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...肠功能受到应激性影响，从而影响正常的消化。老年人的饮食问题：老年人常常因为食欲下降或食量减少而遭遇消化不良。此外，身体虚弱的人群和需要营养补给的人群也面临相似的问题。心理压力的影响：长期的心理压力会导...……更多
2024-04-08 10:48:00警示,症状,处理,健康,系统,食物
...助延缓身体的老化速度。在日常生活中，我们应养成均衡饮食、多运动、充足睡眠的好习惯，这些都是保持健康、避免过早衰老的重要因素。而这些食物也愈加凸显了健康饮食的重要性，让我们从饮食中享受更健康的生活。 ……更多
2024-04-21 11:53:00神器,延缓衰老,衰老,食物,成分,肌肤
...选择无香型、透气性好的产品，并及时更换。其次，注意饮食调理对于阴道健康也非常重要。均衡饮食、多摄取富含维生素、矿物质和益生菌的食物有助于增强免疫力，预防阴道炎的发生。增加蔬菜、水果、全谷类、低脂乳制品...……更多
2024-04-26 16:21:00阴道炎,阴道,秘诀,帮助,女性,方法
不良的生活和饮食习惯导致了胃病的发病率呈现急速增长趋势，并且年轻化趋势明显。常见的胃病包括急慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流等，其中慢性胃炎的发病率在各种胃病中居首位。这些疾病不仅会影响人们的日常生...……更多
2024-05-09 10:37:00食管,症状,食管,症状,胸痛,中医
...袭，重点防范皮肤病、肠胃病、热病等。图片来源图库。饮食清淡为主 适度运动养生黄红珍介绍，小满时节，气温逐渐升高，人体的新陈代谢加快，因此饮食应以清淡为主，减少油腻、辛辣等刺激性食物的摄入。同时，应多吃...……更多
2024-05-22 09:50:00防热,重在,养生,姜片,小火,老鸭
...补，养护脾胃。忌贪食冷食夏季炎热，我们会倾向贪凉，饮食也会偏向生冷之物。然，“腹暖，则百病不作”。到了夏至，养生重点是养护脾胃，而脾胃在我们的腹部。腹部的元气很怕寒凉，用脏腑去暖冷食，会消耗阳气，对人...……更多
2024-06-22 06:30:00脾胃,养护,脾胃,阳气,足三里,情志
...让男性朋友苦不堪言。而这一种疾病却是和我们生活中的饮食关系密切。健康的人一般来说体内尿酸的生成量与尿液的排泄量是差不多平衡的。据科学统计，一个正常的健康成年人每天生产750毫克左右的尿酸，而排泄量也在500到...……更多
2024-12-15 14:05:00痛风,前兆,尿酸,痛风,疾病,若是
...语言柔，态度和蔼可亲，避免任何伤害患者自尊的行为。饮食护理：禁烟酒及辛辣食物，多饮水，合理调配饮食。给予高蛋白、高维生素、 高热量、易消化的半流质饮食，以免因咀嚼加重耳痛。口腔内有疱疹或溃疡者给予流质...……更多
2024-03-19 12:25:00亨特,南阳市,南阳,综合征,医院,专家
...肪、代谢毒素等生理功能。然而，由于现代生活节奏快、饮食不规律、环境污染等多种因素的影响，肝脏疾病已经成为一种常见的疾病。为了及时发现肝脏问题，我们需要了解肝病预警的5个表现，从手掌、皮肤、脸色等方面观...……更多
2024-05-08 13:23:00肝脏,肝病,预警,手掌,脸色,皮肤
...战，但通过适当的生活方式调整，如保持适度运动、均衡饮食、充足睡眠和有效的心理调适，可以大大减轻这些负面影响。林晓梅意识到，改变是可能的，她有能力掌控自己的健康。她开始和其他妈妈一起组建了一个线上交流小...……更多
2024-06-16 06:33:00衰老,孩子,女人,晓梅,变化,身体
...从数据来看,北方地区超重、肥胖的比例更高。这可能和饮食习惯有关,北方菜的分量大,面食较多,新鲜蔬果搭配较少；南方人主要以米饭为主食,肉、禽、鱼类和新鲜蔬果较多；而且相比北方而言,南方人的饮食口味较为清淡。广东...……更多
