营养价值方面比较：植物奶油通常由植物油经过氢化制成，具有较长的保质期、较好的稳定...……更多
2024-04-02 11:49:00保质期,冷藏,奶油,成本,条件,动物
...野菜品种繁多，有些野菜虽然美味，但是可能含有对人体有害的毒素，因此需要引起注意。一、野菜的营养价值野菜是一种营养丰富的食材，富含多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。适量食用野菜可以促进肠胃蠕动、增...……更多
2024-01-05 11:23:00越来,野菜,毒素,癌症,越来越,医生
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春秋冬季，向来是感冒的高发时段。走进儿科诊室，常常能看到这样的场景：许多孩子不仅被常见的感冒症状困扰，部分孩子还深受头昏
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消费日报网讯（记者 马佳丽）近日，新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2024）发布，将于2025年2月8日起正式实施
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春暖花开，万物复苏。随着气温逐渐升高，很多病毒、细菌及过敏原也悄然活跃起来，一些眼部疾病容易在这个季节产生或复发，而麦粒肿就是其中最为常见的一种
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在新春佳节即将来临之际，仁怀市老年大学组织春节慰问活动，向辛勤耕耘在老年教育一线的教师致以节日的问候和诚挚的祝福。1月24日上午
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在新春佳节即将来临之际，遵义市湄潭县复兴镇大桥村村支两委、驻村工作队组织开展困难党员、老党员、80岁以上老年人走访慰问活动
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在春节来临之际，清镇市以上门走访、电话问候、微信等方式，开展走访慰问特困离休干部无工作遗孀，对她们致以节日的祝福。每到一户
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在春节即将来临之际，为表达对离退休干部的关心关爱，1月23日，省公路局大数据服务中心党委委员、副主任秦明走访慰问离休干部李兆荣
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