2023-10-17 07:11:00广东,胖子,全国,肥胖,脂肪,内脏
...。如果你胃口很好，吃了退热药体温也下来了，没有影响饮食，不喝糖盐水也没有关系。因为正常饮食情况下，是不需要额外补充电解质的，可以通过蔬菜、水果、汤等补充。我们的身体是一个很奇妙的器官，它有自我的平衡，...……更多
2022-12-17 16:18电解质,电解,就医,答疑,必要,日历
...幕已经拉开，人员流动和聚集性活动增多，呼吸道感染、饮食不当等引发疾病风险加大。潍坊市疾控中心提示市民：有备出行，科学餐饮，健健康康过大年。（一）继续做好呼吸道疾病的预防随着春节前后人群大规模流动，探亲...……更多
2024-02-01 09:21:00潍坊市,潍坊,提示,健康,健康,患者
...但最近几个月，她常常在深夜醒来。起先，她以为自己的饮食太咸了，但无论是调整饮食仍是多喝水，她依然会在深夜醒来。这让王阿姨觉得很不舒服，有一天老公看到王阿姨又起晚了，嘟囔了一句你别更年期来了。说话者不是...……更多
2024-05-23 16:52:00警报,嘴巴,疾病,症状,枯燥,甲状
...年轻人还要精神和活力。这究竟是为什么呢？一、健康的饮食习惯你可能听过这样一句话：“你是你吃的东西。”这句话的意思是，你的饮食习惯会直接影响你的身体健康和寿命。如果你经常吃一些低热量、低脂肪、低盐、低糖...……更多
2024-05-30 14:57:00哈佛大学,哈佛,特征,大学,长寿,寿命
...病情加重。然而，它的形成并非一朝一夕，而是长期不良饮食习惯、生活压力累积的结果。在这里，我们将通过一位曾经苦苦与胃痛斗争，最终发现自己患有胃溃疡的真实案例，深入探讨胃溃疡的成因、症状以及预防和治疗方法...……更多
2024-12-14 09:37:00益气,胃溃疡,胃痛,肠胃,健康,胃溃疡
...、干燥综合征、偏头痛等，孕期和更年期荷尔蒙异常以及饮食结构异常，如长期酗酒、吸烟、大量饮用咖啡，以及网络上流行的生酮饮食、无糖饮料导致的大脑缺乏能量供应等都有可能出现脑雾症状。 支招：对症治疗可缓解症...……更多
2023-01-05 01:16:00症状,正华,症状,博士,疲劳,扬子
...保暖，有些人甚至会睡了一晚上，脚还是冰凉的。
2. 要饮食调节冬天天气较为寒冷，人体阳气受损，所以饮食应以温热食物为主，补充人体阳气。肉类如羊肉、牛肉等，性温热，适量食用可以驱寒，尤适宜在冬季食用；蔬菜类...……更多
2023-11-16 13:37:00三不,寒冬,养生,中医,阳气,身体
...蛋相比，鹌鹑蛋中的脂肪和胆固醇含量较低，更适合健康饮食。2.鹌鹑蛋中还含有丰富的维生素A、维生素B2、维生素B12和矿物质等。其中，维生素B2有助于促进新陈代谢和提供能量，维生素B12有助于维持神经系统的健康。3.鹌鹑蛋...……更多
2023-11-24 15:04:00免疫力,功效,免疫,多种,食物,鹌鹑
...时间，规律的作息有助于肌肤的新陈代谢和修复。2.健康饮食：均衡的饮食对肌肤健康至关重要，摄入足够的水果、蔬菜、蛋白质和健康脂肪，有助于提供肌肤所需的营养和抗氧化剂。3.戒烟限酒：烟草和酒精会对肌肤造成损害...……更多
2023-11-28 14:02:00秘诀,肌肤,方法,肌肤,健康,角质
...能出现便血、黏液便等症状。三、如何预防大肠息肉健康饮食：饮食对肠道健康至关重要。多吃新鲜水果、蔬菜和全谷物等富含纤维的食物，有助于保持肠道健康。同时，减少高脂肪、高热量、加工食品的摄入，避免过度饮酒和...……更多
2024-01-05 11:40:00息肉,大肠,症状,医生,息肉,大肠
...。阳主动，阴主静。动起来，阳气自然就会翩翩而至。 饮食要有节春天是一个风雨多的季节，加之肝木易克脾土，脾气弱，所以湿邪更易困脾，清阳不升，湿浊反上扰清窍，更易出现疲劳、乏力、头晕和昏昏沉沉的春困现象，...……更多
2024-03-23 00:02:00春眠,阳气,养生之道,自然,养生,厚味
...粥不仅口感鲜美，营养丰富，更是承载着茂名人民深厚的饮食文化和情感记忆。水东鸭粥的起源可以追溯到茂名市电白区水东镇，这里的地理环境优越，水源丰富，为养殖优质的鸭子提供了得天独厚的条件。水东鸭粥的选材讲究...……更多
2024-04-18 11:29:00水东,茂名,地方特色,特色,美食,地方
...可以尝试进行深呼吸、冥想等方法缓解紧张情绪。3.注意饮食：保持饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，以增强身体抵抗力；避免食用过多油腻、高热量食物。4.定期体检：对于中老年人来说，定期进行心肺功能检查十...……更多
2024-05-08 06:04:00胸闷,医生,原因,胸闷,疾病,情绪
...糖尿病患者。糖尿病的发病与人们的遗传因素以及生活、饮食习惯密切相关。今天小爆老师，和大家说说： 建议少吃厨房“3调料”，会使胰岛受损，记得管住嘴。
糖尿病人，少吃蚝油蚝油的味道鲜美，它是由牡蛎蒸煮后的汁...……更多
2024-06-04 16:31:00胰岛,营养师,调料,厨房,营养,建议
...相反，如果你的体重在合理范围内保持稳定，或经过科学饮食与运动计划后适度减轻，这是血糖控制良好的一个积极信号。03皮肤状况稳定高血糖状态可能会引起皮肤干燥、瘙痒、感染等问题。如果你的皮肤不再频繁出现瘙痒、...……更多
2024-10-25 10:44:00糖尿,血糖,迹象,糖尿病,患者,意味
...素D滴剂或片剂，确保小明每日摄入足够的维生素D。均衡饮食：鼓励小明多吃富含钙质的食物，如牛奶、奶酪、深绿色蔬菜等，以支持骨骼的健康成长。适量日晒：建议小明每天在早晨或傍晚时段，接受适量的日光浴，因为紫外...……更多
2024-06-20 06:12:00家长,孩子,小明,骨骼,孩子,补钙
...头营养丰富，但对于以上三类人群，应保持谨慎态度。在饮食选择上，个体差异存在，因此对于自身身体状况不确定或存在特殊情况的人，最好在专业医生的建议下进行食物选择，以确保饮食的科学和安全。03古医之智在古代医...……更多
2024-10-19 09:47:00芋头,美味,人人,营养,还是,芋头
...每天一杯普通牛奶足以满足钙的日常需求，再加上均衡的饮食，完全可以维持骨骼健康。
5.儿童酱油儿童酱油的“低盐低钠”标签其实只是一个营销噱头。很多家长误以为，既然是儿童专用，钠含量应该更低，甚至忽略了盐分...……更多
2024-08-14 18:01:00冤枉钱,食物,蛋白,健康,饼干,枸杞
...果室内空气较为干燥，也会引起夜晚咳嗽现象。2、注意饮食调理
患者出现频繁夜晚咳嗽的时候，一定要调整好自己的饮食。多吃一些富含维生素和水分的食物，比如说雪梨、柚子以及各种绿叶蔬菜。除此以外，还可以多吃一些...……更多
2023-02-04 21:53:00现象,参考,建议,现象,患者,过敏原
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杨小凡 曾海涓 广西壮族自治区江滨医院在日常生活中，难免会遇到各种意外情况，这些意外往往会导致身体受伤，形成伤口。伤口是身体组织受到外界力量破坏而形成的损伤
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普洱茶减肥原理：普洱茶含有的咖啡因能够帮助人体燃烧体内多余的脂肪，含有的茶多酚能够给有效地分解体内的脂肪。因此在每餐后喝一杯普洱茶能够有效地刺激人体的新陈代谢
2025-03-22 05:22:00
本文转自：人民日报加强构建中药追溯体系，培育数智化转型企业全产业链发力 保障用药需求（权威发布）本报记者 杨彦帆近日，国务院办公厅印发《关于提升中药质量促进中医药产业高质量发展的意见》（以下简称《意见》）
2025-03-22 06:13:00
本文转自：人民日报张安宇丽江现代花卉产业园的鲜花。人民网记者 李发兴摄古城、雪山、鲜花饼……丽江，一座让人产生幸福感的城市
2025-03-22 06:18:00